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多吃这些食物都对身体非常有益,能让你越吃越年轻,保持腿脚有劲
...想要享受豆类食物的营养好处,可以尝试一道简单的素炒黄豆芽。准备好黄豆芽、豆腐皮、韭菜、胡萝卜、食盐、食用油和生抽。首先将食材洗净,韭菜、豆腐皮和胡萝卜切丝,韭菜还要切段。然后在锅里加热食用油,待油六成...……更多
冬天“养肾”除了吃韭菜,建议多吃3样,助肾阳、壮筋骨、健脾胃
...炒腰花准备猪腰子、干辣椒、蒜瓣、姜片、大葱、蚝油、黄豆酱、辣椒酱、淀粉、料酒、米酒、食盐、食用油。1、猪腰子从中间破开,去掉内部白色的部分,能减小腥臊味。从猪腰子光滑的一面切十字花刀,切好后切成小块,...……更多
夏天出汗多,要常吃3种高钾菜,增强体质身体棒,健康过夏天
...都富含钠元素,如腌菜、咸菜、腐乳、炒菜的盐,酱油,黄豆酱等等,所以大部分人平时摄入的钠都是超标的,出汗再多,也不担心会缺乏。但是钾就不一样了,日常生活中很少人会注意补钾,夏季出汗太多,就会容易导致缺钾...……更多
香辣豆干,口感鲜香,辣味十足,吃了停不下来的绝佳美味!
香辣豆干!哇,一提到这个,我就忍不住口水直流啊!别看它长得不起眼,但它可是一道鲜香辣味十足的美味佳肴,简直就是馋嘴的代名词!想象一下,一口咬下去,鲜嫩的豆干肉质与浓烈的香辣调料在口中交织出一幅美妙的...……更多
没食欲时一定要试试这3道酸菜,麻辣酸爽越吃越过瘾,太开胃了
...炒制至肉末变色,再加入酸菜一起炒匀即可。这道菜味道香辣,肉质嫩滑,酸菜的酸爽与肉末的鲜香调和在一起,令人食欲大开。这道菜不仅适合与米饭相搭配,也可搭配馒头、面条等主食食用,给人们带来口感的多样性。 酸...……更多
小雪吃三鲜,一年病不沾!小雪到了,“3鲜”指啥?该怎么吃
...桂皮、食盐、白糖、生抽、蚝油、料酒、米酒、豆瓣酱、黄豆酱、指天椒、二荆条、葱。1、羊肉洗干净,切成小块,先用清水泡1小时,然后冷水下锅,加入葱段、姜片、料酒,大火焯水5分钟,撇掉浮沫后捞出来,用清水冲洗干...……更多
妈妈的待客必备菜,好吃又下饭,做法简单不费事
...会让你欲罢不能!记得尽情享用哦!干锅藕片干锅藕片,香辣嫩滑,回味无穷!藕片经过酥脆的炸制,入口鲜嫩多汁,香辣麻辣的味道让人欲罢不能。简单烹饪,火候把握得当,让藕片保持了原汁原味的同时,又增添了一种独特...……更多
这才是香辣虾的好吃做法,步骤简单,香辣入味,下酒又下饭
香辣虾是一道饭桌上特别受欢迎的家常菜,通常由虾、土豆、香芹、花生米等制作而成,如香芹、花椒、干红椒等的调和,色泽鲜艳,吃起来也是比较过瘾,一起分享吧,准备食材,虾适量,葱姜蒜,小米辣,干辣椒,葱花,...……更多
硒被誉为“健康宝藏”,建议:多选5样硒富集食,优于保健品
...棚”的菜品,每天轮换着吃,比吃那些保健品还管用呢!黄豆啊,这可是个好东西!大家肯定都认识,黄豆营养价值高,口感也不错,做法还多。黄豆炖汤、炒菜、做豆腐,样样都行。家里常备点儿黄豆,想怎么吃就怎么吃,方...……更多
酱焖鲤鱼这样做才好吃,肉质鲜嫩,酱香浓郁,不腥不柴太美味
...溢时,赶紧加入豆瓣酱和黄豆酱各一勺,继续翻炒,直到酱香扑鼻。接着,把煎好的鲤鱼放入锅中,倒入一勺料酒提味。然后,加入适量的开水,大约到鲤鱼的2/3处就好。别忘了加入一勺生抽、一点点老抽、撒点胡椒粉,还有一...……更多
鱼香肉丝、青椒炒鸡蛋、西兰花炒蘑菇的做法
...个底味,然后盛出备用。5、炒完青椒剩余的油可用来煸香辣豆瓣酱。6、卤肥肠回锅翻炒。7、之前炒过的青红椒回锅翻炒,此时可试一下味道,并按自己喜爱的口味添入生抽,糖,蚝油等调味料。8、大火炒匀,即可出锅。四、...……更多
制作经典下饭菜——土豆烧牛肉!酱香浓郁,不愧是下饭神器!
土豆烧牛肉,一道经典的家常下饭菜。牛肉的醇厚与土豆的绵软巧妙地结合在一起。肉质鲜嫩且富有嚼劲。土豆则吸收了牛肉的汤汁,变得绵软入味。现在,快来学习制作!准备食材:牛肉、土豆、青椒、红椒、大葱、生姜、...……更多
香辣毛叶鱼
本文转自:益阳日报美味的香辣毛叶鱼。刘馨予摄益阳日报全媒体记者 刘馨予 通讯员 刘钊作走进大通湖区,无论春夏秋冬,热情的大通湖人一定会说:“走,搞点鱼去吃!”提起大通湖的鱼,大家想到的或是炖得鲜香的黄鸭...……更多
这个香辣鲈鱼鲜嫩超入味巨好吃
上周末,我和张总一起出去吃饭,点了一份香辣鲈鱼,结果这道菜让我们回味了整整三天。上周六,我在网上看到有网友做了这道菜,我当即决定,我也要试试看!没想到做出来的味道真的超乎想象,外酥里嫩,香辣可口,让...……更多
天气炎热忌油腻,推荐5道家常菜,荤素搭配营养全面,开胃又解馋
...做法,保证让你胃口大开,全家人都爱吃,快来看看吧!香辣黑椒口蘑炒鸡胸嘿,朋友们,今天咱们来聊聊一道超赞的家常菜——香辣黑椒口蘑炒鸡胸。这道菜色香味俱全,简单易做,保证让你胃口大开!首先,我们要准备好新...……更多
鲤鱼学会这样做,鲜香味美,肉质滑嫩
...不断的往鱼身上浇汤,时间到装在盘中,撒上葱花,一道香辣鲢鱼尾就制作完成了,汤汁鲜辣,鱼肉细嫩,蘸着汤汁吃的更过瘾,喜欢的朋友收藏起来试试吧。推荐食谱二:鲈鱼煲新鲜的鲈鱼宰杀清洗干净以后,将它们切成小段...……更多
探寻香辣奥秘
...的老师们,来到了富顺远达美乐食品公司,开启了一场“香辣奥秘”探索之旅。在老师的带领下我们首先来到了美乐香辣酱味道展馆,了解富顺豆花及豆花蘸水的起源、传承和香辣酱的制作工艺,认识了各式各样的辣椒和香料。...……更多
最适合冬天吃的3道炖菜,荤素搭配,营养均衡,别犹豫快安排起来
...姜蒜和八角一起炒香。 5、下入豆角一起翻炒均匀,下入黄豆酱、生抽、蚝油、少许老抽调的料汁一起炒匀。6、加入适量的清水炖煮。7、炖煮10分钟左右,下入土豆块一起继续炖,食材软烂大火把汤汁收浓稠即可。 二、板栗炖...……更多
鹌鹑蛋作为一种优质蛋白食物,不但营养丰富,而且具有多种好处
...腌制两个小时,使其充分入味。这道菜口感丰富,酱汁的香辣味与鹌鹑蛋的鲜嫩口感相得益彰,味道十分诱人。最后一种做法是卤鹌鹑蛋。将煮熟的鹌鹑蛋放入锅中,加入花椒、大料、姜、小茴香、桂皮、红辣椒等食材,加入盐...……更多
宁可少吃大鱼大肉,别错过吃这菜,香辣开胃,顿顿是光盘
...只知道大鱼大肉,但吃多了也会腻。我推荐你们试试这道香辣白菜焖油豆泡,成本低,清爽不油腻,非常下饭。想知道怎么做吗?下面这些小技巧,学会了保证比饭店的还好吃,赶紧试试吧。夏天少吃点大鱼大肉,多吃这道菜,...……更多
大暑了,别忘了吃“2肉2菜”,养生要顺时而食
...与小米椒携手跃入锅中,瞬间爆香四溢,为整道菜奠定了香辣鲜美的基调。紧接着,将焯水后的空心菜倾泻而下,与调料共舞,快速翻炒数下,让每一片菜叶都裹挟着浓郁的蒜香与辣意。 调味之时,适量食盐、白糖、鸡精依次...……更多
味蕾上的江苏·本土美食志 日历 | 香辣蟹:麻辣鲜香,下酒下饭
...,是捕蟹、吃蟹的最佳季节。除了常见的清蒸做法,做成香辣蟹也是不错的选择。尤其对爱吃辣的人来说,提到香辣蟹,总是欲罢不能。香辣蟹用肉蟹辅以葱、姜、花椒、干辣椒等制成,香、辣、鲜、脆,味道鲜嫩酥美,食客如...……更多
香辣蟹作为一道四川经典名菜,以其独特的麻辣鲜香吸引了无数食客
香辣蟹是一道四川省的经典名菜,以其麻辣鲜香的特点而深受食客喜爱。下面,我将为大家详细介绍香辣蟹的制作过程,让您在家也能品尝到这道地道的美食。**所需食材**:1.大闸蟹:500克2.干辣椒:适量3.花椒:适量4.姜片:...……更多
黄豆含有丰富的纤维素,可以促进肠道蠕动,预防便秘
黄豆:叶酸的富集宝库黄豆,被誉为“植物肉”、“植物蛋白”的代表,其叶酸含量是黄瓜的10倍。叶酸作为一种重要的营养元素,对于女性来说是美容与健康的秘密武器,也是孕育新生命的必需物质。黄豆不仅富含丰富的叶酸...……更多
教你在家做香辣虾,味道麻辣鲜香,做法简单,真解馋
...家的喜爱。今天,我将与大家分享如何在家中烹饪美味的香辣虾。这道菜肴的麻辣味道浓郁,虾肉紧实有弹性,是过年时餐桌上不可或缺的一道佳肴。香辣虾不仅味道极佳,还十分适合在招待客人时展示您的厨艺。在春节期间,...……更多
这5道菜,解馋又暖身,吃着舒服!周末给家人安排上
...八角、桂皮、香叶、葱段翻炒均匀,再加入生抽、老抽、黄豆酱翻炒均匀。接着倒入适量热水,煮开后转小火,炖煮到牛腩变软,再加入盐、腐竹,继续煮五分钟。最后转大火收汁,煮到比较浓稠的状态,就可以出锅了,撒上葱...……更多
盐焗卤味香辣鸭翅中麻辣零食批发即食解馋小零食3包,辣味十足
盐焗卤味香辣鸭翅中:麻辣解馋新风尚亲爱的零食爱好者们,是不是经常为了找到一款真正满足味蕾的零食而犯愁?那些千篇一律的零食是否已经无法满足你的需求?那么,今天我要为你介绍的这款盐焗卤味香辣鸭翅中,绝对...……更多
头伏饺子二伏面!中伏,推荐3道吃面“浇头”,色香味美都爱吃
...试。炸酱面【食材】:五花肉末、香菇、姜末蒜末葱花、黄豆酱、甜面酱、白砂糖。【做法】首先把姜和蒜切沫,香菇切丁备用,热锅凉油,放入姜末和蒜末爆香。放入肉末翻炒,倒入料酒,翻炒一会儿,倒入切好的香菇丁,加...……更多
酥脆香辣咖喱杏鲍菇,外酥里嫩,辣香四溢,一口难忘的绝妙味道
...带大家了解的,不是一道普通的菜肴,而是一道集酥脆、香辣、浓郁于一体的佳肴——酥脆香辣咖喱杏鲍菇。这道菜的故事,或许没有悠久的历史背景,但它的出现无疑是现代美食创新与多元文化融合的完美体现。想象一下,当...……更多
八大菜系争霸战:谁才是中华美食的王者?
...将海鲜与果蔬巧妙搭配,打造出一道道美味佳肴。湘菜:香辣可口,热情如火 湘菜以其香辣可口、色香味俱佳而广受赞誉。它融合了湖南的辣文化和独特的烹饪技艺,让人一吃难忘。品尝湘菜,就是体验湖南人的热情与豪放。...……更多
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烟叶田里的花甲“新式农民”
本文转自:人民网-四川频道赵祖乐烟叶种植户甘明福。什邡烟草供图“明天就要下雨了,今天务必把所有烟苗栽下去,这样烟苗才能站稳脚
2024-09-27 20:06:00
健康问太和 | 肩袖为何会在不经意间受损?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)不少健身爱好者都有过这样的经历,没有受过伤,每日坚持锻炼,却遭遇肩袖损伤,这是怎么回事
2024-09-27 20:17:00
吉林人参在中国新电商大会高光出彩
本文转自:人民网人民网长春9月27日电 (记者马俊华)野山参、生晒参、人参食品、人参香皂、人参面膜……在第四届中国新电商大会现场
2024-09-27 20:46:00
太和夜话 | 饮酒成酗酒,欢聚成放纵:昏睡中的隐秘代价
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在这个宁静的夜晚,我们与您分享一个关于健康与饮酒的故事,希望通过这个故事
2024-09-27 20:48:00
西太平村的丰收“曙光”
本文转自:人民网金秋时节,水稻飘香。“全村2637亩耕地,即将迎来丰收。”西太平村曙光农业生产专业合作社理事长姜连武说
2024-09-27 22:38:00
天等:秋日丰收季 坚果采摘忙
本文转自:人民网-广西频道“今年的坚果一亩地产量在1吨左右,比往年提高了不少。”近日,天等县都康乡更刊屯村民冯兰芹手捧着一串沉甸甸的坚果说道
2024-09-27 22:53:00
崇左市开展“世界避孕日”主题宣传科普活动
本文转自:人民网-广西频道2024年9月26日是第18个“世界避孕日”,为广泛普及避孕知识,构建生育友好型社会,提高育龄群众生殖健康水平
2024-09-27 22:54:00
新突破!四川省建筑医院神经外科成功实施脑起搏器植入术DBS
日前,四川省建筑医院神经外科帕金森团队顺利实施了成都市级医院神经外科脑起搏器植入术,用神经医学前沿的技术刷新四川省建筑医院帕金森治疗新纪录
2024-09-27 18:29:00
临产孕妇情况危急 药店员工紧急救援助其转危为安
在喧嚣的都市生活中,总有那么一些瞬间,如同温暖的阳光,穿透繁忙与冷漠,让人们感受到人间的真情与社会的温度。近日,一名孕妇突感身体不适
2024-09-27 18:30:00
科研快讯|通心络可明显提高急性脑梗患者独立生活能力在国际顶刊发表
美国中部时间9月26日,中国复旦大学附属华山医院董强教授牵头开展的“通心络胶囊治疗缺血性脑卒中(AIS)的随机、双盲、安慰剂平行对照
2024-09-27 18:30:00
掉一颗牙没及时补,对身体有何影响?
众所周知,补一颗牙是非常贵的,而且需要花费比较长的治疗周期,因此有人因为工作繁忙,不能及时到牙科医院进行补牙。也有人觉得自己那么多颗牙
2024-09-27 19:01:00
大便粘在马桶上冲不掉,是什么原因导致的?
粪便是一种通过肠道排出来的排泄物,主要成分为没有完全消化的食物纤维、蛋白质以及水分。人们可以通过粪便的颜色以及状态,判断自己的身体是否出现异常
2024-09-27 19:01:00
憋屁竟影响健康?
现实生活中“有屁快放”,是人与人之间交流的时候惯用的一种口头禅,而在临床医学当中,指的是人体的肠胃,在经过食物消化的过程当中产生的二氧化碳
2024-09-27 19:02:00
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本文转自:人民网-安徽频道沃野千里,蔬果飘香,颍淮大地一派丰收景象。在太和县马集镇马南村金洪农民种植专业合作社的千亩玉米种植基地
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安徽涡阳:发展蛋鸭养殖业 产出致富“金蛋蛋”
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