• 我的订阅
  • 头条热搜
夏季宜养胃,这些食物不可缺少!配合4件事,胃一天比一天好
...冷饮、冰淇淋……这些季节性的美食虽然诱人,却往往是胃肠道问题的导火索。因此,在这个季节,养胃显得尤为重要。接下来,我们将探讨几种夏季不可或缺的养胃食物,以及配合日常的4个小习惯,让胃一天比一天强健!夏...……更多
胃病患者不能吃鸡蛋?提醒:不想病情恶化,这几种食物最好少吃
...胃溃疡。辛辣食物还可能影响食物的消化吸收过程,导致胃肠道负担加重。考虑到这些影响,胃病患者应尽量避免辣椒、胡椒粉、咖喱等调味品,甚至连一些含有刺激性香料的食品也应慎重选择。酸性食物:胃酸过多的催化剂酸...……更多
想胃部健康,要注意5个症状,做到“三要、三不”,胃会慢慢便好
...:南瓜保护胃粘膜,帮助消化,南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者,还能助消化,预防癌症!此外,菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜,适量吃对胃都有好处!水果:水果分为...……更多
空腹不要吃的食物,饿也要忍住,医生:6种食物可能不知道
...然发生变化。为什么某些食物是空腹时的“隐形杀手”?胃肠道的空腹状态在空腹时,我们的胃和肠道处于一种准备接收食物的状态。这时胃酸分泌活跃,胃黏膜相对敏感。选择错误的食物不仅会引起不适,甚至可能导致消化道...……更多
中医脾胃科赵晨大夫提醒您:14个饭后常见恶习你知多少
...及消化就进入了小肠,削弱了胃液的消化能力,容易引发胃肠道疾病。如果饭后喝的是汽水那对身体就更为不宜了,汽水产生的二氧化碳容易增加胃内压,导致急性胃扩张。2、饭后忌吃冷饮冷热的强烈变化会使胃部血管突然收...……更多
食物“奥美拉唑”被发现,医生建议敞开吃,或有利于胃部健康
...保护胃黏膜。西兰花中还含有丰富的膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,有利于排便,避免出现便秘的症状,对于胃部健康有一定的好处。4.南瓜其实对于一些存在胃部疾病的人群来说,在平时可以通过吃南瓜的方式来养胃,南瓜...……更多
青岛妇女儿童医院提醒您:安全健康吃冷饮,这些要点需牢记
...些有生命危险......为什么会这样呢?大量进食冷饮会刺激胃肠道,引起血管收缩,消化液分泌减少,从而影响消化吸收;严重时损伤胃粘膜,引发胃溃疡、胃肠道炎症等问题。大量冷饮同样会使咽部血管收缩,血流减少,使局部...……更多
五一小长假来袭,怎么吃才能打好保胃战?
...从旅行中饮食如何选择、旅行中如何注意餐饮卫生、出现胃肠道疾病如何调整饮食三个方面,为大家提供实用的保胃建议,帮助大家度过一个健康愉快的假期。旅行中饮食如何选择?记住四要点1.尊重地域特色,并借此完成合理...……更多
有哪些食物可以保护胃部健康,一文了解下
...异常导致骨质疏松,维生素B12吸收异常,而出现贫血。3.胃肠道症状因为它属于抑制胃酸分泌的药物,长时间的服用容易造成胃酸分泌减少,表现出消化不良,腹胀、恶心、腹痛、萎缩性胃炎的发生。4.影响药物吸收服用奥美拉...……更多
注意!空腹不应该吃的8种食物
...。2、冷饮:冰水、冰淇淋冰冷的食物和饮料会迅速收缩胃肠道血管,影响消化液的分泌,空腹吃可能导致胃痉挛、消化不良。尤其在寒冷季节,更是应该避免,以防伤及脾胃。3、高糖食品:甜甜圈、糖果空腹时直接摄入高糖食...……更多
大虾是肺结节的“催化剂”吗?提醒:除了海鲜,2类食物要少吃
...物,它们的特点是温度较低。冷饮进入人体之后,会导致胃肠道的温度明显下降,从而影响肠道的消化吸收功能。这种温度差异不仅会导致胃肠道的收缩和蠕动减慢,还会使得胃酸的分泌减少,进而影响对食物中营养物质的吸收...……更多
这3种水果或很“伤胃”,趁早拉入“黑名单”,建议告知家人
...瓜木瓜可以分解蛋白质,有利于人体的消化和吸收,减轻胃肠道负担;木瓜有抑制炎症的作用,可以促进胃黏膜的恢复,减轻胃肠道症状如胃疼、反酸等。2、苹果苹果中含有的酸性物质可以促进身体的消化系统,促进胃的蠕动...……更多
胃不好,这么吃,胃病越来越严重!
...情愉悦:情绪对胃的影响很大,保持心情愉悦有助于调节胃肠道功能。适量运动:适量运动可以促进胃肠道蠕动,帮助消化和吸收。避免过度饮酒:过度饮酒会损伤胃黏膜,应该适量饮酒或不饮酒。定期检查:定期进行胃镜等检...……更多
胃病患者可以吃水果吗?一文分析下
...不仅美味,促进食欲,还能维持身体健康,防治疾病。对胃肠道来说,水果中的纤维以及果胶,能够促进胃肠道的蠕动,改善胃肠道功能,有利于宿便的排出,清除体内垃圾和毒素。看上去水果对胃病患者很友好,但为什么会有...……更多
...是刺激性饮食,大量喝冷饮或冷热交替的饮食方式易造成胃肠道疾病。“有一个患者在吃火锅的时候吃了几个冰淇淋,晚上肚子痛、腹泻,打120到急诊科室,后诊断为急性胃肠炎。”吃冷饮后,胃里的血管受到刺激会收缩,导致...……更多
食物届的“奥美拉唑”,每天坚持吃,帮你养出“健康胃”,参考下
...康胃”粥粥是液体食物,非常的柔软、易消化,能够减轻胃肠道负担,理论上粥是一种很好的养胃食物,但并非所有的胃病患者都适合喝粥。胃食管反流病患者不适合喝粥,这是因为粥比较稀,患者喝了容易反流引起胃反酸加重...……更多
冬季养胃,远离这些伤胃食物,大家多注意
...硝酸盐含量巨增,过量食用会被人体代谢成亚硝胺,腐蚀胃肠道组织,导致胃细胞癌变。3.汉堡早餐应该挑选营养价值比较高的食物来补充能量,很多人早餐喜欢吃汉堡,这种行为也是不可取的。汉堡中的肉类食物属于油炸的,...……更多
胃病问题非常普遍,日常4个伤胃行为,身边很多人做过,及时远离
...问题非常普遍,每十个人里有九个都是胃病人士。长期的胃肠道问题如果不及时治疗,可能会导致胃肠道恶化,进而出现胃炎、胃溃疡等胃肠道疾病。这不仅影响日常生活,甚至可能导致胃癌。肠胃出现问题的人,其肠胃功能会...……更多
胃病免食馒头?策养胃路径:避免辛辣刺激,执行这两步战略
...,包括浅表性胃炎、萎缩性胃炎、胃溃疡等,还有一个是胃肠道功能性疾病,通过内窥镜检查,没有明显的器质病变,这种病也可以叫良性病变,再有就是恶性病变,就是我们说起来就谈之色变得胃癌。胃病初期如果能得到及时...……更多
中年人这4种食物少吃些,不是难事,胃也能少“受累”
...方式来保障胃部的功能健康,否则自身将极容易受到各种胃肠道疾病的危害,使得个人的生活质量严重下降。远离各种会导致胃部受到不利刺激和损伤的食物,是帮助中年人养胃的重要措施,每一个中年人都要留意。中年人在日...……更多
康城胃肠医院:胃痛有什么症状?
...的消化过程中起着至关重要的作用,当脾胃运化失职时,食物在胃内不能正常地被消化和转运,就容易导致腹部胀痛。比如,当一个人脾胃虚弱,吃了过多难以消化的食物,如糯米制品等,这些食物会在胃内停留较长时间,不断...……更多
夏季如何吃冷饮才能不伤身!这几个方法要牢记!
...量虽然冷饮清凉解暑,但切勿贪多。过量食用冷饮会导致胃肠道温度骤降,引起腹痛、腹泻等症状。建议每天最多吃一到两次冷饮,每次的量不要太多。尤其是在饭后半小时内,不要立即吃冷饮,以免影响消化功能。方法二:选...……更多
三伏天来了,饮食“3少2多”,消暑不伤身!
...口,但吃多了会影响食欲,不利于消化,而且会过度刺激胃肠道黏膜,引起局部血管收缩,导致消化道缺血、缺氧,发生胃肠功能紊乱。对于患有慢性胃炎或有胃及十二指肠溃疡史的人,吃冷饮还可能引起疾病急性发作。因此,...……更多
爱吃“冰冰凉”的食物,竟会导致宫寒不孕?
...全身慢性低度炎症(包括生殖系统的炎症)。另外,长期的胃肠道不适就像是身体的一场“持久战”,它会让人的情绪变得低落、焦虑或抑郁。这些情绪问题可能通过神经-内分泌途径影响生殖功能。最重要的是,生殖系统的正常运...……更多
介绍八类人群,他们应该拒绝冷饮,以保护自己的健康
...类人群,他们应该拒绝冷饮,以保护自己的健康。首先,胃肠道功能较弱的人应远离冷饮。这类人群的胃肠黏膜较为脆弱,容易受到冷饮的刺激,导致胃肠功能紊乱,出现腹痛、腹泻等症状。因此,他们应该选择温热的食物和饮...……更多
入夏后天气变热 要重视这些疾病
...季节特点的疾病会有所增加,市民一定要引起重视。预防胃肠道疾病发生夏季,因为天气炎热,人们的饮食习惯会改变。海鲜烧烤、新鲜蔬果、凉拌菜、冷食冷饮成了夏季人们喜爱的美食,但这些美食,也会加重人们胃肠道的负...……更多
养成哪些饮食习惯对胃部有好处?建议学习下
...汤面才有比较好的效果,如果是炒面或者拌面,则会增加胃肠道的负担,甚至会导致消化不良。2、馒头和面包通过烤制的馒头以及面包才具有养胃的作用,因为高温能够使其中的淀粉糊化,变成结构更小而且更容易吸收的糊精...……更多
餐后半小时,是黄金养生时间,若想胃部健康,建议这样做
...状。胃胀气或腹胀不适经常出现腹胀、胃胀气感觉可能与胃肠道气体积聚有关,可能是胃肠道功能紊乱、胃肠胀气等胃病的症状。胃部疼痛或不适常出现胃部疼痛、隐隐作痛、刺痛感等可能与胃溃疡、胃炎等胃病有关。消化不良...……更多
中医脾胃病专家赵晨医生:养胃吃什么?注意什么?平时该怎么养胃
胃肠道不好,要进食清淡、易消化的食物,如新鲜瓜果、蔬菜、粥、面食、牛奶以及一些胃药等。病者进食不易消化的食物会加重胃肠道的负担,而刺激性食物可能会损伤肠道黏膜,产生不利影响。有效的食物与药物:1、水果...……更多
得了一次肠胃炎,简直要了半条小命!掌握4招就能有效解决!
...状较轻的患者:1.注意休息和饮食急性期要限制饮食,让胃肠道彻底休息;症状缓解后,可以吃一些稀饭、米汤、蛋汤等流质食物,不吃生冷、粗糙、过热等刺激性强的食物。需要避免食用以下食物:牛奶容易产气增多,加重腹...……更多
更多关于健康的资讯:
一项被低估了的“长寿运动”,至少带来5大好处!不是跑步、游泳
俗话说,“生命在于运动”。确实,运动是普通人提升健康、延长寿命最直接且有效方式之一。然而,运动也有“性价比”高低之分,有些运动在相同的运动量下
2024-11-23 19:39:00
指压板超慢跑“很痛但有用”?医生:有益,但需循序渐进!
“易坚持、加速代谢、小肚子瘦得快”“很痛,但对减肥有用”……近期,宣称原地动一动就能减肥的“指压板超慢跑”火了,许多人踩上有按摩凸起的指压板
2024-11-23 19:40:00
低GI饮食靠谱吗?真能控糖?了解一下
在各社交平台上,低GI饮食受到追捧,很多糖尿病患者一日三餐几乎都放弃了精制米面,只吃各种粗粮及相关低GI食物、低GI零食
2024-11-23 19:49:00
肛周湿疹顽疾得解,威海市中医院肛肠科中医显奇效
近日,在威海市中医院肛肠科门诊,肛周湿疹患者王先生(化姓)难掩喜悦之情,对科室医生张长磊称赞道:“张大夫,你这中药真是太好了
2024-11-23 17:18:00
城步苗乡“五香”农产品亮相第二十五届中国中部(湖南)农博会
本文转自:人民网-湖南频道近日,为期5天的第二十五届中国中部(湖南)农业博览会在长沙国际会展中心落幕,城步苗族自治县甄选的以城步峒茶
2024-11-23 17:34:00
“渝味360碗”再掀山城美食文化热潮
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆11月23日电 (记者冯文彦)小雪已至,寒意陡增,重庆却激荡着一股美食文化热潮。随着“渝味360碗”美食集市在重庆大足区荷棠夜市及昌州古城街区的火热开市
2024-11-23 19:12:00
“免疫力之王”原来是它,吃一口含17种氨基酸,中老年常吃,增强免疫力,少生病
秋冬是一个养生的好时候,因为冬天的气候非常的适宜,我们的胃口也大。冬天,可以适当多吃一些滋补的食材,为我们身体提供能量
2024-11-23 14:00:00
“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,买10斤晒起来,随吃随取,真省事!
冬季,天寒地冻,万物凋零。在这样的季节里,人体也会变得懒散和僵硬,尤其是腿脚部位,常常感到寒冷和酸软。正因如此,老话说得好
2024-11-23 14:00:00
医生:血压高了先别慌,多吃3种食物,有益平稳血压,头痛不来扰
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-23 14:01:00
冬吃3豆,疾病请走:这3豆要常吃,提高免疫力,腿脚有劲精神足
寒冷的冬季是养生的最佳时机,而食疗则是增强免疫力、驱寒保健的有效手段。冬天是身体最容易感到疲惫和虚弱的时候,因此饮食上需要特别关注滋补和增强体力的食物
2024-11-23 14:01:00
高血压怎么控制?大蒜加“它”一起吃,堪称降压神器,不妨一试
若要说高血压疾病是威胁人类健康的一大“杀手”,其实一点儿也不夸张,毕竟在血压长期不稳定的情况下,稍不注意,就会诱发一系列心血管事件
2024-11-23 14:02:00
对肺特别好的“5种蔬菜”,入冬后要多吃,人人吃得起,别不懂吃
冬季是寒冷干燥的季节,也是肺部健康最容易受到影响的时节。随着气温的下降和空气湿度的降低,呼吸道的粘膜容易受到刺激,导致咳嗽
2024-11-23 14:02:00
冬天要使劲吃它,比芋头好吃比红薯营养,强筋骨健脾胃,要常吃!
冬天要使劲吃它,比芋头好吃、比红薯营养,强筋骨健脾胃,中老年人更要常吃!小雪节气将至,随着小雪节气的到来天气变得寒冷,这样的季节我们除了要多吃肉类以抵抗严寒
2024-11-23 14:03:00
今日小雪!医生建议:老年人多吃这4样,提高免疫力,健康过冬季
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-23 14:05:00
小雪过后少吃白菜和芹菜,多吃这4种温补食物,身体更健康
随着“小雪”节气的到来,气温逐渐下降,天气变得寒冷干燥。在这个季节里,我们的饮食应注重温补,以应对寒冷带来的影响。虽然白菜和芹菜是冬季常见的蔬菜
2024-11-23 14:06:00