• 我的订阅
  • 头条热搜
建议中老年人:春天养生,多吃这8种菜,强身健体,越吃越年轻!
...均匀。6.最后加入芹菜叶,略煮即可。7.装盘,淋上少许香油和葱花,即可享用。麻酱茼蒿食材备料:茼蒿、大蒜、干辣椒;芝麻酱、盐、油、白砂糖、蚝油。1、清洗干净茼蒿,锅中加入清水,适量盐、油,水烧开后放入茼蒿焯...……更多
...味,添加生抽、老抽、蒸鱼豉油、蚝油、盐、白糖、醋、香油、香菜、花生米、木耳、葱丝,充分地抓拌均匀即可。主食:彩虹百财饺子,寓意生活丰富多彩、吉祥如意、财源广进制作方法:菠菜打成汁,倒入面粉中揉成绿色的...……更多
春季营养早餐这样做,孩子身高蹭蹭涨!妈妈一定要学会的七种早餐
...2个、玉米粒、胡萝卜、火腿肠、面粉、食盐、十三香、香油、番茄酱、油。 做法:1、准备紫皮洋葱半个,洗净后,切下几片洋葱片,将它们掰开成洋葱圈。2、准备鸡蛋2个,敲入碗中,放一些自己爱吃的蔬菜丁,我放了洋葱丁...……更多
儿子最爱的早餐,隔三差五地吃,长壮不长胖,强健体格,不感冒!
...色杂粮1杯、大米1/2杯、海苔肉松1/2杯、寿司醋2匙、芝麻香油2匙、烤海苔1包、水适量烹饪步骤:1.把三色杂粮和大米淘洗干净,倒入内胆中;2.按平时做饭的比例加入适量清水;3.放入电饭煲中,开启一键杂粮模式;4.烹饪历时29...……更多
@气血不足的人,多吃这3种“天然补血王”,增免疫气色好!
...浓郁粘稠,搅匀以后即可出锅,倒入盆中,淋入一点芝麻香油,搅拌一下即可,美味即成。2.菠菜菠菜有“营养模范生”之称,富含胡萝卜素、维生素C、维生素K、铁等,具有补气益血、健脾生血的作用。推荐做法:【粉丝拌菠...……更多
立秋后使劲吃,祛风除湿,温中散寒,润肠通便
...的食材有:韭菜、鸡蛋5个、盐、十三香、花生油、芝麻香油 具体做法:1、割回来的新鲜韭菜摘洗干净,沥干水分后放在案板上切成小碎丁,倒入大碗内,先淋入少许芝麻香油,用筷子搅拌一下,锁住韭菜的水分,这样烹饪的...……更多
春天湿气重,建议多吃这3类菜,健脾祛湿,一身轻松
...香味,再加入适量食盐、鸡精、白糖、生抽、香醋、芝麻香油搅匀。3、菠菜挤干水分,把控干水分的粉丝,胡萝卜丝、洋葱丝也放进来,倒入调料料汁拌匀,美味的菠菜拌粉丝做好了。二、豆类及豆制品——小茴香拌豆腐豆类...……更多
吃生菜莴笋不如吃它,全身是宝,鲜嫩营养高,5种做法老少爱吃!
...:油麦菜。调味料:芝麻酱,大蒜,红椒,生抽,食盐,香油。操作步骤:1,油麦菜洗净后,放入淡盐水中浸泡十分钟后,再清洗干净;这样吃起来可以保证卫生干净。2,碗中加入芝麻酱,再加入少许食盐、生抽、开水和少许...……更多
“夏季多喝汤,不用开药方”,分享4款家常汤做法,汤鲜营养美味
...得过于细碎。在菜肴即将完成之际,撒上适量的盐和芝麻香油进行调味,并点缀以小葱花,这样一盘色香味俱佳的佳肴便大功告成。其鲜美可口,营养丰富,浓郁的西红柿香味与香气扑鼻的调料相得益彰,深受大人和孩子们的喜...……更多
冬季第一菜,不是萝卜和白菜,而是它,养肝护眼又通便,别不懂吃
...,加入适量盐,继续翻炒至油麦菜变熟。出锅前再次加点香油,翻炒均匀即可。推荐食谱二:【鲮鱼油麦菜】准备食材:油麦菜、鲮鱼罐头、姜、蒜末、食用油、盐、料酒做法如下:1.油麦菜洗净晾干水分,切成3-4厘米的长段;...……更多
清明节将至,8种黄金菜记得吃,价格是不低,别舍不得给家人吃!
...苦瓜虾仁材料:瓜1根鲜虾100克大蒜蚝油生抽料酒白胡椒盐香油食用油做法1、鲜虾洗净。2、去头去皮,剥出虾仁挑去虾线,用料酒和白胡椒粉、盐腌制十分钟去腥。3、苦瓜对半剖开,用勺子挖去内瓤切成薄片。4、水中加两滴油,...……更多
这道汤色白味美,滋润而补养,非常适合冬季饮用
...片,再切一些小西红柿和香菜。将这些食材用盐、酱油、香油和醋进行调味,即可制作出清淡爽口的黄瓜小菜。在温暖的房间里享用这道小菜,既能满足口腹之欲,又能缓解咽喉肿痛和烦躁干渴的现象。柠檬蜂蜜水蜂蜜是一种营...……更多
“开水冲鸡蛋,滴2滴香油”,对身体有什么好处?建议了解一下
...鸡蛋,便是直接将开水倒入鸡蛋中,拌和均匀,滴上两滴香油,就制作成了美食,因为制作简单,营养价值高,深受众多人的欢迎。“开水冲鸡蛋,滴2滴香油”,对身体有什么好处?建议了解一下养胃护胃喝开水冲鸡蛋可以起...……更多
一周吃三次,补脾虚,平肝火,助睡眠,早吃早受益
...食材:茼蒿、干辣椒丝、蒜末、生抽、蚝油、香醋、糖、香油、盐、鸡精做法:1、茼蒿切段,水开加一点盐和油放茼蒿焯水1分钟。马上捞出来过凉水。2、攥干水分,放大碗里。加干辣椒丝和蒜末,泼热油激发香味。一勺生抽一...……更多
经常食用萝卜可以滋养皮肤,补充水分,使皮肤更加润泽
...泥,香葱,小米辣,红青椒,黄青椒,豉油,醋,芝麻,香油等。2、将新鲜的白萝卜洗净去皮,用擦子擦成丝。3.将萝卜丝放入冷水中焯熟后捞出,冲洗一下凉水,再挤干水分,盛入大碗中。4.在碗中加入盐、黑胡椒粉、淀粉、...……更多
中国银行河北分行:融资新模式助力“老字号”焕发生机​
...转自:人民网-河北频道在河北省大名县京府黑芝麻小磨香油有限公司(以下简称“京府公司”)生产车间内,一瓶瓶小磨香油经灌装、封盖、包装成箱后发往全国各地。“公司能够正常运转,多亏了用非遗老字号作抵押,从中...……更多
家乡的味道(散文)
...朵朵白云,轻轻隐入汤中。老头儿又拿出一只小小的尖嘴香油瓶,对着碗口,做出使劲的模样,用力地甩了又甩,瓶口只有针眼儿大小,哪有多少香油能够溢出,当然两三滴还是有的,毕竟只是搭个味儿。豆腐脑儿鲜香滑嫩,爽...……更多
...者来到了济南北部的焦庙大集。新鲜蔬菜生鲜牛羊肉现磨香油芝麻酱引围观16日清晨,刚刚下过大雪,路面有些结冰,室外气温较低,但是依然没有降低前来赶集市民的热情。大到锅碗瓢盆,小到油盐酱醋,每逢农历初五、初十...……更多
这些食物都富含钙质和蛋白质,能够提高养骨效果
...碗中与木耳拌匀。然后加入适量的酱油、醋、盐、味精、香油和辣椒油,充分搅拌均匀后即可食用。以上是年纪大了需要养护骨骼的几种食物,它们可以帮助我们补充钙质和蛋白质,提高养骨效果,使我们可以轻松度过寒冬。综...……更多
金融甘露“滴润”专精特新“成长之树”
...省十里香芝麻制品股份有限公司,是一家具有120余年芝麻香油生产历史的老字号企业,现已发展成为集有机芝麻良种选育、标准化种植、芝麻产品研发加工、副产物综合利用等于一体的全产业链现代化企业,主导产品“鲁誉”牌...……更多
本文转自:人民网-山东频道机器轰轰作响,香油滴滴飘香。近日,位于滨州市无棣县的山东省十里香芝麻制品股份有限公司,生产线正在有序地忙碌着。税惠赋能,让芝麻制品生产企业“香飘十里”。据介绍,该企业是一家集...……更多
脂肪最怕的8种食物,吃的越多,瘦的越快
...的香气,然后再加入一勺盐。一勺半酱油。一勺醋。一勺香油。用筷子搅拌均匀。接下来开始焯水。首先,水开之前在锅中加入一勺盐和一勺食用油。然后把生菜下进锅中。加油盐,既可以保持生菜翠绿的颜色。又可以防止生菜...……更多
大鱼大肉都不如这8道菜,含钙量高,学会做给孩子吃,身体棒棒哒
...醋适量、酱油适量、绵白糖适量、精盐适量、味精适量、香油适量 做法1.白菜掰下来,洗净。2.切成丝。3.将切好的白菜丝放入盆中。4.放入酱油。5.放入陈醋,比平时做凉菜时放多一些。6.放入精盐。7.放入味精。8.放入白糖,放...……更多
冬天别错过“皇帝菜”,3菜一起“蒸”得很健康,经常吃提高免力
...蒜末:适量生抽:适量(约10克)米醋:适量(约10克)香油:适量(约5克)盐:适量(约2克)白糖:适量(约3克)制作流程:菠菜洗净切段,茼蒿洗净切段。将花生米炒熟或用微波炉加热至熟备用。将蒜末、生抽、米醋、香...……更多
正宗辣子鸡是辣到冒汗却又不舍得放下筷子,再来两杯小酒儿,过瘾
...粉、料酒、生抽、鸡蛋、淀粉、食用油、白糖、花椒油、香油。1、首先准备仔公鸡半只,处理干净再剁成1厘米左右的鸡块,然后放入一只大一点的碗中,再加入1勺盐、半勺白胡椒粉、1勺料酒、1勺生抽,先搅拌均匀,再往碗中...……更多
以下是五种常见的饺子馅料的详细做法
...韭黄摘洗干净,控干水分。将韭黄切碎,放入盆中,加入香油搅拌均匀。剁好的猪肉馅中,加少许生姜末、盐、鸡粉、少许酱油、花椒粉腌制一下。将韭黄碎放入肉馅中,最后放入食盐,再次拌匀,这样韭黄馅就调好了。将馅料...……更多
白萝卜别再炒着吃,教你好吃还脆的腌制方法,酸辣开胃爽口好吃
...量(切末);醋适量;食盐适量;白糖适量;生抽适量;香油适量步骤:1.将白萝卜去皮,切成薄片或丝。2.将白萝卜丝放入大碗中,加入适量食盐,拌匀腌制15-20分钟,使白萝卜出水。3.将青椒、红椒丝放入碗中。4.在碗中加入...……更多
春分将至,吃春咬春寓意好,春分别忘吃5鲜,新嫩爽口营养丰富
...后,把菠菜蒸五分钟左右,取出放在盆中抖散,淋上芝麻香油。3、准备好的蒜泥,加入适量香醋,白开水搅匀,然后倒在蒸好的菠菜上面搅拌均匀,就做好了。五、凉拌韭菜1、切点蒜末,葱花,小米椒圈,全部装入碗中,淋上...……更多
懒人蒸菜不仅健康营养,而且制作过程简单快捷
...一勺蚝油、半勺糖提鲜、一勺盐、一点点胡椒粉、一点点香油。扩写:白菜五花肉包是一道非常简单实用的懒人蒸菜。五花肉作为主料,肥瘦相间,搭配上白菜、黄瓜和胡萝卜,营养丰富。在制作过程中,我们会用到一些调料,...……更多
秋葵可以生吃吗
...材料:鸡蛋3只、秋葵1-2只、纯净水200克、盐3克、酱油、香油少许。做法:1、秋葵洗净,切成薄片,大概3mm厚度较好将鸡蛋打入碗里,筷子快速搅拌。2、将打好的鸡蛋液里加盐加入水调匀,静置15分钟将切好的秋葵轻轻放在静置...……更多
更多关于健康的资讯:
经常吃酵母发酵的馒头,对身体有影响?提示:这4种馒头需少吃
导语:馒头是比较常见的主食之一,馒头一般是中国北方的传统面食,北方人吃馒头就像南方人吃大米一样,是生活中必不可少的主食
2024-09-29 16:14:00
减肥巧吃这2种高热食物,非但不会发胖,还有利于减肥瘦身
每一个女孩都希望自己能拥有模特般的身材,可是现实与理想总是有很远的距离,身材总在时光流逝中不知不觉变得臃肿,当你发现的时候已为时已晚
2024-09-29 16:16:00
健康问太和 | 如何正确佩戴护膝?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)年逾六旬的李阿姨长期饱受老寒腿之苦,症状反复发作,令她苦不堪言。听闻佩戴护膝对膝关节有益
2024-09-29 20:51:00
早晨起来,如果你没有这四个通病,说明身体很棒
早晨,一天的开端,无疑是每个人都希望拥有活力与健康的时刻。然而,随着现代生活的快节奏和诸多压力的积累,许多人却常常面对着慵懒的自己
2024-09-29 16:17:00
夜晚睡觉时,一旦有这3种特征,需注意,很可能心梗要来了
心梗的危害是非常大的,特别是心梗还会导致很多并发症的产生,更是大大加重了它的治疗难度,导致预后性非常的差。因此,心梗病症不能忽视
2024-09-29 16:17:00
“十人九脾虚”,人为什么会脾虚?想要养好“脾”气,有2宜3忌
一、中国人“十人九脾虚”,为什么?中医认为,脾主运化、升清和统血,脾脏功能失常,就会产生脾虚。脾虚主要分为脾气虚和脾阳虚
2024-09-29 16:18:00
喝酒者,出现五个表现,立即戒酒!养肝坚持饭后2不要、睡前3不
所谓“无酒不成席”!一方面受酒文化的影响,另一方面应社交的需求,越来愈多的人成为了酒精依赖者。喝酒伤肝,这或许是大家都知道的
2024-09-29 16:19:00
忠告:拌黄瓜不能放此物,吃了对身体不好,现在知道还不晚!
提示:请勿将黄瓜与这种物质混合。消费有害健康。现在知道还不算太晚!黄瓜是一种可以美容的蔬菜,被誉为“厨房里的美容剂”。黄瓜味甘
2024-09-29 16:20:00
血管堵塞,手部先知?若想预防血栓,5个时刻请多喝水,有益血管
俗话常说:人与血管同寿。保持血管通畅,才有利于维持人体健康的状况。所以说起血栓多数人也是比较害怕的。很多人认为只有一些年纪大的人才会出现这种问题
2024-09-29 16:20:00
血管不好的人,一旦身体这三个地方疼,很可能是血管堵了
人身体中有一条四通八达、遍布全身的“公路”,它就是我们的血管。这条路负责血液运输重任,所以我们都希望这条路畅通无阻。但由于一些“内外因”影响
2024-09-29 16:20:00
别急着扔!这3种食物发芽后不但没毒,营养价值可能更高!
林大娘前个月从老家来城里看望小孙子,从家里带了不少自己种的花生,平常时不时会拿给孙子当小零食。这一天,孙子吵吵着要吃花生
2024-09-29 16:21:00
科学预防脂肪肝,这5种‘赶脂’妙招值得一试
脂肪肝大家都熟悉,是现代的常见“富贵病”之一,之所以这么说,是因为这种疾病在以前是很少见的,以前的民众温饱都成问题,更别说是有脂肪肝这种疾病
2024-09-29 16:21:00
经常喝酸奶对肝脏有什么影响?不知道的,来听听怎么说
导语:酸奶是很多人群非常喜爱的一种食品,都知道酸奶是由纯牛奶发酵而成,它富含人体必需的营养价值,对人的健康来说很有益处
2024-09-29 16:21:00
一检查发现5处癌!总是肚子不舒服,一定要做这项检查
对于我们普通人而言,我们一天都在做些什么呢?答案其实就隐藏在“吃喝拉撒睡”这五个日常行为中。值得注意的是,其中四项都与我们的消化道功能紧密相连
2024-09-29 16:22:00
常吃海带的人身体好,但要记住“三不”,很多人还不知道
在生活中我们会遇到很多海鲜,比如海鲜、鱼等。今天小良就给大家介绍一种海鲜。该产品是海带,许多人称之为“海洋蔬菜”。它具有极好的营养价值
2024-09-29 16:22:00