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...入对身体无益。最重要的一点就是，喝浓茶很可能会导致骨质疏松症。这个危害对老年人的杀伤力极大，因为老年人本身随着年龄的增长就会出现骨质疏松的症状。此时喝下一杯浓茶，原本储存在身体中的钙，就会因为咖啡碱的...……更多
2024-06-06 18:34:00长寿,真相,老人,医生,浓茶,茶叶
...无疑是一种明智的选择。常喝牛奶有哪些好处？——预防骨质疏松症牛奶含有丰富的营养成分，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。这些营养素对身体的发育和维持机能至关重要。蛋白质是构成人体细胞和组织...……更多
2023-10-29 11:15:00张文,免疫力,免疫,牛奶,孩子,牛奶
...和脱钙，破坏钙元素在人体内的动态平衡，会促发和加重骨质疏松症，使受伤肢体酸软、疼痛加剧，骨折迟迟不能愈合。3.胃溃疡和胃酸过多患者不宜醋不仅会腐蚀这类患者的胃肠黏膜而加重溃疡病的发展，而且醋本身有丰富的...……更多
2024-04-08 03:30:00禁忌,功效,作用,作用,食醋,肠胃
...高糖分的饮料会促进牙菌斑的形成，增加蛀牙的风险。6. 骨质疏松症：过量摄入含糖饮料可能与钙的流失有关，这可能会减少骨骼密度，从而增加骨质疏松症的风险。7. 消化系统疾病：对于一些乳糖不耐受的人来说，奶茶中的乳...……更多
2024-03-07 11:30:00奶茶,隐患,甜蜜,三个,诱惑,还是
...首先，随着年龄的增长，女性的骨骼系统逐渐变得脆弱。骨质疏松是一个常见的问题，特别是在更年期后。骨质疏松会导致骨骼变得脆弱，容易受伤。腰椎是身体的支撑结构之一，当骨质疏松发生时，腰椎容易受到压力和损伤，...……更多
2024-01-04 10:38:00腰痛,原因,女人,腰痛,女性,骨骼
...辨识“毒枸杞”？枸杞怎么吃才更健康？一、枸杞可预防骨质疏松？中国工程院的顾晓松院士联合国内多所大学的研究小组，发现了一种中药能够帮助预防骨质疏松。这种中药含有一种新的核酸物质miR162a，这种物质能够被消化...……更多
2024-10-02 02:18:00枸杞,长寿,选出,枸杞,硫磺,骨质疏松
...50岁的人群中，46%出现骨量减少的情况下，五分之一存在骨质疏松的隐患，尤其是中年女性，骨质疏松风险是男性的6到10倍。由此而看，对于50岁以上的女性而言，骨骼健康很重要，说是养骨的“关键期”也不为过。在女性养骨...……更多
2022-12-18 10:56:00元素,营养,参考,建议,女性
...影响。定期进行适度的肌肉锻炼可以帮助预防肌肉劳损。骨质疏松：腰部支撑的隐患骨质疏松是指骨骼变得脆弱和多孔，这增加了骨折的风险。在老年人中，骨质疏松常见，特别是在绝经后的妇女中。脊椎骨质疏松可能导致压缩...……更多
2024-02-29 06:43:00腰疼,病症,老年人,不适,腰痛,腰部
冬季中老年人除了防骨质疏松，更要防跌倒。年轻人跌倒不算什么，但中老年人普遍骨质疏松，一旦跌倒极易发生骨折，而中老年人的骨折对健康的危害非常大，所以，冬季防跌倒显得格外重要。在冬季，中老年人除了需要防...……更多
2024-01-12 06:54:00骨质疏松,中老年人,骨质,中老年人,身体,骨质疏松
...响膝关节的稳定性和功能，导致走路时膝盖发软、酸痛。骨质疏松随着年龄增长，尤其是中老年人，体内钙元素逐渐流失，骨密度降低，骨质疏松问题日益严重。骨质疏松会导致骨骼支撑力不足，骨组织脆弱，从而在走路时出现...……更多
2024-09-22 14:56:00膝关节,膝盖,信号,回事,两个,膝关节
...凸显。髋部骨折是老年人常见的骨折类型之一，常常由于骨质疏松、摔倒等原因而发生。髋部骨折对老年人的生活质量和身体健康造成严重影响，致残率高达50%，术后1年致死率甚至可达28%~36%。那么，什么是髋骨骨折、如何有效...……更多
2024-04-24 07:35:00康复知识,髋骨,康复,知识,老年人,康复
...高盐饮食会导致肾脏病的发生，甚至可能引起肾衰竭。4. 骨质疏松：高盐饮食会导致体内钙质的流失，增加骨质疏松的风险。机体在排钠的同时会排出钙，尿液中每排出1000mg钠，就会流失26mg钙，久而久之，易诱发骨质疏松。骨...……更多
2024-10-14 17:16:00脑中风,骨质疏松,胃癌,骨质,高血压,骨质疏松
...，身上的骨头难免脆弱，而很多老年人缺乏运动也会出现骨质疏松的现象。营养师大乔给大家推荐一种食材，它是“植物钙片”，富含维生素K，常吃预防骨质疏松，补血养颜！它就是菠菜。菠菜，尤其是菠菜根中含有大量的维...……更多
2023-10-18 17:36:00钙片,骨质疏松,骨质,维生素,植物,菠菜
...的说法也有很多，比如有的人听说经常吃花生可能会造成骨质疏松的情况，这种说法有依据吗？不妨赶快来看看吧。
骨质疏松不能吃花生？骨质疏松是一种比较常见的骨骼疾病，如果出现了骨质疏松的情况，很容易伴随疼痛的...……更多
2023-01-16 22:10:00骨质,流失,食物,医生,建议,花生
...三、可降糖的肉食泥鳅--降低血糖，有效防治糖尿病合并骨质疏松症
黄鳝--降糖作用非常显著蛤肉--有效调节糖代谢，预防并发症猪胰--与人体胰岛素化学结构类似，主治消渴鱿鱼--改善患者的各种症状，预防并发症乌鸡--有效预...……更多
2023-12-20 11:43:00糖尿,食疗,糖尿病,中医,治疗,血糖
...健筋，滋补养生肾脏，常见于病人肾精不足，常见来医治骨质疏松，用于医治腰肌酸痛，全身乏力等，医治的实际效果還是非常好的，仙灵骨胶襄可以推动身体机能的新陈代谢，那样可以刺激性骨的产生，进而做到提升骨的相对...……更多
2023-02-15 20:13:00仙灵,胶襄,实际,效果,胶襄,仙灵
...骨折、肱骨头关节面压缩超过关节面 40%，还有合并严重骨质疏松的三部分骨折。这些情况说明肱骨头损伤严重，只有置换才能恢复关节功能。3.骨质疏松性骨折：对于因为骨质疏松导致的肱骨近端骨折，人工肩关节置换能大大降...……更多
2025-03-25 15:11:00牟平区,二科,牟平,中医医院,烟台市,肩关节
...，包括老年性退行性改变、内耳供血不足、耳部疾病以及骨质疏松症等。此外，头颅外伤、长期卧床、熬夜、精神紧张和焦虑等因素也可能导致耳石症的发生。耳石症的主要特点是发病性质为眩晕，与体位改变有关，通常持续几...……更多
2024-11-10 19:32:00威海市,耳石,威海,真凶,中医院,患者
...子小米粥、淮山药粥等养胃食物，很适合患者食用。100.骨质疏松是怎样引起的，怎样预防？答：骨质疏松是由于单位体积内骨量减少及骨吸收增加造成的，与缺钙有关，但是缺钙只是其中一个发病因素。以下人群最容易发生骨...……更多
2024-06-21 18:01:00健康,健康知识,女性健康,科普,关爱,女性
...三万元。从这位女性被撞倒后多处骨折，还患有冠心病、骨质疏松等疾病判断，她应该当时岁数不小。判决书中一二审法院均认定：2016年10月17日上午，秦女士在沈阳市和平区中兴街市场由东向西行走，姚先生在其身后行走，秦...……更多
2025-05-12 17:10:00盲人,法院,女性,安全,女士,法院
之所以会出现骨质疏松，这是因为，女人绝经后，缺少雌激素，就会导致骨骼内的钙留不住，大量流失，使骨组织的结构发生了变化，让骨骼比较脆，因此容易骨折，这也是为什么人老了以后，摔跤就容易骨折的原因之一。那...……更多
2023-11-25 10:20:00骨质疏松,骨质,骨骼,女人,女人,虾皮
本文转自：承德日报四类食物帮“糖友”防骨质疏松□ 杨 琳研究显示，2型糖尿病患者髋部骨折的发生风险比非糖尿病患者高40%～69%，科学补钙对“糖友”来说非常重要。生活中，“糖友”可以进行饮食搭配，增加钙含量，提...……更多
2023-01-13 11:34:00骨质疏松,骨质,食物,维生素,食物,糖尿
...能的原因还包括睡姿不当、寒冷刺激、过度劳累、缺钙、骨质疏松症等。这些因素同样可能导致早上起床时肌肉出现酸痛感。因此，对于早上起床肌肉酸痛的患者，建议首先进行自我观察和调整。例如，改善睡眠姿势，注意保暖...……更多
2024-06-17 14:41:00肌肉,肌肉,疼痛,症状,治疗,活动
...健康造成意外伤害。而在诸多用药不当所诱发的病症中，骨质疏松可能是最为特殊的一类，因为随着年龄的不断上涨及消化功能的逐渐衰退，很多中老年朋友体内的钙质流失速度都会加快，而在药物的影响下，骨骼健康状况可能...……更多
2024-02-08 10:41:00骨质疏松,骨质,药物,胰岛,骨质,血小板
...年女性。安医大一附院内分泌科主任医师章秋认为，这是骨质疏松导致的严重后果。章秋坦言，女性在绝经前5年骨量丢失的最多。然而，由于现在不科学的生活方式，很多年轻人动得不多、太阳也晒得少，所以骨质疏松有年轻...……更多
2024-02-23 20:38:00合肥,小叶,患者,医生,小时,医院
...标签为对骨骼健康有害的“发物”。许多家长在担忧孩子骨质疏松的同时，开始对茄子敬而远之。但真相是否如此呢？茄子真的会影响孩子的骨骼健康吗？茄子与骨质疏松：分辨事实与谬误茄子长期以来被一些人误认为是骨质疏...……更多
2023-12-17 16:08:00抗氧化剂,维生素,纤维,蔬菜,骨骼,骨质
...易引起骨折的部分是腕部、椎体和髋部。1. 腕部：是老年骨质疏松性骨折最常见的一个部位。当人要摔倒时，多会反射性地伸出手掌触地来支撑保护身体。这时，身体的重力会集中在前臂远端的桡骨（手掌向前时前臂外侧骨）上...……更多
2023-12-14 14:37:00雪天,科普,老年人,椎体,髋关节,之间
...险，这对于年长者和妇女特别重要，因为他们更容易患上骨质疏松症。增强肌肉力量和灵活性散步是一种全身运动，可以锻炼腿部肌肉，并帮助保持肌肉力量和灵活性。改善睡眠质量充足的散步可以提高睡眠质量，并有助于入睡...……更多
2023-10-07 15:26:00心血管,心血,问题,血管,心血管,动脉
...质密度。保持较高的骨质密度可以减少骨折的风险，延缓骨质疏松的发生。所以，多吃一些猪脆骨可以帮助女性维持骨骼健康，减少骨质疏松带来的困扰。不过，食用时也要适量，过多摄入脂肪可能会对健康造成不良影响。在烹...……更多
2024-09-24 19:52:00脆骨,骨质疏松,补钙,骨质,部位,脆骨
...绿豆、红豆、赤小豆、冬瓜、雪梨等食物。
★尿酸高与骨质疏松有什么联系？骨密度与骨组织的结构被破坏后，就会增加骨骼脆性而导致骨质疏松。该症状可增加骨折的机率，给人体健康带来的危害较大。通常，决定骨密度的...……更多
2024-09-18 17:41:00尿酸,肾结石,骨质疏松,补钙,骨质,结石
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11月27日，2025中国家庭健康大会在北京举行。会上，由国家卫生健康委人口文化与基层健康中心、中国家庭报社联合主办的2025年度“中国家庭健康守门人”征集评选结果正式揭晓
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