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导语：三伏天，少吃李子西瓜，多吃它！全身是宝，香嫩多汁，营养又解馋“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢慢生活，好好吃饭，深深爱...……更多
2023-11-13 19:44:00香嫩,李子,西瓜,全身,营养,桃子
...套，桃子清洗干净后，吃的时候最好去皮。第四种水果：李子老话所说“桃养人，杏害人，李子树下埋死人”，这是为什么呢？其实任何水果都有其存在的价值，李子的价值就是蛋白质、维生素、脂肪烟酸、胡萝卜素、膳食纤维...……更多
2023-11-13 19:44:00水果,水果,荔枝,李子,西瓜,桃子
...够解渴，还能补充身体所需的营养，保持健康。第三种：李子李子是夏季常见的水果之一，酸甜适口，富含维生素C、维生素A和多种矿物质，具有很好的抗氧化作用，能够增强免疫力，保护皮肤健康。李子中的膳食纤维含量高，...……更多
2024-08-03 11:05:00西瓜,水果,水果,维生素,帮助,桃子
...的分泌，促进消化，减轻肝脏的消化负担。此外，桃子、李子等水果也是夏季养肝的好选择。这些水果不仅味道鲜美，而且含有丰富的营养物质，可以滋养肝脏，促进其健康功能。总之，在夏日养肝的过程中，挑选恰当的生果是...……更多
2024-06-11 17:38:00水果,医生,肝脏,桃子,水果,功能
...充夏季流失的体液和增强身体免疫力有着重要作用。2、李子李子有“果中王”的美誉。在炎热的夏季，食用适量的李子，不仅能帮助消食解暑，还有益于清热解毒。李子富含维生素C和膳食纤维，对于改善肠道健康、预防便秘具...……更多
2024-09-04 13:54:00暑热,湿气,节气,丝瓜,生抽,黄瓜
本文转自：海西晨报夏日这口酸爽滋味惹人爱桃子、李子等生腌水果上市；专家提醒：肠胃不好的人少吃，尽量当天腌制当天吃商家正在腌制桃子。记者 林妙红 摄晨报讯（记者 林妙红）不少市民喜欢吃生腌的水果，酸酸甜甜...……更多
2024-05-16 01:08:00夏日,滋味,水果,百香,雷军,话梅
...指导下口服抗过敏药物如西替利嗪或氯雷他定。桃子病和李子病忍住“鲜”，护消化
桃子含有较多膳食纤维，能预防便秘，但吃多了反而可能引起消化功能紊乱，导致腹胀、腹痛。桃子糖分较高还可能使肠道黏膜脱水，反而导...……更多
2023-01-31 05:48:00喉咙,恶心,水果,芒果,水果,胡萝卜素
...火龙果等热带水果，以及甜瓜、哈密瓜、西瓜、桃、杏、李子、柿子等非热带水果则不宜放入冰箱冷藏储存。这些水果为了便于运输，当还未成熟时就已被采摘，之后释放乙烯实现“自我催熟”。不过，消费者购买水果时有可能...……更多
2023-03-09 06:56:00水果,水果,冷藏,乙烯,冰箱,哈密
...泄气血的，这两个在一起正好冲突，所以不要一起吃。3.李子李子属于性温食材，过食易引起内热上火，而桃子性温过食也易引起上火，两者一起食用容易加重体内火气，损伤肠胃，极易引起上火，建议分开1小时食用较好。4.甲...……更多
2024-08-06 13:56:00桃子,食用,医生,建议,桃子,食用
...的桃子、香甜多汁的西瓜、新鲜红润的樱桃、酸甜可口的李子等时令水果吸引了市民前来挑选，水果市场呈现出购销两旺的繁荣景象。永善位于金沙江干热河谷地区，属亚热带季风气候，光热充足、土地肥沃，这一得天独厚的资...……更多
2024-06-14 00:10:00永善,美味,市民,水果,永善,产业
...中国炎炎夏日，人们常常感到酷热难耐。这时，一块冰镇西瓜不仅能迅速解渴，还能带来前所未有的清凉感受，冰镇西瓜和夏天简直绝配。夏天的西瓜总能上热搜，比如“夏天吃西瓜的三大禁忌”“不能和西瓜一起吃的食物”等...……更多
2024-09-04 14:10:00西瓜,西瓜,龙虾,食用,果糖,谣言
...吃3种水果！开胃健脾、生津润燥，口感香甜
端午节吃：西瓜，消暑解渴民间有句谚语：“春吃芽、夏吃瓜”，夏天是吃瓜的最佳时节，而西瓜被称为“盛夏之王”，它不仅水分含量高，营养也很丰富，具有清热、解暑、利尿、...……更多
2024-06-04 16:28:00粽子,口感,水果,桃子,杏子,西瓜
...所需的水分和营养，增强免疫力，补阳降暑过伏天。一、西瓜西瓜是夏季最受欢迎的应季水果，也是大暑时节很适合吃的水果，因为西瓜含有大量的水分，可以有效地补充人体因出汗而流失的水分，同时营养丰富。西瓜具有清热...……更多
2024-07-22 16:39:00荔枝,苹果,水果,葡萄,营养,炎热
...疫力。在三伏天，推荐大家多食用如西瓜、葡萄、桃子、李子等时令水果，它们不仅水分含量高，而且具有生津止渴、清热解毒的功效。在食用水果时，尽量选择新鲜、熟透的水果，避免食用变质或未熟透的水果。此外，也要注...……更多
2024-07-21 06:44:00健康,食用,鲜汤,海鲜,蔬菜,水果
...，常吃哪六种水果能够助你度过这个湿热季节吧。首先是西瓜。作为夏季的代表性水果，西瓜以其甘甜多汁的口感赢得了众多人的喜爱。在芒种时节，适量食用西瓜能够很好地补充身体所需的水分，同时西瓜中富含的维生素C和...……更多
2024-06-13 12:22:00时节,美味,水果,身体,时节,水果
...一、果香四溢：鲜果营养价值与创意时尚在夏季水果中，西瓜可谓是清凉解暑的甜蜜使者，有清热利尿、解暑生津的效用，以超过90%的水分含量著称，是夏季解暑的最佳选择。它富含维生素A、C及多种B族维生素，还含有钾、镁等...……更多
2024-08-10 03:29:00时令,蔬果,果蔬,盛宴,食用,营养
...化能力，帮助机体更好的抗衰老。二、夏季的水果选择1.西瓜西瓜是夏天最具代表性的水果，甚至有人认为“无西瓜，不夏天”，由此可见，在人们的心目当中，夏天和西瓜两者是不可分离的。因为西瓜含有非常丰富的水分，夏...……更多
2024-09-14 18:58:00水果,琳琅,营养师,满目,种类,营养
...食疗功效，帮助大家更好的利用食物保持健康和美丽。1.西瓜西瓜是夏季最受欢迎的水果之一，且含有95%的水分，是非常好的解暑果。它同时富含维生素C和胡萝卜素等营养成分，可以帮助我们抵御紫外线的伤害，减少晒斑和色素...……更多
2024-05-26 12:49:00食疗养生,食疗,养生,水果,帮助,水果
...于促进身体健康。2.水果类：草莓、桃子、杏子、樱桃、李子、葡萄、西瓜等。这些水果在春季可以享受到更加新鲜、甜美的口感，富含维生素、矿物质和抗氧化剂等营养成分，有助于提高身体免疫力、减缓衰老。3.豆类：豌豆...……更多
2024-06-23 21:31:00养生,饮食,饮食,蔬菜,身体,水果
...质，脾胃虚弱和平时体虚多病的人群，都不宜多吃。3、西瓜西瓜性偏寒凉而且含有大量水分，脾虚的人服用后容易出现食欲不振的情况，甚至营养不良、腹泻、恶心、呕吐等现象。西瓜具有非常好的生津、止渴、消暑等作用，...……更多
2024-06-10 13:30:00脾虚,大人,小孩,水果,脾虚,草莓
...食用菠萝还可能引发口腔不适，让人感到十分难受。3、西瓜。虽然每100克西瓜的含糖量并不高，但一旦开吃，谁又能抵挡得住它的诱惑呢？尤其是在炎炎夏日，捧着几斤的西瓜边吃边看剧，一不小心就可能摄入过多糖分，对血...……更多
2024-07-09 19:15:00糖尿,桃子,刺客,糖尿病,水果,糖尿
...以及新冠病毒导致的病毒性心肌炎的发作。钾推荐食物：西瓜、香蕉、桔子、桃子、石榴、西梅、菠萝蜜、龙眼、杏、无花果、椰子、荔枝、金针菇、赤小豆。推荐理由：钾是人体中非常重要的阳离子，主要作用是维持酸碱平衡...……更多
2023-01-17 09:12:00营养素,营养,维生素,推荐,作用,食物
...水果及其特点以下是一些常见的凉性水果和它们的特点：西瓜：西瓜是夏季最受欢迎的凉性水果之一，含有丰富的水分和维生素，能够有效降温和解暑。草莓：草莓具有凉性质，而且含有丰富的维生素C和抗氧化剂，有助于清热...……更多
2023-11-21 06:57:00水果,身体,营养,价值,帮助,水果
...性下降通道。在北京这家水果门店，西瓜、甜瓜、桃子、李子等盛夏时令水果摆满了货架，负责人介绍说，今年夏季，水果产地气温偏高，水果成熟早、产量高，像西瓜、甜瓜较常年提前一周上市，价格呈现逐渐下降走势。不仅...……更多
2024-07-09 10:49:00口福,水果,群众,供应,市场,西瓜
...咳、三通便，秋末吃润透！这老话说“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”，很多朋友都会说：“大哥，你这不是开玩笑嘛？”这马上霜降了，你还和我谈桃子，其实霜降后在我们北方真的有一种桃子可以吃，它就是雪桃。雪桃...……更多
2023-11-12 14:07:00水果,指数,桃子,雪桃,果酱,止咳
...影响孕妇和胎儿的健康建议还是尽量不要吃柿子为好。8.西瓜西瓜水分充足，解暑利尿，是人们夏季消暑的最佳水果。但对于孕妇来讲，西瓜性寒味甘，对脾胃刺激很大，尤其是刚从冰箱里拿出来的西瓜，孕妇吃多了会“伤脾助...……更多
2024-04-08 07:00:00水果,孕妇,食用,山楂,水果,菠萝
...果中含有较多的钾，可多吃些草莓、杏子、荔枝、桃子、李子等，蔬菜中有大葱、芹菜、毛豆等也富含钾。茶叶中亦含有较多的钾，热天多饮茶也是不错的选择。5.适当冷饮天气热时适当吃一些冷饮或饮料可起到一定的去暑降温...……更多
2024-07-18 10:13:00食欲不振,食欲,饮食,食欲,食欲不振,脾胃
...滨海边疆区供应了重达6.6吨的油桃、2.8吨的桃子和2.4吨的李子。该局指出，所有产品均顺利通过植物检疫检查，完全符合俄罗斯的要求。据此前消息，自2022年3月5日起，俄兽医和植物卫生监督局取消了从中国向俄罗斯出口核果类...……更多
2023-04-21 08:46:00滨海,边疆区,油桃,李子,桃子,中国
...，西瓜、柠檬、甜瓜、杨梅、草莓、樱桃、柚子、桃子、李子、杏、哈密瓜等，含糖量相对较少。当然，安全起见，可以分别在吃水果前2小时和后2小时自测血糖，看看吃水果到底对自己的血糖有没有影响，并找到适合自己的水...……更多
2023-04-23 21:13:00方式,水果,血脂,血糖,糖尿,控制
...的搭配有些水果搭配可能会对血糖产生不良影响，例如，西瓜和草莓搭配可能会导致血糖升高。因此，糖尿病患者需要根据自己的身体状况和医生建议，合理搭配水果。阅读延伸：血糖高怎么办？合理控制饮食高血糖患者应遵循...……更多
2023-12-16 06:44:00糖尿,血糖,糖尿病,患者,水果,问题
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本文转自：人民网-安徽频道沃野千里，蔬果飘香，颍淮大地一派丰收景象。在太和县马集镇马南村金洪农民种植专业合作社的千亩玉米种植基地
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