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...可出院,回家静养。跌倒成老人头号意外死因这些“防摔秘籍”请收好近年来,我国人口老龄化加剧,老年人跌倒的发生率不断升高。研究数据表明,我国老年人的跌倒率达到16%,跌倒已经成为65岁以上老人意外死亡的首要原因...……更多
买猪蹄吃,要先分清“前蹄”和“后蹄”,教4个妙招,一挑一个准
...蹄前蹄运动多,活动灵活,而且主要作用不是支撑,所以骨头比较细,肌肉比较发达,瘦肉居多,肉质紧实,吃起来不油腻,适合红烧、酱卤、烧烤等多种做法。猪后蹄后蹄主要起到支撑作用,所以骨头比前蹄要粗一些,而且不...……更多
苹果胡萝卜鸡骨汤,冬天多喝它,经常看手机、眼睛不舒服的人快看
...份美味的苹果胡萝卜猪骨汤就完成了。每当这碗汤品端上餐桌时,整个房间都弥漫着浓郁的香气,一口下去,温暖立即从喉咙蔓延至全身,让人感受到瞬间的舒适。不仅口感鲜美,而且富含各种营养元素,适合全家人一起享用。...……更多
买排骨,“前排”“中排”“后排”差别大,弄懂再买,少花冤枉钱
现在生活条件好,很多人的餐桌一天三顿都有肉,不仅味道好吃,而且能给身体补充营养。要说最好吃的猪肉,我认为是排骨,肉质肥瘦相间,吃起来嫩而不腻,真的是太香了,就是价格有点贵,一斤要25元左右,前两年最贵的...……更多
火出圈了!娘儿俩的懒人晚餐,三个菜一锅两出,好吃又省事儿!
...个是蒸菜,板栗蒸排骨。这道菜是我们家的宠儿,经常在餐桌上亮相,家人都喜欢。制作方法简单易行,无需高超厨艺,只需将排骨和板栗一同蒸熟,即可美味上桌!红烧排骨虽简易,却胜过排骨汤的鲜美!我钟爱将排骨蒸至极...……更多
我的极简午餐,荤素搭配,简单省事又能吃饱,一个人也吃得有滋味
...的是,年糕不能煮得过久,以免影响口感。我经常购买猪骨头,不仅用来熬制高汤,更是煲汤的常用材料。前日我多买了一些,特意留了几块准备煮汤。用骨头汤煮年糕,年糕的口感更加鲜美,风味更佳。此外,我还准备了猪肉...……更多
舌尖上的海鲜盛宴:蒜蓉大明虾的美味秘籍
...的一颗璀璨明珠。这道菜不仅能满足味蕾的享受,更能为餐桌增添一份高雅的气质。今天,就让我们一起揭开蒜蓉大明虾的神秘面纱,探索其中的美味奥秘。首先,挑选新鲜的大明虾是成功的关键。触摸虾身,应该感觉紧实有弹...……更多
秋冬给骨头加点油
...冬季是养骨的黄金时期,大家可以抓住这段时间给自己的骨头“加点油”。天凉为何会伤骨?吴山表示,一是气温下降后,骨骼、关节处的血液流动会受到影响,变得缓慢,致使骨骼、关节处的血液供应不再丰富,血管也因此容易痉挛而...……更多
夏金桂为何爱吃油炸焦骨头不吃肉?贾母一眼看透本质,说出了答案
...炸焦骨头”下酒,这等市井粗糙饮食,不但上不得贾府的餐桌,就是薛家也肯定不会让薛宝钗和薛宝琴吃这个。夏金桂这个癖好不但体现出她本人的“粗”,更展现了她的“贱”。关于油炸焦骨头的伏笔,还要从夏金桂的个人品...……更多
年纪大了,不想骨头变脆,这3物要少吃,比味精还伤骨骼,要忌嘴
...这些食物都是导致骨质疏松的罪魁祸首。年纪大了,不想骨头变脆,这3物要少吃,比味精还伤骨骼,要忌嘴。(1)咸菜和腌制食品:咸菜和腌制食品中含有大量的盐,过量摄入盐会导致钙流失,从而影响骨骼健康。此外,腌制...……更多
神奇的时肉
...,一般只有婚寿喜宴、贵宾临门才出此佳肴,家常便饭的餐桌上也是难得一见。2011年,时肉制作工艺列入永丰县第一批非物质文化遗产保护名录。如今菜品丰富,时肉竟然淡出人们的视野,但儿时过年吃时肉的美好心情,永远...……更多
肉肠,一种常见的美食,口感鲜美,营养丰富,深受人们的喜爱
...制作肉肠的主要原料,需要选择新鲜的猪肉,去掉筋膜和骨头,切成小块备用。肠衣则需要提前清洗干净,用盐水浸泡备用。二、制作肉馅将切好的猪肉放入搅拌机中,搅拌成肉馅。在肉馅中加入适量的盐、糖、料酒、五香粉、...……更多
汤熬得越久,营养越丰富?听听专家怎么说
一直以来,我们中国人都非常重视“食补”,而鸡汤、骨头汤就是很多人心中的首选“补汤”。很多人都有这样的想法:汤熬得越久,营养越丰富,补得越多。最近我了解到了一位专家的说法,这个观点可并不是那么准确哦。...……更多
平时可得多吃点白萝卜,让身体更健康,生活更美好!
...它,既能补充各种维生素,又能促进消化,简直就是咱们餐桌上的小宝贝。而且,白萝卜的口感也是一流的,清脆爽口,无论是生吃还是做菜,都是那么美味。所以啊,大家平时可得多吃点白萝卜,让身体更健康,生活更美好!...……更多
张杰的这次惊险历程给我们敲响了警钟
...不仅引发了网友们的广泛关注,也让我们不得不重新审视餐桌上的安全。在享受美食的同时,我们是否也应该更加注意细嚼慢咽,避免类似的风险呢?回顾张杰的演艺生涯,他以出色的唱功和亲和力赢得了众多粉丝的喜爱。如今...……更多
冬天,喝鸡汤羊汤不如喝这汤!补钙润燥,每周喝一次,驱寒过暖冬
...盐、白胡椒粉调味,撒上葱花即可出锅。 三、玉米煲大骨头汤大骨头富含骨胶原、磷酸钙等,是老人、孩子补钙的绝佳食材。准备玉米、大骨头、胡萝卜、生姜、香葱、食盐、料酒。1、大骨头剁成大块,放入清水中浸泡1小时...……更多
人过50岁,三种肉要舍得吃,养出好骨骼,吃出好身体
...肉要舍得吃,养出好骨骼,吃出好身体人到中年,身体的骨头也会出现各种问题,因此我们在饮食上也要注意了,人过50岁,三种肉要舍得吃,养出好骨骼,就不会被骨病缠绕,吃出好身体。一:虾肉虾肉含有丰富的蛋白质,对...……更多
鱼胶的吃法和做法:解锁美味与健康的双重秘籍
...其吃法多样,既可以作为甜点,又可以作为烹饪佐料,为餐桌增添一抹独特的风采。接下来,让我们一同探究几种鱼胶的独特吃法和做法。首先,基础炖法是最能保留鱼胶原汁原味的做法。在炖制时,不妨加入枸杞和红枣,或是...……更多
骨头汤怎么炖更鲜美?分享3种方法,补钙强免疫,老人孩子要多喝
寒冷的冬天,汤水成为人们餐桌上的常客。而其中,骨头汤以其清淡、营养和鲜美的特点,受到了众多人们的喜爱。骨头汤富含蛋白质、胶原蛋白以及钙、磷、铁等微量元素,对人体健康极其重要。特别是对于老人和孩子来说...……更多
芦笋这菜儿,口感独特,营养价值高到没朋友
...节里,更有劲儿,更有生气!三月份啊,芦笋可真是咱们餐桌上的大明星!为了健康生活,咱们也得适当减少吃肉,多吃点儿这“蔬菜王者”芦笋。它可是维生素满满,吃了能增强免疫力,让身体跟春天一样,充满活力和生机。...……更多
鸡腿炖煮秘籍:时间把控与营养美味一手抓
嘿,咱来说说鸡腿哈。先说这鸡腿炖煮到熟透的时间。要是用普通的锅呢,大概得30来分钟到45分钟就能熟透啦。可要是用高压锅,那就快多了,15分钟左右就行。要是用慢炖锅的话,那时间可就长了,得4到6个小时呢。再讲讲鸡...……更多
炸鸡心秘籍大揭秘:小厨房也能制作出令人垂涎的美味
...魔力。今天,让我们一起揭开炸鸡心的美味秘密,为你的餐桌增添一道令人难以抗拒的美食。首先,选择新鲜优质的鸡心至关重要。挑选时,要注意鸡心的颜色和质地。好的鸡心应该呈现出鲜艳的红色,摸起来有弹性,没有异味...……更多
补血益寿,女人过了30多吃多喝这4种汤,睡得更好气血足
...其他材料,如枸杞、桂圆等,增添口感和营养。二、黄豆骨头汤是一道古老而经典的汤品,以其补益气血、强筋健骨的功效而闻名。黄豆含有丰富的蛋白质、膳食纤维和维生素,具有滋补益气、健脾养胃的作用,有助于增强人体...……更多
家常泡菜的腌制秘籍,轻松打造美味风味
泡菜,这道风味独特的美食,早已成为了许多人餐桌上的常客。它不仅能增添餐点的风味,还蕴含了丰富的营养价值。今天,就让我们一起探索如何在家自制泡菜,享受这一传统美食的魅力。首先,我们需要准备一些基本的食...……更多
江南一帘烟雨,广东一味美食,其中濑粉堪称独一无二的传统小吃
...烫的时间不能超过30秒,目的是让濑粉烫熟。接下来,将骨头汤底轻轻地淋在濑粉上面,然后放上烧味(烤鸭、叉烧、烤鹅)和姜葱,以及花生。至此,一碗美味的濑粉便呈现在我们的面前。制作骨头汤底的方法也十分简单。首...……更多
果然不输给北方的雪梨!遇到这菜别手软,多吃有营养还能瘦哦
...老板帮忙剁成块,这样回来就不用再费九牛二虎之力再剁骨头了,直接清洗处理干净,沥干备用。2.锅中倒入足量的清水,将猪扇骨冷水下锅,用大火煮沸后再煮3分钟。 3.撇去浮沫,将焯烫好的猪扇骨沥水捞出。4.用流动的清水...……更多
立秋后把这4种菜晒干,放半年不坏,冬天拿出来炖肉吃,干香美味
...加入其中,其干香的味道将为菜肴增添独特魅力,成为你餐桌上的绝佳伴侣。 【四、青菜干】1.选择一把新鲜的小白菜或小油菜,仔细清洗后沥干水分。接着,将锅置于火上并加入适量的水,待水沸腾后,放入青菜进行短暂的...……更多
鸡爪不仅美味,营养价值也十分丰富,经常吃可以美容养颜
...版“虎皮鸡爪”,软烂爽口,记住这2个诀窍,好吃到连骨头都不剩,感兴趣的朋友一起来看看吧。鸡爪、生姜、大蒜瓣、葱花、辣椒酱、黄豆酱、生抽、小米椒、蚝油、生粉水、芝麻油、油 第一步,先准备好所有的食材,买回...……更多
以下这5种“扶阳”食物要多吃,顺应时节安度伏天
...。第三:猪蹄首先猪蹄必须选择猪前蹄,前蹄肉厚,筋多骨头少,胶原蛋白更丰富。其次,炖猪蹄汤一定要焯水,先用清水浸泡20分钟,泡出血水,再清洗干净,倒入锅中,加葱姜、料酒,开小火慢慢的煮,这样猪脚内部的脏东...……更多
十道美味家常菜:烟熏腊猪脚的烹饪艺术,让你的餐桌充满烟火气
香气四溢的烟熏腊猪脚无疑是餐桌上的主角。它的独特风味,让人回味无穷,今天就为大家分享十种简单易学的家常烟熏腊猪脚烹饪方法,让你在家中也能轻松享受这道美食。1.腊猪脚炖豆腐-**步骤**:腊猪脚切块,热水煮去表...……更多
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“临时帮忙”咋成了岗位调动?法官提示,调岗须劳动关系双方协商,员工“实际履行”不能成为被动调岗理由阅读提示公司要求货品管理员兼职做社交平台账号运营
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超龄再就业,合同怎么签?
同样是“银发族”再就业,因约定不同,有人能拿到加班费,有人却拿不到——超龄再就业,合同怎么签?阅读提示随着人口老龄化程度加深
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自动播放上厕所,是天经地义的事。但人在职场,有时候上厕所都得身不由己。前几天,广东佛山有一份名为《如厕管理规范》的文件在网上流传
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离异女性对冷冻胚胎是否有处置权?厦门首例“离异妇女起诉医院要求返还冷冻胚胎案”解析建立医疗服务合同的目的是通过辅助生殖技术生育子女
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火锅烧烤收“调料费”合理吗?被这样强制消费了,你可能还不知道陈红生 万凌云扬子晚报讯(通讯员 陈红生 记者 万凌云)与亲朋好友围坐
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近日,“安徽黄山大雪,多名游客滑倒”的相关短视频引发网友关注。事发经过究竟是什么样的?摔倒的游客现在情况如何?从网友拍摄的视频可以看到
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原标题:一些老年人沉迷手机短视频、短剧,带来身心损害——银发族如何健康“触网”(民生一线)随着移动互联网快速发展,智能手机深度普及
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近日(2月24日),在江苏省连云港市东海县,一名男子在羽毛球馆的场地边休息时,突然倒地失去意识。紧急时刻,正在打球的球友们伸出援手
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“我们能交社保,当然是好事。但对于送外卖这样的职业,社保有些特殊。”聊起外卖平台将为骑手们缴纳社保一事,某平台专送骑手许鹏有些为难
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