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天热了,大鱼大肉靠边站,多给家人吃这菜,香辣开胃,越吃越过瘾
...洋葱,辣椒和大虾等食材,先把土豆的外皮洗干净,去掉土豆片,切成若干长条,土豆可以用来焯水,或者用清水浸泡,控干水分备用。第二步:将洋葱撕掉一层外皮,切掉头尾部位,切成若干细丝,洋葱丝用盐水浸泡,洗净后...……更多
过年别总大鱼大肉,试试这5道素菜,清爽解油腻
...做法很简单,快来看看吧,感兴趣的话照着做。一、麻辣土豆片做法:土豆去皮洗净,切成薄片,清洗两遍。香菜洗净,切成小段。蒜去皮拍碎,剁成蒜末。锅内加水,煮开后放入土豆片,煮到断生捞出,不要熟过了。土豆片冲...……更多
有一种食材,不仅能够帮助我们增强免疫力,而且简单易做
...放入葱姜蒜炒香,再放入猪肉片,翻炒至变色。4、放入土豆片,加食盐、生抽,翻炒均匀,盖上锅盖,小火慢炒。5、待土豆片变得透明,猪肉片熟透,撒上葱花,翻炒均匀即可。这道土豆炒肉片,简单易做,营养丰富,是冬天...……更多
宁可少吃大鱼大肉,别错过吃这菜,香辣开胃,顿顿是光盘
...只知道大鱼大肉,但吃多了也会腻。我推荐你们试试这道香辣白菜焖油豆泡,成本低,清爽不油腻,非常下饭。想知道怎么做吗?下面这些小技巧,学会了保证比饭店的还好吃,赶紧试试吧。夏天少吃点大鱼大肉,多吃这道菜,...……更多
太原人均50的湘菜馆,剁椒鱼头最下饭,回头客居多
...何,就让我来尝尝吧!我每次下馆子必点的一份菜是干锅土豆片,土豆真的是从小吃到大,永远吃不腻,而且我发现简简单单的土豆菜,每一家馆子做出来的味道是不一样的,一样的菜不一样的味道。就说这家店的土豆片,在我...……更多
它是天然“减肥菜”,每天一大盘,强过减肥药
...的朋友,土豆可以放心吃。一起看看这道好吃的香辣薄荷土豆片是怎么做的吧!【香辣薄荷土豆片】主料| 小土豆4个、新鲜薄荷100g辅料| 小米辣、大蒜调料| 植物油、香辣油、盐、花椒粉、生抽、老抽、鸡精 做法1、小土豆四个...……更多
吃土豆会导致血脂失控,这种说法到底有没有依据呢?了解下
...一种比较家常的蔬菜,比如家常做法,酸辣土豆丝,炝炒土豆片等等。土豆经过烹饪之后吃起来味道还不错,而且其中所含有的营养物质也相对较为丰富,所以日常生活中能够适量吃点土豆,其实可以给身体带来一些好处。之所...……更多
夏天吃肉不如吃它,买20斤晒干囤起来,从夏吃到冬,比鲜的还好吃
...洗掉淀粉。2、将洗净的土豆条放入切片机,削成薄薄的土豆片。也可以手动切片,要小心刀哦。3、将土豆片放入阳光充足通风良好的室外晾晒,可以用帘子或网筐铺在阳光下,下面接上干净的布,方便晒干的土豆片粘在上面。4...……更多
这几种都是大厨私藏的做法哦,真的是太香了,包你吃一次就忘不了
...量食盐调味,转大火收汁,汤汁浓稠后即可出锅。【孜然土豆片】准备土豆、孜然粉、孜然粒、辣椒粉、熟白芝麻、生抽、食盐、鸡精、白糖、香葱。1、土豆去皮洗干净,切成5毫米厚的土豆片,用清水浸泡几分钟,去除表面淀...……更多
春季之后,土豆和它是绝配,简单炒一盘,解馋开胃,总吃不厌
...香辣的辣椒和美味的腊肉,烹饪出了一道解馋开胃的辣椒土豆片炒腊肉。这款色香味俱全的美食,不仅受到家人们的喜爱,还能在舌尖上留下深刻的烙印。1、土豆处理:清洗切片,水洗淀粉首先,选购新鲜的土豆,将外皮充分...……更多
冬天感冒后身体虚弱!建议朋友们多吃3样高蛋白食物,平稳过寒冬
...段倒进去一起翻炒,再撒点白芝麻,看着会更好看)香辣土豆片所需食材:土豆、花椒、干辣椒、蒜瓣、小葱所需调料:生抽、香醋、蚝油、白糖、相关做法:1、先把土豆削皮切片备用,再起锅烧水,把土豆倒进去焯个一分钟...……更多
香辣干锅虾的家常做法,外酥里嫩麻辣鲜香,出锅一大盆不够吃
...入虾,复炸到看起来焦酥诱人的时候就可以捞出了。6.把土豆片和藕片倒入油锅,炸到表皮金黄后捞出。 7.锅留底油加热先下姜丁煸出香味,再下蒜丁煸出香味后倒青红花椒炒香,然后下干辣椒继续炒香后加陈年豆瓣和火锅底料...……更多
不吃肉的看过来,分享5种纯素菜的做法,口味清淡,营养高不油腻
...搭档。每当它端上餐桌,总是能迅速被抢光,甚至比大鱼大肉还要受到大家的热烈欢迎。【五、炒青菜】1.选取新鲜的小白菜、油菜或生菜,彻底洗净并去除多余的水分。随后,加热锅子并倒入适量的油,待油温达到六成热时,...……更多
分享几道家常小炒,超级好吃还下饭,全家都爱吃
...的使用量,增加或减少盐、鸡精等调味料。二、青椒火腿土豆片青椒火腿土豆片是一道色香味俱佳的家常小炒,以土豆片、青椒和火腿为主要食材,炒制出的菜品色彩鲜艳,口感鲜嫩,香味扑鼻。土豆片炒至金黄酥脆,搭配青椒...……更多
这5道菜被家人夸爆了,好吃还营养,孩子能吃一大碗饭
...欢酸甜口味,可以适量加入番茄酱或者糖调味。四、干锅土豆片干锅土豆片是一道香辣可口的川菜,以土豆片为主料,配以各种调料和配料烹制而成。土豆富含淀粉和膳食纤维,是人们日常饮食中的重要食材之一。这道菜不仅具...……更多
家人一致好评!8道停不下来的美食,每一口都是幸福的味道
...豆,不仅满足了味蕾,更传递了家的味道与温暖。材料:土豆片、葱段、干辣椒、花椒、豆瓣酱、生抽、老抽、白糖、白芝麻。 3. 孜然飘香的豆皮豆皮的酥脆与孜然的香气交织在一起,每一口都能感受到豆皮的韧劲与孜然的辛...……更多
保姆阿姨分享5道家常美味,简单易做,好吃不贵,超实用
【尖椒土豆片】食材:土豆,尖椒,香肠做法:1、土豆和火腿切片,尖椒切成菱形块备用(土豆片多焯两遍水)2、油热下葱末蒜末爆香,然后放十三香和生抽炸锅3、倒入土豆片,多煸炒一会,把土豆炒软,如果感觉有点粘锅...……更多
香喷喷端上桌,卷饼吃太香了!没想到全家人抢着吃,好吃不腻
...名要吃春饼,我就简单搭配这几样菜,简单好做,比大鱼大肉都香。花费不过十多元,全家吃一顿。香喷喷端上桌,卷饼吃太香了!没想到全家人抢着吃,好吃不腻,爽口开胃,好消化易吸收,营养不输大鱼大肉,小朋友说,比...……更多
上班族一周食谱安排,每天不重样,做法还简单,营养又好吃
...,适量添加调味料和香料,增添菜肴的风味。周三:干锅土豆片 干锅土豆片是一道口味浓郁、香辣可口的川菜美食。土豆片炒至外酥内软,再加入辣椒、葱姜蒜等调料,炒至香气四溢,吃起来麻辣鲜香,开胃下饭。土豆含有丰...……更多
6道家常下饭菜,让人直流口水,好吃又营养,上桌就抢光
...和五瓷勺清水,充分搅拌均匀即可。【好吃又下饭的干锅土豆片】食材清单:准备土豆、五花肉,辅以葱、姜、蒜末,添加花椒提香,再加入麻辣酱、生抽与糖调味。操作方式:将五花肉切成薄片,再将土豆切成厚实的片状,经...……更多
立冬,少吃大鱼大肉,多吃这6种“根菜”,补足营养健康过冬
...营养,增强身体的抵抗力,保持健康。建议立冬少吃大鱼大肉,常食用这6种“根菜”,助你健康过冬。白萝卜萝卜是冬季经典的根菜之一,素有“小人参”的美称。萝卜富含维生素C和纤维素,冬季进食萝卜有助于清热解毒、促...……更多
土豆是最“无法控制”的烹饪方式,简单易学,全家人吃完心情都好
...腿,盖上锅盖焖半小时。6、等待半小时后,加入切好的土豆片,改用小火继续煮5-10分钟。7、将成品咖喱切成小块,放入锅中,中火搅拌至完全融化在锅中。继续翻炒至汁收干,即可食用。我们家喜欢吃炖土豆,所以这个要花很...……更多
天气干燥容易上火,少吃大鱼大肉,多吃这5样碱性菜,清热又降火
...忌口,少吃些油腻、辛辣的食物。进补的时候可以吃大鱼大肉,但要少吃;同时要搭配一些碱性菜,可以清热下火、润肠通便,去油解腻,对身体好,能舒服地度过寒冬。今天给大家推荐几种碱性菜,营养丰富,味道鲜美,冬至...……更多
将土豆做成土豆饼,口感酥香可口,老人和小孩都非常喜欢
...清水洗净,并使用削皮器去皮。然后将土豆切成薄片,将土豆片浸泡在水中,以去除淀粉,让土豆的口感更好。2.蒸煮土豆片:烧开一锅水,放入蒸盘。将土豆片沥干水分后放在蒸盘上蒸15分钟,直到土豆变软。蒸煮过程中要注...……更多
一周食谱来啦,不点外卖,自己做的饭菜好吃营养还干净
...量的调味料,如辣椒粉、五香粉等,增加口味。四、干锅土豆片材料:土豆:2-3个(约500克)、干红辣椒:适量、青椒:1个、蒜:适量、姜:适量、香菜:适量(可选)、干辣椒面:适量、花椒粒:适量、食用油:适量、生抽...……更多
土豆别炒着吃了,2分钟教你做秘制小零食,鲜香软嫩,全家抢着吃
...然后上锅蒸熟。大火蒸15分钟左右就可以出锅了。蒸熟的土豆片用勺子碾碎成土豆泥备用; 准备一些你喜欢吃的配菜,比如小葱、青红椒、胡萝卜等,切成小丁加入到土豆泥中,再加入一个鸡蛋、40g面粉或者淀粉、食盐、五香...……更多
土豆神仙新吃法,金黄酥脆,又香又好吃,孩子一口一个,超过瘾
...为营养且实惠的食材,土豆不仅可单独炒制,如美味的炒土豆片、咖喱土豆,还可制作醋溜土豆丝,焖炖煮都各有风味。土豆如此百搭,难怪我家孩子成了百分百的土豆控,不论怎么做都爱吃。这不,家里正好还剩两个土豆,那...……更多
我家一周不重复的午餐合集,营养好吃,家人都喜欢,太香了!
...装入盘中,撒上切好的青蒜苗(可选),即可食用。干炒土豆片材料:土豆2-3个,青红椒各半个,大蒜3瓣,小葱适量,食盐、鸡精、生抽、食用油各适量做法:1.土豆去皮,洗净后切成薄片,尽量切得均匀一些,方便炒制时受热...……更多
春节大鱼大肉太油腻?那就换点清淡菜可口还开胃
...塘小炒以新鲜的荷兰豆、鸡胸肉和木耳为主要食材,搭配香辣的调料,口感鲜嫩爽口,十分开胃。快来跟着我一起制作这道美味的荷塘小炒吧!采买清单:新鲜荷兰豆200克、鸡胸肉150克、干木耳10克、洋葱1个、大蒜2瓣、生姜1小...……更多
红薯和土豆都富含淀粉,如果同时食用,可能会增加胃肠道的负担
...水,下入饺子,将饺子煮至浮起,即可食用。三、青椒炒土豆片所需食材:土豆、青椒、大蒜、生姜、酱油、盐、醋、白糖、食用油做法如下:1.土豆洗净,去皮后,切片,青椒洗净,切块,大蒜切粒,生姜切末,在锅中加热食...……更多
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要开学了,带孩子做一次全面的视力检查吧!
家里的“神兽”就快要开学了,暑假期间经过了手机、电视、电脑的轮番“轰炸”,娃子的视力可能已经亮起了“红灯”,在开学清单上
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贵州大方:“皱椒之乡”奏响“椒”响曲
本文转自:人民网时下,位于贵州省毕节市大方县的辣椒迎来采收季。当地群众抢抓晴好天气采收、搬运、编织、晾晒辣椒。大方县辣椒种植历史悠久
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广西民族医院举办2024年肿瘤专科护理学术沙龙
本文转自:人民网-广西频道学术沙龙活动。广西民族医院供图8月27日下午,广西民族医院肿瘤专科护理小组举办了2024年肿瘤专科护理小组学术沙龙活动
2024-08-31 12:44:00
用爱\
本文转自:人民网-山西频道人民网记者 王晏如“我小学、初中就是吴老师教我,现在我的孙子、孙女放假回村里来,还是吴老师教导
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昆明送子鸟:排卵期还算不清楚?6个信号,很明显!
备孕其实是一件需要靠机遇的事情,但是机遇往往是留给准备好的人。所以,很多在备孕期间的姐妹,都会重视排卵期。那么女性在排卵期时身体有什么相应征兆和感觉呢?很简单
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昆明送子鸟:胎停一次后再次怀孕 需要注意哪些事项?
由于环境污染、生活方式等多种因素的影响,近年来胎停现象的发生率有所上升,给不少家庭带来了很大的痛苦及困扰。胎停育每年都有不少的人经历过这种痛苦
2024-08-31 09:11:00
身体健康≠精子健康,为何不育的男性越来越多?
在实际生活中很多时候不孕不育会责怪女性,其实怀孕出现问题不一定是女方,很多时候男性占据临床不孕症约占22%-41%。在临床上也有越来越多的男性因为不育症来就诊
2024-08-31 09:12:00
俗话说“中午不睡,下午崩溃”,适度的午睡可以帮助人们缓解上午工作或学习带来的疲劳,补充精力,提高下午的工作或学习效率。但也有部分人说午睡可能会影响寿命
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为全面提升广大老干部队伍政治素养和服务发展能力,8月29日,务川自治县红丝乡开展“送教上门”活动,让老干部感受到党组织的温暖和关怀
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8月29日,务川自治县浞水镇召开老干部座谈会。全体与会人员深入学习了《中国共产党第二十届中央委员会第三次全体会议公报》《中共中央关于进一步全面深化改革 推进中国式现代化的决定》
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仁怀市市场监督管理局开展布鲁塞尔国际烈性酒大奖赛服务保障工作
为服务保障布鲁塞尔国际烈性酒大奖赛召开,展示贵州酱酒魅力。近期,仁怀市市场监督管理局开展食品安全、特种设备安全、旅游市场秩序整顿等一系列工作
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“你不要成天抱着个腐乳吃了,人家都说腐乳盐分高对血压不好。”“我每天吃点啥你都说不能吃!这也不能吃那也不能吃还有啥意思
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人活多久,看心脏就知道?寿命长的人,心脏一般有这5个特征
李大哥最近与公司的一位女同事交往密切,两个人还会在下班之余约着一起买菜。面对这位女同事,李大哥的心底似乎暗藏着难以言说的“悸动”
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