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豆腐和这3样是绝配,一碗全是优质蛋白!煮成冬日一碗羹,特暖人
豆腐,又称为“白肉豆腐”、“净水芙蓉”,是我国传统的大豆制品之一。它富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养成分,是素食者的重要蛋白来源,更是许多美味佳肴的主角之一。冬天常吃豆腐,可以补充蛋白质,增强...……更多
自带“青霉素”的食物,建议隔天吃1次,身体少生病,顺利过冬
...的蔬菜就是大蒜苗。比如欧文今天推荐给大家的大蒜苗炒豆腐,是一道清淡解腻的食物。 【所需食材】:豆腐、大蒜、生姜、老抽、鸡精、食用油适量。【制作方法】:1、首先将豆腐冲洗干净,然后将大豆腐切成薄片,接着将...……更多
...实。工会爱心驿站,让劳动者感受到“娘家人”的温暖“饺子飘起来了,开锅啦,准备吃饺子喽!”冬至这天,在西安市莲湖区桃园路街道第一中心社区工会爱心驿站里,志愿者们分工协作、相互配合。在一片欢声笑语中,一个...……更多
春天多吃5种甘味食物,清香美味正合春季吃
...甘味食物,益身健体,顺顺利利从冬季过渡到春天。一、豆腐软软嫩嫩的豆腐应该是很多人的最爱了,进入初春后,可以多买些来吃,黄豆本身就属于味甘的食物,所以豆腐也同样是甘味食材。豆腐中富含植物蛋白,它的钙含量...……更多
...团张开了大大的怀抱,折一折、捏一捏、摆一摆,玲珑的饺子包住了幸福和快乐。你帮我擀皮,我帮你捏边,家长们对孩子们的动手能力赞不绝口,孩子们在家长们的鼓励下包得更加起劲。随着一盘盘形状各异热气腾腾的彩面饺...……更多
韩东君:想念哈尔滨的冷空气
...中。C怀念小时候“过年”“有雪、有鞭炮、有家人、有饺子”即便很早离开家乡出去闯荡,但在韩东君心里,哈尔滨就是最美的地方。“因为那里有家,有亲人在等着我回乡。”韩东君说,自己总是难忘儿时在家里过年的情景...……更多
绝对诱人!豆腐脑制作绝招,口感细腻,香滑入味,美味无法抗拒!
豆腐脑啊,可不是普通的豆腐,它是一种精心制作而成的特色小吃。据说,豆腐脑的历史悠久,早在古代就已经流传开来。在那个年代,人们发现了豆腐的制作方法,并不断创新,在美食的道路上一直在探索,直到发现了制作...……更多
...相关单位工作人员和社区居民在居家养老服务站举办了“饺子宴”,参加活动的嘉宾与居民围坐在一起包饺子、唠家常,共话党的惠民好政策、共叙邻里情,现场洋溢着浓浓的“家”的味道。活动现场,文艺志愿服务队还为大家...……更多
这道菜是一道色香味俱佳的家常菜,口感鲜美,营养丰富
...以帮助我们补充所需的营养物质,保持身体健康。另外,白菜也是一种富含纤维的蔬菜,不仅含有丰富的维生素和矿物质,而且还具有利尿消肿、清热解毒的功效。常食白菜可以促进肠胃蠕动,清理肠道垃圾,预防便秘发生。此...……更多
二十四节气·小份菜推荐|小雪:繁花似锦蒸蛋羹 营养丰富老少咸宜
...饮食应以清淡为原则,注重高蛋白低脂肪的摄入。鸡蛋、豆腐与鲜虾等食材富含优质蛋白质和微量元素,能够为身体提供足够的能量,同时具有抗氧化作用。而这道繁花似锦蒸蛋羹则将这些食材完美结合,既满足了口感需求,又...……更多
江苏徐州:“消防嫂”探班消防队 新年让爱团圆
本文转自:中国新闻网消防员们与家属们一起包饺子过大年。朱志庚摄(新春走基层)江苏徐州:“消防嫂”探班消防队 新年让爱团圆中新网徐州1月18日电 题:江苏徐州:“消防嫂”探班消防队 新年让爱团圆作者 刘贺 朱志庚“...……更多
...员们亲手做好了几道可口小菜,还提前在家和好面、拌好饺子馅和志愿者们一起包饺子。特别定做的蛋糕、热气腾腾的饺子、满桌可口的小菜,经过一上午的忙碌,一大桌美食呈现在眼前。大家围坐在陈叔叔一起,在欢声笑语中...……更多
超级好吃的5道特色美食,做法简单又好吃,自己在家就难做
...香干的时间要掌握好,过长会导致香干过于软烂。二、米豆腐烧肉末准备食材:米豆腐、肉末、姜、蒜、小米辣、料酒、生抽、胡椒粉、盐、蚝油、酱油、清水做法步骤:1、锅中烧水,水开放入米豆腐,加入少许酱油,煮1分钟...……更多
...年以饺交心”“春联迎瑞兔翰墨贺新春”活动,将包好的饺子,写好的春联送给空巢老人们,让老人们空巢不空心。水厂社区联合融侨锦江物业、秦水名邸物业共同开展“迎新春、送祝福”的主题活动,将一副副红火的春联送给...……更多
花菜的胡萝卜素含量是大白菜的8倍,维生素C含量是大白菜的4倍
...胡萝卜素和维生素C。事实上,花菜的胡萝卜素含量是大白菜的8倍,维生素C含量是大白菜的4倍。此外,花菜中还富含钙,而且其质地细嫩,口感甘美,容易消化。因此,经常食用花菜对身体有很多益处。下面我将介绍三种简单...……更多
2024年春晚彩排名单又被骂,原因有2点,赵本山说出观众心声
...续几年上了春晚,但他的口碑一般,特别是去年的《风雪饺子情》,“包饺子”成为了春晚烂梗,网友们觉得他一点也不搞笑。马旭东则是主持人出身,后来转为喜剧演员,去年的作品是《初见照相馆》,反响平平。 而去年的...……更多
孝行齐鲁|大石庄村的女儿们组团回娘家过七夕
...出钱一起请父母吃团圆饭,“小时候过七夕父母给我们包饺子,现在我们陪他们吃团圆饭”。“他们陪我们长大,我们陪他们变老”“小时候都是父母给我们包饺子过七夕,谁吃到包着糖和硬币的饺子,谁就是最巧的姑娘。现在...……更多
小年,记得“喝1样,吃2物,忌3事”
...,在寒冷的冬日里为人们带来温暖和活力。“吃2物”1:饺子。在中国的传统文化中,饺子是团圆和吉祥的象征。因为形状类似于元宝,它也代表着财运和富饶。在春节这个重要的节日里,全家人会聚在一起包饺子,既是为了庆...……更多
这些食物有利于润肺、清肝和排毒,对中老年人的健康非常有益
...同时还能够舒缓疲劳,增强体力,促进身体的健康发展。白菜苔丸子汤白菜苔是一种常见的蔬菜,富含多种维生素和矿物质,特别适合中老年人食用。鱼丸或肉丸则提供了丰富的蛋白质和营养物质,是一种很好的滋补食材。此外...……更多
中老年人冬天养生黄金期,要常吃这8种食物,润肺去噪,身体更棒
...条,倒入调好的凉拌汁,搅拌均匀后即可装盘。黑鱼块炖豆腐食材:黑鱼,豆腐,白萝卜,生姜,大蒜,火锅底料。 做法:1.准备黑鱼,宰杀清洗干净,去掉内脏和鱼鳞,切成块状。2.将鱼块放入碗中,加入料酒、盐、白胡椒粉...……更多
□南京日报/紫金山新闻记者王茸一只只胖墩墩的饺子新鲜“出炉”,瞬间被一抢而空;萨克斯乐曲婉转悠扬,不时收获阵阵掌声……10月6日,中秋、国庆“双节”假期的最后一天,江宁区第二人民医院里欢声笑语不断,吃饺子...……更多
春季,天气干燥,建议大家多喝这4道,清爽不油腻,缓解春燥
...,温暖全身,消除春日的干燥不适。3、味道鲜美:黄鱼豆腐羹黄鱼豆腐羹口感鲜美,肉质细腻,适合春季食用。烹制时,将黄鱼处理干净后煎制,再加入切成丝状的豆腐,烹饪至汤汁浓稠,最后加入香菜末提味。黄鱼肉质肥美...……更多
女子晒春节结婚前后的伙食对比,在朋友圈火了,网友:太真实了
...是家里餐桌上的常客。麻辣水煮肉片、蒜香脆皮鸡、清炒白菜麻辣水煮肉片,麻辣鲜香,让人回味无穷,选用瘦肉切片,和大量的辣椒、花椒一起煮制,肉片鲜嫩多汁,麻辣味道恰到好处。蒜香脆皮鸡,被煎的外酥里嫩,蒜香四...……更多
莴笋不仅口感清爽,还具有刮油的功能,有助于消化油腻和减肥
进入冬季,人们常常选择吃菠菜和白菜来满足营养需求。然而,很多人并不知道莴笋这一冬季的佳肴,它被誉为千金菜,口感嫩爽,营养丰富,而且不会导致发胖。与传统的菠菜和白菜相比,莴笋不仅口感清爽,还具有刮油的...……更多
春节也要不长胖,推荐5种减脂年夜饭,告别油腻新年
...味道鲜美的蒜蓉蒸虾,为家人带来一道美味的佳肴。麻辣豆腐材料:嫩豆腐:1块(约400克)、辣椒酱:适量、蒜末:适量、生姜末:适量、青葱:适量、食用油:适量、盐:适量、酱油:适量、麻油:适量、花生碎:适量(可...……更多
它不仅是养肝明目的“高手”,更是我们美容养颜的好伙伴
...黑胡椒调味,炒至菠菜完全软化即可。推荐食谱二:菠菜豆腐汤菠菜豆腐汤是一道清淡而滋养的汤品。菠菜富含铁质和维生素C,而豆腐则提供了丰富的植物蛋白和钙质。这道汤品不仅营养均衡,还非常适合消化不良或需要轻食...……更多
中企承建的埃及阿拉曼新城项目中埃员工共贺中国年
...化交流。在项目D01标段,埃及员工在中国大厨的指导下包饺子,体味舌尖上的传统民俗;在D02标段,埃及员工挥毫落墨,试写春联,寄寓对新年项目建设前景的祝愿。公司还组织员工赴尼罗河上泛舟的团建出游活动。员工及探亲...……更多
10块做一大盘,保护视力、养颜护肤,女人孩子可要常吃!
...分享一道以牛肉和瓢儿白为主料的家常菜——蚝油炒牛肉白菜。想要做菜好吃,第一道关卡就是选材,所以在这道菜中,肉片我选用的是牛肉,而白菜我选择的是瓢儿白,只有菜帮没有菜叶,这样吃起来口感更加清脆一些。佐料...……更多
秋天适当吃些温补应季的食物,防燥润肺养好身体,冬天就能不畏严
...,最后揉成不粘手的面团。之后醒发十五分钟,再擀成比饺子皮稍大的皮,然后包成菜盒子。4、平底锅热油,放入菜盒子,小火慢煎,烙至脸面金黄即可出锅。 二、白萝卜推荐食谱:白萝卜香菇汤1、白萝卜洗净后去皮切成丝...……更多
以下四种菜含“天然青霉素”,可以消炎杀菌,建议大家隔天吃一次
...翻炒至鸡蛋块均匀裹住汤汁,即可装盘出锅。四、大葱【豆腐丝炒大葱】准备豆腐丝、大葱、食盐、食用油、鸡精、酱油、猪肉。1、豆腐丝洗干净,切成小段。大葱剥洗干净后切丝,蒜瓣切末。猪肉一小块,洗干净后切末。起...……更多
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河北阜平|旧貌换新颜,沉浸式演出助力村民增收
本文转自:人民网-河北频道人民网保定9月29日电 (记者李兆民)日前,河北省保定市阜平县台峪乡平房村一场行进式沉浸戏剧《我的青春在华北联大》激情上演
2024-09-29 20:34:00
邮储银行上饶市分行:金融活水带来甜“猕”产业
本文转自:人民网-江西频道眼下,正是猕猴桃成熟的季节,走进鄱阳县油墩街镇猕猴桃种植基地,五百多亩绿油油的猕猴桃藤映入眼帘
2024-09-29 21:16:00
江西抚州市东乡区:“生态康养+文旅融合”促发展
本文转自:人民网-江西频道9月28日,江西省抚州市东乡区王桥镇清湖乡村森林公园内彩旗招展、人头攒动,生态康养文化暨庆花果芋丰收活动正式启动
2024-09-29 21:20:00
秋天,睡眠差肝火旺,多吃这6道菜,清心养肝,增强免疫力
随着季节气候的变化,早晚温差加大,容易导致人体阴阳失衡,肝气郁结,从而出现情绪波动大、失眠多梦、口干舌燥等肝火旺盛的症状
2024-09-29 18:10:00
入秋后,中老年人多吃这3菜,腿脚有劲强免疫
秋季养生三菜推荐 随着秋季的到来,气温逐渐降低,中老年人的身体需要更加关注。这个季节,适当调整饮食结构,增加营养摄入,有助于增强体质和免疫力
2024-09-29 18:10:00
糖尿病的食疗佳方——赤豆海带猪胰汤(中)
糖尿病患者常用的食品大致可分为以下几大类第一类,富含无机盐、维生素和纤维素的蔬菜。第二类,富含蛋白质的瘦肉,以及蛋类和豆腐干等豆制品
2024-09-29 18:11:00
最近爆火!这种饮料减脂、抗老、保护心血管……但这类人需注意!
继咖啡之后,抹茶又成了年轻人的饮品新宠。从社交平台围观,这个热度部分源于年初的“农业大摸底”,很多人惊喜发现贵州竟然是“全球抹茶的重要生产地”
2024-09-29 18:11:00
秋冬,少吃苹果和香蕉多这种食物,润肺祛燥,滋补又营养?好多人还不知道
大家都知道,秋冬季节天气干燥,身体也需要一些特别的呵护。说到吃水果,很多人第一时间想到的是苹果和香蕉,但其实,秋冬季节
2024-09-29 18:12:00
秋天,一定要让孩子多吃蒸菜,营养不流失
秋天,是个收获的季节,而在这个时节天气干燥,容易上火,对于正在成长的孩子来说,饮食的调养尤为关键。蒸菜,作为一种传统的烹饪方式
2024-09-29 18:57:00
女人不想变成“黄脸婆”,就要把肝养好,养肝一月,胜过美容一年
肝不好,脸先知。晚上爱熬夜的姐妹?!真的要好好注意一下自己的小心肝了!脸作为身体的“镜子”,能够反映出肝脏和心血的健康状态
2024-09-29 18:57:00
中外学者谈文化出海“新三样”:展示中国传统文化和现代生活方式
9月27日,由《亚太日报》主办的“数字内容和数字生活方式出海:⼈⽂交流和⽂化传播新载体”分享会在北京顺利举办,中外专家学者从产业经济
2024-09-29 14:58:00
空气炸锅食谱做法大全
空气炸锅,作为一种健康、便捷的小型厨房电器,利用高速循环热风替代传统油炸方式,可以制作出多种美味而低脂的食物,深受现代健康意识强的人们喜爱
2024-09-29 15:14:00
经方堂泌尿科专家钟永林:呵护泌尿健康,需要中医扶阳!
经方堂泌尿科专家钟永林主任认为,泌尿系统的健康问题,其实很大程度上是由于阳气不足引起的,呵护泌尿健康,需要中医扶阳!泌尿疾病
2024-09-29 15:49:00
四川省建筑医院神经外科以卓越服务和技术治疗帕金森获赞
洁净的就诊环境、精湛的医疗技术、热情的服务态度、快捷的服务流程,全体医护人员用心、用情为患者提供满意的治疗与护理服务,实实在在的为患者解决问题让四川省建筑医院神经外科在众多大型公立三级医院中脱颖而出
2024-09-29 15:52:00
健康的人,一般早上起床有这6个习惯,来看看有你吗?
一、早起很多人都喜欢睡懒觉,其实睡懒觉是不利于健康的,特别是对于长寿的人,他们会早起,养成良好的生活习惯。早起不仅可以避免熬夜带来的危害
2024-09-29 16:11:00