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...示,立春后养生要注意保暖、防风,应多吃些辛甘发散的食物。起居要留意保暖、防风“春季的气候特点是以风为主令。”钟军华表示,《黄帝内经》载:“风者,百病之始也。”这是由于其他几种邪气(如寒邪、热邪、湿邪等...……更多
这个“杀手”不怕冷!谨防单核细胞增生李斯特氏菌食物中毒
...血症、脑膜炎等严重疾病而导致死亡。冰箱不是用来保持食物新鲜的吗?食物放在里面为什么还会有细菌污染导致人们患病呢?它不怕冷吗?单核细胞增生李斯特氏菌是啥?这是一种叫单核细胞增生李斯特氏菌的细菌,有着不同...……更多
5种蔬菜是“烂胃冠军”,建议早些忌口
...应的细菌分解吸收然后产生大量的气体,属于容易产气的食物。因此,肠胃不好、容易腹胀的人尽量少吃西兰花等十字花颗类蔬菜,以免加重肠胃问题。2.韭菜 韭菜有一股特殊的香味,吃起来非常美味,尤其是韭菜炒鸡蛋或者...……更多
喝了口冰箱里的剩牛奶,女子感染败血症!这种菌严重会致死
...悉了,很多人对于李斯特菌这个名字非常陌生,它主要以食物为传染媒介,是最致命的食源性病原体之一。李斯特菌对各种环境(如低温、高盐、低PH、氧化应激等)的耐受性很强,可以在冰箱冷藏室内较长时间生长繁殖。假如...……更多
排气多是身体排毒吗?这四种原因最常见,最后一种竟与肝有关!
...某些问题的信号。二.四种常见原因 1. 饮食因素- 高纤维食物:摄入过多的蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物,会增加肠道内的气体产生。膳食纤维在肠道内被细菌发酵,会产生氢气、二氧化碳等气体。- 产气食物:某...……更多
肠胃是否健康,观察手掌就能清楚?
...分方便,人们的主食变得越来越精细化,日常吃到嘴里的食物,都是经过机器精细加工的,很多人的肠胃功能开始逐渐退化了。此外,生活节奏加快,人们的一日三餐也开始变得不规律,经常饥一顿饱一顿,有的人饿到胃疼了,...……更多
早餐食谱:鸡蛋豆角水煎包,青菜油条下面条,时令水果
...虚弱,不光是骨骼,牙龈比较脆弱,不宜咀嚼生冷偏硬的食物,不光会给后期的牙齿留下毛病,而且会给肠胃带来负担。而鸡蛋豆角馅料的选择富含粗食纤维,好消化,易排解,吃食豆角还容易利水消肿。面条选的是鸡蛋面,很...……更多
赵晨医生:夏季胃疼怎么回事?什么原因?
夏天胃疼有可能是食物刺激所致,也可能是肠炎或者胃炎疾病所致。此外,还可能是消化系统疾病、热天气引发等原因。具体如下:1、食物刺激:夏天天气比较炎热,多数人喜欢吃冰冷或者生冷食物,可能会导致胃黏膜造成刺...……更多
打破长痘迷思!吃辣真的会爆痘?满满干货为你揭示长痘的真正原因
...激变得更红,看起来也就更明显一些。长痘坚决不能碰的食物:1.高糖食物:过多摄入糖分会导致血糖水平升高,进而刺激皮脂腺分泌过多油脂,容易引发痘痘。避免食用糖果、巧克力、甜点、碳酸饮料等高糖食物。2.高脂食物...……更多
介绍八类人群,他们应该拒绝冷饮,以保护自己的健康
...乱,出现腹痛、腹泻等症状。因此,他们应该选择温热的食物和饮品,以维护胃肠道的健康。其次,体质偏虚寒的人也不宜饮用冷饮。这类人群通常表现为手脚冰凉、面色苍白、容易疲劳等。冷饮会进一步加重他们的体寒症状,...……更多
讲究饮食卫生防止“病从口入”
...社记者 王翔 摄夏季是肠道传染病的高发季节,主要通过食物、饮用水、日常生活接触等途径传播,因此要注意饮食卫生,防止“病从口入”至关重要。如何预防肠道传染病,北京市疾控中心近日发布了预防肠道传染病健康提示...……更多
春天,有些食物如果频繁食用,可能会加重体内的湿气
...加、关节疼痛、消化不良等一系列症状。因此,了解哪些食物可能加重湿气,对于保持身体健康至关重要。首先,高糖食物是加重湿气的常见食物之一。过多的糖分摄入会导致体内水分滞留,从而加重湿气。高糖食物包括糖果、...……更多
晚上为了保护肠胃,应尽量少吃以下四种食物
...了更好地吸收苹果中的营养成分,我们可以将苹果与其他食物一起食用,如与酸奶或燕麦搭配食用,这样可以提高营养的吸收率。总之,苹果是一种非常营养丰富的水果,我们应该充分利用它的营养价值来维护身体健康。晚上吃...……更多
狐大医 | 腹痛、腹泻自行用抗菌药?病原体不明确当心加重病情
...薄(含水量大于85%),大便可带有黏液、脓血或未消化的食物,常有排便紧迫感、腹部不适等伴随情况,严重者可发生腹痛、发热等症状。夏季腹泻的主要原因是什么? 夏季腹泻高发一方面是夏季气温高,雨水多,食物更容易...……更多
...饭前便后、外出后要洗手,勤洗澡;不喝生水,不吃生冷食物,打喷嚏、咳嗽时注意用纸巾遮掩口鼻,并应及时洗手,避免脏手接触口、眼、鼻,同时应指导儿童养成良好的洗手习惯;注意环境卫生,家庭应常备消毒液,注意室...……更多
50岁之后应避免的四种食物,帮助您更好地维护身体健康
...人来说,保持健康的饮食习惯尤为重要。在中医理论中,食物的性味归经、寒热温凉等特性对人体有着重要影响,因此,对于特定年龄段的人群,有些食物是不宜多吃的。本文将为您介绍50岁之后应避免的四种食物,帮助您更好...……更多
早绝经对身体有啥影响呢?绝经晚又是什么情况
...应该注意自己的身体健康问题,虽然说凉水、洗头和生冷食物不会导致身体健康出现问题,不过确实有几件事情,平时应该要注意,下面我们就来简单的了解下吧。①经期的时候过量运动运动是种好习惯,但是需要注意的是,在...……更多
2022-12-21 21:18身体,情况,影响,又是
吃吃喝喝一时爽 肠胃可能受不了 “春节肠胃补救攻略”请收好
...年模式”。而“饮食不规律”“过量饮酒”“腌制、油腻食物吃不停”也成了“健康三大劫”。医生表示,人体饥饿时,胃酸分泌过多,在没有食物来中和的情况下,胃酸会侵蚀胃黏膜;而暴饮暴食会造成胃肠功能紊乱、消化不...……更多
春夏之交这些疾病需警惕
...疗,切勿自行使用抗过敏药物,以免加重病情。消化内科食物易变质警惕消化道疾病春夏之交也是肠胃疾病的高发期,由于气温变化大,食物容易腐败变质,导致细菌滋生,引发腹泻、食物中毒等肠胃疾病。在消化内科诊室,李...……更多
提醒:这3类人最好不要吃皮蛋
...因为食用不健康的皮蛋导致沙门氏杆菌感染,进而引起的食物中毒。沙门氏菌感染会导致腹泻和呕吐,患者易出现脱水症状,因此需要适量补充水分和电解质,同时需要服用抗生素,在恢复期,王女士应避免食用生食、未煮熟的...……更多
...体清洁干爽;饮食清淡、少吃肥甘厚味,多吃健脾化湿的食物。保持室内干燥,避免寒湿侵袭雨大风疾,很多人会紧闭门窗。然而,室内空气长期不流通,环境潮湿闷热,容易滋生细菌,出现皮肤瘙痒、中暑等情况。孟一提醒,...……更多
腹泻时饮食十分有讲究,要以清淡为主,这五种食物不推荐
...很多东西是生病的孩子不能吃的。我们来看看具体的禁忌食物。小儿腹泻多是宝宝体质差的结果。在发病初期,患儿会出现高热、大便次数增多、小儿肠炎严重等症状。如果积极治疗,可以最大限度的克制。除了常规治疗,饮食...……更多
总是动不动就放屁,到底咋回事?如何放屁能静音?了解下
...这些气多数都是我们吃饭喝水吞咽时的空气,也有一些是食物在消化过程中经历各种更复杂的化学反应生成的气体,自然也有一些来自尚未消化的食物残渣被肠道细菌发酵而成。大家对于屁,往往都会情不自禁捂住了口鼻。但实...……更多
谨记:便秘的女人,少碰“2肉”,多喝2汤,促排毒,防提前衰老
...此,便秘的女人少碰这样的肉,建议经常吃一些高纤维的食物,例如芹菜、西蓝花、苹果、火龙果等食物,助于排便,防提前衰老。 生冷的海鲜肉:由于海鲜的生长环境,普遍海鲜偏凉,若便秘的女人,经常摄入大量的生冷的...……更多
为了保持身体健康,应尽量少吃两类食物,以免耗损阳气、伤害脾胃
...专家提醒广大市民,为了保持身体健康,应尽量少吃两类食物,以免耗损阳气、伤害脾胃。一、生冷食物生冷食物在寒冷的冬季并不适宜多食。这类食物包括生菜、生鱼片、冰淇淋等。中医认为,生冷食物会使体内阳气受损,容...……更多
寄生虫最多的十种水果,再馋也要少吃?如果都吃过绝对是王者!
...是预防寄生虫感染的有效方法。其次,家长在为孩子准备食物时,应避免提供生冷或未充分烹饪的食物。生冷食物和未煮熟的食品可能含有寄生虫,摄入这类食物可能导致孩子受到寄生虫的侵害。最后,强调孩子的个人卫生习惯...……更多
长期不生病,连感冒都不得的人,一生病就是大病,说明免疫力差?
...力,加强身体抵抗力,有助于预防传染病。 5. 慎食生冷食物:生冷食物相对较难消化,也可能会存在细菌和病毒,在不经过充分加热或处理的情况下食用可能导致传染病。6. 避免距离太近:避免与病人过于接近,保持一定距离...……更多
胃炎的成因与治疗方法
...恰当的饮食习惯,如长期食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物,会对胃黏膜造成直接损伤,引发炎症。此外,饮食不规律、暴饮暴食、过度饮酒等也是导致胃炎的常见因素。酒精对胃黏膜具有强烈的刺激性,长期过量饮酒会导致...……更多
吃完大餐上吐下泻,海鲜食物一定要当心,警惕急性肠胃炎
...往往忽略了一种潜在的健康风险——急性肠胃炎。这种由食物传播的疾病,尤其是通过未充分处理的海鲜摄入,可以导致消化系统的急剧反应,表现为上吐下泻等症状。了解海鲜与急性肠胃炎之间的联系,对于预防和保护我们的...……更多
...多吃一些蔬菜和水果,比如吃些苦瓜等有清热解毒作用的食物,以帮助解暑;多吃黄瓜补充水分,多吃深绿色蔬菜以保证粗纤维的正常摄入。3、多吃熟食 生冷的食物容易刺激人体胃肠,导致胃肠功能紊乱而出现消化不良的症状...……更多
2022-12-21 17:51饮食
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吃阿托伐他汀降血脂,多久一个疗程?能停药吗?医生告诉你答案
“赵大爷,我都跟您强调很多次了,咱们别自己私自停药行吗?”赵大爷也是医院的“常客”了,但无论来几次,问题都是一个——血脂偏高
2024-09-26 21:21:00
3种鱼已被列入“致癌名单”!吃多了癌症找上门,卖鱼的从来不吃
广东的夏大哥今年61岁了,身体一直挺硬朗,血糖也控制得很好,没啥慢性疾病。可他没想到,自己差点就得了肠癌。夏大哥有一个朋友
2024-09-27 04:28:00
一场特别的生日庆典
本文转自:人民日报海外版王玉倩 秦 萌《 人民日报海外版 》( 2024年09月27日 第 09 版)9月19日,一场特别的生日庆典在北京大学第三医院举行
2024-09-27 05:01:00
皂角树变身致富树
本文转自:人民日报帮扶实施以来,皂角精产业提质增量——皂角树变身致富树本报记者 陈隽逸《 人民日报 》( 2024年09月27日 第 16 版)贵州省毕节市织金县猫场镇新寨村村民彭国祥没想到
2024-09-27 05:42:00
家门口治好疑难病
本文转自:人民日报优质医疗资源联引到县城——家门口治好疑难病本报记者 程 焕《 人民日报 》( 2024年09月27日 第 16 版)前不久
2024-09-27 05:42:00
免疫力强的人一般有这6个特征,你有几个?
最近是不是也在关注如何提高免疫力?特别是在季节变化或者公共健康事件频发的时候,免疫力的重要性显得尤为突出。有些人似乎总是精力充沛
2024-09-26 16:22:00
血栓与散步有关?告诫:越喜欢散步的老人,越易有血栓
一则医生的告诫在老年群体中引起了轩然大波:"越喜欢散步的老人,越容易有血栓?"这个说法让许多坚持散步的老年人感到困惑和担忧
2024-09-26 16:22:00
经常睡前玩手机,会给你带来6个坏处,希望你赶紧戒掉
(1)影响生物钟:经研究表明,在床上使用超过1个多小时的电子产品、会减少脑内的褪黑素,总量可达到22%左右。另外在人入睡后还导致大脑处于浅睡眠区域
2024-09-26 16:31:00
猪身上的几个部位建议少吃,大肠排最后,榜首的扔掉也别吃
在中华饮食文化的深厚底蕴里,猪肉以它多变的滋味与厨师们高超的烹饪艺术,牢固占据着美食殿堂中不可或缺的重要席位。从家常小炒到满汉全席
2024-09-26 16:31:00
48岁阿姨常掏耳朵竟致癌!这些保护耳朵的知识,你有必要知道!
耳朵是人体重要的感觉器官之一,我们平时常常关注皮肤、眼睛、牙齿等部位的保养,却忽略了对耳朵的保护。近日有报道指出,一位48岁阿姨因为掏耳朵不当诱发了癌症
2024-09-26 16:32:00
直肠癌早筛的重要性
直肠癌早筛的重要性不容忽视,它对于提高直肠癌的治愈率、降低死亡率以及改善患者的生活质量具有至关重要的作用。以下是对直肠癌早筛重要性的详细解析
2024-09-26 16:32:00
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张医生站在医院走廊里,望着窗外阴雨绵绵的天气,陷入了沉思。他刚刚接诊了一位胃癌晚期患者,这已经是本周第三位了。作为一名从医二十多年的肿瘤科专家
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癌症之王“胰腺癌”,别以为是胃病!出现3个症状,要及时就医
在人体的多个腑脏器官中,胰脏的“名头”可能并不响亮,甚至很多人根本不清楚其具体位置。胰脏,也被称为胰腺,它位于人体左上腹部
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30岁诊断出糖尿病,预期寿命少14年,防控的关键点是啥?
目前,我国是世界上糖尿病第一大国。18岁以上成人中糖尿病和糖尿病前期总患病率已经超过50%。糖尿病虽然是一种常见的慢性病
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