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中医科普:服用中药这四大误区,你都知道吗?
...银杏叶银杏叶属于常见的中药材,它的功效主要包括降低胆固醇、改善动脉硬化和血液循环,对于冠心病心肌缺血引起的胸口疼痛等相关症状有一定的改善作用。不过银杏叶片虽好,但是对肠胃有一定刺激性,也含有某些过敏成...……更多
69岁阿姨一侧肢体突然麻木无力……
...现过脑梗或者心梗放过支架的,以及有高血压、糖尿病、高血脂等高危因素的人群,冬季如果突然觉得头晕、头痛、胸闷等,则要更加小心。这些人群冬天受到血压变化、交感神经兴奋等因素影响,发病的概率比其他人要高得多...……更多
长期食用海参可以提高人体的免疫力,预防疾病发生,延缓衰老
...需要注意的是,海参不宜过量食用,因为其中含有较高的胆固醇和盐分,适量食用即可。同时,个人如果有特殊情况如过敏或者身体状况需要特殊调节的,建议在食用前请先咨询专业医生或营养师的建议。祝愿大家在寒冷的冬季...……更多
注意!饮水呛咳、食难下咽或是脑梗所致
...天气寒冷,科室收治的脑中风患者明显增多,有高血压、高血脂、糖尿病及既往脑梗死等危险因素的中老年人要注意及时添加衣服,防寒保暖,避免严寒刺激。对于脑卒中患者而言,时间就是生命,越早开通血管,获益越大。脑...……更多
入春时抓紧吃,头茬赛“人参”,温中补肾,清肠畅便,强免疫
...春夏养阳,秋冬养阴”,提示我们应根据季节变化来调整饮食和作息习惯。春天是生长的季节,适宜食用养生食材,清淡饮食尤为重要。养生话题不仅局限于中老年人,如今年轻人也越来越注重保健养生,大家都应该关注自己的...……更多
九十岁的老人说:人要高寿,就要做到两个字
...年纪很大了,家里的活计也是自己动手。她没有高血压、高血脂、高血糖这样的慢性病,动作灵活,精神饱满。她常挂在嘴边的话就是,多运动,少吃药。能动、能跑、能跳,就能过幸福的日子。爱运动的人,看似是不会享受生...……更多
警惕脑内的“不定时炸弹”!
...预防。但我们可以针对其高危因素,如高血压、糖尿病、高血脂、肥胖、不运动、酗酒、抽烟等进行干预。有高危因素和家族遗传倾向者应该高度重视,积极控制高危因素,避免不良生活习惯,这样可能会大大降低脑卒中的发作...……更多
...),是一种不饱和脂肪酸,有着降血糖、调节血脂、降低胆固醇的作用,被誉为“血管清道夫”,高油酸菜籽油不仅营养价值高,稳定性好,还具有高温下不易氧化变质、耐贮藏等特点,被称为“安全脂肪酸”。另外,橄榄油就...……更多
建议每天都适量食用花生,其用处可谓非常大
...缓衰老。此外,花生中的不饱和脂肪酸有助于降低血脂和胆固醇水平,预防心血管疾病的发生。因此,每天适量食用花生不仅可以改善身体健康,还能延年益寿。综上所述,花生作为一种营养丰富的食物,无论是生吃还是熟吃,...……更多
戒不了烟的人,尽量保持“2处”干净,多吃2种食物,或许也能长寿
...烟时就会导致血管内的垃圾和毒素堆积,血管里的脂肪和胆固醇含量会增高,这时候就会出现血管堵塞、动脉硬化等症状,再严重时还出现心肌梗死和冠心病,所以日常生活中要保持自己的血管干净,尽量戒烟。 经医学研究表...……更多
9.2斤巨大宝宝顺利出生!武汉专家提醒,孕期别盲目进补,宝宝出生体重最好3公斤左右
...示,巨大儿进入儿童期后容易发胖,患糖尿病、高血压、高血脂等疾病的概率也会大大增加,因此孕妈妈们在孕期进补不要太随意,积极控制体重,在医生的指导下适当补充孕期所需的营养,保证优质蛋白、维生素、矿物质、微...……更多
人老了为何易发福?这多半与4个因素有关,想要减肥需做好这2事!
...来讲,如果体内的脂肪堆积过多,还很容易引起高血压、高血脂等病症出现,所以只有及时减肥才能避免疾病出现。那为什么人老了会变胖?1、睡眠质量不佳很多老年人的睡眠质量都不好,晚上睡觉的时候很难入睡,即使好不...……更多
安然度过“多事之秋” 这份养生指南请收好
...综合征的患病率升高三四倍,同时也更容易合并高血压、高血脂以及糖尿病,发生心脑血管疾病的危险性也更大。警惕干燥综合征秋季,一些人会被“干”困扰:一天到晚总喝水,老跑厕所,还是觉得口干舌燥、皮肤发痒、眼睛...……更多
菊花茶饮用须谨慎:六大禁忌与六大搭配,遵循则益于健康
...强消食化积、降压降脂的功效。适合消化不良、高血压、高血脂等人群饮用。6.菊花+蜂蜜蜂蜜具有润肺止咳、润肠通便的作用,与菊花搭配饮用可增强润肺止咳、清热解毒的功效。适合咳嗽、便秘等人群饮用。菊花茶作为一种传...……更多
...院。让筱筱不解的是,自己平时身体健康,没有高血压和高血脂等高危因素,怎么会发生这种情况?在一番询问之后,殷聪国找到了答案。原来,筱筱因为长青春痘,长期靠口服避孕药来降低雄激素水平。正常人服用这类避孕药...……更多
这道饺子的特点是富含18种氨基酸,营养丰富
...益。花菇还含有一种叫做“菇多糖”的物质,有助于降低胆固醇,减少血糖波动,对于健康的维护大有裨益。胡萝卜是一种非常常见的蔬菜,但在秋天,它的味道更加甜美。胡萝卜不仅含有丰富的维生素A,有助于维持视力,还...……更多
​陕西一金丝猴因游客恶意投喂致死?工作人员:确有此事
...红猩猩“森泰”因游客疯狂投喂,导致长期饱受高血压、高血脂、高血糖等基础性代谢疾病困扰。2023年9月29日,“泰森”因老年多脏器衰竭死亡。“在园区里,游客较多时,投喂人员多了就很难追究到底是哪一个游客投喂。”...……更多
70岁开始,坚持走路的老人,能受到以下好处
...更好,而且身体会更健康,因为肥胖很容易增加糖尿病、高血脂和高血压等代谢性疾病的发生风险。生命在于运动,对于老年人来说,长期坚持走路,获益匪浅,当然,老年人走路也不是走的越多越好,老年人在走路的时候,既...……更多
唐河县东王集乡:开展老年人免费体检 护航健康晚年
...名老年人进行免费体检服务,包括B超、ECG、血尿常规、血脂血糖、肝肾功能等。并建立了健康档案,提供健康评价与指导。对于体检中的老年人和患有高血压、糖尿病等重点慢性病的人群,卫生院也进行定期随访、跟踪服务、...……更多
早餐时间吃不对,糖尿病风险或会增高!
...等微量营养素,有助于红细胞的形成和免疫系统的支持。胆固醇含量的考量:虽然鸡蛋黄中的胆固醇较高,但现代研究表明,对大多数人而言,鸡蛋对血液中胆固醇水平的影响有限。牛奶与鸡蛋的组合考量营养互补:这两种食物...……更多
1根玉米须,堪称2两金?用“玉米须”煮水喝,能解决这5个问题
...鲜的玉米含有的纤维素是精米、精面的6-8倍,能降低血中胆固醇的浓度,继而起到预防心脑血管疾病的作用。3.止血凝血 玉米须煮水之后,其中的有效成分大量释放,进入人体后可以促进血小板的凝固,促进血小板的数量增加...……更多
常吃洋葱会促进高尿酸加重,这种说法是真是假呢?
...于一种嘌呤含量过高的食品。经常吃猪脑花会使血管中的胆固醇和甘油三酯浓度升高,也会影响肾脏代谢尿液排出尿酸的功能,导致大量尿酸堆积,不利于病情的恢复。4.肉汤汤是养生的一种食品,但如果在汤里边加入肉食,不...……更多
50岁以上人群更需注意多发动脉瘤
...发动脉瘤更常见,破裂率较高。高血压、糖尿病、高血脂患者伴有长期头痛或有动脉瘤家族史的,患颅内动脉瘤的概率明显增高。颅内动脉瘤有哪些症状?医生介绍,未破裂的颅内动脉瘤一般没有什么特殊症状,...……更多
2022-12-15 10:04动脉瘤,动脉,人群
早晚餐后吃一点“最佳零食”!吃零食需注意这3点…
...质蛋白,能媲美肉类蛋白;含有的植物固醇能减少机体对胆固醇的吸收;含有的卵磷脂能乳化、分解油脂。近年来有研究发现,用大豆代替部分动物肉能降低心血管疾病的发生率。03吃零食的3个注意事项即使选择了天然来源、加...……更多
春日要养肝!多吃5种“天然养肝菜”,营养鲜嫩,应季而食身体佳
...。这道包菜炒粉丝,口感爽滑,营养丰富,适合春季清淡饮食。扩展:包菜含有丰富的维生素U,有助于维护肝脏健康,促进胃肠道功能,同时低热量高纤维的特点适合减肥人士食用。搭配粉丝,入味鲜美,是一道健康又美味的...……更多
新鲜蔬果口感更好,有助于增加食欲
...贵礼物,为我们提供了丰富的营养和健康保障。在人类的饮食中,蔬果扮演着举足轻重的角色,它们能够为我们提供维生素、矿物质、膳食纤维等多种营养成分,有助于预防疾病,促进健康。一、蔬果的营养价值1.维生素:蔬果...……更多
晚上空腹入睡,有利于缓解便秘?医生:不如早饭多吃这几样
...为肠道提供足够的纤维,帮助排便。此外,燕麦还有降低胆固醇的功效,对心血管健康非常有利。2.全麦面包配水果——营养与纤维的完美组合全麦面包比白面包含有更多的纤维和营养成分。搭配一些高纤维的水果,如苹果、梨...……更多
预制菜走进年夜饭  这样吃更健康
...高脂肪、高钠、高糖分的食品对健康确实不利,容易导致高血脂、高血压、高血糖的风险增加。 ■医生提醒购买预制菜关注这4点如今,预制菜走上年夜饭的餐桌受到普遍关注,它也确实给大家带来了美味和方便,那么如果真的...……更多
什么人能从鱼油中受益?鱼油补充剂可靠吗?听听医生怎么说
...成,从而降低心脏病和中风的风险。因此,患有高血压、高血脂等心血管疾病的人群,以及已经发生过心血管疾病的人群,都可以通过适量摄入鱼油来维护心血管健康。大脑功能衰退者:随着年龄的增长,大脑中的DHA水平会逐渐...……更多
国内试水含糖饮料“分级”,饮料标签上的门道你会看吗?
...动脉有斑块、或患有动脉粥样硬化、或者患高脂血症、高胆固醇血症的人群,一般会建议他们喝低脂或脱脂的牛奶。”近几年,市场上标榜“0糖”的代糖饮料层出不穷,既然含糖量趋于0,是否就可以拿饮料“当水喝”?其实不...……更多
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百年庄永大,焕发新活力
近日,随着天气渐凉,浙江宁波人熟悉的年糕香又来了,市民们在大润发等超市里选购庄永大老字号年糕产品。孕育于历史长河,承载着文化精髓
2024-09-27 10:03:00
输卵管堵了又想怀孕生娃咋办?该怎么拯救这条求子路?
输卵管别看它长度不是很长,但就是这纤细的管道一旦有毛病了,折腾的备孕女性焦头烂额。若是不小心碰到了,该怎么拯救这条求子路?输卵管堵塞分不同情况
2024-09-27 10:07:00
和县善厚镇:从“南部山区”到“南部景区”的嬗变
本文转自:人民网-安徽频道十二年前,无论是官方或是民众,对马鞍山市和县善厚镇凤台村的称呼均为“南部山区”;十二年后,每每提到凤台村
2024-09-27 10:16:00
美媒:研究显示儿童近视率显著上升,全球已有1/3以上儿童近视
本文转自:环球时报【环球时报综合报道】据美国有线电视新闻网(CNN)26日报道,最新研究成果显示,过去30年间,全球儿童近视率显著上升
2024-09-27 11:02:00
贺州税务:税惠润色增产丰收好时节
本文转自:人民网-广西频道走进钟山县珊瑚镇的珊瑚裕兴乡村振兴养殖产业基地,一枚枚鸡蛋随着传输带自动、有序地移动到工人眼前
2024-09-27 12:04:00
一场舌尖上的“饕鬄盛宴”
本文转自:人民网-广西频道丰盛的菜色。人民网 雷琦竣摄人民网北海9月27日电 (陈燕、雷琦竣)芙蓉鸳鸯石斑鱼、鱼肉脆荔枝
2024-09-27 12:20:00
2024年全国沿海城市海鲜烹饪技能争霸赛开赛
本文转自:人民网-广西频道东盟一家春。人民网 雷琦竣摄人民网北海9月27日电 (陈燕、冯肖慧)芙蓉鸳鸯石斑鱼、鱼肉脆荔枝
2024-09-27 12:45:00
广西医科大一附院成为国家呼吸医学中心重症肺癌专病联盟成员单位
本文转自:人民网-广西频道近日,广西医科大学第一附属医院与广州医科大学附属第一医院(国家呼吸医学中心)正式揭牌共建重症肺癌专病联盟
2024-09-27 12:51:00
专家提醒:40岁以上人群腿上有这个信号要重视
前两天,中国工程院院士钟南山在接受采访时表示,自己目前身体很好,就是以前有痛风,伴随着激发,有同一个部位的骨关节炎,出现腿脚不便
2024-09-27 08:05:00
广西发布“桂菜特色名菜”“广西风味名小吃”
本文转自:人民网-广西频道人民网北海9月27日电 (冯肖慧、陈燕)9月26日,2024年广西餐饮文化活动周在北海银滩潮雕广场开幕
2024-09-27 08:19:00
13个乡街特产美食亮相 打卡“草坪尖品”共享舌尖美食
最近几天,尖草坪区摄乐公园里热闹非凡,一场美食嘉年华活动正在这里进行。展示区里,不仅有宇文红薯、府西大米、风格梁小米等特色农产品
2024-09-27 08:36:00
出现2大症状,很可能是子宫内膜「增厚」的信号……一定要当心“
子宫内膜增厚是临床常见的一种情况,对于绝经前出现的子宫内膜增厚,可能问题并不大,因为育龄期女性的子宫内膜本就会经历“生长-增厚-脱落-变薄”的过程
2024-09-27 08:48:00
子宫是孕育生命的重要器官,但由于多种因素的影响也会导致其“生病”,除了人们所熟知的子宫肌瘤、子宫颈癌之外,还可能出现子宫积脓
2024-09-27 08:51:00
月饼价格节后跳水:商家“转战”网售 吃货开发新吃法
超市内的月饼打折出售。厦门网讯(文/图 厦门日报记者 张玉榕)中秋节后,月饼成为“甜蜜的负担”,价格也随之“大跳水”。近日
2024-09-27 09:01:00
怀孕也讲究“天时地利人和”?嗯,很重要!
怀孕是讲求天时地利人和的,最近听有的妈妈在聊天时说到,二十几岁的时候不想生,等到三十五岁左右想生的时候,却发现自己怀不上了
2024-09-27 09:08:00