• 我的订阅
  • 头条热搜
春天给孩子吃什么?推荐6道美味菜肴,助力长高
...火煮沸后,改小火煮约10分钟。3.将豆腐块加入煮沸的鲫鱼汤中,继续煮5分钟,让豆腐充分吸收鱼汤的鲜味。4.根据个人口味加入盐和鸡精调味,再加入葱花和香菜点缀。5.趁热食用,温暖整个冬日!温馨提示:1.鲫鱼选购时要挑...……更多
...盖盖子哟;10.根据咸淡酌情加调料出锅。 三、萝卜丝鲫鱼汤食材:鲫鱼4条,萝卜半个,小葱香菜一把,姜一块,盐5克,胡椒粉一小勺,烹调油适量做法:1.将鱼下锅,初下锅不要动鱼,稍煎后晃动锅子,鱼不会粘锅;2.煎好的...……更多
“十人九腰痛”,多喝这5汤,腿脚有劲精神足!
...香气四溢的黑豆黄芪山药猪尾汤就完成啦! 五、黑豆鲫鱼汤食材:鲫鱼1条、黑豆半碗、红枣10个、枸杞10克、生姜4片做法:1、把黑豆放到一个大碗里,加足够的水,然后放到一边泡上10个小时以上。这样黑豆会更容易煮软,口...……更多
闫玉红健康课堂|秋季有“三防”!霜降后,妙用柿子和萝卜
...,因此秋季吃些白萝卜可润肺生津、顺气化痰。2萝卜鲫鱼汤材料:白萝卜250克,鲫鱼一条,葱、姜、油、盐适量。做法:1)鲫鱼去内脏,洗净,沥干水分;2)白萝卜切丝,葱切段,生姜切片;3)将鲫鱼煎至两面金黄,加入适...……更多
夏日必尝!这美食四合一,健脾祛湿、益体消暑,错过可惜!
...、一勺鸡精、适量枸杞,再加盖焖煮5min即可2.芡实山药鲫鱼汤 芡实山药鯽鱼汤做法:材料:芡实15克、淮山15克、鲫鱼1条(约150克)用法:将鲫鱼去鳞、鰓及内脏,用少许食用油在铁锅里煎至淡黄色,然后与芡实、山药加适量...……更多
气血不足,身体虚,多吃这5宝,补气补血,身体强健
...中,放入煎好的鲫鱼块,待水开后转小火炖煮10分钟,让鱼汤鲜美。5.加入豆腐:将切好的豆腐块放入锅中,继续炖煮5分钟,使豆腐入味。6.调味:根据个人口味加入适量的盐,调味均匀。7.出锅:炖好后,撒上适量的香菜,即可...……更多
武汉高校150余名师生比赛摸鱼,捕捞上岸4300余斤鲜鱼请全校师生免费吃
...作了糖醋鱼块、红烧鲫鱼、剁椒鱼头、清蒸武昌鱼、豆腐鱼汤等十余个菜品供师生享用。朱老师告诉记者,学校举办捕鱼节活动主要是为了丰富学生的课外体验,让学生参与和感受劳动收获的喜悦。 ……更多
在冬季,喝一些补钙的汤是很有必要的,可以为身体提供所需的钙质
...适量的开水,大火煮沸后放入豆腐块,继续煮20分钟,待鱼汤变浓白后,加入适量的料酒、食盐和白胡椒粉调味,撒上葱花即可出锅。 三、玉米煲大骨头汤:大骨头富含骨胶原和磷酸钙等有益于健康的营养成分,是老年人和儿...……更多
“小食神”变身“小厨神”
...里,人们以打渔为生,鱼是最常见的食材,而用薄饼蘸着鱼汤的吃法广受欢迎,鱼的鲜美中夹杂着饼的清香,十分诱人。”刘宇丹说,小鱼和锅贴的奇妙组合延续至今,已成为江苏人民餐桌上必不可少的美味,同时也被赋予了新...……更多
炎炎夏日,这些补钙汤别错过
...煮开后撇去浮沫,得到清汤底。加入料酒去腥味。4.炖煮鱼汤:将鲫鱼重新放入锅中,煮沸后转小火炖煮15分钟,直到鱼肉熟透,汤汁呈乳白色。5.加入豆腐:将切好的豆腐块轻轻放入锅中,继续炖煮5-7分钟,豆腐入味且保持完整...……更多
张文宏:免疫力是最好的医生!战疫期间,多吃7物,或能对抗病毒
...基本需求,鱼肉中的磷元素可以很好刺激大脑发育,做成鱼汤营养物质更容易慢慢释放出来。如果条件允许,可以每天为家人准备一份鲫鱼豆腐汤或者是清炖鱼汤,味道越短越好,不要放太多佐料,吸收鱼肉中的营养物质,激活...……更多
三伏天,多喝这5道营养汤,滋润一夏好处多
...和葱段放入进去,倒入足量的热水,盖上盖子焖煮;煮到鱼汤变得浓白之后,将罗氏虾放入进去,煮至变色;最后加入一些盐和白胡椒粉调味即可。三、玉米排骨汤玉米香甜可口,富含膳食纤维,排骨富含蛋白质和钙质。这道汤...……更多
...草人又使用了第三颗愿望星,变成了一大锅热气腾腾的鲫鱼汤,他看着渔妇母子俩大快朵颐地吃着鱼肉,喝着鱼汤,心里高兴极了。稻草人又想起河边那个准备跳河的女人,他飞快地举起了第四颗愿望星,默默许下愿望。稻草人...……更多
减脂期必喝的12款汤,低卡营养又美味!争取做到“吃瘦不饿瘦”
...化和促进肠道健康。这些汤的口感味道都非常鲜美。其中鱼汤和蘑菇汤的鲜美味道能够为汤品带来独特的风味,而豆腐和蛋的加入则可以增添丰富的口感。这些汤不仅可以作为一餐的主菜,也可以作为一道开胃汤或者营养汤来食...……更多
吃鱼花样最多的省份,你猜不到
...下锅焖煮,只需加点青椒和紫苏提味去腥,就能轻易吊出鱼汤的鲜来,邀上三五好友一桌,一人一条吃肉、一人一碗喝汤,别提有多安逸。湘菜师傅烧出来的黄鸭叫,怎么就这么好吃?(左图/陈敏捷,右图/阿朱)湖南湿冷的气...……更多
它被誉为“心脏保护伞”,营养全面,健脾开胃,孩子多吃健脑益智
...开吃啦!此菜谱同样适用于黄瓜和白萝卜。六、佛手瓜鲫鱼汤食材:佛手瓜、鲫鱼、鸡蛋、葱段、枸杞、盐、料酒、胡椒粉做法:1、选购一条超市里的鲜活鲫鱼,可以让工作人员帮你处理好。拿回家后稍作清洗就可以啦!2、把...……更多
请中止食用这4种鱼,或许含甲醛和重金属,倡议转给家里人看下
...鱼中亚硝酸盐含量高出了2~3倍。同时,吃中式咸鱼不要喝鱼汤,这样才干够保证人体尽可能的少摄入亚硝酸铵,降低患癌风险。——生鱼片,或含有甲醛和重金属像日本、韩国等沿海国度通常喜欢吃生鱼片,生鱼片在我国也备受...……更多
得了痛风不能吃肉吗?注意这4点,放心吃肉
...丁鱼这一类的都要少吃,一些火锅汤,浓汤,鸡汤,肉汤鱼汤都要少吃。3 中嘌呤肉类可以选择着吃一些中嘌呤的肉类可以适量的使用,比如说一些我们常见吃的猪肉,牛肉,羊肉,鱼类的三文鱼,鲤鱼,鲫鱼,鳝鱼等等,还有...……更多
鲜嫩美味的小银鱼汤,做法简单却惊艳味蕾
...到汤品,心中总会浮现出那股鲜美、温暖的味道。而小银鱼汤,正是这样一道清爽又营养的好汤品。不论是身体虚弱,还是追求健康的家人,大家都能被它俘获。今天,就来聊聊这款小银鱼汤的几种经典做法,简单却带有不俗的...……更多
在熬制的过程中,如果能够将鱼汤熬白,味道会变得更加鲜美
鱼汤,顾名思义,是用鱼熬制而成的汤。在熬制的过程中,如果能够将鱼汤熬白,不仅味道更加鲜美,而且营养价值也更加丰富。那么,如何才能将鱼汤熬白呢?下面就为大家介绍一下。一、选材是关键要想熬出奶白色的鱼汤...……更多
年味·打塘
...上来,然后点上柴禾,在窝棚里煮。鱼熟了,边烘火边喝鱼汤,有时还喝点小酒,暖和下身体,寒夜便不再长了。水抽干后,盛大的捕鱼活动便开始了,3个村的人,好几百名村民,男女老少,统统站在湾埂上观看,鱼在浅水里...……更多
别错过孩子长个“黄金期”,推荐6道菜,每天不重样做给孩子吃
...根据个人口味添加一些其他的配料,如木耳、香菇等。(2)鱼汤煮的时间不宜过长,以免鱼肉煮烂影响口感。(3)这道汤营养丰富,口感鲜美,适合全家人享用,特别适合冬天食用,温暖身体。在孩子成长的道路上,健康饮食是至关...……更多
一碗糊鱼汤
本文转自:中国纪检监察报孙现富糊鱼汤,是鲁西南的一道特色小吃。《水浒传》里有一段记载:宋江来到江州后,认识了神行太保戴宗和黑旋风李逵。一天,他们三人来到江边的琵琶亭酒馆,一边欣赏江景,一边喝酒畅叙。...……更多
鱼汤里的小确幸 - 一碗草鱼汤的温暖记忆
还记得小时候,每次妈妈煮草鱼汤,那股香味都能把我从小伙伴家里勾回来。那时候不懂,只觉得好吃。现在自己当了家,才明白一碗看似简单的鱼汤里,藏着多少门道。前些日子,我一时兴起,决定重现儿时的味道。可别说...……更多
在咸保村的那些日子
...还是其他小杂鱼,烧出来都味道鲜美。偶然留有锅巴,用鱼汤拌着吃,美味无比。冬天一锅“鱼头炖豆腐”温暖全身,寒气全消。每个地方都有它独特的乡情,咸保的乡情好似绿野里的沃土散发出淡淡的清香,朴实而又纯真,是...……更多
杂鱼滋味长
...滑,一点泥腥味没有,佐酒下饭都是极好的。我最爱用这鱼汤泡饭,盛一碗白饭,舀起酱色的汤汁,细心拣去鱼刺,浇在饭上,用筷子搅拌均匀,在热腾腾的米饭激发下,鲜香的气味直透天灵盖,还没来得及细细品尝,一碗饭瞬...……更多
多吃这三样菜,再喝上这两口汤,顺着季节吃,身体才能棒棒的!
...盐调调味,这鸡汤就算是煲好啦,美味得很呢!二、说到鱼汤啊,这可真是个好东西!它里面满满的都是优质蛋白质和微量元素,这些营养对我们的身体可有好处了,能帮我们保持健康。鱼汤不仅美味,还营养满满,喝上一碗,...……更多
痛风与肉并非“水火不容”!掌握这些攻略,让你安心又满足!
...食,包括肝脏、肾脏、大脑、肠子都不能吃,而且肉汤、鱼汤、海鲜汤等也要避免。各种红肉比如牛肉、羊肉、猪肉等等,在痛风急性发作期也不能吃。 02少吃海鲜类食物海鲜一般都属于高嘌呤食物,痛风患者也要注意避免。...……更多
...汤、荠菜生姜鱼头汤、胡椒粒老鸡猪肚汤、西洋参红枣生鱼汤、千斤拔鸡脚汤等,这些汤品具有清热、养阴、祛湿、暖胃、温补等功效。 ……更多
担心尿酸升高?高嘌呤含量食物大总结,4招帮你远离痛风
...、鲶鱼、基围虾等等;还有一些高汤,比如:浓肉汤、浓鱼汤、海鲜火锅汤。还有一些含量相对来说较高的食物,像各种肉类:猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉,以及鲈鱼、鲤鱼、鲫鱼、草鱼、生蚝、扇贝、螃蟹等等,还有一些...……更多
更多关于健康的资讯:
太和夜话 | 太和医院完成高难度手术,通宵9小时断足再植创奇迹
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。今晚,让我们一同走进太和医院手外、显微骨科病区,见证一场紧张且震撼的生命救援
2024-12-13 20:03:00
早上6点半烧的面条,儿子一口没吃就出门了,一年中最难熬的时候来了!杭州妈妈追问:天冷了,孩子的早餐怎么吃?
橙柿互动消息 “今天早上给儿子烧了一碗面条,他几乎一口都没吃就去上学了。前两天煮的水饺,他起床晚了几分钟就冷掉了,他也是没怎么吃
2024-12-13 20:10:00
探秘婴儿家庭病房!陪宝宝住院,妈妈不用“眼泪拌饭”!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 陈甜田 通讯员 赵新英 郭庆花十月怀胎,一朝分娩,虽然刚刚经历了生产的剧痛,妈妈们却更加沉溺于与宝宝见面的喜悦中
2024-12-13 21:18:00
好品中国丨燕山深处栗飘香
本文转自:人民网岁暮天寒北风呼呼刮在身上抵抗美食的意志力也变得薄弱地铁口、街转角炉子里冒着热气的烤红薯铁锅中翻滚的糖炒栗子成了回家路上最大的“阻碍”却也是冬日幸福感最温暖熨帖的注
2024-12-13 21:19:00
爱唯麦于乳腺癌治疗前沿:与他莫昔芬共启精准抗癌新征程
乳腺癌在全球女性癌症中发病率居首,每年约180万人确诊,50万人因此丧生。在此背景下,爱唯麦主要成分FWGE(发酵小麦胚芽提取物)作为新兴天然活性物质
2024-12-13 22:45:00
江西南丰:田间把脉问诊,助力油菜冬管
本文转自:人民网-江西频道农技人员深入田间地头,指导农户做好田间管护工作。李煜祖摄近日,在南丰县东坪乡下堡村油菜种植基地
2024-12-13 21:45:00
想了解盆腔积液是怎么产生的?速速看过来
小时候怕成绩单,长大后怕检查单!妇科体检,拿到B超单,四个大字格外醒目“盆腔积液”。很多女性朋友不禁会问:这个盆腔积液是什么啊
2024-12-13 16:40:00
南通维多利亚:艾维岚童颜针的作用和效果
在追寻美的漫漫旅途中,都渴望找到一个值得信赖的港湾,能让时光的痕迹悄然淡去。南通维多利亚,正是这样一处医美殿堂,以其卓越的品质与专业的服务
2024-12-13 16:47:00
怎样科学祛疤?冬季治疗疤痕用芭愈好不好?
冬季气候寒冷,紫外线辐射减弱,这样的环境对伤口愈合而言,减少了感染风险,降低了色素沉着的可能性。然而,冬季的干燥气温和人体细胞活性的降低
2024-12-13 16:49:00
好造型与好发质能否兼得?
中国消费者报报道 元旦、春节即将接踵而来,爱美人士又开始计划更换发型。但染烫无疑是对发质的一次挑战。那么,染烫到底损伤了头发的什么
2024-12-13 16:56:00
湖南双牌:大力推动农技服务,助力乡村产业发展
本文转自:人民网-湖南频道近日,湖南双牌县2024年基层农技推广体系改革与建设农技人员能力提升集中培训班在永岚产业园甘蓝种植的设施大棚中结束
2024-12-13 16:58:00
安徽濉溪:帮扶资金注入 焕新乡村脉络
本文转自:人民网-安徽频道为全面提升村民生活质量,彻底改善村民居住环境,安徽省淮北市濉溪县临涣镇临南村驻村工作队精准聚焦村民生活质量提升与居住环境优化两大核心目标
2024-12-13 17:04:00
肥西:“新农人”村播点亮乡村发展新路径
本文转自:人民网-安徽频道正值“双十二”电商盛宴,肥西的农村直播电商(“村播”)也正在摩拳擦掌,火热的背后离不开直播新农人的助力
2024-12-13 17:18:00
KRAS G12C抑制剂达伯特®(氟泽雷塞片)表现出色,肺癌用什么类型的药有答案
肺癌是中国第一大癌症,也是恶性肿瘤发病和死亡的首位原因。面对肺癌用什么类型的药这一关键问题,医学界一直在不断探索。根据中国国家癌症中心与国际肿瘤研究机构(IARC)联合测算
2024-12-13 17:21:00
肺癌用什么药:KRAS G12C突变肺癌患者的希望之光——达伯特®(氟泽雷塞片)获批上市
2024年8月21日,对于无数KRAS G12C突变型晚期非小细胞肺癌(NSCLC)患者而言,是一个值得铭记的日子。信达生物制药的KRAS G12C抑制剂——达伯特®(氟泽雷塞片)正式获得国家药品监督管理局(NMPA)批准上市
2024-12-13 17:22:00