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...手机时，颈椎负担大，易出现肩颈肌肉酸痛、腰酸背痛、颈椎病等。低头看手机不应超过15分钟，最好保持手机与视线齐平或稍低，头部保持直立，不要含胸驼背。此外，趴着午睡也毁颈椎。建议低头族经常起身活动，可双手抱...……更多
2023-01-12 02:14:00动作,二郎,腰椎,二郎腿,颈椎,葛优
...和保障职业健康权益，各地开展形式多样的宣传活动。“颈椎病、腰背痛算职业病吗？”“已经诊断为职业病了，为何难以认定工伤？”“技术、工艺推陈出新，职业病病谱会不会随之变化？”说起职业病，有劳动者提出疑问，...……更多
2024-04-29 03:18:00职业,职业病,目录,职业病,职业,劳动
...是不能忽视的。因此，在平时要注意对颈椎的保养，预防颈椎病的发生。如平时上班不要让脖子一直不动，而是过半个小时之后就活动下自己的脖子，最好是能够做颈椎操，这样能够舒缓颈椎，让颈椎保持良好的状态。2、腕管...……更多
2024-08-13 13:27:00晨起,手指发麻,不适,手指,身体,保护
...军中医骨伤推拿专业学术交流，著有《保守治疗神经根型颈椎病100例》、《脊椎定点旋转复位法治疗颈肩综合征300例》、《第三腰椎横突综合征的发病机理及治疗手法》、《保守治疗腰椎间盘突出4000例体会》等经验学术论文。...……更多
2024-06-28 18:02:00中医医院,中医,腰疼,北京,主任,医院
...时，她才去了医院就诊。医生考虑黄女士之前曾被诊断为颈椎病，并且核磁共振也确实显示其颈椎相应节段有轻度突出，于是便按照颈椎病进行相关治疗。可结果是，治疗后症状仍然不能缓解，而且早晨起床的时候更加严重。于...……更多
2024-05-03 14:17:00综合征,双手,综合,综合征,女士,综合
...麻木，那就有可能是疾病征兆，必须要引起重视了。1、颈椎病：手麻并上肢、肩部痛颈椎病，尤其是神经根型颈椎病是引起手麻最常见的疾病，而且其在所有类型的颈椎病中占比80%-85%！现代人长期盯着手机、电脑等，一直保持...……更多
2024-09-23 20:31:00自查,手脚,小事,麻木,疾病,颈椎
...—向鼻中隔偏曲的反方向或未长鼻息肉的一侧卧位入睡。颈椎病、腰椎间盘突出患有颈椎病或腰椎间盘突出，最好的睡觉姿势是平躺仰卧。睡在硬板床上可以提供更好的支撑，避免侧卧加重椎动脉痉挛，影响脑部供血。冠心病为...……更多
2023-12-22 14:05:00脊椎,四肢,姿势,醒来,睡姿,腰椎
...抑感，从而增强心肺的功能，预防不必要的疾病。2.防治颈椎病做扩胸运动可以对颈椎病进行预防和治疗。经常做扩胸运动同时也可以放松颈部，对颈椎有一定的好处。3.防止胸椎弯曲常做扩胸运动，可以调整胸部肌肉力的平衡...……更多
2024-04-14 04:00:00好处,运动,运动,心肺,长时,颈椎
...重下降30斤。既往“2型糖尿病”“高血压”“脑梗死”“颈椎病”“慢性胃炎”病史，4年前因车祸外伤致“脑挫伤、创伤性蛛网膜下腔出血、硬膜下血肿、肋骨骨折”。该患者先后辗转就诊于多个医院、科室，行颈椎核磁示：...……更多
2024-07-22 17:54:00中医医院,泰安市,泰安,中医,讨论会,病例
...族”“手机控”等，长期低头，造成颈部肌肉酸痛，诱发颈椎病。关于“颈健康”的调查结果显示，35~43岁中年人，颈椎亚健康状态堪比60岁奶奶，“硬脖子”的年轻人超过半数。当头部向前屈度的角度越大，颈椎受到的压力越...……更多
2024-07-29 15:13:00安稳,生命,肠道,颈椎,血管,肝脏
...痉挛，软组织血液循环发生障碍，产生无菌性炎症，导致颈椎病发作。在寒冷的冬季，老年人一定要注意颈部保暖，睡觉时不要把肩膀露在外面，出门时最好穿高领毛衣或戴上围巾，避免颈部因肌肉裸露而受寒。此外，老年人还...……更多
2023-01-06 14:20:00常见病,寒冬,老年人,常见,老年人,关节
颈椎病是现代人常见的骨科问题，颈肩疼痛也是几乎每个人都曾经经历过的症状。也因此，给很多患者这样的误解：“颈椎病没什么大问题!”、“颈椎病只是累着了，休息一下就好了”、“不用治，按个摩就好了”。实际上这...……更多
2024-06-11 06:06:00颈椎病,颈椎,迹象,小事,状态,身体
...重贫血等。结论：椎基底动脉供血不足的原因很多，其中颈椎病、脑动脉硬化、高血压性动脉硬化最为常见。
二、椎基底动脉供血不足，主要的临床表现有哪些？如何进行检查？1、恶心，呕吐其主要症状为阵发性眩晕，恶心呕...……更多
2024-06-05 17:21:00猝倒,多见,患者,基底,供血,动脉
...、疼痛，严重时还可能影响关节功能。(三)骨骼疾病。如颈椎病、腰椎间盘突出、骨质增生等骨骼疾病，也是颈肩腰腿痛的常见原因。这些疾病会压迫神经或血管，引起疼痛、麻木等症状。(四)其他因素。年龄、性别、遗传因素...……更多
2024-07-01 08:57:00腰腿痛,成因,治疗,腰腿痛,疼痛,治疗
...放射性疼痛麻木，而且还会使颈部出现疼痛的症状，引起颈椎病，严重的甚至会出现头晕恶心和记忆力减退等症状。
一直有这样一个说法：低头15度，颈部关节承重12公斤；低头30度，颈部关节承重18公斤；低头45度，颈部关节承...……更多
2023-11-10 00:05:00小动,内伤,小动作,长时,二郎,姿势
...力，容易出现疼痛、僵硬等问题。长期下来，还可能引发颈椎病和腰椎间盘突出等疾病。4. 肌肉萎缩长时间保持坐姿不动会导致肌肉长时间处于静态状态，得不到锻炼，容易出现肌肉萎缩。5.影响心理状态和社交关系长时间坐着...……更多
2023-10-13 10:27:00寿命,身体,小时,长时,腰椎,运动
...警告！6条预防措施必看！详情：随着生活节奏的加快，颈椎病已悄然成为了日常生活中一种常见的健康问题。我们应该怎么判断自己是否得了颈椎病？又该怎么预防颈椎病呢？如何判断颈椎病？颈椎病，是一种以退行性病理改...……更多
2024-05-21 19:14:00大熊,求职者,大熊猫,求职,不法分子,颈部
颈椎病不仅仅局限于颈部的不适，它的危害远远超出人们的普遍认知。颈椎是人体重要的结构之一，承担着支撑头部、保护脊髓和神经的重要作用。颈椎病的发展可能会对这些功能产生严重影响，从而导致一系列健康问题。首...……更多
2024-04-17 17:33:00颈椎病,骨科,颈椎,主任,颈椎,颈椎病
...种压力可能导致颈椎的退行性改变加速，使得颈椎疼痛或颈椎病的风险增加。长时间低头看手机、电脑或工作都可能引发这一问题。弯腰驼背：弯腰驼背可能导致胸椎弯曲，进而影响呼吸。当胸椎弯曲时，胸腔的容积可能会减小...……更多
2024-05-17 08:44:00腰杆,脊柱,正确性,姿势,健康,脊柱
...强烈的头晕，她紧张地坐下，心想这一定是网络上所说的颈椎病的信号。这种想法并非李阿姨个人的误区，而是一种广泛存在于中老年人群中的常见认识。头晕，作为一种普遍的身体不适感，常被直接与颈椎病联系起来。然而，...……更多
2024-04-08 11:08:00颈椎病,骨科,颈椎,医生,就是,这是
...是一些年轻人，经常使用电脑却不注重颈椎保健，这导致颈椎病患者越来越多。颈椎病一旦发生，将会导致患者出现头晕、颈肩部麻木、手部麻木等问题。本文将会针对颈椎病进行全面的科普与介绍，让更多人了解颈椎病的威胁...……更多
2023-10-18 01:10:00一文,颈椎病,颈椎,科普,颈椎,颈椎病
...是在提示你，你的颈椎出问题了。近些年，“打工人”患颈椎病的情况愈发普遍，甚至有媒体报道称，“10个上班族有9个存在颈椎或者腰椎问题。”颈椎病到底有哪些状态？“打工人”为何容易得颈椎病？手法治疗颈椎病靠谱吗...……更多
2024-05-01 17:59:00颈椎,手法,评估,治疗,专家,颈椎
现如今，患颈椎病的人越来越多，而且越来越年轻化了。很多人将颈椎病的诱因归结于玩手机，因为现在几乎人手一部手机，“低头族”越来越多，所以颈椎问题自然也就越来越突出了。事实上，除了玩手机会增加颈椎病的发...……更多
2024-09-19 14:05:00颈椎病,颈椎,枕头,有关,枕头,颈椎
...单。事实上，这背后可能隐藏着五种不同的病因。首先，颈椎病是手麻和疼痛的常见原因之一。由于长时间低头工作，李晓明的颈椎可能出现了病变，压迫到了神经根，导致手部出现麻木和疼痛的症状。其次，糖代谢异常也可能...……更多
2024-06-27 06:11:00病因,血液,疼痛,循环,李晓明,长时
...轻颈椎就出现问题，甚至影响日常生活。那么，如何自测颈椎病？什么情况下需要及时就医？在本期《1分钟养生课》中，同济大学附属同济医院骨科主任程黎明为广大网友讲解颈椎病的自测方法，并由同济大学附属同济医院脊...……更多
2023-02-23 09:40:00颈椎,颈椎病,症状,疼痛,动作,颈椎
...军中医骨伤推拿专业学术交流，著有《保守治疗神经根型颈椎病100例》、《脊椎定点旋转复位法治疗颈肩综合征300例》、《第三腰椎横突综合征的发病机理及治疗手法》、《保守治疗腰椎间盘突出4000例体会》等经验学术论文。...……更多
2024-04-24 17:13:00中医医院,中医,腰椎,针灸,草药,北京
...逐日上升趋势，这就导致了脊椎病的发生率上升。目前对颈椎病的研究较多，大部分人都将其归咎于颈椎和颈部软组织的长期疲劳，而忽略了胸椎病变在颈椎病发病中的作用。通过对颈椎病合并胸椎体小关节疾病的流行病学调查...……更多
2023-10-30 17:30:00胸口,心脏病,心脏,中医,胸椎,小关
...治疗。最后需要关注的是，长期睡前玩手机可能容易引起颈椎病。平时玩手机久了，颈椎会出现酸痛的感觉。而且玩手机时，由于长时间地低头，易造成颈椎弯曲，对颈椎造成伤害。长期睡觉前玩手机，尤其是睡前躺着玩手机，...……更多
2023-02-04 20:39:00帮助,学习,手机,手机,长时,易使
...节压力较大，不建议膝骨关节炎患者尝试。羽毛球 适合颈椎病患者，但奔跑、急停、起跳大力杀球等动作对膝关节不利，同样不建议膝骨关节炎患者尝试。平板支撑 能训练腰肌、腹肌、腰椎，时间可长可短，适合核心肌肉力量...……更多
2023-12-28 01:46:00骨头,运动,腰椎,筋骨,患者,肌肉
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本文转自：人民网-辽宁频道9月29日，由中华人民共和国商务部主办、沈阳师范大学承办、何氏眼科提供支持的发展中国家眼科诊疗技术培训班在沈阳圆满结课
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