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冬季养肝,谨记4食4忌,养好肝脏,温暖过冬
...如何在寒冷的冬季养护肝脏,我将会介绍四种适宜食用的食物以及四种不宜食用的食物,并提供一些美味的菜谱,让您在寒冷的冬季中既享受美食,又养肝护肝。南瓜——温润保肝南瓜是冬季养肝的必备食物之一。它富含β-胡萝...……更多
柿子:树上“红灯笼”,一果出五药
...所以空腹或酒后尽量不要吃柿子。不要与含有高蛋白质的食物一起吃。柿子中的鞣酸和含有高蛋白质的食物反应,会形成不溶性复合物,影响消化系统的运转。不要进食柿子皮。柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮上,在柿子脱涩时...……更多
...温差增大,除了要注意增衣保暖外,饮食上可多吃点豆类食物。豆类食物营养多食品专家指出,这个季节降水少天气干燥,每天应喝足水。而且此时光照充足,是全年日照率最高的节气,可以增加室外活动,适度晒太阳以增加体...……更多
种菜也有流水线(大数据观察·践行大食物观)
...农业农村部核心阅读习近平总书记指出:“向设施农业要食物”。作为在封闭环境下通过高精度控制实现作物周年连续生产的高效农业系统,植物工厂能够根据不同作物对光照、温度、湿度、营养等要素的需求,实时调控环境,...……更多
万人空巷齐过桥
...已成为佛山城市文化、城市精神和城市形象的展示窗口,传统民俗文化、现代公益理念、社会主义核心价值观、企业家精神等在此共融,为佛山发展注入新的动力。 ……更多
老字号“咬春”套餐热销
...悦)今天是立春,按照老北京食俗,立春要“咬春”,吃春饼和春卷。为服务食客,各家老字号餐馆备好品种丰富的“咬春”套餐。清真老字号鸿宾楼的“咬春”套餐里,有鲫鱼、酱牛肉和几种小菜。“卷成小饼吃,给‘咬春’...……更多
喝过酒1个小时内,千万不要碰这些食物,否则就是给自己找罪受
喝过酒1个小时内,千万不要碰这些食物,否则就是给自己找罪受我国是一个酒历史非常悠久的国家,早在公元前就已经开始传承,一直发展到现在,非但没有任何的沉寂,反而变得越来越兴盛,喝酒的形式以及酒的种类都变得...……更多
“蛋白吃的好,少往医院跑”,5种高蛋白食物,补脑益智强免疫
...积极作用。今天,我们就来探讨五种常见且富含高蛋白的食物,并附上简单易学的菜谱,让健康与美味同行。一、鸡胸肉——低脂高蛋白的优选推荐菜谱:鸡胸肉沙拉材料:鸡胸肉200克、混合生菜(如紫甘蓝、罗马生菜、苦菊)...……更多
冬天熬粥时,少加南瓜红薯多加它,不值钱,润肺润燥,暖胃营养
...是成倍增长,再加上天气寒冷三餐就总喜欢吃些偏辛辣的食物暖身,大鱼大肉等高热量的食物摄入的也多,感觉到燥热、不消化都是此时很常见的情况。要想彻底去除干燥等不适,还是要深入的去滋润身体内部,就比如多吃一些...……更多
年纪大了要忌口,少吃羊肉和生姜,常吃这4种食物,更安稳过寒冬
...满足口腹之欲。尤其是过去追求口感的生冷、油腻、辛辣食物,如今则有悖于健康。为了保持身体的舒适,年纪大了,我们必须慎选食材。即使是寒冷的冬天,我也不推荐食用大量的羊肉和生姜等刺激性食物。相反,我建议大家...……更多
天冷了,吃白菜不如吃它,一润燥二下火三通便,营养好吃不油腻
...,一定要注意清热下火。在饮食上,要少吃油腻、辛辣的食物,多吃些绿色蔬菜,对身体好。绿色蔬菜含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维,几乎不含脂肪,可以润燥下火,清肠通便,排油减肥。天冷了,吃白菜不如吃它,它...……更多
8种“降血糖”冠军菜,中老年每天吃,血糖稳定了,身体健康了
...低。2.饮食习惯:中老年人往往摄入过多的高糖、高脂肪食物,长期下来容易导致血糖升高。3.缺乏运动:随着年龄的增长,中老年人的运动量逐渐减少,导致身体代谢减缓,从而影响血糖的稳定。二、食疗降血糖针对高血糖问...……更多
五种冬季常吃的补水菜,它们不仅营养丰富,价格也实惠
...滋养,除了使用保湿护肤品和多喝水外,我们还可以通过食物来补水。下面我将为大家介绍五种冬季常吃的补水菜,它们不仅营养丰富,价格也实惠。芹菜 芹菜含水量高达96.6克/100克,所以被称为“补水菜”之一。而且芹菜还...……更多
集装箱种“超级生菜”!“新农人”科技花样多
...需要肥沃的土壤与充足的日照,蔬菜种植有没有可能摆脱传统的“靠天吃饭”呢?近日,在上海举行的一场农研科技大赛给出了答案。走进比赛现场,农业竞技场地由传统农田转换成集装箱“植物工厂”,计算机、大数据、人工...……更多
把“活”的蔬菜端上南京人餐桌
...大约有20%的菜销往南京。”刘磊说,“活体生菜”个头比传统土壤种植的要大,价格相对较高,一棵要卖到3块多钱。B 鱼菜共生,种植量是传统的5倍在这个鱼菜共生养殖工厂,宽敞明亮的种植大棚里,一排排高架上的蔬菜层层...……更多
隔夜菜能不能吃?医生提醒:除了这3种,其它的可放心食用
...的菜,放置时间超越8-10小时的菜,都属于隔夜菜。随着食物放置的时间变长,亚硝酸盐含量也会越来越多,这也是为什么隔夜菜不断被诟病的一点,不少人担忧吃了隔夜菜会招致亚硝酸盐中毒,以至招致癌症。 隔夜菜能不能吃...……更多
甘冽潍河水 醉美峡山春
...杨仁江正式注册成立潍坊市峡山春酒业有限公司,结束了传统的小作坊酿酒模式,开始大步迈入现代企业管理之路。2008 年,杨仁江制定了严格的生产卫生标准,并改变经营策略,以生产原浆为主,研发出黄精药酒,获得巴拿马...……更多
广西美食种类繁多,来看看广西这5大卡颈食物,你都吃过几个?
...中,因其独特的口感,有一类美食被形象地称为“卡颈”食物。通常所说的“卡颈”是指在吃东西时食物卡在喉咙里,特别是在吃糯米类或绵密食物时被噎住,人们可能会说“卡ging噢”。“ging”一词在广西部分地区的方言中指...……更多
...够更好地识文断字。开笔礼是人生的第一次大礼,是中国传统中对少儿开始识字习礼的启蒙教育形式。5.放龙灯黄河三角洲及一些沿河地区有放龙灯的习俗,不少人家用芦苇或秫秸扎成小船,插上蜡烛或放上用萝卜挖成的小油碗...……更多
米饭剩了怎么办,推荐5种炒饭,营养好吃,大人小孩都爱
...经典扬州炒饭以其色香味俱佳而闻名,是一道扬州菜中的传统名菜之一。通过巧妙搭配蔬菜、瘦肉、虾仁等食材,将剩余的米饭炒制得松软香糯,且各种配料的味道得以充分融合。鲜嫩的虾仁、香脆的青豆,与米饭的完美搭配令...……更多
这3种菜是蔬菜界的“代谢王”,每天换着吃,可促代谢,稳定血糖
...要你真正了解生活中的一些食材就知道,多吃以下这几种食物不仅不会加重病情,反而可以辅助我们降低血糖,不妨看看! 一.萝卜现在医学研究表明,萝卜这种食物中含有多种维生素,矿物质以及氨基酸成分,特别是钙元素非...……更多
...乎没有禁忌的问题,随着现代对营养吃法越来越讲究,由传统的熟吃蔬菜,逐渐到现在的生吃,蔬菜沙拉、蛋糕点等都可以加入生菜一起食用,不但能很好的解腻,还能促进消化道的通畅。健康生菜中富含有丰富的营养物质,对...……更多
盆满钵满 幸福美满
...“和味”一体盆菜是一种汇聚了十几种食材的大菜,众多食物先分开烹制,再放到同一个盆里,让食物的味道相互渗透。最早的盆菜多以大鱼大肉为原料,至后来逐渐开始丰富,蟹、鲍、参、肚、虾、冬菇、鱼球等均可入料,再...……更多
南宋饮食文化探微:从宫廷到民间,品味时代变迁
...来北方饮食中的精品。北方成熟的烹饪技艺与当地盛产的食物相结合,于是南宋都城的饮食兼具南北风味,品类非常丰富。像《武林旧事》中,“糕”的名目下面就有十九种样式,分别是:糖糕、蜜糕、栗糕、粟糕、麦糕、豆糕...……更多
大暑过后,可以适当吃点“苦”,一解暑热,二除烦,给身体消消火
...这里所说的吃苦,并不是劳累之苦,就是要吃一些苦味的食物,比如苦菊,苦瓜,莲子,蒲公英等,从中医角度来看,苦味食物可以清热解暑,降燥去火,从而使人们轻松摆脱苦夏的烦恼。今天给大家分享两种苦味菜的做法,简...……更多
为什么路边摊的烤五花肉那么好吃,学会这5个腌制配方在家也能做
...可以搭配一些传统的韩国料理,如辣白菜、拌饭等。这些食物不仅能够丰富口感,还能为整个料理增添更多层次的风味。当然,对于喜欢饮酒的人来说,一杯冰镇的韩国烧酒或啤酒也是绝佳的搭配。烤五花肉的烹饪虽然看似简单...……更多
古贝春获颁旅游行业多项殊荣
...旅促会授予“山东省精品旅游促进会先进单位”,“古贝春酒文化节暨中国北方酱酒文化节”荣获“山东精品旅游十大影响力品牌活动”荣誉称号,古贝春党委提报的“党员‘走出去’沉浸式工作法”入选“山东省精品旅游促进...……更多
春卷、春笋和香椿昨日立春,你咬了什么“春”
... 摄昨日立春。这一天,以食为天的人们循着“咬春”的传统习俗,在菜场餐桌间,给自己觅一份开春的好兆头,也满足自己期盼一年的口腹之欲。立春吃什么?哪些菜正好吃?记者探访了杭州几家菜市场。春卷甜咸之争你站哪...……更多
桂格无米粥,中国胃的本命营养好粥
...照顾。 两款无米粥均搭配多元食材,含膳食纤维的五类食物来源,配料表干净健康。贝贝南瓜粥以澳洲燕麦打底,加上贝贝南瓜、蔓越莓、白芸豆、魔芋,里面的贝贝南瓜冲泡之后甜甜糯糯的,让无米粥有了南瓜自然的甜香,...……更多
这菜“镇静安神”,夏天心烦气躁就吃它,还能改善睡眠
...响。在这个时候,一道简单而有效的“镇静安神”菜——生菜,便成为了我们的好帮手。今天,就让我们一起来了解一下生菜的好处,以及如何在夏天利用它来改善我们的睡眠质量。生菜,作为一种常见的蔬菜,不仅口感清脆爽...……更多
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人民视频|寻觅吉林通化一家宝藏餐馆
本文转自:人民网出门在外的人总会想念家里的味道,想念那些承载着温暖和关怀的菜肴。简单的一顿家常菜总能打动人心。若能与亲朋好友在外饱食一顿家常菜最是难得
2024-12-21 17:43:00
土地轮作,楚雄永仁莲池乡群众致富的新引擎
本文转自:人民网-云南频道曾智慧 姚铁12月中旬,冬日的阳光温柔地洒落在云南省楚雄彝族自治州永仁县莲池乡土地上,给寒冷的季节增添了一抹暖意
2024-12-21 17:47:00
冬至寻味|通化宾之初筵·兴隆人家:天赋好山水 地道好食材
本文转自:人民网宾之初筵·兴隆人家,这个成立于1985年的老店,经历了三十多年的经营,已成为通化地方美食的一张名片。三层小楼
2024-12-21 18:00:00
看红安苕“72变”
本文转自:人民网-湖北频道展会现场。红薯米、紫薯米、紫薯生全粉、酸辣粉……12月21日,2024湖北农博会活动现场,黄冈综合展区里
2024-12-21 18:26:00
冬至“邻”聚力 饺香暖人心
12月21日义井街道华都社区开展“冬至'邻'聚力,饺香暖人心”包饺子送温暖系列活动,社区工作人员、辖区党员、居民欢聚一堂
2024-12-21 18:30:00
“国粹岐黄 健康沈阳——冬补藏安康”中医药文化市集开市
本文转自:人民网-辽宁频道“原来冬季养生不只是喝养生茶,连高血压和呼吸道疾病也能这样精准管理!”12月21日下午,沈阳信悦汇商场一楼大厅人头攒动
2024-12-21 18:45:00
冬至大过年,进补讲究全→
冬至,作为二十四节气之一,不仅标志着一年中最长夜晚的到来,更承载着深厚的传统文化与养生智慧。自古以来,冬至被视为阴阳交替
2024-12-21 20:31:00
速冻食品没营养、不健康?终于有答案了!
速冻食品可以说是懒人的“福音”从冰箱取出再加热就能食用方便又美味可是也有不少人一直对速冻食品持反对态度认为它没营养、不健康食用安全性也存疑……事实究竟如何呢
2024-12-21 20:31:00
冬日咋进补 社区有讲座
冬日,人们往往选择进补来增强体质抵御寒冷,殊不知,冬日进补并非人人皆宜,需要根据自身情况来决定。12月20日,西峪街二社区联合市人民医院
2024-12-21 19:32:00
风雨兼程百余年·公益爱心惠民生 重庆大学附属涪陵医院举行建院110周年大型义诊活动
赓续百年荣光、弘扬医者仁心。为践行“以人民健康为中心,全心全意为患者服务”的办院宗旨,秉承“博仁广济,健行至善”的院训
2024-12-21 14:10:00
医疗辅助护理(中医健康养老护理员)中级职业(艾灸)公益培训在陕开班
12月20日,由人力资源和社会保障部社会保障能力建设中心主办,关爱健康(北京)信息科技中心、陕西智聚康医疗科技有限公司(西北培训中心)
2024-12-21 15:27:00
唐都医院举办消化道肿瘤多学科联合公益义诊
华商网讯(记者 袁毛毛)12月18日,空军军医大学唐都医院携手中国红十字会举办消化道肿瘤多学科联合公益义诊活动。该项目由中国红十字会总会事业发展中心发起
2024-12-21 15:28:00
川渝鲁特色农产品齐聚农博会,共绘区域合作新蓝图
本文转自:人民网-四川频道川渝鲁特色农产品齐聚农博会,共绘区域合作新蓝图——川渝鲁农特产品(农机)博览会在遂宁举办“这萝卜
2024-12-21 15:47:00
冬至|黔东南州特色美食等你来尝
冬至,二十四节气中的第22个,很多人选择这一天以美食滋补身体,寓意温暖过冬。在黔东南州,每到冬至,家人们都会吃上一口热热的美食
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普洱茶怎么减肥
普洱茶其实是可以减肥的,只是在喝的时候要注意方法,那么普洱茶应该怎么减肥呢?把普洱茶饼分成若干份,一般一人5克即可,也可以根据自己的口味不同
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