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得了冠心病怎么办?这些护理小知识你get了吗?
...者减少高脂肪、高胆固醇和高盐的摄入,增加富含纤维、维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果、全谷类等。同时,要避免饮酒和吸烟,限制咖啡因和碳酸饮料的摄入。体育锻炼:体育锻炼是冠心病护理措施中的重要一环,...……更多
《流浪地球2》进入前十,奥斯卡提名作品票房惨淡
...全球首映后,便获得媒体一致好评,目前在影评网站“烂番茄”上仍维持高达88%的影评人好评度。出品方霓虹影业也在社交媒体上也用了不少宣传攻势。该片原本被MPA定级为NC-17级(17岁及以下观众不得入场),后经重新剪辑才...……更多
甘肃崆峒10万亩设施蔬菜成规模:农业“芯片”以“智”增效
...平方米。该温室是全国第一座高规格、大面积设施种植串番茄的温室项目,年生产优质串番茄2700多吨。据该公司总经理徐金伟介绍,该项目由荷兰库珀公司承建,以欧洲的先进标准和科技装备为支撑,其玻璃透光技术、滴箭与...……更多
医生反复强调:过了50岁,要少吃鱼,多吃这3样,很多老人不在乎
...,因为老人都说吃鱼会变得聪明。不过即便是这么健康的食物,也不是所有的人都适合的。很多老年人都说吃了鱼之后会感觉到自己身体不舒服,甚至可能会因此得病,其实这并不是个人体质的问题。很多医生都会反复跟病人强...……更多
长寿的“3原则”,大家不妨收藏起来
...更洁白,并且更有弹性。有助于肠道健康:相较于食物,水分可以以更快的速度到达肠胃,并且被粘膜所吸收,在接触水分的同时,肠道同样会开始蠕动,养成多喝水的习惯,肠道蠕动的效率提高,消化效率也会提高,从...……更多
2022-12-16 10:35长寿,原则
进博大舞台,“新”意满满
...件展品,包括来自多个品牌的新美妆科技、新产品和集团皮肤科学新研究成果。欧莱雅集团首席执行官叶鸿慕表示,欧莱雅根据中国消费者的需求,不断推出更新的科技和更好的产品,“这也是我们在中国设立研发中心的重要原...……更多
潍坊寿光:一年百亿产值,影响中国十几亿人的餐桌
...实验基本需求,目前实验室建有种质资源库,里面存放了番茄、辣椒、苦瓜、西瓜等种子资源达3000多份。 “我们这里有170多个番茄新品种,红橙黄绿青蓝紫,彩虹般的颜色,不同的颜色有不同的口感。”古城街道前疃村党支部...……更多
十岁孩子患痛风,医生提醒:这种常见零食,家长要少给孩子吃
...变化,尤其是饮食习惯的不当,比如长期大量摄入高嘌呤食物,如某些海鲜、肉类和含糖饮料等,是造成儿童尿酸水平升高的重要原因之一。尽管痛风通常发作于大拇指关节,但它也可能影响膝盖、脚踝和其他关节。一个典型的...……更多
空腹体检,真相大揭秘!哪些项目需要空腹,多久才算合格?
...膜层和黏膜表面的病变情况,使用的硫酸钦造影剂如果被食物遮挡就会显示为一块黑影。胃镜:一种无创的类似于肉眼观察的形式来观察粘膜的形态。针对早期病变很有效,进食不仅影响检查结果还会刺激消化道检查操作,造成...……更多
要想冬天不生病,秋季这个器官要护好!
...减少呼吸系统疾病打好基础。划重点美味的养肺法:白色食物肺对应白色,而白色入肺,所以在日常饮食当中有很多白色食物,其实是可以养肺的。比如山药、百合、莲藕、白萝卜、雪梨、白鸭肉、鲫鱼等,都有养肺润肺的功效...……更多
揭开关元穴养生保健的神秘面纱
...,避免过度刺激或造成皮肤损伤。艾灸后,应多食用温性食物,避免食用生冷食物,以增强艾灸效果,同时注意艾灸后不要着凉。如果在使用过程中出现任何不适或症状加重的情况,应及时停止并寻求专业医生的帮助。四、结语...……更多
武汉设立首个沙特海外仓
...球仓储体系,延伸拓展海外仓布局,畅通外贸供应链。新西兰海外仓是长江国贸15个海外仓库之一,是布局服务新西兰及周边国家的一站式跨境解决方案的综合性仓库。自2023年4月开仓以来,累计入库量达146万余件,累计出库量...……更多
炖菜更下饭,这些炖菜天天吃都不腻,味浓鲜香
...鲜美的口感,可以加入适量的虾仁或鱼片一起炖煮。二、番茄炖牛腩番茄炖牛腩是一道酸甜可口的经典菜肴。牛腩入口鲜嫩,搭配番茄的酸甜,回味无穷,不仅适合冬季暖胃,也是夏季开胃的好选择。材料:牛腩:500克、番茄:...……更多
血燥则痒、血湿则胖、血瘀则痛、血虚则淡,四个中成药,补血养血
...这种呢,多半就是脾虚了。脾虚不能运化水液,吃进去的食物不能及时的运化吸收,就会产生水湿停骤,水湿在体内停留久了不仅容易引起肥胖,还会湿聚化痰。所以这类人啊大多体形偏胖,还经常感觉身体疲惫没有力气,稍微...……更多
春节招待亲朋好友上档次的8道硬菜,最后一道绝了!
番茄鳕鱼汤材料:鳕鱼块250克;番茄2个,切块;洋葱1个,切丝;大蒜3瓣,切末;鸡高汤或清汤500毫升;盐适量;黑胡椒粉适量;橄榄油适量;新鲜香菜(或欧芹)适量,切末步骤:1.准备鳕鱼:鳕鱼块稍微解冻,用厨房纸巾擦...……更多
男性若是过了50岁,还能完成这5件事,或说明身体素质不错
...均衡的饮食,摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪以及维生素和矿物质。此外,要注意控制食物的摄入量,避免暴饮暴食或过度饮食,以免导致身体肥胖和其他健康问题。2、适量运动适量的运动是提高身体素质的关键。身体...……更多
哪些人患大肠癌的风险高?医生提醒:早知早治!抓住治疗的黄金期
...类的摄入:这些食物可能增加患大肠癌的风险。增加钙和维生素D的摄入:有助于降低风险。限制酒精摄入:过量饮酒与大肠癌风险增加有关。 3. 适度运动保持活跃:每天至少进行30分钟的中等强度运动,如快走、跑步或游泳。4...……更多
脾虚,湿气重,久治不愈?学会这两步,让你拥有一个好身体!
...有一定的东西作为基础的,而这个基础就是我们吃进去的食物,那食物当然也要经过脾胃的吸收和运化,要是脾的功能下降了、变弱了,食物就不能完全被人体吸收,多余的就会变成湿气,这类人通常会表现出经常腹胀腹泻,消...……更多
注意!洗手的6大误区,小心“越洗越脏”!
...、手臂,双手交换进行。04哪些情况下应该洗手?1.准备食物,接触生肉等;2.饭(进食)前便后,吃药之前;3.接触钱币之后;4.接触别人之后,尤其去医院或接触病人后(前);5.做完扫除工作之后、处理垃圾;6.户外运动、作...……更多
螃蟹刚死了能不能吃了
...生多种毒素。人吃后可能引发发热、呕吐、腹痛、腹泻等食物中毒症状。刚死的螃蟹为什么不能吃1.造成食物中毒现象螃蟹是杂食动物,喜欢吃腐烂的动植物尸体,这些动植物中含有大量的细菌病毒,螃蟹活着的时候,自身新陈...……更多
冬天寒冷,中老年人一个月洗几次头好?提醒:洗头,最好不做3事
...常保养也不可忽视。保持健康饮食,摄入足够的蛋白质和维生素,对头发的健康同样重要。适当的头皮按摩,可以促进血液循环,有助于头皮健康。冬季中老年人的洗头频率和方法,直接影响头皮和头发的健康。遵循适当的洗头...……更多
...用药,采用食疗的办法解决。建议多吃一些润肺的瓜果和食物,梨是首选养肺润燥、润肠通便、预防咳嗽的水果。此外,还可以食用冰糖百合粥,百合可润肺止咳,冰糖也能养阴生津,特别适合干咳无痰并伴有失眠的人群。便秘...……更多
...的人干。”67岁的德胜村村民马玉华正在大棚里采摘樱桃番茄。“摘一个小时挣13块钱,想多挣就多干点儿,累了就少干点儿。挣了钱又锻炼了身体。”马玉华乐呵呵地说。马玉华打工的地方,是村集体利用专项资金建起来的日...……更多
生菜三明治怎么做,教你简单做法,上班族10分钟搞定早餐
...,我们需要准备以下食材:生菜叶、全麦面包、火腿片、番茄、黄瓜、芝士和沙拉酱。这些食材都是非常容易找到的,您可以在超市或者菜市场轻松购买到。接下来,我们开始制作生菜三明治。首先,将生菜叶洗净并沥干水分,...……更多
糖尿病患者不能吃馒头?医生提醒:真正不能吃的,是这4类食物!
...当于“缓慢自杀”不良的饮食习气高糖、高脂、高热量的食物,尽管能满足一时的口腹之欲,但却会让血糖水平飙升,对胰岛功用构成更大的担负。缺少运动运动不只可以帮助我们耗费剩下的能量,减轻体重,还可以行进胰岛素...……更多
“男人不想老,补锌要趁早”常吃这8种菜,头发浓密、牙齿不坏!
...油、一点蚝油翻炒均匀,再倒入肉丝,翻炒均即可出锅。番茄牛肉炒鸡蛋食材准备:番茄、鸡蛋、牛肉、黑胡椒粉、葱花。 做法流程:1.清洗好的牛肉切成薄片,然后放入大碗中,接着加入适量的淀粉、黑胡椒粉、生抽和花生...……更多
心律失常不容忽视:心内科如何诊断与治疗
...淡、营养充足、少量多餐、低盐低脂、富含蛋白质、多种维生素、清洁卫生、温度适宜、定时定量的原则。心律失常患者应避免饮用浓茶、咖啡、吸烟、饮用烈酒、食用油炸和过咸、过甜、过于黏稠的食物,减少细粮、松花蛋、...……更多
我国每年有220万人因这种病致残!这3类人是高危人群
...的有效办法。健康饮食 戒烟戒酒建议多摄入富含纤维、维生素的食物,减少高糖、高盐、高脂肪及加工食品的摄入。同时建议戒烟戒酒,养成良好的生活方式。定期参与体育活动建议每周进行150分钟的中等强度有氧运动或75分钟...……更多
娱乐圈“白到发光”的8位女星,个个肤白如雪,难怪合影都要远离她们
...一样吸引眼球。尽管她平时喜欢熬夜并食用一些不健康的食物,但她的皮肤仍然光滑细腻。她的面容显得大气非凡,气质也相当雍容华贵。被网友称为“人间富贵花”,因为它给人一种与世无争的恬静感。洗去妆容,脸上的肌肤...……更多
菜市场“坑人”的2种肉,其实暗藏甲醛
...(第三版)》报告指出,不健康饮食会增加许多癌症风险,食物或营养素摄入,与11种原发恶性肿瘤发病相关。而在世界卫生组织国际癌症研究机构和英国伦敦帝国理工学院的研究者,经荟萃分析也发现,全球癌症负担中,饮食和...……更多
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“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,这菜买10斤晒起来,随吃随取特省事
冬天是寒冷的季节,人体的代谢率降低,血液循环减缓,尤其是中老年人,关节和腿脚容易出现不适。俗语说:“冬天吃一根,腿脚站稳跟”
2024-12-09 14:27:00
大雪后建议中老年人:少吃猪肉和鸭肉,多吃8菜,增强体质好过冬
大雪节气过后,天气愈发寒冷,中老年人的身体机能相对较弱,在饮食上更需要精心调理。猪肉和鸭肉虽然常见,但对于中老年人来说
2024-12-09 14:27:00
冬天经常吃羊肉,血压会逐渐升高?羊肉究竟能不能吃?医生告诉你
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-09 14:28:00
老人常吃虾皮有什么好处?
#银发人群养生指南#一、虾皮的营养价值虾皮,作为海鲜的一种,不仅味道鲜美,更含有丰富的营养成分。它富含蛋白质、矿物质(尤其是钙和磷)
2024-12-09 14:29:00
马上冬至,有空没空,记得:1不动、3不吃、4要做、5要防,有讲究
导语:马上冬至,有空没空,记得:1不动、3不吃、4要做、5要防,有讲究冬至,作为二十四节气之一,不仅是我国民间极为重视的传统节日
2024-12-09 14:29:00
12月份常喝这4道汤,补钙补铁,养肺养颜,美味又健康
随着寒冷的冬季到来,滋补养生成为了许多家庭日常饮食的重要一环。尤其是在12月,天气干燥,人体的免疫力较低,很多人容易出现手脚冰凉
2024-12-09 14:30:00
肾好的男性,早上起床会有这5个表现,能占1个也要恭喜你
对健康而言,肾脏是至关重要的,我们的身体是一个巨大的加工厂,一日三餐我们要进食要喝水,然后身体吸取其中的营养物质,又将产生的代谢废物及时排出体外
2024-12-09 14:38:00
临沂:八角金盘开花
近日,临沂滨河景区八角金盘绽放。
2024-12-09 12:40:00
河北康保满德堂乡:金丝皇菊喜丰收 棚间盛放致富花
本文转自:人民网-河北频道金丝缕缕花开艳,铁骨铮铮傲冷霜。日前,河北省康保县满德堂乡的金丝皇菊又到了收获季节,金灿灿的金丝皇菊竞相绽放
2024-12-09 12:51:00
绿色诊疗添新“器”!德江人民医院20人座高压氧舱投运
多彩贵州网讯(徳医)为进一步提升医院急危重症救治能力,更好地满足人民群众的就医需求,经过精心筹备与建设,德江县人民医院引进的20人座商务舱级高压氧舱2024年12月7日正式投入使用
2024-12-09 13:15:00
深化开放交流 “一带一路”重庆国际骨科论坛举办
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆12月9日电 “一带一路”重庆国际骨科论坛8日在重庆医科大学附属第一医院(以下简称“重医附一院”)举办
2024-12-09 13:31:00
38岁男子患帕金森10年,长沙裕湘医院神为其植入电极关停“震颤模式”
近日,长沙裕湘医院神经外科主任成军群带领团队为一位患帕金森病10年的患者成功实施脑深部电刺激术(DBS),医生打开电极开关并调试后
2024-12-09 13:49:00
济南肾病医院:肌酐升高,肾脏有哪些信号?
济南肾病医院是一家集医疗、科研与一体的大型肾病专科医院,同时也是国内较早开展肾病、尿毒症治疗的医院之一。建院几十年,医院全体员工以继承和发扬我国中医药学为己任
2024-12-09 13:50:00
晚上“饿一饿”,孩子长更高?
本文转自:人民网-科普中国流言:“晚上饿一饿,生长激素分泌更多,孩子长得更高”最近网上有一个育儿说法非常流行:“晚上要让孩子饿一饿
2024-12-09 14:32:00
这个疾病正在盯着年轻人
江南时报讯 以往,人们大多认为糖尿病是中老年人的“专利”。但在过去20年间,我国15岁以下儿童糖尿病发病率增加了近4倍
2024-12-09 14:40:00