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春季中老年要养骨,少吃土豆白菜,多吃这菜,高钙高蛋白腿脚有力
...,再就是我们的日常饮食,可以通过食用一些含钙量高的食物,比如豆腐,它就是极佳之选。那些白菜土豆就少吃一些,虽然也有营养,但是跟豆腐比还是差了一些,毕竟对骨骼没啥助力。你发现没有,一年四季,不管哪种蔬菜...……更多
夏天吃饺子,韭菜芹菜靠边站,这种“祛湿馅”当季最鲜美,健脾又养胃!
...馅才会鲜嫩多汁,这水比较特殊,可以是清水、也可以是花椒水、还可以是葱姜水,这取决于和馅的食材。我们今天用的是茴香,本身味道比较独特,为了不掩盖茴香的味道,我们选用打清水,分少量多次倒入清水,每加入一次...……更多
茴香菜别总包饺子了,搭配土豆一拌一烤,外皮酥掉渣,太好吃了!
...和花生,放绞肉机打碎,倒入空碗中,加入1勺食盐,1勺花椒粉,1大勺面粉,最后加入适量熟油。充分拌均匀。这样油酥就调好了。5、切面剂将和好的面团,揉长条切成如下等大的小剂子。然后每一个面剂都给它擀成薄饼,用...……更多
抓住长高黄金期,给孩子吃这4种食物,补钙促营养,孩子超爱吃
...骼的发育,还能够提高免疫力,增强身体的抵抗力。有些食物不仅味道美味,而且富含丰富的钙质和其他营养成分,是孩子成长过程中不可或缺的食物。今天,我们为您介绍四种超级食物,它们不仅能够满足孩子的味蕾,还能够...……更多
最适合女人吃的食物排行榜!都是天然的美容佳品,早知道早受益!
...也要下功夫,今天小编就给大家分享最适合女人吃的5种食物,它们都是天然的美容佳品哦~第5名:银耳(滋阴润肺,养颜护肤,润泽皮肤)银耳是女性的最佳养颜食品,富含蛋白质,脂肪和多种氨基酸,矿物质,能增强皮肤的弹...……更多
胡椒:温中散寒 燥湿开胃
...,老抽半汤勺,十三香1小勺,五香粉1小勺,蚝油1小勺,花椒1小把,白胡椒2小勺。做法:将面粉揉成面团,醒面30分钟,将醒好的面团泡在水盆中大约15~20分钟。用手反复洗面团,中间不断换水,一直揉洗到水变清,洗出来的一...……更多
秋天吃韭菜不如吃它,一祛湿、二通便、三健脾胃,包饺子特香!
...凉透后,再把它们倒入茴香苗中,然后加入适量的食盐、花椒粉、鸡精,完全搅拌均匀即可,其它调味料就都不需要再加了。5.接着用自己习惯的手法包饺子,锅中加水烧开后下入饺子,饺子全部入锅后,再用铲子沿着锅边搅动...……更多
湿气就怕这菜,常吃健脾又养胃,现在正当季
...唤,一检查,医生告诉他这都是体内湿气重造成的。1、茴香—“湿气克星”那么,怎样才能有效驱逐体内的湿气,找回健康的体态和轻盈的步伐呢?其实,答案很简单,位于我们餐桌上的普通食材——茴香,就是一个不可多得...……更多
夏至,4种食物要常吃,清热去火,补水润燥,健康过夏天
...胃口。所以啊,我建议大家吃点能清热去火、生津补气的食物,这样能帮咱们缓解身体里的那股燥热,舒舒服服地过个夏天。【一、绿豆——绿豆莲子百合汤】绿豆啊,这货可是营养满满啊!里面有好多蛋白质、维生素和各种矿...……更多
“4不加4诀窍”,保证您以后炖的羊肉软嫩鲜香,不腥也不膻
...的羊肉才会软嫩鲜香,不腥也不膻!【4不加】一不加:花椒不少人只要是炖肉,就会放一把花椒在里面,认为放了花椒,就能使肉炖的又香又入味,吃着还有点麻舌感。其实炖羊肉时,千万不能放的就是花椒,因为花椒会导致...……更多
春天猛涨期,吃这6种碱性食物,健脾胃,促营养吸收,孩子长得高
...段,对营养的需求也更为旺盛。在这个时候,选择适宜的食物对于促进孩子健康成长至关重要。碱性食物因其对人体酸碱平衡的调节作用,被认为是孩子成长期的理想食材之一。以下是六种碱性食物,它们不仅有助于健脾胃,还...……更多
【文化中国行——行走美丽中国】省级非遗小店牺汤——热气蒸腾 百味流韵
...开水中浸一会儿,血水出尽后,放入开水锅中加小茴香、花椒、葱、姜、辣椒等熬煮。待肉熟汤浓,把肉捞出,用盐、味素、胡椒、辣椒面等调汤,放入切好的肉片,加热后撒上香菜并用特产切饼佐食。“牺汤是过去在太原南郊...……更多
出发,去天水
...韭叶和细形。这样做成的手擀粉柔滑绵软筋道,对辣椒,花椒这些调味品有很好的吸附力。洋芋第二妙用就是炸洋芋丸子,洋芋削皮擦丝,盐渍刀剁后,加洋芋粉面、香油、花椒、茴香调料用手揉成圆球,油锅走一遭,丸子便成...……更多
锌是“聪明之根”,常给孩子吃3种高锌食物,孩子脑子聪明成绩好
现在的小孩子学习压力很大,为了能让孩子学习棒,身体健康,家长们也是煞费苦心,除了一日三餐之外,还给孩子吃着各种营养品。但有时候效果并不理想。其实最好的做法就是让孩子能够吃好一日三餐,多吃一些“高锌食...……更多
三种自带“天然抗菌素”的菜品,它们分别是大蒜、茴香和辣椒
...炒,待大蒜熟透变黄后出锅。最后,加入适量的孜然粉、花椒粉、辣椒面和食盐搅拌均匀,就可以做出美味香辣的大蒜。这种食用方法不仅口感独特,而且能够充分发挥大蒜的保健作用。 茴香:抗炎养生的选择茴香是一种常见...……更多
想要炖出软烂入味的牛肉,关键是得掌握炖牛肉的诀窍和调料搭配
...良姜1克、去皮草果1克、砂仁2克、丁香1克、小茴香2克、花椒10克、干辣椒10克、老姜10克、鸡精5克、胡椒粉3克、生抽15ml、老抽5ml、高度白酒50ml、白砂糖20克、香菜5克,食盐、食用油适量。【牛腩炖萝卜的做法】:首先,把牛腩...……更多
痔疮手术后吃什么最好
...莲、荔枝、龙眼等,则不宜多吃。2、长痔疮后不能吃辛辣食物:包括辣椒、咖喱、胡椒、生姜、大茴、香、白酒等。因为辛辣食物对直肠黏膜有直接刺激作用,会使它明显充血,造成排便时肛门口灼痛。3、长痔疮后不能吃刺激性食...……更多
在吃中药 不能吃性质相冲食物、刺激性食物等,具体如下
在吃#中药# 不能吃性质相冲食物、刺激性食物等,具体如下:1、性质相冲食物如果中药性质偏寒,则不建议过多食用温性或热性的食物,比如韭菜、生姜、荔枝等;如果正在服用性质偏热的中药,比如附子、肉桂、干姜等,则...……更多
胃不好如何调理?日常这样做
...食过寒过热、避免过饮浓茶、咖啡、酒和过食辛辣、过咸食物。再次,要避免精神压力过大、焦虑、抑郁等负面情绪,中医认为“百病皆生于气”“忧思伤脾”,情志不调可加重脾胃负担。养胃还要注意避免长期服用阿司匹林、...……更多
推荐4道麻辣鲜香的家常菜,每一道都是米饭杀手,简单好学
...角、白蔻。(麻辣味汁料):红油辣椒、藤椒油、白糖、花椒面、熟芝麻、熟花生仁碎、盐。 第三道:干锅虾。鲜嫩的虾肉与麻辣的调料完美结合,让这道菜的口感层次丰富,回味悠长。虾肉经过精心烹制,外酥里嫩,麻辣鲜...……更多
冬季多吃这种肉,抗寒保暖,提高身体免疫力
随着冬季的寒意逐渐加深,人们开始注重食物的保暖和滋补效果。在寒冷的冬天,有一种肉食被视为极佳的选择,那就是羊肉。羊肉因其独特的温补特性而备受推崇,被誉为冬季最佳的食补之一。其性温暖而味道鲜美,富含优...……更多
蛋白补得好,不往医院跑:冬天多吃高蛋白食物,暖身御寒,增免疫
土豆炖牛肉材料:牛肉:500克(选用腿肉或后腿肉,切块);土豆:3-4个(去皮,切块);胡萝卜:1根(去皮,切块);洋葱:1个(切块);生姜:适量(切片);大葱:1根(切段);料酒:适量;食用油:适量;盐:适量...……更多
时不时吃上1-2把五香莲蓬,能很好的缓解秋燥的干燥感呢
...:莲蓬500克、八角3克、小茴香2克、桂皮2克、香叶2克、花椒2克、食盐、清水适量。 【盐水五香莲蓬的做法】:第一步:大家买莲蓬时,尽量买比较饱满的,这种是老莲蓬,煮出来的盐水莲蓬,吃着是更香的,然后将买回家的...……更多
上了年纪别只知道省钱,这5类高蛋白食物再贵也要吃,越吃越健康
在年纪渐长的时候,对于饮食的选择尤为重要。高蛋白食物是维持身体健康所必不可少的一部分。尽管它们可能会稍显昂贵,但是它们提供的丰富营养和健康益处却是无可替代的。以下是五种高蛋白食物,它们无论在健康还是...……更多
明日冬至,再忙也别忘吃“冬至5宝”,顺应节气,补足营养过寒冬!
...特别重要,我们除了要多加衣物保暖外,还要多吃应季的食物,为身体“储藏”些能量,只有补足营养,才能过好寒冬。那么冬至该吃什么好呢?我们这里冬至日要吃“冬至5宝”,到底是哪5宝呢?我们一起来看下! 第一宝:...……更多
多吃三种“热菜”,帮助中老年人保持身体健康
...腥,然后清洗干净备用。2.锅中热油,放入姜片、葱头、花椒叶、桂皮、八角、香叶、草果和干辣椒,炒香出味。3.加入羊肉鲜翻炒,然后倒入米酒、生抽、老抽、红油和食盐,翻炒入味。 4、倒入适量清水,盖上锅盖炖煮一个...……更多
四月里,这“碱性食物”要常吃,健脾祛湿,杀菌解毒,健康一整年
四月里,这“碱性食物”要常吃,健脾祛湿,杀菌解毒,健康一整年!手撕包菜材料:包菜:适量、蒜末:适量、生姜丝:适量、食用油:适量、盐:适量、生抽:适量、鸡精:适量做法:1.将包菜洗净后,撕成大小均匀的片状...……更多
哪些食物孕妇不能吃
...螃蟹、咸菜、味精、薏米、菠菜、山楂、甲鱼、当归这些食物孕妇都不能吃。螃蟹于它属于寒性的食物,孕妇在怀孕期间是应该尽量避免生冷食物的,并且没有熟透的螃蟹和死蟹中还含有大量的寄生虫,为了避免寄生虫的感染,...……更多
“大雪吃5宝,医生不用跑”,大雪将至,记得吃5宝,天冷好过冬
...要途径之一。今天,我要给大家介绍5种大雪季节最好的食物,它们被称为“大雪5宝”,民间也有俗话说“大雪吃5宝,医生不用跑”,吃了这些食物可以让我们的身体更健康,寒冷的冬天也会变得好过一些。第一宝:红薯红薯是...……更多
50岁之后应避免的四种食物,帮助您更好地维护身体健康
...人来说,保持健康的饮食习惯尤为重要。在中医理论中,食物的性味归经、寒热温凉等特性对人体有着重要影响,因此,对于特定年龄段的人群,有些食物是不宜多吃的。本文将为您介绍50岁之后应避免的四种食物,帮助您更好...……更多
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本文转自:人民网-河北频道“寿东村坐落于国家4A级景区粮画小镇之中,近年来,我们利用原来的闲置农房进行包装改造、提档升级
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河北阜平:壮大富民产业 助推乡村振兴
本文转自:人民网-河北频道手工业工厂车间缝纫机声此起彼伏、香菇园区暖棚正值采摘季,硒鸽养殖基地鸽农正在饲喂调崽……初冬时节
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吃什么水果减肥-香蕉1、香蕉香蕉所含的膳食纤维,可以刺激肠胃的蠕动,便便不但变软了,排泄时也畅通无阻呢。营养师指出,如果什麽都不吃
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自贡富顺赵化镇:构建桑蚕产业“5+3”统分种养体系 实现联农带农致富新愿景
本文转自:人民网-四川频道近年来,自贡市富顺县赵化镇整镇推进以蚕桑为主导产业的集体经济提质增效,探索构建“5+3”统分种养体系
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吃什么水果减肥-苹果
吃什么水果减肥-苹果1、苹果这个比死更难受的减肥法被喻为节食法中最有效的,但能够成功的人少之又少。方法是三日内只食苹果
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医保目录公布!肝癌医保药艾瑞卡上市所有适应症已全部纳入医保
11月28日,《国家基本医疗保险、工伤保险和生育保险药品目录(2024年)》公布,这一目录的调整对医药企业以及患者有着重要意义
2024-12-10 13:22:00
重庆曙光男科医院就诊流程指南
重庆曙光男科医院就诊流程主要分为挂号、候诊、看诊、医学仪器检查、个性化治疗方案制定、缴费取药用药、复诊;就医过程中有任何不清楚不明白的
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颈椎病怎么缓解?好医生骨痛灵酊有效镇痛,护航颈椎健康
在数字时代,手机与电脑几乎成了生活中的必需品。无论男女老少,长时间低头玩手机、使用电脑、保持相同的姿势,又缺乏运动,久而久之
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鸭病毒性肝炎病与什么有关  怎么降低鸭得病毒性肝炎的几率
降低鸭得病毒性肝炎的几率,是每一位养鸭户都需要密切关注的问题。鸭病毒性肝炎是一种由鸭肝炎病毒引起的、雏鸭高度致死性的传染病
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宫颈癌防控新动力:四川省妇女儿童医院荣获全国行动牵头殊荣
本文转自:人民网-四川频道今年7月,中国妇幼保健协会发起全国性的“加速消除宫颈癌行动”项目,旨在显著提升社会各界对宫颈癌防控的关注度与参与度
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糖尿病食谱--洋葱炒芦笋
材料:洋葱、芦笋、盐、植物油、味精做法:1.将洋葱和芦笋洗净。洋葱切成薄片或丝,芦笋切成斜段,以便更好地入味和烹饪。2
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鸭病毒性肝炎是一种由鸭肝炎病毒引起的急性、高度接触性和致死性传染病,全球范围内均有不同程度的发生。该病一年四季均可发生
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