• 我的订阅
  • 头条热搜
日常生活中,可以多吃这3种食物进行养肝,建议参考试试
...。4.饮食油腻许多人都非常喜欢吃油炸类的食品,这一类食物吃起来能够给味蕾带来较强的刺激,所以使人的享受欲望得到满足。但经常吃油炸性食品的话,极易使肝脏受到不利影响,因为油炸类食品当中含有大量的饱和类脂肪...……更多
医生建议,要想养肝护肝,以下“4甜”建议少吃
...此,肝病患者应该尽量避免食用含有糖精等人工甜味剂的食物和饮料。除了以上“4甜”,医生还提醒大家注意以下几点:1、饮食要清淡饮食过于油腻、辛辣、咸都会对肝脏造成损害。因此,平时应该多吃清淡的食物,如蔬菜、...……更多
造成肝脏健康受损的原因又是什么呢?建议多了解下
...怎么调理? 吃点新鲜的水果蔬菜水果蔬菜是非常清淡的食物,其实这些食物当中所含有的营养物质是非常丰富的,对于那些转氨酶偏高的人而言,日常生活中能够适量吃一些新鲜的水果蔬菜,有助于减轻肝脏的负担,也能够让...……更多
生活常有2种表现,警惕肝病风险,建议大家注意
.../p>例如鸡蛋,牛肉,豆腐,鱼肉等,都是典型的高蛋白食物,保持足量摄入,才能帮助肝脏维持更好的自愈机能。第二种:维生素A维生素A作为脂溢性维生素的一种,研究表明,充足的维生素A可以在参与代谢的同时...……更多
2022-12-16 11:16肝病,风险,建议,生活
通过这些综合措施,才能有效保护肝脏的健康,预防肝病的发生
...关键。应保持饮食的均衡,多摄入富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果、全谷类食物等。其次,适量运动也是必不可少的。适当的运动可以促进血液循环,增强肝脏的代谢功能,有助于肝脏的排毒和修复。此外,保持...……更多
肝病患者能吃橘子吗?医生:肝不好,5种水果建议多吃点
...盐、高胆固醇等不良饮食习惯都会对肝脏造成损害。这些食物会导致脂肪在肝脏内堆积,形成脂肪肝。此外,食物中的毒素和化学物质也会对肝脏造成损害。为了保护肝脏健康,我们应该保持均衡的饮食,多吃蔬菜水果,减少油...……更多
这些食物富含抗氧化物质,能够帮助肝脏排除自由基,减少氧化损伤
...他指出,饮食中应适量摄入富含维生素、矿物质和纤维的食物,如新鲜蔬菜、水果、全谷类食物等。这些食物富含抗氧化物质,能够帮助肝脏排除自由基,减少氧化损伤。此外,吴孟超教授还建议减少高脂肪、高糖和高盐食物的...……更多
乙肝患者春节期间“四大注意”
...一定要注意克制、合理搭配,尽量选择清淡、营养丰富的食物,如新鲜蔬菜、水果、瘦肉和鱼等。第二大注意,注意休息,不要熬夜。春节期间亲友聚会、熬夜打牌是常事,熬夜对肝脏健康、肝病康复都极其不利。乙肝患者春节...……更多
医生建议:想要肝好,忌3物,吃2果
...确“发物”这一概念。在中医理论中,“发物”是指某些食物可能会诱发或加重某些疾病的症状。因此,如果大蒜真的是肝病的“发物”,那么它可能对肝脏产生不良影响。然而,从科学角度来看,大蒜实际上对肝脏具有一定的...……更多
肝病研究泰斗,院士告诫:六种食物易致转氨酶飙升,慎食为妙
...发出了一份关于饮食与肝脏健康的告诫,特别指出了六种食物易致转氨酶飙升,提醒人们要慎食为妙。本文将详细解读这位院士的告诫,并为您剖析其中的123知识点。一、院士告诫:六种食物易致转氨酶飙升转氨酶是肝脏功能的...……更多
肝病是拖出来的,一旦出现4个症状,尽早检查!
...易引起病人的重视。此外,有长期抽烟、酗酒、食用霉变食物等习惯的人群,得肝癌的几率也会比普通人群高很多。因此,这些肝癌的高危人群在体检的时候一定不要忘记做好肝癌筛查项目,而不是简单的做肝功能检查。肝病是...……更多
一碗“软肝汤”,可活血化瘀、疏肝健脾,让肝病无路可逃!
...于调整饮食和生活习惯。建议肝硬化患者少食辛辣刺激性食物,多食富含蛋白质和维生素的食物,如鱼类、豆类、新鲜蔬菜和水果等。同时,要避免过度饮酒,保持良好的作息习惯,适当参加适度运动,有助于减轻肝硬化的症状...……更多
要想肝脏好,4种食物要少吃,3件事情需少做
...养肝护肝,更要学会避害趋利。今天,我们就来谈谈哪些食物应当少吃,哪些事情需要少做,以实际行动关爱我们的肝脏!一、4种伤肝食物要少吃1、高脂肪食物诸如肥肉、炸鸡、薯条等高脂肪食物,过量吃会增加肝脏脂肪堆积...……更多
医生:转氨酶高要常吃5物,或能顺利降酶
...治疗,因为这很可能与某些疾病有关系,日常生活中有些食物也会促使转氨酶不断升高,希望您能管住嘴。提醒:6种食物升转氨酶太快,尽量少碰1.高脂肪食物高脂肪食物中含有大量的饱和脂肪酸和反式脂肪酸,这些物质会增加...……更多
肝病患者的饮食,禁忌和适宜的食物
...。接下来,我们将为您介绍肝病患者的饮食禁忌和适宜的食物。一、饮食禁忌:1.避免高脂肪食物:肝病患者通常存在脂肪代谢异常,因此应避免高脂肪食物,如动物内脏、肥肉、油炸食品等。2.控制糖分摄入:过多的糖分摄入...……更多
红痣是肝病的征兆?警示:肝脏有问题时,手脚会出现4种异常迹象
...饮食:保持营养均衡的饮食,多吃富含维生素和纤维素的食物,如新鲜蔬菜和水果;少吃高脂肪、高热量的食物,避免过度摄入加工食品。3、适当运动:进行适度的体育锻炼,如散步、慢跑、游泳等,有助于增强体质和免疫力...……更多
肝病前的几个常做行为,早知道早不做了
...护肝脏的关键,要合理饮食,减少高脂肪、高糖和高盐的食物摄入,增加蔬菜、水果和谷物的摄入。要适度运动,保持适当的体重,避免肥胖对肝脏的负担。要戒烟限酒,尽量避免吸烟和饮酒,因为烟酒会对肝脏产生直接的损害...……更多
酒精性肝病的危害及健康饮酒指南
...酒习惯,确保不超过适量饮酒的限制。在喝酒时最好吃些食物。食物可以帮助减缓酒精的吸收速度,减少对身体的冲击。在饮酒的同时,要确保摄取充足的水分。喝水可以帮助稀释和排出体内的酒精,减轻对身体的负担。设定戒...……更多
3种最强养肝食物,每天吃一点肝脏更健康
...病的主要原因之一,长期摄入高脂肪、高糖分、高盐分的食物,会导致脂肪肝、肝硬化等肝脏疾病。此外,食物中的毒素和化学物质也会对肝脏造成损害。2.过度饮酒酒精是肝脏的天敌,长期大量饮酒会导致肝脏损伤、脂肪肝、...……更多
长期服用5种药物的人,可能容易发生肝病
...的饮食有助于维持肝脏健康。多吃富含维生素和矿物质的食物,如绿叶蔬菜、水果、全谷类等,有助于促进肝脏的代谢和解毒功能。总之,长期服用某些药物可能增加肝病风险。我们应该合理使用药物,遵循医生建议,定期检查...……更多
想要养肝护肝,保证肝脏健康?医生:日常需牢记这5件事!
...们身体的化工厂。负责清除血液中的有害物质、帮助消化食物、储存能量,肝脏在维持整体健康中扮演着关键角色。但当它受损,整个身体系统都会受到影响。肝脏疾病,隐形的健康杀手肝脏疾病可能悄无声息地侵袭我们的健康...……更多
做好这3件事,保护好“小心肝”
...情况下并不完全正确,豆腐是一种营养丰富、易于消化的食物,含有丰富的蛋白质、钙、维生素和矿物质等营养成分,对于肝脏的正常运作并没有直接的负面影响。事实上,适量食用豆腐反而有助于提供肝脏所需的营养物质,促...……更多
每天一碗面对肝不好?想要肝脏健康,3种食物要少吃
...震惊不已——一直以来,他认为面条是最安全、最无害的食物之一。这个故事不是孤立的案例。如今,随着生活节奏的加快,越来越多的人倾向于选择快捷的餐食选项,而面食无疑成为了许多人餐桌上的常客。但是,每天一碗面...……更多
预防肝病的发生,其关键在于注意饮食健康和戒烟限酒
...期服用药物的习惯,但家人告诉医生,王女士不喜欢浪费食物,于是长年食用放了好几天的剩饭剩菜。甚至已经发霉的水果或者面包之类的食物,王女士也不舍得扔掉,她会把坏掉的部分切掉,食用剩下看起来还完好的部分。医...……更多
肝受损的人,牢记“2吃3不吃”,养肝排毒,肝病渐渐“远离”
...于维持肝脏健康,建议摄取多种新鲜蔬菜、水果、高纤维食物和低脂肪食物。避免含有过多盐分、糖分、饱和脂肪和反式脂肪的食物。健康生活方式保持正常体重,进行适当的锻炼,避免暴饮暴食和过度肥胖,有助于预防肝硬化...……更多
提醒:身上3处发臭,可能是肝脏在求救
...健康也是伤肝的一大因素。长期吃高脂肪、高糖、高盐的食物,会导致脂肪肝、肝硬化等肝病的发病率大大增加。因此,要注意保持健康的饮食习惯,多吃蔬菜水果,控制脂肪和糖的摄入量。长期熬夜:长期熬夜会对肝脏造成很...……更多
肝病患者过春节有“四怕”,了解一下!
...会大鱼大肉,各种美食应有尽有。但对于肝病患者来说,食物的选择尤为重要。他们需要避免摄入过多的油腻食物、高糖食物和高盐食物,以免加重肝脏的负担。同时,他们还需注意食物的新鲜度和卫生情况,避免食用变质食品...……更多
这些因素会导致肝脏功能受损,甚至引发严重的肝病
...血管系统造成了很大的负荷。菠菜作为一种富含硝酸盐的食物,可以帮助扩张血管,降低血压,改善血液循环。当我们摄入菠菜时,身体会将硝酸盐转化为一氧化氮,这种物质能够放松血管壁,改善血液流动,减少心血管疾病的...……更多
医生:想肝好,忌3物,吃2果,肝会感激你
...等,如果你发现自己突然失去了胃口,或者对曾经喜欢的食物感到反胃,这可能是肝病的征兆。疲劳乏力肝脏是人体内重要的代谢器官,如果肝脏受损,身体各部位的能量供应会受到影响,导致疲劳乏力,如果你经常感到疲劳,...……更多
肝不好的人,还能吃牛肉吗?为了肝脏的健康,这4种食物要少吃
...中,有“发物”一说,指的是能够诱发或加重某些疾病的食物。那么,对于肝不好的人来说,是否不能吃牛肉呢?除了牛肉,还有哪些食物需要少吃呢?牛肉,肝病的“禁忌”吗?在中医理论中,发物是指能够助邪生痰、动风生...……更多
更多关于健康的资讯:
现在由于生活水平的提高,人们的饮食与生活习惯有了很大的变化,导致近年来我国大肠癌的发病率出现了明显的升高。据统计,我国大肠癌每年的新发病例数约36
2024-12-30 16:11:00
创新驱动 快消品牌迭代折射消费活力
本文转自:人民网人民网北京12月30日电 (记者许维娜)当前,消费已成为驱动我国经济持续增长的核心引擎。随着消费观念迭代更新
2024-12-30 13:49:00
有人驱车40公里来尝鲜 一锅成冬日餐桌“顶流” 每到冬季,西北风一起,马家村就飘散出一股香气,各地食客闻香而来,只为了品尝这口美食——余杭仓前“掏羊锅”。一大锅“掏羊锅”端上桌,里面有羊肝、羊肚、羊肺、羊肠、羊肉、羊脚……煮沸后的锅子,汤汁沸腾翻滚,十分诱人。
每到冬季,西北风一起,马家村就飘散出一股香气,各地食客闻香而来,只为了品尝这口美食——余杭仓前“掏羊锅”。一大锅“掏羊锅”端上桌
2024-12-30 14:21:00
搜狐健康课·预告 | 2024年肺癌外科技术有哪些发展?
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 周亦川2024年即将过去,这一年肺癌的外科技术发展如何了?在过去,肺癌治疗主要依靠哪些方法
2024-12-30 14:32:00
当草莓种植遇上新理念 新农人“孕育好水果”
本文转自:人民网今年冬天你吃草莓了吗?进入冬季,随着草莓的上市,草莓及相关衍生产品占据了各大商超产品的“C位”,也带动起了草莓消费热潮
2024-12-30 15:09:00
兰州爱尔眼科医院:适不适合做全飞秒手术,这篇科普指南请收下~
兰州爱尔眼科医院CEO、屈光科主任姚慧介绍,全飞秒常常成为许多近视宝子的想摘镜的心仪选项,但你能不能选择做全飞秒,不仅看你个人想法
2024-12-30 10:44:00
人类大脑的转速慢得超乎你想象
◎陈素兰对人类大脑处理信息的能力进行研究后,美国加州理工学院的神经科学家发现,人类思考的速度并没有想象中的那么快。大脑处理信息的速度仅为每秒10比特
2024-12-30 10:49:00
兰州白内障手术丨兰州爱尔祝晓君医生科普做手术需要考虑这些
白内障,作为一种常见的眼部疾病,随着年龄的增长,其发病率也逐渐上升。当晶状体透明度降低或颜色改变,导致视力下降时,白内障便悄然来袭
2024-12-30 10:51:00
兰州孩子斜视的危害你知道多少?兰州爱尔范真医生趣味科普!
什么是斜视?正常人两侧的眼球运动是协调的,各条眼外肌的力量也是平衡配合的。因两眼共轭运动中枢管制失调或其他原因,使两眼眼球之间的运动配合失去协调或正常眼位发生改变
2024-12-30 10:52:00
中医定向透药疗法“无痛”解病痛
近日,小刘小朋友持续咳嗽,年幼的他因对药物产生抗拒,难以顺利服药。文登区天福社区卫生服务中心中医科医生为他进行了中医定向投药疗法治疗
2024-12-30 11:01:00
鹅出现翻翅后吃什么饲料    治好鹅翻翅的饲料
鹅出现翻翅现象,是养鹅过程中可能遇到的一个常见问题,这不仅影响了鹅的正常活动,还可能对其健康构成威胁。翻翅,也称为鹅打滚
2024-12-30 11:17:00
鹅翻翅是什么原因    鹅翻翅能怎么治
鹅出现翻翅的情况,是养鹅过程中常见且令人困扰的问题。翻翅,也称为鹅翅膀外翻、鹅翅膀脱骱或鹅打滚,主要表现为鹅的翅膀无法正常展开
2024-12-30 11:18:00
既降低饲料成本预防鹅翻翅的办法     鹅预防翻翅小妙招
在养鹅业中,饲料成本是一个重要的经济指标,直接关系到养殖效益。同时,鹅翻翅作为一种常见的健康问题,不仅影响鹅的外观品质
2024-12-30 11:18:00
成都中医哮喘医院:经皮穿刺肺大疱内固定减容术,帮助肺大泡患者呼吸重生
在胸肺呼吸疾病的治疗领域,成都中医哮喘医院始终走在探索与创新的前沿。近日,医院再次传来振奋人心的消息,成功开展了经皮穿刺肺大疱内固定减容术
2024-12-30 11:18:00
如何养殖鹅能预防翻翅    如何低成本养殖鹅避免翻翅
鹅作为一种重要的家禽,其养殖过程中常常会遇到一些问题,其中翻翅是一个较为常见的病症。翻翅不仅影响鹅的外观,还可能导致其行动不便
2024-12-30 11:19:00