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多年“养生骗局”,很多人都被瞒骗,伤肝又伤肾,长期食用还上瘾
...就上了瘾;今天,咱们就来聊聊这个话题,揭开那些养生骗局的真面目,同时我会给你一些真正有用的养生小贴士;首先,咱们得明白,养生这事儿,不是一蹴而就的;它是个长期的过程,需要你从生活的方方面面去调整和改善...……更多
四种养生“骗局”,老年人容易犯,身体越养越“虚”,要尽量避免
...光鲜亮丽的表象下,隐藏着一些并非对每个人都适用的“骗局”。这些所谓的养生法,不仅未经科学验证,甚至在某些情况下,它们可能会适得其反,给追求健康的老年人带来更多的身体负担,使得身体状态不是趋向于更加健康...……更多
养生保健品的最大迷局:你被骗了吗?
...市场的最大迷局,让你重新审视所谓的“保健”真相。1.骗局的深渊 在这个充斥着五花八门保健品的市场里,我们似乎总是被虚假的承诺所迷惑。它们声称能够让我们焕发青春、远离疾病,但是真的能信吗?费解的是,这些保健...……更多
...近日,上海市场监管部门揭露了一起涉嫌虚假宣传的养生骗局,商家通过“免费”骗局大打“感情牌”,将普通理疗仪器包装成能“包治百病”的神器,引诱消费者高价购买。(据央视新闻)这些所谓的“养生神器”缺乏科学依...……更多
普通理疗仪变“包治百病”的神器?起底养生骗局
...本周,上海市场监管部门揭露了一起涉嫌虚假宣传的养生骗局,商家通过“免费”局打“感情牌”,将普通的理疗仪包装成可“包治百病”的神器,引诱消费者高价购买。在一家名为“项美科技”的所谓养生体验店里,讲师声情...……更多
淀粉丸变身“复活丹”?警惕被养生噱头骗入“坑老”陷阱
...陷阱。如何一眼辨认保健品真伪?面对花样百出的保健品骗局,首先需要让家中老人了解,保健品在官方的定义是什么。根据《食品安全国家标准 保健食品》(GB16740-2014)的定义,声称并具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物...……更多
立秋养生应选择天然、无污染的食品,避免食用含有激素的食品
...、生姜、大蒜等,虽然能够刺激食欲,促进消化,但过量食用会加重燥热,损伤津液,影响子宫健康。因此,立秋养生应避免过多食用辛辣食物。二、油腻食物油腻食物如炸鸡、烧烤、油腻的火锅等,含有大量的油脂和胆固醇,...……更多
今日辟谣(2024年2月19日)
...。(来源:科学辟谣平台)提示:泡脚可治百病?这样的骗局专坑中老年人详情:近日,有养生会馆以“包治百病”为噱头,宣称使用他们特制的药浴水泡脚后,可治疗高血压、糖尿病、半身不遂等多种疾病,并利用免费体验加...……更多
细说春季养生芽菜
...市中医医院营养科 赵娟春季,草长莺飞、气候温润,又到了食用芽菜的季节,各种嫩芽散发出浓郁独特的香味,即可做成各种营养美味,还具有较高的药用价值。绿豆芽即绿豆的芽,为豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。绿豆在...……更多
十种春季养生食材,让你在阳光明媚的春天里健康养生,享受美味
...和矿物质,有助于增强免疫力,促进新陈代谢,推荐每日食用500克左右的有利于补充维生素和矿物质。蜂蜜图片 2.蜂蜜:富含抗氧化物质和维生素,有润燥润肺,调节肠胃功能的功效。早晨起床后饮用一杯温蜂蜜水,有助于排...……更多
经常用枸杞泡水喝需注意,避开这4点,正确饮用或许更养生
...,但是在这里却需要提醒大家,枸杞虽好,但若是不合理食用枸杞,就有可能给身体带来麻烦,特别是不合理搭配。枸杞的营养价值维生素含量高:枸杞富含维生素A、B1、B6、C、E等多种维生素,尤以维生素C含量较高。矿物质含...……更多
冬季养生进补是呵护身心健康的关键
...体阳气渐弱。养阳补肾成为冬季养生进补的关键。可适当食用羊肉、狗肉、黑木耳、核桃等具有温补肾阳的食物。2.滋阴润燥:冬季气候干燥,人体容易出现津液亏损。滋阴润燥的食物如银耳、百合、蜂蜜、黑木耳等,有助于缓...……更多
芝麻糊,养生秘方?益处何在
...免疫力,对保护心脏血管健康也有一定作用。因此,适量食用芝麻糊可以为身体提供全面均衡的营养,有助于促进健康。其次,芝麻糊被认为具有滋补养生的功效,有助于增强体质,延缓衰老。根据中医理论,芝麻性平味甘,具...……更多
秋季养生应该注重立秋后多吃热菜,平衡油蛋比例
...状。因此,在秋季,我们应该注重饮食的滋润,适当增加食用油的摄入,以保持皮肤的水分。同时,蛋白质是人体重要的组成部分,也是身体抵抗力的来源。因此,在秋季,我们应该适当增加蛋白质的摄入,以增强身体的抵抗力...……更多
冬季御寒养生,你吃对羊肉了吗?
...待的温暖场景之一。不过,冬季吃羊肉虽然好处多,但是食用羊肉也大有讲究。羊肉怎么吃才健康?哪些人要少碰羊肉?听听南京市第二医院营养医师王霞来科普。营养丰富且为药膳佳品俗话说“冬吃羊肉赛人参,春夏秋食亦强...……更多
推荐八种冬季养生精品食材,为您冬季多一份健康保障
...血安神、滋润肌肤的功效。红枣是冬季养生佳品,冬季多食用红枣粥,既美味又养生。枸杞图片 2.枸杞:富含多种氨基酸、矿物质和维生素,能明目、滋阴补肾,冬季用枸杞泡茶饮用或者加入到炖品中,可以起到滋补身体的作...……更多
秋天养生,应适当收敛,避免过食辛辣
...血要慢慢往身体里面收了,不能再发散了。2.风寒感冒时食用姜虽然秋天应该避免过食辛辣,但是在风寒感冒的情况下,可以适当食用姜。因为姜具有发散风寒的作用,可以帮助缓解感冒症状。当然,食用姜的时候,要根据个人...……更多
餐后吃水果,本来为养生,结果却把脖子吃肿了,为什么?
在众多追求健康的生活方式中,食用新鲜水果无疑被广泛认为是一种简单而有效的养生之举。然而,养生的路径并非总是一帆风顺。想象一下,一位中年人,在享受了丰盛的晚餐后,选择吃一些水果来“完善”他的营养摄入。...……更多
健康义诊进银行 志愿服务不间——工行贵州贵阳南明支行开展“爱心义诊”活动
...金融知识普及,通过对老年人最容易上当的“养生保健”骗局、“养老服务”骗局、“以房养老”骗局等进行讲解剖析,普及应对措施和注意事项,提高老年人对金融违法犯罪活动的辨别和防范能力,帮助老年客户守住“钱袋子...……更多
它是老农眼里最好的养生菜,跟生姜长得像,人称“三高克星”
...液还可以用来外敷,对于消肿止痛有一定的效果;菊芋的食用注意事项虽然菊芋有很多养生功效,但是也有一些注意事项需要了解:适量食用过量食用菊芋可能会导致胃肠不适,因此建议适量食用;特殊人群慎食对于低血压、低...……更多
暑天吃西瓜,药剂不用抓,少有人知的西瓜养生功效你知道多少?
...能够“解酒毒,治口疮,利小便”;在炎热的夏季,适量食用西瓜,可以帮助我们调节体内的热量,达到阴阳平衡;养生功效大揭秘1.清热解暑夏天气温高,人体容易积聚热量,导致上火;西瓜的高水分含量和清凉属性,可以帮...……更多
适合秋冬季节食用的养生食谱,让你的秋冬季节更加健康、有趣
...热解毒等作用的食物来养生。下面介绍一些适合秋冬季节食用的养生食谱,让你的秋冬季节更加健康、有趣、立意深远。一、滋润养阴食物梨子梨子含有丰富的水分和多种营养物质,具有润肺止咳、清热解毒、助消化等作用,适...……更多
银耳的养生效果堪比燕窝,但是你吃对了吗?建议收藏
...的养生秘诀,还是仅仅停留在表面的认知上?银耳的正确食用方法和它的养生效果,究竟隐藏着怎样的科学原理?银耳的营养价值与燕窝的对比在传统观念中,燕窝被视为滋补佳品,而银耳则常被认为是更平民化的选择。但实际...……更多
榜首比地沟油脏,却供不应求,很多人当养生食物
...,甚至是在不卫生的环境下生产出来的;这些食品,长期食用会对身体造成潜在的危害;案例分析:比如,一些所谓的“古法熬制”的膏方,声称能够调理身体,增强免疫力;但实际上,这些膏方的制作过程中可能使用了不新鲜...……更多
进入晚秋,为什么会有吃柿子养生的习俗?柿子怎样吃最营养?
...看到了新鲜的柿子,便买了一些回家尝试;没想到,连续食用几天后,他的口干舌燥症状得到了明显缓解,精神状态也有所改善;三、柿子的营养价值柿子不仅味道甜美,而且营养丰富;它富含维生素A、C、E以及钾、钙、铁等矿...……更多
秋季饮食的营养搭配原则,如何保持健康养生
...餐,避免暴饮暴食。二、秋季饮食搭配1.肉类:秋天适合食用富含蛋白质的肉类食物,如鱼肉、鸡肉、瘦猪肉等。2.蔬菜:秋天是蔬菜丰收的季节,可以多吃些应季蔬菜,如南瓜、冬瓜、莲藕、胡萝卜等。3.水果:秋天水果丰富,...……更多
健康养生的大反转:水果也能致命?
...!这不禁让人们开始质疑水果的安全性!3.水果的选择与食用技巧:如何规避“陷阱”? 但是,别急!我们还有招数对付这些“糖分炸弹”!选择低糖、高纤维的水果,适量食用,并注意与其他食物的搭配,就能规避这些潜在的...……更多
鸽子养生汤:滋补养肾,提高免疫力
...母鸡,可见鸽子的养生价值。特别是在寒冷的冬天,适量食用鸽子肉不仅能够滋补养肾,还能提高免疫力,帮助我们远离疾病的困扰。本文将为您介绍鸽子肉在冬季的养生好处以及两道美味的鸽子食谱,让您体验鸽子肉的滋补功...……更多
BBC将枸杞贬的一分不值,还要继续吃枸杞吗?真相就是这么简单
...力提升等方面确实有一定的积极作用。但与此同时,过量食用枸杞,尤其是对于特定健康状况的人来说,可能会带来一些风险,如可能加重某些病症或与某些药物发生不良反应。 张大爷的这番探索并非一帆风顺。在与朋友们的...……更多
吃一把瓜子=喝一勺油 不同瓜子的养生功效都在这了 吃出好身体
...仅仅是一种休闲食品,更是一份值得我们深入了解和正确食用的健康宝藏。不同瓜子的养生功效:解锁自然的健康宝藏瓜子,不仅仅是闲暇时光的小伴侣,其实它们蕴藏着丰富的营养价值和多样的健康益处。让我们深入探索西瓜...……更多
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新式茶饮“卷”健康 “超级食材”助力茶饮升级
本报记者 卢 岳 □ 王琦琛直接吃一份苦瓜或羽衣甘蓝可能难以接受,但若将它们融入一杯茶饮,不少消费者却敢于尝试。这正是当下“果蔬+茶饮”相结合的新式玩法受到青睐的原因
2024-12-13 10:53:00
肠炎反复发作,3个月后确诊肠癌!身体出现这一信号千万不要忽视
38岁的吴先生是家里的“顶梁柱”,一年多前他开始频繁腹痛,被诊断为肠炎。医生当时提醒他要重视,但吴先生并未放在心上。今年8月
2024-12-13 10:58:00
儿童如何预防暴发性心肌炎与心源性猝死?
笔述专家:浙江大学医学院附属儿童医院PICU 杨子浩主任医师在很多人的印象中,心脏病多发于老年群体,但其实心脏疾病也可能发生在儿童身上
2024-12-13 10:58:00
冬季洗澡的这些误区 你中招了吗?
上周,曾主演经典电影《情书》的日本54岁女星中山美穗,在家中洗澡时突然去世,令人震惊。据日本警方调查,中山美穗身上没有外伤或伤痕
2024-12-13 10:58:00
眼药水用了十几种,病却越来越重!开封一个月后不建议再用
近日,浙江一名27岁女子在频繁使用日本代购的某款网红眼药水后,出现了明显的异物感、眼部充血,一开始也没引起重视,没想到越拖越严重
2024-12-13 10:58:00
贵州省仁怀市大坝镇:加快“四在农家·和美乡村”建设 绘就乡村振兴新画卷
本文转自:人民网今年以来,贵州省仁怀市大坝镇坚持党建引领,扎实推进“四在农家·和美乡村”建设,集中力量抓好办成一批群众可感可及的实事
2024-12-13 11:27:00
糖尿病食谱--清炒水果萝卜
材料:水果萝卜、葱、蒜、植物油、盐、鸡精做法:1.将水果萝卜洗净、去根、切薄片;葱切葱花、蒜切片备用。2.锅中加入适量的植物油
2024-12-13 11:33:00
五河县新集镇:“鸽”声奏响乡村振兴“新乐章”
本文转自:人民网-安徽频道一排排整齐的鸽舍。孙京城供图近年来,五河县新集镇积极探索农业产业转型,以特色养殖业为突破口,大力发展肉鸽养殖
2024-12-13 12:01:00
这一扶勇于担当彰显人间温暖!漱玉平民大药房员工韩瑞敏:用爱心与担当书写社会正能量
“不好了,小韩,有个老人在前面摔倒了,你快去看看!”近日,在漱玉平民大药房硕园小区门店,一位阿姨焦急地在门口喊着。被称作小韩的店长韩瑞敏赶紧跑出来
2024-12-13 12:02:00
老觉得喉咙有异物感 可能是胃黏膜长到了食管上
近年来,咽喉不适成为困扰许多人的健康问题,很多人往往将其归结为咽喉炎或胃食管反流。上个月,浙江省中医院院长助理、内镜中心主任张骏教授团队在国际期刊Digestive Disease and Science上发表的研究成果
2024-12-13 08:25:00
黑龙江省黑河市北安市 垦地合作带动大豆产业提质增效
本文转自:人民日报黑龙江省黑河市北安市种植大豆历史悠久,是当地重要的大豆主产区,是全国大豆单产提升整建制推进县和全国绿色大豆高产高效示范县
2024-12-13 08:31:00
滕州中心人民医院开展“经口内镜下贲门缩窄术”治疗胃食管反流病
近期,滕州市中心人民医院消化内科一病区李曙晖主任医师团队开展“经口内镜下贲门缩窄术(peroral endoscopic)”治疗胃食管反流病
2024-12-13 08:45:00
腹疼泻胀5年,在潍坊市中医院一站式介入治愈
李女士来到潍坊市中医院入院治疗,她的症状是脾切除术后,腹疼腹泻腹胀5年,不定时腹疼,每天腹泻最少5次,体重减少10多公斤
2024-12-13 08:46:00
胚胎喜欢的内膜如此特别,6个养内膜方法,做到一个能行!
备孕是一段充满期待与希望的旅程,尤其是对于大龄备孕者来说,每一个细节都至关重要。其中,子宫内膜的健康状况直接影响着胚胎的着床和发育
2024-12-13 08:54:00
4厘米×3厘米 穿透食管直插心脏 这可能是今年误吞的最大鱼刺
江西人胡先生今年46岁,在桐庐打工。这天下班后,他和朋友喝酒吃饭,其中有一道红烧鱼是他的最爱,他一口酒一口鱼,一边聊着天
2024-12-13 08:55:00