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肝不好疾病找上门,推荐这6种食物,提高免疫力,身体更健康
...蒜可以食用,也可以封存更长时间。腌制出来的蒜头具有香辣味和酸甜味,可以用来配餐或做为小食品。六、菠菜: 菠菜是一种营养丰富的蔬菜,富含维生素、矿物质和抗氧化物质,对于提高免疫力和保护肝脏健康有很多益处...……更多
2024年夜饭,这8道菜必不可少,简单美味又好看,赶紧收藏
...翻炒均匀。7.最后撒上青葱末、香菜末,翻炒均匀即可。香辣金钱肚(牛肚)【食材准备】金钱肚、小米辣、葱、姜、蒜、料酒、蚝油、生抽、香油1、把金钱肚洗净,去掉内部的油脂;小米辣切条、切圈都可以;葱切花、蒜切片...……更多
牛肉的营养丰富,肉质细腻,最关键的是吃多了也不用担心长胖
...肉的营养丰富,肉质细腻,最关键的是吃多了也不用担心长胖的问题,非常适合爱吃又担心长胖的吃货们。牛肉下锅炖之前,焯一下水,这样能够让里面的血水和杂质溶解出来,还能够达到去腥的效果,但只知道傻焯水是万万不...……更多
这菜是个宝,夏天别错过,吃1次等于给肠胃洗个澡,浑身特别舒坦
...: 空心菜、甜椒或辣椒、蒜做法:1、将空心菜的菜梗和菜叶分开。将菜梗单独焯水20秒,这样炒出来的空心菜会更加脆嫩。2、在锅里热油后,放入切好的蒜末,再加入甜椒一起翻炒,直到蒜末微微发黄,散发出诱人的香味。3、...……更多
几十块钱一桌菜,美味又实在,一家人吃的乐开怀!
...火慢慢炖煮。8、炖煮至汤汁收干,撒少许白芝麻即可。香辣五花肉做法:1.带皮五花肉切大块,下锅加入料酒葱姜煮出血沫捞出控水备用2.锅中放入一点食用油,放入五花肉小火煎煮油脂盛出3.锅留底油放入葱姜蒜川椒炒出香味...……更多
冬季三种食材与食谱,可以帮助女性朋友们排寒消脂,赶走小肚腩
...冬天吃羊肉是为了保暖和驱寒,而孜然羊肉更是一道口感香辣的美食。它不仅能够帮助女性朋友们排寒消脂,还能让人充满活力。将羊肉切成薄片,放入盆中,加入盐、胡椒粉、生抽酱油、料酒搅拌均匀。然后加入蛋清、洋葱继...……更多
春季这5种绿叶菜多吃,养肝又排毒通便,营养又鲜美
...清洗干净。大蒜几粒切成末,把油烧热,几粒干辣椒爆出香辣味,倒入蒜末。翻炒出蒜香。2、再把菠菜倒入锅中炒断生,加入食盐,翻匀后即可出锅装盘。四、素炒空心菜1、空心菜切成米长段。加入一小勺的食盐,小苏打,倒...……更多
“通便大王”被发现,不是香蕉而是它!清肠排毒,全身舒坦
...口感。简单又营养的五花肉炒儿菜就做好了,鲜香脆嫩、香辣好吃又下饭,天天都吃不腻,大人孩子都喜欢,太香了。经常便秘的朋友多吃一些儿菜,有助于顺肠通便,大家喜欢吃儿菜吗?今天的分享就到这里了,希望我的分享...……更多
夏天,中老年人多吃3瓜,富含维C和钾,不烦躁,有精神
...后,出锅装盘。6、这样做的丝瓜小炒肉颜色翠绿,入口香辣鲜嫩。没有复杂的步骤和过多的调料,在家里做完全能复制出来。越是简单的菜,用最少的调料,又想炒的味道又好,就会越难。第二种:苦瓜苦瓜中不仅维生素C含量...……更多
精选美食推荐:葱油焖鸡,香辣蟹,狮子头蒸鸡蛋羹
...。7.出锅:汤汁浓稠后,出锅装盘,撒上葱花点缀即可。香辣蟹材料:活蟹2-3只;生姜适量;大蒜适量;青蒜适量;辣椒适量;八角3-4颗;香叶2片;料酒适量;生抽适量;老抽适量;红油豆瓣酱适量;食盐适量;砂糖适量;鸡精...……更多
夏天这菜使劲吃,“菜中上品”!脆嫩鲜香,好吃又下饭
...辣切圈,备用。锅中烧热油,直接淋在小米辣上,激发出香辣味。2、在碗中加入1勺生抽、半勺醋、半勺芝麻油,以及适量的盐、糖和鸡精,搅拌均匀。这一步很关键,料汁的味道将直接影响到凉拌豇豆的口感。3、锅中烧水,加...……更多
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...、生抽做法:1、青菜洗净 一切二可以,根茎可以先下,菜叶后下。这样就不会出现菜不容易烂的情况。口蘑切片厚度均匀,不需要焯水。2、准备少量蒜末,小半勺糖还有少许盐;准备少许五花肉丝。3、热锅倒油(油略微多一...……更多
趁着三伏,速晒 5 种蔬菜干菜,秋冬炖肉美味必备
...来炖肉,吸饱了肉汁的茄子干口感丰富,别有一番滋味。香辣茄子干1、把茄子干泡发后沥干水分,锅中加入适量的油,放入蒜末、干辣椒段等爆香。2、再加入茄子干翻炒均匀,最后加入盐、生抽、白糖等调味料调味即可。三、...……更多
常吃这道菜,能够帮助身体抵御寒冷,保持温暖和活力
...平衡也有好处。【材料】:嫩豆腐一盒、胡萝卜半根、青菜叶适量、木耳适量、盐、酱油、淀粉。【做法】:豆腐切成薄片,用沸水轻轻焯一下,捞出备用。胡萝卜切丝,青菜叶切丝,木耳泡发后切丝。取一片豆腐皮,放上适量...……更多
周末到了 ,安排这6样小炒菜,再也不用去饭店了,营养又好吃
...,翻炒,加入温水,大火煮开5加入火腿丁,鸡蛋碎,青菜叶,大火煮6起锅前,加入盐,醋,香油,葱花,一点淀粉勾芡水即可。上面这几种美食,很适合周末放假在家来吃。周末休息时间充足,自己动手享受美味佳肴的同时,...……更多
寒冬季节,建议多给家人安排这几道家常菜,强身健体,增强抵抗力
...适量食用,既可以增强免疫力,也可以提高身体抵抗力。香辣羊肉煲在寒冬季节,吃上一碗热腾腾的香辣羊肉煲,不仅可以温暖身体,还能满足口腹之欲。首先,将羊肉切成小块,浸泡并清洗后沥干水分。然后将羊肉放入锅内,...……更多
推荐5道香飘四溢的家常菜,鲜香美味,好吃又解馋,做法简单易学
...辣快速翻炒,随后淋入两小勺水淀粉,翻炒均匀即可。【香辣冒烤鸭】食材:烧鸭|虾滑|毛肚|鸭肠|肥牛|鸭血|腐竹|土豆|莲藕|金针菇调味料:火锅底料|豆瓣酱|酱油|老抽|蚝油|白糖|盐做法:1、锅热下火锅...……更多
农家小炒肉:家常的味道,永恒的温情
...温情和记忆。农家小炒肉就是这样一道菜,它以其独特的香辣口感和简单的制作方式,成为了许多人心中的家常菜,每一次品尝都仿佛能回到那个温馨的家,感受那份来自妈妈的温暖。农家小炒肉,顾名思义,是一道源自农家的...……更多
南方小年将至,推荐八道家常菜,有菜有汤热闹过节,营养又好吃
...好吃,大人和小孩都适合,一起吃着美味热闹过节。一、香辣鸡翅准备食材:鸡中翅,干辣椒,花椒,姜丝,葱段,白芝麻。做法步骤:1、鸡中翅浸泡出血水,清洗干净后沥干水分,再对半剁成两块,加入姜丝、料酒、生抽、蚝油...……更多
三种美味的干锅美食做法,色香味俱佳,做法简单,快来试一试
...味极了!牛肉被炒得外焦里嫩,口感超级棒。再配上一些香辣的调料,简直让人食欲大增。每一口都是满满的幸福感,让人回味无穷。这道菜真是让人欲罢不能,越吃越想吃!-来点牛里脊肉,大概300克就行!-来一个青椒就行,...……更多
口感清脆,热量低,特别适合爱美人士减肥期间食用,能帮助减肥
...感更脆嫩,最后再加入生抽、食盐和白糖大火翻炒均匀,香辣可口的手撕包菜就可以出锅了。肠胃问题可大可小,平时要注意健康饮食,多吃些新鲜蔬菜,而包菜就是个很好的选择,食用后肚子小了,身体更轻快了。那么包菜还...……更多
春节大鱼大肉太油腻?那就换点清淡菜可口还开胃
...塘小炒以新鲜的荷兰豆、鸡胸肉和木耳为主要食材,搭配香辣的调料,口感鲜嫩爽口,十分开胃。快来跟着我一起制作这道美味的荷塘小炒吧!采买清单:新鲜荷兰豆200克、鸡胸肉150克、干木耳10克、洋葱1个、大蒜2瓣、生姜1小...……更多
备战年夜饭:有钱没钱,把这8个吉祥菜安排上,新年讨个好彩头
...味均匀。7.将凉拌好的西红柿放入冰箱冷藏,提升口感。香辣爆炒腰花食材:洋葱适量、黑木耳适量、猪腰子2个、葱2根、姜1个、蒜3瓣、干辣椒随意、料酒少许、蚝油少许、生抽少许、鸡精适量、豆瓣酱适量、白糖少许、花椒粉...……更多
泡椒牛蹄筋家常做法:掌握这3个技巧,香辣又软糯还不腥臭
牛的全身都是美味的,人们喜欢品尝各种部位的牛肉。尤其是特别喜欢品尝牛腿肉,因为它肉质鲜嫩,口感鲜美。而有些人则钟爱牛排,特别是那些经过精心调味的,让人回味无穷。当然,还有很多人喜欢吃牛杂,这一部分包...……更多
孕期多吃怕长胖?建议孕妇吃这7种食物,长胎不长肉,营养吸收好
...担心过度增重。然而,选择正确的食物并不意味着一定会长胖。以下是七种适合孕妇食用的食物,这些食物不仅有助于胎儿的健康发育,还能帮助孕妇获得营养,保持体重的平衡。这些食材提供了丰富的维生素、蛋白质和矿物质...……更多
深秋时节,建议大家多吃6种“黄金菜”,补全营养,为入冬做准备
...白菜炖豆腐准备食材:白菜、豆腐。 1、白菜洗净只取白菜叶,撕成小块,一块老豆腐用手掰成小块,准备干辣椒、葱姜。2、炒锅加入适量的油,油热后倒入葱姜和干辣椒,翻炒出香味,倒入白菜也翻炒至白菜变软。 3、碗中...……更多
家中来客人不用慌?学会4道家常小炒,鲜香美味,下酒下饭都合适
...用。 采用这种方法烹饪的牛肉,鲜美可口,营养丰富,香辣可口,令人食欲大增。其口感特别嫩滑,连小朋友都吃得津津有味,心满意足。此外,这道菜还可作为下饭菜或下酒菜,味道绝佳,一上桌便会被一扫而空。【二、酥...……更多
这些“4宝”食物不仅可以滋养身体,还能驱寒保暖、补充阳气
...苗、香菜翻炒均匀,最后加入香菜叶即可。这道小炒牛肉香辣可口,下饭的好选择。猪腰:补肾疗虚的佳品猪腰富含铁元素、蛋白质、维生素和钙,能够增强机体免疫力。腰子所具有的温补功效,有助于补肾疗虚和生津止渴。其...……更多
冬天吃面必须要尝试这五种吃法,简单好做,一碗不够吃
...决一顿饭。味道也非常棒!自制油泼面自制油泼面是一道香辣美味的面食。首先,准备好面条、豆芽、小青菜、大蒜、小葱、辣椒面、盐、鸡精、白糖、生抽、老抽、陈醋等食材。首先,在锅中烧开水后,将面条煮熟后捞出,放...……更多
我的一周减脂菜,好吃不怕胖
...!土豆切得细如发丝,酸辣调味恰到好处,既解馋又不易长胖。这道菜证明了,减脂期也能有舌尖上的舞蹈!采买清单:土豆2个(挑圆润光滑的哦)、红椒1个(颜色要鲜艳)、青椒椒1个(提色又提味)大蒜几瓣、白醋适量、辣...……更多
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用爱\
本文转自:人民网-山西频道人民网记者 王晏如“我小学、初中就是吴老师教我,现在我的孙子、孙女放假回村里来,还是吴老师教导
2024-08-31 11:00:00
昆明送子鸟:排卵期还算不清楚?6个信号,很明显!
备孕其实是一件需要靠机遇的事情,但是机遇往往是留给准备好的人。所以,很多在备孕期间的姐妹,都会重视排卵期。那么女性在排卵期时身体有什么相应征兆和感觉呢?很简单
2024-08-31 09:10:00
昆明送子鸟:胎停一次后再次怀孕 需要注意哪些事项?
由于环境污染、生活方式等多种因素的影响,近年来胎停现象的发生率有所上升,给不少家庭带来了很大的痛苦及困扰。胎停育每年都有不少的人经历过这种痛苦
2024-08-31 09:11:00
身体健康≠精子健康,为何不育的男性越来越多?
在实际生活中很多时候不孕不育会责怪女性,其实怀孕出现问题不一定是女方,很多时候男性占据临床不孕症约占22%-41%。在临床上也有越来越多的男性因为不育症来就诊
2024-08-31 09:12:00
俗话说“中午不睡,下午崩溃”,适度的午睡可以帮助人们缓解上午工作或学习带来的疲劳,补充精力,提高下午的工作或学习效率。但也有部分人说午睡可能会影响寿命
2024-08-31 10:25:00
务川自治县红丝乡开展送教上门活动
为全面提升广大老干部队伍政治素养和服务发展能力,8月29日,务川自治县红丝乡开展“送教上门”活动,让老干部感受到党组织的温暖和关怀
2024-08-30 23:13:00
务川自治县浞水镇召开老干部座谈会
8月29日,务川自治县浞水镇召开老干部座谈会。全体与会人员深入学习了《中国共产党第二十届中央委员会第三次全体会议公报》《中共中央关于进一步全面深化改革 推进中国式现代化的决定》
2024-08-30 23:13:00
仁怀市市场监督管理局开展布鲁塞尔国际烈性酒大奖赛服务保障工作
为服务保障布鲁塞尔国际烈性酒大奖赛召开,展示贵州酱酒魅力。近期,仁怀市市场监督管理局开展食品安全、特种设备安全、旅游市场秩序整顿等一系列工作
2024-08-30 23:13:00
62岁大爷天天吃腐乳,6个月后去检查,医生诧异:怎么这样吃?
“你不要成天抱着个腐乳吃了,人家都说腐乳盐分高对血压不好。”“我每天吃点啥你都说不能吃!这也不能吃那也不能吃还有啥意思
2024-08-30 23:38:00
人活多久,看心脏就知道?寿命长的人,心脏一般有这5个特征
李大哥最近与公司的一位女同事交往密切,两个人还会在下班之余约着一起买菜。面对这位女同事,李大哥的心底似乎暗藏着难以言说的“悸动”
2024-08-30 23:43:00
中国痛风最严重的省,连中学生都高尿酸,背后元凶被揪出
俗话称,“东西南北中,痛风大广东”,这话一点都不假。有数据显示,广东省的高尿酸患病率高达30.3%,远远超过了全国平均的14%
2024-08-30 23:50:00
“性成瘾”是什么?患者坦言:比烟瘾、酒瘾还可怕,像大脑磕了药
医生,您好:我今年35岁了,其实在我的内心深处,一直有一个无法言说的秘密,我是性瘾者。身为一位女性,每天大脑像吸毒一样不受控制的想那件事
2024-08-30 23:55:00
体内有病“屁”先知,“屁”多的人注意,出现这三种症状要警惕!
放屁是每个人都有的生理反应,但李先生最近被放屁困扰得够呛。不知道怎么回事,他最近总是忍不住放屁,更闹心的是,还是那种又臭又响的屁
2024-08-31 00:35:00
梧州高速:党建引领促发展 按下乡村振兴“快捷键”
本文转自:人民网-广西频道车轮滚滚,汽笛声声,大道如虹向未来。一辆辆汽车在春花烂漫的平南至武宣高速公路(简称“平武高速”)飞驰而过
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吃了么您呐|一个饭团、一家小店、一条连接三地乡愁的纽带
【写在前面】在北京,“吃了么您呐”,是见面的第一句问候;荟萃南北的特色佳肴,是这座城市独特的味觉体验。在这里,从宫廷美食到市井小吃
2024-08-31 05:24:00