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这4种食材,不焯水等于“吸毒”,第2种很多人经常吃,赶紧戒掉
...造成负面影响。今天,我们要讨论的是4种需要焯水才能食用的食材,如果不焯水就食用,就等于在“吸毒”。虽然第2种很多人经常吃,但为了健康,我们应该尽快戒掉。第一种需要焯水的食材是豆角。豆角是一种非常营养丰富...……更多
63岁大爷每天吃一小把蓝莓,3年后,去医院检查结果怎么样了?
...关系到减缓记忆力衰退和改善认知功能。研究表明,定期食用蓝莓可以改善大脑的神经传导功能,增强记忆力,对于老年人来说,这意味着可以延缓认知功能的下降。2、有益于心血管健康 蓝莓中含有的抗氧化物质和纤维可以帮...……更多
六种人不能吃石斛,看看你是否在其中?
...欢迎。然而,虽然它对许多人有益,但并非所有人都适合食用。今天,我们来探讨六类人群,看看你是否在其中。吃错了可不是小事哦!一、小朋友小朋友正处于成长发育阶段,饮食需要更加注意。石斛性寒,若过量食用可能会...……更多
注意了!缅甸带有品牌的瓶装水和食用油生产商,必须办理这个证书
...品管理权力机关近日发布消息,所有带有品牌的瓶装水和食用油生产商,必须办理并获取食品与药品监督管理局(FDA)的认证证书,这是申办营业执照的必要前提。这一要求是基于缅甸国家食品法第38(B)条例所赋予的权力,缅...……更多
在食用黑豆红枣粥的同时,还需要注意以下几点
...入适量冰糖搅拌均匀即可。四、食疗效果及注意事项每天食用一碗黑豆红枣粥,坚持一段时间后,你会发现手指月牙越来越明显,白头发也逐渐减少。这是因为黑豆红枣粥能够充分滋养肾脏,补充气血,使身体恢复健康状态。同...……更多
适量食用青橄榄可以生津止咳、清肺利咽,保护咽喉
...用,但效果可能比较缓慢。如果想要快速止咳,可以选择食用一些青橄榄。青橄榄富含维生素C、蛋白质、钙和铁等矿物质,适量食用可以生津止咳、清肺利咽,保护咽喉。制作青橄榄的方法及注意事项 市面上很少看到有青橄榄...……更多
胃不好不能吃面食?想养胃,这3种食物尽量少吃
...绝对。面食作为主食之一,含有丰富的碳水化合物,适量食用对胃并无害处。但关键在于如何选择和搭配食物,以及控制摄入量。今天,我们就来探讨一下,在养胃的过程中,哪些食物应该尽量少吃。一、辛辣刺激性食物辛辣刺...……更多
糖友能吃玉米?可以,但在食用时需做好这2点,否则血糖易飙升!
...米以及糯玉米。其中水果玉米中的糖分含量比较高,所以食用起来口感较甜,但对于糖尿病人群来讲,这种玉米并不适合食用,一旦大量食用会影响到血糖值的稳定性。而糯玉米的黏性比较强,含有的淀粉量比较丰富,过多的淀...……更多
隔夜米饭还能吃吗?好多人都不懂,别不在意,为家人健康看看
...命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用,既方便又省事。但是,你知道吗?隔夜米饭存在一些潜在的食品安全隐患,如果不正确处理,可能会影响家人的健康。本文将为你详细解析隔夜米饭的问题以及正确...……更多
小龙虾与西瓜的美食碰撞:安全搭配指南
...能解暑了。但你是否曾疑惑,小龙虾和西瓜真的可以一起食用吗?它们的营养价值如何,又有哪些食用注意事项呢?今天我们就来深入探讨一下。一、营养价值1.**小龙虾**:小龙虾富含优质蛋白质,含有多种必需氨基酸,其营养...……更多
山东人爱生吃大葱、大蒜,到底是养生,还是伤身?听听医生的回答
...而,随着现代医学研究的深入,我们开始意识到,不同的食用方法可能会对大葱和大蒜中营养成分的吸收和利用产生重大影响。特别是生吃这种方式,它究竟是一种智慧的选择,还是一种需要谨慎对待的习惯?在这篇文章中,我...……更多
不建议空腹食用猕猴桃,尤其是本身胃肠就有问题的人
...补充叶酸,而猕猴桃有着“天然叶酸”的称号。孕妇适当食用猕猴桃能有效预防胎儿唇腭裂以及胎儿神经管畸形和先天性心脏疾病。3.预防癌症猕猴桃里面含一有叫做抗突变谷胱甘肽的物质,此物质有利于抑制诱发癌症基因突变...……更多
四种大家爱吃的早餐,都是“坏肝王”,早了解早受益
...时也要保证营养。早餐还是很讲究的其中四种早餐是不宜食用的。四种大家爱吃的早餐,都是“坏肝王”1、煎烤食物煎烤食物成为了众多人的喜爱,很多人习惯早上做一些煎烤的食物来对付早餐,省时省力还美味,但是一些食...……更多
白木耳具有较高的水溶性膳食纤维,这对于维护肠道健康非常重要
...透的白木耳引起了大家的注意。李阿姨笑着分享自己每天食用白木耳的习惯,她觉得这不仅让她感觉精力充沛,而且还有助于保持年轻的外观。她的朋友们听后半信半疑,对白木耳的神奇功效感到好奇。这种看似普通的食材,究...……更多
石嘴子乡摆察村:菇棚里“长”出致富梦
...产业化富民”的发展思路,深化产业结构调整,大力发展食用菌产业。眼下,140多亩的食用菌迎来了大丰收。走进位于石嘴子乡摆察村的食用菌示范园区,一簇簇油亮圆润的滑子菇争抢着从菌棒探出头来,长势十分喜人。基地工...……更多
经常吃葛根粉,到底对身体有何影响?医生坦言真相,读后知识大增
...发生风险。对于高血压、高血脂等慢性病患者来说,适量食用葛根粉有助于病情的控制。3、抗炎、抗过敏:葛根粉具有一定的抗炎、抗过敏作用,对于感冒、咳嗽等炎症性疾病以及过敏性鼻炎等过敏性疾病有一定的辅助治疗效...……更多
春季记得吃蒲公英,比香椿还鲜嫩,“头茬赛人参”,别错过
...分,转化为人体所??的丰富元素。无怪乎当地人说,春季食用蒲公英胜似服用灵芝参宝,每一口都是一场对身体的呵护之旅。(三)蒲公英的食用方式 蒲公英的食用方式多种多样,既可以清炒、凉拌,也可以作为茶水泡饮。其...……更多
合肥一火锅店使用“口水油”,三人获刑
...锅店店主竟然反复使用“口水油”,制成“老油”供顾客食用,后被公安机关依法查处。2月3日上午,该案在合肥铁路运输法院公开开庭审理,因犯生产、销售有毒、有害食品罪,三名被告人均当庭获刑。事件:火锅店竟将吃剩...……更多
素食者也能补气血,这些食物是你的帮手!
...等。也可以将黑芝麻炒熟后捣碎,放到鸡蛋、豆浆中一起食用,有补气血、强筋骨的功效。每日食用适量的黑芝麻,对于提高免疫力和保护健康都有很好的作用。二、红枣红枣富含铁、钙、蛋白质等多种营养素,是素食者的主要...……更多
你知道吗?金丝皇菊吃多也会伤身!
...火的功效闻名,受到不少养生爱好者的青睐。然而,过量食用金丝皇菊,也会对健康带来意想不到的危害。一个阳光明媚的早晨,李阿姨在她的花园里忙碌着。她对金丝皇菊情有独钟,每天她都会泡一壶金丝黄菊。可是有一天她...……更多
春天,把核桃和鸡蛋一起煮,我家每周吃几次,很多人不知道有啥用
...的益处?本文将为您详细介绍这一春季美味的制作方法与食用效果,希望可以为您的饮食生活增添一些色彩和营养!核桃煮鸡蛋的美味与营养春季,我家常常品尝核桃煮鸡蛋这一美味佳肴。与传统的水煮鸡蛋相比,核桃煮鸡蛋更...……更多
南瓜不能常吃?医生提醒:这3种人一定少吃!
...深受大众喜爱。然而,这个看似完美的食材真的可以随便食用吗?事实上并非如此。有些特殊人群在食用南瓜时需要格外注意了,赶紧跟着一起来看看吧。南瓜确实是一个好东西,它低脂低热量,对于追求健康饮食的朋友们来说...……更多
教你做陕西特有的风味小吃锅盔馍,又圆又厚又好吃,太香了!
...小丁状。将五花肉细切为泥状,接着在肉泥中加入适量的生抽和料酒,充分搅拌均匀后腌制大约10分钟。 炒酱辣子是一道充满热情与风味的菜肴,它的制作过程融合了多种调料和独特的烹饪技巧。首先,选用新鲜的辣椒和香气...……更多
...多品牌发展。可以看到,无论是从人群场景、需求场景和食用场景上都有越来越多的细分化需求。京东的销售数据显示,在传统方便食品中,面点、水饺、馄饨、方便面占据市场前列,但是新兴的火锅丸料、方便米饭品类市场潜...……更多
党建引领聚真情 腊八香粥暖人心|苏州木渎金运社区开展腊八节主题活动
...来和腊八风俗,认识制作腊八粥需要的各种材料:红枣、桂圆、红豆、花生、米仁、莲子等等,在感知节日的同时,也了解我国的传统习俗,增加幼儿对民族文化的爱好。现场棉花糖和爆米花是孩子们最受欢迎的摊位,摊位前人...……更多
人连煮熟的腐肉都不吃,为什么秃鹫生的都能吃?
为何腐肉即便经过烹饪熟制仍不可食用?然而某些动物却能够直接进食,无需进行烹煮?肉唯有被彻底煮熟方可放心食用,盖因高温能够消除肉中多数细菌,使其无所隐匿。相较于新鲜生肉,腐肉全然无法食用,其气味犹如开...……更多
有人说“一个榴莲顶3只鸡”,这两物都有啥营养?可以一起吃吗?
...,老母鸡被视为最有营养的食物,生病、坐月子期间都会食用熬制的鸡汤。榴莲确实富含营养成分,但真的能够超越鸡肉吗?这两种食物究竟有什么营养呢?是否可以一起食用呢? 一、榴莲的营养价值榴莲是一种高糖、高热量...……更多
如何科学食用枸杞 《枸杞实用保健手册》告诉你答案
...宁夏新闻网宁夏新闻网讯(记者 闫文丽 文/图)如何科学食用枸杞,这本书告诉你答案!1月17日,记者从宁夏现代枸杞产业质量安全新闻发布会上获悉,历经2年时间,由宁夏中医研究院、自治区林业和草原局主编的《枸杞实用...……更多
建议吃!降低癌细胞20%增殖速率,增强抗癌效果!
...肠道功能,减轻不适,助患者更好承受治疗。03 癌症患者食用蓝莓的注意事项蓝莓虽对癌症患者有益,但食用时需注意:适量食用:过量食用可能导致腹泻、腹痛等,建议每天食用 50 - 100 克。新鲜为宜:选择新鲜、饱满、无破...……更多
这些肉比鸡鸭鱼肉更有营养!但是很多人没吃过
...,虫子作为食物的历史悠久,早在古代,人们就已经开始食用各种昆虫了。据《周礼》记载,先秦时期人们就将蚁卵制成酱作为美食食用。昆虫等虫子作为食物的优势主要体现在以下几个方面:首先,它们是优质蛋白的来源。昆...……更多
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威海市中医院肿瘤血液科:中医综合疗法助力肺癌患者术后康复
“刘主任,你给治疗的效果真不错,这才没几天,我就基本不咳嗽了,太感谢了!”近日,威海市中医院肿瘤血液科副主任刘艳霞在查房时
2024-11-23 17:52:00
威海市中医院专家提醒:坚持治疗与健康生活方式,远离痛风困扰
在日常生活中,人们常提到的“三高”——高血压、高血糖、高血脂广为人知,然而,高尿酸血症这一健康威胁也悄然上升,尤其在体检表上频繁出现
2024-11-23 17:55:00
2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓
本文转自:人民网-江西频道2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓现场公益拍卖拍出6.2万元高价人民网宁都11月23日电(朱海鹏)11月22日
2024-11-23 21:45:00
一项被低估了的“长寿运动”,至少带来5大好处!不是跑步、游泳
俗话说,“生命在于运动”。确实,运动是普通人提升健康、延长寿命最直接且有效方式之一。然而,运动也有“性价比”高低之分,有些运动在相同的运动量下
2024-11-23 19:39:00
指压板超慢跑“很痛但有用”?医生:有益,但需循序渐进!
“易坚持、加速代谢、小肚子瘦得快”“很痛,但对减肥有用”……近期,宣称原地动一动就能减肥的“指压板超慢跑”火了,许多人踩上有按摩凸起的指压板
2024-11-23 19:40:00
低GI饮食靠谱吗?真能控糖?了解一下
在各社交平台上,低GI饮食受到追捧,很多糖尿病患者一日三餐几乎都放弃了精制米面,只吃各种粗粮及相关低GI食物、低GI零食
2024-11-23 19:49:00
肛周湿疹顽疾得解,威海市中医院肛肠科中医显奇效
近日,在威海市中医院肛肠科门诊,肛周湿疹患者王先生(化姓)难掩喜悦之情,对科室医生张长磊称赞道:“张大夫,你这中药真是太好了
2024-11-23 17:18:00
城步苗乡“五香”农产品亮相第二十五届中国中部(湖南)农博会
本文转自:人民网-湖南频道近日,为期5天的第二十五届中国中部(湖南)农业博览会在长沙国际会展中心落幕,城步苗族自治县甄选的以城步峒茶
2024-11-23 17:34:00
“渝味360碗”再掀山城美食文化热潮
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆11月23日电 (记者冯文彦)小雪已至,寒意陡增,重庆却激荡着一股美食文化热潮。随着“渝味360碗”美食集市在重庆大足区荷棠夜市及昌州古城街区的火热开市
2024-11-23 19:12:00
“免疫力之王”原来是它,吃一口含17种氨基酸,中老年常吃,增强免疫力,少生病
秋冬是一个养生的好时候,因为冬天的气候非常的适宜,我们的胃口也大。冬天,可以适当多吃一些滋补的食材,为我们身体提供能量
2024-11-23 14:00:00
“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,买10斤晒起来,随吃随取,真省事!
冬季,天寒地冻,万物凋零。在这样的季节里,人体也会变得懒散和僵硬,尤其是腿脚部位,常常感到寒冷和酸软。正因如此,老话说得好
2024-11-23 14:00:00
医生:血压高了先别慌,多吃3种食物,有益平稳血压,头痛不来扰
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-23 14:01:00
冬吃3豆,疾病请走:这3豆要常吃,提高免疫力,腿脚有劲精神足
寒冷的冬季是养生的最佳时机,而食疗则是增强免疫力、驱寒保健的有效手段。冬天是身体最容易感到疲惫和虚弱的时候,因此饮食上需要特别关注滋补和增强体力的食物
2024-11-23 14:01:00
高血压怎么控制?大蒜加“它”一起吃,堪称降压神器,不妨一试
若要说高血压疾病是威胁人类健康的一大“杀手”,其实一点儿也不夸张,毕竟在血压长期不稳定的情况下,稍不注意,就会诱发一系列心血管事件
2024-11-23 14:02:00
对肺特别好的“5种蔬菜”,入冬后要多吃,人人吃得起,别不懂吃
冬季是寒冷干燥的季节,也是肺部健康最容易受到影响的时节。随着气温的下降和空气湿度的降低,呼吸道的粘膜容易受到刺激,导致咳嗽
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