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预防颈椎病的日常措施
覃桦荣 藤县人民医院颈椎病是人们日常生活中比较常见的疾病,已经引起了广大群众的关注。颈椎病是由于颈椎长期劳损、骨质增生或椎间盘突出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,交感神经受到刺激,从而引...……更多
长时间使用电脑导致颈椎病?理疗专家提供电脑前的颈椎保健措施!
...固定在电脑前,无形中对我们的颈椎造成了潜在的伤害。颈椎病,这个听起来有些遥远的词汇,其实已经悄然走进我们的生活,成为不容忽视的健康问题。电脑时代的隐形杀手:颈椎病的成因与症状揭秘在这个电子设备无处不在...……更多
颈椎病的日常护理
本文转自:右江日报颈椎病是一种常见的颈部疾病,由于颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生或颈椎管狭窄等原因,导致颈椎神经、脊髓或血管受到压迫,引发一系列症状。本文将为您详细介绍颈椎病的日常护理方法,帮助您呵...……更多
颈椎不好伤全身,提醒:想要保护好颈椎,需做好这3点
...度和对比度的选项来减轻对眼睛和颈椎的负担。如果你的颈椎病非常严重,已经无法自行调节,建议寻求专业中医师的帮助。中医治疗颈椎病的方法包括推拿按摩、中药外敷、针灸、颈椎牵引、理疗等。这些方法可以放松肌肉,...……更多
这几大症状出现,是颈椎在发出警告!6条预防措施,必看!
随着生活节奏的加快,颈椎病已悄然成为了日常生活中一种常见的健康问题。据统计我国颈椎病的发病率接近 20%,30 岁以下的颈椎病患者占比越来越高,且发病有逐年增长、逐步年轻化的趋势。手机和平板的使用率和普及率越...……更多
转脖子会响,就是颈椎病?有什么行为可能损伤颈椎?快对照一下
...恢复健康状态。那么,转动脖子的时候有特殊的声音,是颈椎病入侵吗?转动脖子的时候有特殊的声音出现,原因较多,很可能是关节和关节之间的润滑液分泌量减少,无法达到润滑的作用。在活动颈部时关节之间相互摩擦或者...……更多
注意!使用手机极易导致颈椎病
本文转自:右江日报据部分数据显示,当下青少年颈椎病的发生率约为12%,占整个颈椎病患病人群的比例10%-20%,颈椎病的低龄化趋势已引起了广泛关注,特别是青少年使用手机导致颈椎病的现状令人担忧,如何降低颈椎病发病...……更多
关于颈椎病的全面科普,一文了解
...是一些年轻人,经常使用电脑却不注重颈椎保健,这导致颈椎病患者越来越多。颈椎病一旦发生,将会导致患者出现头晕、颈肩部麻木、手部麻木等问题。本文将会针对颈椎病进行全面的科普与介绍,让更多人了解颈椎病的威胁...……更多
预防与治疗颈椎病综合指南
...和侧倾。颈椎的健康对于维持正常的肢体功能至关重要。颈椎病,是指颈椎结构出现退行性改变,引起颈部疼痛和神经症状的一类疾病。近年来,在现代社会中该类疾病逐渐增多,严重影响了人们的生活质量。本文将深入探讨颈...……更多
颈椎病的预防和颈部健康管理
陈海棠 防城港市中医医院颈椎病,又称颈椎病变或颈椎疾病,是一种常见的神经骨骼疾病,通常由颈椎的退行性变化引起。它可以导致颈部疼痛、僵硬、头痛、手臂麻木和无力等症状,严重的情况下甚至影响日常生活和工作。...……更多
颈椎不好的人,睡硬板床好,还是软底床好?听听骨科医生怎么说
...,或是生活习惯的影响,颈椎往往会出现各种问题,比如颈椎病。颈椎病并不是一个单一的疾病名称,它包括了一系列颈椎区域的病变,如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等。这些问题往往会引起头痛、手脚麻木、肩颈疼痛等症状...……更多
颈椎问题要知道
...的是长时间低头带给我们的颈椎疾病。那有多少人重视了颈椎病带给我们的危害呢?您知道什么是颈椎病吗?颈椎病又称颈椎综合征,是由于颈椎退行性改变后刺激或压迫颈神经根、脊髓、椎动脉、交感神经而引起的一组综合症状。...……更多
坐车容易晕车是体质不好吗?很可能是这3个原因
...,进而刺激颈部神经,引发头晕、眩晕等症状。尤其是在颈椎病患者中,这种情况更为常见。耳石症:耳石症是一种与内耳有关的疾病,常常因头部运动位置的突然变化而引起。当头部姿势发生改变时,耳石的位置也会改变,从...……更多
动静相宜,远离颈椎病——中医视角下的颈椎养护与运动指导
本文转自:合肥日报当前,颈椎病已成为影响生活质量的重要健康隐患,长时间固定姿势、运动不足及精神压力等因素导致颈椎病发病率上升。中医倡导“动静相宜”的理念,强调通过调整生活习惯及合理运动预防和改善颈椎...……更多
“高枕”就能无忧?这些伤“颈”事别再做了!3个动作自测风险
...加剧颈部肌肉的负担,还可能引发颈椎结构的改变,导致颈椎病的发生。此外,错误的运动方式,如在不适当的姿势下举重或过度使用颈部力量,同样会对颈椎造成伤害。二、颈椎保健知识普及保持颈椎健康的关键在于维持其自...……更多
患了颈椎病,有必要手术?提醒:想要保护好颈椎,需做好这3点
近年来,遭受颈椎病烦扰的患者人群数目可谓是一直在不断增多,尤其是对于从事特殊职业如司机、IT人员等,颈椎病可能早已成为此类人群的最常见职业病之一。那么针对颈椎病的治疗,具体应当怎么选择呢?是否一定需要接...……更多
一扭头就脖子痛?医生提醒:除了落枕,小心被这2种病“盯”上了
...广泛忽视的疾病,它们可能是你脖子痛苦的真正原因。1.颈椎病:不只是老年人的问题颈椎病,是指颈椎间盘退行性变化引起的一系列疾病,包括颈部疼痛、手臂麻木、甚至头晕。它不仅仅影响老年人群,长时间低头使用电子产...……更多
...此时扭一扭脖子,会发出“咔咔”的声响。有人担心这是颈椎病的表现。“我们将脖子发出响声称为弹响,可以分为两大类,一类为生理性弹响,一类为病理性弹响。”北京中医药大学东直门医院骨科副主任医师王逢贤认为,了...……更多
仰头看手机 就能保护颈椎了?
...长此以往会引起颈部肌肉力量下降,颈椎受力的增加导致颈椎病的高发。目前,越来越多的年轻人长时间伏案工作,或者是长时间低头玩游戏,导致肌肉劳损,网上也流传着各种方法来缓解颈部的不适,比如说刚刚提到的“吊”...……更多
颈椎病的病因是什么?会出现哪些症状?-正康扶元堂
关于“颈椎病的病因是什么?会出现哪些症状?”,相信很多人都在关注,正康扶元堂编辑为大家整理如下:着手机的普及,很多人喜欢低头玩手机,长时间低头容易对颈椎造成损伤。经常在电脑前工作的人也会引起颈椎不适...……更多
...生活工作压力大,长期伏案工作,不注意颈椎保健,导致颈椎病发病率逐年升高。颈椎病主要是由于颈椎长期劳损、骨质增生或椎间盘突出等致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,导致一系列功能障碍。颈椎病患者最初的表现常...……更多
本文转自:阜阳日报第一、颈椎病就是脖子疼吗?颈椎位于头部、胸部与上肢之间,是脊柱椎骨中体积最小,但灵活性最大、活动频率最高、负重较大的节段,由于承受各种负荷、劳损,甚至外伤,所以极易发生退变。长时间...……更多
关注颈椎健康,远离颈椎病
本文转自:解放军报关注颈椎健康,远离颈椎病■陈华江制图:孙 鑫专家档案陈华江,海军军医大学第二附属医院主任医师、教授、博士生导师,长期从事颈椎病的诊治、教学和科研工作,擅长复杂重度颈椎退变性疾病、颈椎...……更多
办公室白领预防颈椎病需养成良好的姿势特殊职业
办公室白领预防颈椎病需养成良好的姿势特殊职业很多人都认为颈椎病是中老年人的“专利”,然而近年来的调查研究发现,颈椎病对年轻人也“情有独钟”。如今越来越多的年轻人患上了不同程度的颈椎病,而在这些患者当...……更多
...纪轻轻,颈椎频频发出预警信号。昨天,就发生了一起因颈椎病发作,导致在地铁站晕倒的事件。那么,如何预防颈椎病呢?近年来,网上出现了层出不穷的“小妙招”,引得网友跟风效仿。日前,有人称仰头玩手机可以预防颈...……更多
你的颈椎病或许是枕头闹的
...的重要性。长期用不合适的枕头不仅影响睡眠,还能引起颈椎病。今天,疼痛科专家就来帮大家挑选一个合适的枕头。枕头就要“高不成,低不就”我们每天大约有八个小时在睡觉,也就是说我们人的一生有三分之一的时间是躺...……更多
...“吊”脖子。这种方式其实是模拟了临床中治疗神经根型颈椎病的牵引方式,但它并不适用于治疗肌肉劳损。建议大家在进行牵引治疗前,一定要到正规医院明确诊断,切不可盲目自行操作,以免造成二次伤害。错误二:长时间...……更多
现在的人,年纪轻轻就被颈椎病折磨了!教你3个方法保护好颈椎
...长期低头玩手机或者长时间对着电脑工作,所以,其患上颈椎病的现象也越来越普遍。其实,相较于其他疾病,颈椎病在临床上的发病年龄一般更趋向于30到40岁之间,可是近几年来,通过观察我们可以发现,颈椎病年轻化的趋...……更多
健康问太和 | 落枕后去掉枕头平躺的做法靠谱吗?
...,进而引发颈椎侧弯、关节退化乃至神经损伤。为了预防颈椎病及减少落枕的发生,张琼提出了一系列实用的建议。首先,日常生活中应劳逸结合,保持规律的作息习惯,并注意颈部保暖。其次,坚持正确的坐姿、站姿,避免长...……更多
如何自查颈椎健康?
颈椎病正成为现代生活中的常见病,并且呈现年轻化倾向。使用电子产品,学习、低头工作使颈部长期保持固定姿势,导致颈肌疲劳、颈椎结构改变和颈部失衡,被认为是影响颈椎健康的主要原因。得了颈椎病会有什么表现?...……更多
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专家提醒:40岁以上人群腿上有这个信号要重视
前两天,中国工程院院士钟南山在接受采访时表示,自己目前身体很好,就是以前有痛风,伴随着激发,有同一个部位的骨关节炎,出现腿脚不便
2024-09-27 08:05:00
广西发布“桂菜特色名菜”“广西风味名小吃”
本文转自:人民网-广西频道人民网北海9月27日电 (冯肖慧、陈燕)9月26日,2024年广西餐饮文化活动周在北海银滩潮雕广场开幕
2024-09-27 08:19:00
13个乡街特产美食亮相 打卡“草坪尖品”共享舌尖美食
最近几天,尖草坪区摄乐公园里热闹非凡,一场美食嘉年华活动正在这里进行。展示区里,不仅有宇文红薯、府西大米、风格梁小米等特色农产品
2024-09-27 08:36:00
出现2大症状,很可能是子宫内膜「增厚」的信号……一定要当心“
子宫内膜增厚是临床常见的一种情况,对于绝经前出现的子宫内膜增厚,可能问题并不大,因为育龄期女性的子宫内膜本就会经历“生长-增厚-脱落-变薄”的过程
2024-09-27 08:48:00
子宫是孕育生命的重要器官,但由于多种因素的影响也会导致其“生病”,除了人们所熟知的子宫肌瘤、子宫颈癌之外,还可能出现子宫积脓
2024-09-27 08:51:00
月饼价格节后跳水:商家“转战”网售 吃货开发新吃法
超市内的月饼打折出售。厦门网讯(文/图 厦门日报记者 张玉榕)中秋节后,月饼成为“甜蜜的负担”,价格也随之“大跳水”。近日
2024-09-27 09:01:00
怀孕也讲究“天时地利人和”?嗯,很重要!
怀孕是讲求天时地利人和的,最近听有的妈妈在聊天时说到,二十几岁的时候不想生,等到三十五岁左右想生的时候,却发现自己怀不上了
2024-09-27 09:08:00
如何延缓卵巢衰老,提高卵子质量?来这里看看~
众所周知,卵巢是女性的一个独有的神奇的器官,它大小如核桃,主要发挥内分泌、卵子发育的功能。随着年龄的变化,它的功能逐步衰退
2024-09-27 09:08:00
直播预告:正确认识狂犬病 远离防治误区
本文转自:人民网每年的9月28日是世界狂犬病日。提到狂犬病,不少人可能以为只有被疯狗咬了才会感染,其实不然。我们身边的不少动物都有可能携带狂犬病毒
2024-09-27 09:23:00
第二届中国·赞皇酸枣仁产业发展大会将于9月27日—9月28日举行
本文转自:人民网-河北频道人民网石家庄9月27日电 (记者祝龙超)小酸枣撬动大产业。为探索酸枣仁的独特价值,推动酸枣仁产业高质量发展
2024-09-27 09:25:00
感冒药吃了一周,6岁男孩还是流鼻涕、打喷嚏 过敏性鼻炎和普通感冒如何区分?
祝国红 呼吸内科副主任,主任医师。 对儿童哮喘、反复呼吸道感染、慢性咳嗽及呼吸道疑难杂症具有较高的诊治水平。 主持和参与省厅级课题6项
2024-09-27 09:37:00
1岁多的孩子反复咳嗽8个月 小儿肺炎背后可能隐藏罕见疾病
徐迎春 主任医师,浙江省医学会儿科免疫学组副组长,中华医学会儿科学分会呼吸学组儿童慢性咳嗽协作组委员。 擅长儿童哮喘、儿童慢性咳嗽
2024-09-27 09:37:00
镇宁马厂镇:机械化高效收割 助力水稻“颗粒归仓”
本文转自:人民网-贵州频道金秋时节,稻谷飘香,眼下,镇宁自治县马厂镇张官坝区的水稻陆续成熟进入收割期,种植面积达1000亩左右
2024-09-27 09:42:00
红洋芋带来“红日子”
本文转自:人民网-青海频道金秋九月,青海省海东市乐都区的“青署9号”——红洋芋迎来了又一个丰收季,田间地头处处洋溢着丰收的喜悦
2024-09-27 09:57:00
共赏共鉴桂味美食盛宴 展示广西餐饮文化魅力
本文转自:人民网-广西频道共赏共鉴桂味美食盛宴 展示广西餐饮文化魅力广西餐饮文化品鉴会在北海举办品鉴会现场。主办方供图人民网北海9月27日电 (冯肖慧
2024-09-27 10:30:00