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相信大家都有看过这样一篇文章《发芽后的食物能够赶上砒霜了，你还在吃吗？》，这时候很多人开始关注家里发芽的食物，只要食物一发芽就把它们通通扔掉。其实有的食物在发芽之后确实有一定的毒性，但是并不是所有的...……更多
2023-10-13 13:31:00干货,蔬菜,常见,高手,技巧,西红
随着年龄的增长，肾脏功能逐渐衰退是中年人面临的常见问题之一。肾脏作为我们体内重要的排毒器官，对维持身体健康非常重要。因此，中年人需要特别关注肾脏的保健和养护。除了日常生活中的饮食调理和运动锻炼外，按...……更多
2023-10-10 06:56:00肾功能,活力,帮助,朋友,健康,按摩
...的摄入，虽然说香椿营养价值高，但是属于一种高盐类的食物。摄入过多也会促使血压出现升高的情况，而且也会影响到血脂的水平，所以不建议常吃。血脂“最怕”的5种食物，你若常吃，甘油三酯低了，胆固醇也降了1.黄豆黄...……更多
2023-12-18 06:14:00甘油三酯,甘油,胆固醇,血脂,食物,高血脂
我们都知道，肾脏的代偿能力很强，只要肾脏受到的损伤不是很严重，那部分没有受损的肾脏组织就会自动代偿性工作，担负起受损肾脏组织的功能，因此，在检查肾功能时往往没有，实际上，我国每10人中即有1人患有肾脏疾...……更多
2024-05-25 15:33:00肾脏,之本,桑椹,生活,阴阳,之源
...事项需要我们大家了解清楚，特别是不要去碰一下这4种食物，否则也会容易给健康带来不利麻烦。血脂到什么水平就要服用他汀类药物并不是所有的高脂血症患者都需要服用他汀类药物，根据血脂测定结果的不同可以分为以下...……更多
2023-10-13 15:11:00药物,作用,药物,血脂,燕麦,肝脏
...，要额外注意补钙。缺钙会引起许多疾病，生活中有很多食物会影响钙的补充，这些常识需要大家了解。3种食物是“偷钙大王”，越吃骨头越脆！有些人天天都在吃，不可大意第一种：高油脂的食物，高油脂食物，进入人体后...……更多
2023-10-25 10:54:00大王,骨头,食物,西兰,肉末,鸭蛋
...施进行改善，比如一日三餐规律进食，少吃辛辣、寒凉的食物。长在两鬓——肝火旺盛其实大家都不知道两鬓这个部位对应这是我们的肝脏，两鬓部位如果给你返长出白发，那么说明这个人有着肝火旺盛的情况。除此之外，这类...……更多
2023-12-17 06:53:00白头发,一根,会长,科学,白发,头发
肾脏是男性朋友很重要的一个器官，并且这也是男性朋友很避讳的一个话题，如果说一个男人肾虚的话，那么这个男人就会觉得特别没面子，还会觉得很尴尬，不仅如此还会影响到男人的身体健康和生育能力，那么如何才能知...……更多
2023-12-05 19:50:00晨起,乐吧,情况,男人,男人,尿液
...，摸一摸“这里”可能知道，越热肾或许越好，不妨自测肾脏可以说是我们身体的一个非常的器官，我们的身体能够正常运行，完全依赖于身体各器官之间的紧密协调关系，但是更重要的是它们都能够各司其职。其中肠胃负责消...……更多
2024-02-20 10:32:00越好,好不,肾脏,身体,腰部,循环
...及女性朋友白带过多的情况。总之呢，今天提到的这四个食物呢，都可以起到不错的补肾效果，我们平时可以把它们放在一起打成豆浆喝，每天喝一点，时间久了，我们的肾精就足了，精神也充沛了，体力也旺盛了！大家可以尝...……更多
2024-05-05 10:01:00体力,东西,黑豆,中医,黑芝麻,山药
...。首先，我们要明确什么是肾虚。在中医学中，肾虚是指肾脏功能不足，不能满足人体正常生理需求的一种状态。肾脏在中医学中是一个非常重要的器官，它不仅负责排泄代谢废物，还负责调节人体的水液平衡、血压、生长发育...……更多
2024-05-07 11:34:00方子,名家,中医,男女,方剂,肾脏
...食同源”，通过合理的饮食可以补充肾气；建议多吃黑色食物，如黑芝麻、黑豆等，同时减少辛辣、油腻食物的摄入；草药补充：使用中草药进行调理，如服用六味地黄丸等中成药，以滋阴补肾；按摩穴位：通过按摩肾经上的穴...……更多
2024-05-06 18:07:00身体,时候,男人,肾气,张先,中医
...下几种情况：一.风热火毒之邪侵犯；二.平素过多进辛辣食物，过饮烈酒，致胃中积热，火热上攻；三.体质偏于肝肾阴虚，虚火上炎所致；四.因平时不注意口腔清洁，食物残渣塞在牙齿间或嗜吃甜食不及时嗽口刷牙，导致牙齿...……更多
2024-04-09 15:17:00中医,医师,牙痛,阿姨,牙齿,肾气
...看坐月子不能吃哪些东西。坐月子不能吃哪些东西1.过咸食物过咸食物中含盐较多，如腌制品，其含盐分多，盐中的钠可引起水潴留，严重时会造成水肿。还会给产妇增加心血管和肾脏负担，还容易诱发高血压。2.生冷食物如冰...……更多
2024-04-15 10:01:00东西,食物,产妇,内热,收敛,生冷
...建议多吃长山药、菊花、百合、枸杞、银耳等药食同源的食物，同时适当增加新鲜果蔬的摄入，水果建议吃平性的，梨、苹果可以适当多吃一些，榴莲、橘子等容易上火的水果要少吃，糖尿病患者要限制水果的摄入，每日钠盐摄...……更多
2024-03-14 01:03:00肾脏,养护,文强,钠盐,太冲,足三里
...食要注意酸碱平衡，“宜清淡，忌厚味”，少吃辛辣刺激食物，不要暴饮暴食，减少高盐、高糖和高脂肪食物的摄入。适度饮水，不要憋尿：保持良好的水分平衡，不要憋尿，有助于肾脏排除废物和毒素。规范就医，避免滥用药...……更多
2024-03-13 05:50:00肾脏,肾脏,脏腑,功能,肾脏病,中医
...秋天气候干燥，容易损伤肺脏。我们应该多吃养肺润燥的食物，如银耳、百合、杏仁、蜂蜜等。2.增加膳食纤维：秋季饮食应注重膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果、全谷类等食物，有助于预防便秘。3.保持饮食平衡：合理搭配...……更多
2023-11-03 08:54:00养生,营养,原则,饮食,健康,饮食
...。
3类人不宜吃枸杞1、热性体质的人因为枸杞是热性的食物，有温热身体的补气效果，对于一些本来身体有炎症或者是感冒的人来说，吃了可能会导致病情的加重。2、肠胃不好的人在夏天的时候脾胃消化不好的人最好别吃，可...……更多
2024-05-24 15:54:00枸杞,肝脏,解毒,肝病,肝脏,枸杞
...要补充，可以多吃黑芝麻、核桃、黑木耳、黑豆、黑米等食物，也能帮助肾脏恢复健康。2、知柏地黄丸肾阴虚属于肾阴不足、阴虚火旺，患者会表现为潮热盗汗、手脚发热、身体乏力、头晕耳鸣、腰膝酸软等不适症状，采用知...……更多
2023-01-06 15:30:00效果,最好,黄丸,山药,六味地,知柏
...你就要注意一下你的血糖情况了！血糖过高时，胃部消化食物的时间可能会出现有所延迟的情况，这就会导致人们出现腹胀、腹痛、恶心等等的胃部不适的症状。血糖高吃什么好苦瓜也有一定降血糖的作用，可以用苦瓜来煎汤、...……更多
2024-01-29 19:37:00血糖,症状,食物,身体,血糖,身体
...饮食宜减咸增苦以养心气，使肾气坚固，忌食粘硬、生冷食物，宜热食，以护脾胃阳气，食物的味道可适当浓一些，要有一定量的脂类，保持热量。此外，还应多食用黄绿色蔬菜，如胡萝卜、油菜、菠菜等。另外饮食上要注意避...……更多
2023-01-05 21:52:00涌泉,阳气,按摩,杜仲,元气,人字
...简单——通过饮食来提升免疫力！是的，你没听错，有些食物天生就是免疫力的好帮手。它们富含高蛋白、易于消化吸收，能有效地帮助我们的身体恢复活力，提高抵抗力。比如说，鸡肉、鱼类、蛋类、豆制品和一些新鲜的蔬果...……更多
2024-01-09 06:21:00免疫,高蛋白,免疫力,怎么办,建议,花菜
...十个人中，就可能有一人得了肾病，而其中约两成的慢性肾脏病病人可能转为尿毒症。可见，养肾是多么的重要。我们常说：男人40一支花。如果过了45岁之后，你的身体还能做到这几点，那就恭喜你的肾脏很健康。一．45岁以后...……更多
2023-12-03 06:06:00肾脏,身体,健康,肾脏,糖尿,高血压
...身体的重要手段；在备孕期间，应该多吃一些温补肾气的食物，如黑芝麻、核桃、红枣等；同时，要避免过于寒凉的食物，以免损伤肾气；2.适当运动适当的运动可以促进气血流通，提高身体的新陈代谢；如太极拳、散步等都是...……更多
2024-04-25 15:58:00蝌蚪,内裤,变化,分泌物,变化,肾气
...患者应选择优质蛋白质，多进食新鲜蔬菜，少吃刺激性的食物和发物。通讯员 麻云南京晨报/爱南京记者 钱鸣 ……更多
2023-11-14 00:04:00慢性肾衰,知晓率,肾衰,备忘录,备忘,肾脏
...达到暖身养生的目的呢？今天，将推荐3种实用方法及4样食物，助大家改善腰凉、腿凉，温暖度过每一天！方法一：穴位按摩，疏通经络通过按摩特定穴位，可以刺激经络，促进气血运行，达到温煦腰腿、补肾养肝的目的。针对...……更多
2024-04-29 06:19:00养生,食物,方法,肾脏,按摩,山药
...——茨实冬天要补肾，还可以多吃一些有益于补益肾气的食物，今天刘主任就来给大家特别推荐一款补肾佳品——茨实。芡实，因它的果实很像鸡头，所以又称“鸡头米”，是传统的中药材和珍贵的天然补品，可以药食两用。有...……更多
2023-11-27 16:27:00珠海,中医,医院,推荐,芡实,本草
我们都知道男人对于肾脏非常的看重，如果肾功能出现了异常，会严重影响着男人的身体健康，而且还可能导致男人的战斗力下降，就会影响着男人的魅力，所以在平时的时候一定要好好的保护自己的肾脏。可能很多人白天没...……更多
2023-11-27 06:42:00男人,越来,男人味,肾脏,越来越,运动
...依靠生命的原动力“肾”来发挥作用。冬季对应的脏器是肾脏，中医认为，肾为“先天之本”“生命之源”。肾的生理功能是藏精、主水、主纳气、主骨、生髓，与人的骨骼、血液、皮肤、牙齿、耳朵都有莫大的关系。冬季的主...……更多
2023-12-15 11:55:00肾气,阳气,人体,骨骼,作用,精气
...生素和矿物质，对人体健康有很多好处。然而，正如任何食物一样，食用山药也有需要注意的事项。医生提醒，以下四种人应该少食用山药。**糖尿病患者**：山药中的淀粉含量较高，如果摄入过多，会导致血糖升高。糖尿病患...……更多
2024-01-01 06:34:00山药,食用,医生,建议,山药,营养
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