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身体有4处地方,很容易称为漏阳气的“窟窿
...阳气就更容易了,我们很多人都喜欢吃凉的,吃辛辣的,口味越吃越重,尤其到了冬天,特别喜欢吃牛油麻辣的火锅,特别开胃下饭。吃辣过度容易损耗我们的肾精,而贪食冷饮则会耗伤我们的阳气。除了这些一眼能够分辨出来...……更多
夏季出汗多而最易丢失津液,故需适当吃酸味食物,如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃之类,它们的酸味能敛汗止泻祛湿,可预防流汗过多而耗气伤阴,又能生津解渴,健胃消食。若在菜肴中加点...……更多
四季食饮中的中医智慧
...心,甘先入脾,辛先入肺,咸先入肾”。若过度偏嗜某种口味,则有可能引起脏腑功能的失衡。《素问·五脏生成篇》也有言:“多食咸,则脉凝泣而变色;多食苦,则皮槁而毛拔……多食甘,则骨痛而发落,此五味之所伤也。...……更多
分享7种春季健脾胃营养粥,助消化,孩子长高高
...切好的紫薯和山药块,继续炖煮至米粒酥烂。5.根据个人口味可选择加入适量的冰糖,调节甜度。6.最后,根据个人口感再次调整粥的浓稠度,煮至喜欢的程度即可。7.关火后稍许焖一会儿,让粥变得更加浓稠,然后即可享用。温...……更多
苹果加它们一起煮,太好喝了,补气又补血,还强壮脾胃
...改为小火炖煮30分钟,直至苹果、山楂熟烂。 根据个人口味加入适量蜂蜜,搅拌均匀,煮沸片刻即可。烹饪小技巧总结:1、选择优质食材:选用新鲜、质量良好的苹果、山楂和红枣,确保食材的新鲜度对于最终汤品的口感和营...……更多
舌中有裂纹,病多在脾胃,裂纹舌的4大原因,医生一次性讲清楚
...能仅是暂时的,但有时,它们可能是更深层次问题的早期信号。其中最常见,也是最被忽视的信号之一就是“裂纹舌”——舌头表面出现的细小裂纹。您可能会问,舌头上的裂纹意味着什么?它们是否指示着某种健康问题?“裂...……更多
一碗汤胜过十只鸡的营养!气血不好就喝它,补气血养脾胃
...慢炖,炖至鸽子肉熟烂入味,汤汁浓郁。5.最后根据个人口味适量加盐调味,即可食用。温馨提示:(1)在炖制过程中,可以根据个人口味加入适量的调料,如生姜片、枸杞等,以增添风味。(2)虫草在煮之前应该泡发,以确保其更...……更多
嘴唇哪些颜色出现,说明存在疾病隐患呢?
...更加敏感。2.嘴角生疮 我们在享受美食的时候,经常重口味,贪吃辛辣刺激食物,比如辣椒,烧烤,芥末,烟酒等等。就可能会出现嘴角生疮,嘴巴起泡的情况,不过在改变饮食清淡,嘴唇会慢慢的变好。这主要是脾虚湿气淤...……更多
入冬补身吃这2样,能温暖整个冬天,增加体力,提高免疫力
...出口感细腻、鲜美可口的效果。4、多种烹饪方式:满足口味需求羊肉可以根据个人的口味需求,选择不同的烹饪方式。清炖是常见的一种,只需加入适量的盐,用慢火炖煮,能够保持羊肉的鲜嫩口感,激发出其香气。白煮也是...……更多
...邪从小便排出,另能调理脾胃功能,为中、晚秋乃至冬季健康奠定基础。与肉食相比,叶类、花菜和部分瓜果蔬菜的淡补功效更为突出,如茄子、鲜藕、绿豆芽、丝瓜、黄瓜、冬瓜、苦瓜等清淡食物都具有清暑化湿的功效。中医...……更多
喝山楂水不仅可以减少酸味,在一个月内对身体还有很多有益的作用
...,因为它的味道很酸!众所周知,喝山楂水不仅可以减少酸味,而且在一个月内对身体还有很多有益的作用!1、抗衰老。山楂还含有丰富的黄酮类化合物,具有良好的抗氧化作用。对于中老年人来说,一般可以帮助身体延缓衰...……更多
想要了解中药的配伍、药性?收藏这一篇,你就能搞懂了!
...于孕妇和哺乳期妇女,某些中药可能会影响胎儿或婴儿的健康,因此应避免使用。3.体质对药物反应的影响个体体质对中药的反应差异也是用药禁忌中的一个重要方面。比如,体质虚弱的人群使用过于猛烈的药物,如泻下药,可...……更多
嘴巴就是脾胃的镜子,这3个信号就是肿瘤、溃疡的前兆,别大意!
...胃好不好,看嘴唇就知道,尤其是当你的嘴唇出现这3个信号时,那你就要注意了,因为这可能是肿瘤、溃疡的前兆,千万别大意!今天医生就来教你观嘴唇、知健康。首先,如果你的嘴唇颜色发黑、发暗,或者是黑紫色,这种...……更多
建议女性常吃这6种食物,促进炎症恢复,远离hpv,更健康
...滤掉渣滓,倒入打好的鸡蛋液中,搅拌均匀。4.根据个人口味适量加入白糖,搅拌至糖完全融化。5.在蛋液中慢慢加入适量的清水,继续搅拌均匀。6.将调好的蛋液倒入蒸碗中。7.锅中加水,水开后将蒸碗放入锅中,盖上锅盖,用...……更多
在日常饮食中,适当加入这些美味食材,让身体在春季绽放健康光芒
...脆口感,也使猪血软糯可口。烹饪过程中,可以根据个人口味添加香料,提升菜品的味道。香菜美食制作:香菜炒杏鲍菇香菜炒杏鲍菇是一道清香扑鼻、营养丰富的菜品。香菜的味道搭配杏鲍菇的香甜,丰富了菜品的口感,滋味...……更多
除了柿子,秋天还有3种水果也比较伤胃,胃不好的人注意少吃!
...部,引发胃痛和胃灼热等不适症状。秋季养胃正当时1、健康饮食秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。年老胃弱者,可采用晨起食粥法以益胃生津,如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。此外,还应多...……更多
推荐5款健康代茶饮 助你恢复脾胃功能
...姜切丝备用。将陈皮和少量姜丝冲水即可,如果想要调整口味,可加入少量红糖。 ……更多
1个月饼≈3碗米饭!中秋月饼如何吃,才更健康不易胖?
...品,演变成现在每年一度的习俗。所以,面对琳琅满目的口味,吃了之后会不会都“上头” ↓↓↓月饼在中秋节里占据了极高的地位但这个“高”还有另一层含义那就是高脂肪、高糖分、高热量!吃多了,一不小心你就可能变...……更多
...承上启下”的作用。所以,深秋吃芡实是非常有利于身体健康的。芡实的吃法很多,如虾仁炒芡实、冰糖桂花煮芡实、芡实粥等。《本草纲目》称:“糯米和芡实做粥食,益精强志,聪耳明目,通五脏,好颜色。”不过,吃芡实...……更多
大雪后,宁可不吃肉,也要多喝这6碗汤,调理脾胃,增强免疫力!
...煮开后,转小火炖煮2小时。加入盐、胡椒粉,根据个人口味可加入葱花、香菜,即可。推荐食谱二:【萝卜丝大虾粉丝汤】 萝卜含有丰富的维生素C,大虾富含蛋白质和矿物质,而粉丝则是一种低热量的主食。准备食材:萝卜...……更多
养阳护肝正当时
...鸡蛋、粉丝等食材炒一盘合菜搭配春饼,寓意美好还营养健康。 ……更多
雨水时节谨防寒湿养生牢记“三忌三宜”
...。作息时间容易不规律。其实,睡眠时间过长和过短都对健康不利。雨水正值春李春李养生应当克服季节变化对睡眠的影响,注意早睡早起劳逸结合。忌湿冷,初春降雨,气温下降,容易引起老年人血压升高,诱发心脏病、心肌梗塞等;...……更多
...阴的表现。因此,夏季口渴应吃一些带“味”食物。1、酸味食物:夏季出汗多,最易丢失津液,适当吃些酸味食物,如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃之类,它们的酸味能敛汗止泻祛湿,可预防流...……更多
以下三种豆腐,要少买
...时,要注意豆腐的外观、气味和口感,以及选择适合自己口味和烹饪方式的豆腐。同时,要注意保存豆腐,避免让豆腐变质或质量变差。 ……更多
冬天多给孩子吃这3道家常菜,养脾胃,增强免疫力,长高个
...,确保孩子能够获得全面的营养。此外,也可根据孩子的口味和喜好,适当调整菜品的口味,以增加孩子的食欲。作为家长,我们要时刻关注孩子的饮食健康,多尝试制作新的菜品,使孩子多元化地获得营养。除了蒸菜,我们还...……更多
这款清爽柠檬紫苏拌饭酱不仅口感清新,而且口味酸甜可口
...适量放入碗中,搅拌均匀(记住,食盐的用量需根据个人口味来调整)。最后,将搅拌好的酱料混合米饭,即可食用。 这款清爽柠檬紫苏拌饭酱不仅口感清新,而且口味酸甜可口。柠檬汁的酸味能够中和紫苏的浓烈气味,增添...……更多
刚上市!浙江就有人吃进了医院…
...的山楂李婷园建议每天吃山楂的数量应控制在3~5颗即使是健康的人也不能一次吃过多山楂否则会对胃肠道产生刺激引发不适症状并且山楂尽量不要在同一段时间内跟海鲜一起吃专家提醒一旦食用上述食物出现疼痛等症状时不要随...……更多
南方人最爱吃的“菜”,北方人却难以下咽,每年这个季节上市必买
...会有些许的不适应。这种从未遇见的酸味,这不同于传统口味的食物质地,似乎都在挑战着他们的味蕾极限。但正如许多美食探索的过程一样,不理解和不适应只是开始,真正的美味往往隐藏在那些勇敢尝试之后。让我们一起跟...……更多
冬天这3种汤不建议让孩子喝,易引起消化不良,伤害孩子脾胃
...冬季,孩子的脾胃功能相对较弱。食欲下降:过于复杂的口味可能影响孩子的食欲,长期而言可能影响营养吸收。替代选择为保护孩子的脾胃,建议选择简单、易消化的食材制作汤品。例如,鸡肉、南瓜、胡萝卜等都是不错的选...……更多
女性脸色蜡黄是怎么回事?或是脾虚信号,得多加调理
女人的脸色如果不佳,常常会给人一种亚健康的感觉。气色较差的情况下,还会导致女性容易衰老。生活中,有部分女性面色蜡黄,一点红润以及气色都没有,这时候就需要及时就医,看看是什么原因引起的。女性脸色蜡黄是...……更多
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百年庄永大,焕发新活力
近日,随着天气渐凉,浙江宁波人熟悉的年糕香又来了,市民们在大润发等超市里选购庄永大老字号年糕产品。孕育于历史长河,承载着文化精髓
2024-09-27 10:03:00
输卵管堵了又想怀孕生娃咋办?该怎么拯救这条求子路?
输卵管别看它长度不是很长,但就是这纤细的管道一旦有毛病了,折腾的备孕女性焦头烂额。若是不小心碰到了,该怎么拯救这条求子路?输卵管堵塞分不同情况
2024-09-27 10:07:00
和县善厚镇:从“南部山区”到“南部景区”的嬗变
本文转自:人民网-安徽频道十二年前,无论是官方或是民众,对马鞍山市和县善厚镇凤台村的称呼均为“南部山区”;十二年后,每每提到凤台村
2024-09-27 10:16:00
美媒:研究显示儿童近视率显著上升,全球已有1/3以上儿童近视
本文转自:环球时报【环球时报综合报道】据美国有线电视新闻网(CNN)26日报道,最新研究成果显示,过去30年间,全球儿童近视率显著上升
2024-09-27 11:02:00
贺州税务:税惠润色增产丰收好时节
本文转自:人民网-广西频道走进钟山县珊瑚镇的珊瑚裕兴乡村振兴养殖产业基地,一枚枚鸡蛋随着传输带自动、有序地移动到工人眼前
2024-09-27 12:04:00
一场舌尖上的“饕鬄盛宴”
本文转自:人民网-广西频道丰盛的菜色。人民网 雷琦竣摄人民网北海9月27日电 (陈燕、雷琦竣)芙蓉鸳鸯石斑鱼、鱼肉脆荔枝
2024-09-27 12:20:00
2024年全国沿海城市海鲜烹饪技能争霸赛开赛
本文转自:人民网-广西频道东盟一家春。人民网 雷琦竣摄人民网北海9月27日电 (陈燕、冯肖慧)芙蓉鸳鸯石斑鱼、鱼肉脆荔枝
2024-09-27 12:45:00
广西医科大一附院成为国家呼吸医学中心重症肺癌专病联盟成员单位
本文转自:人民网-广西频道近日,广西医科大学第一附属医院与广州医科大学附属第一医院(国家呼吸医学中心)正式揭牌共建重症肺癌专病联盟
2024-09-27 12:51:00
专家提醒:40岁以上人群腿上有这个信号要重视
前两天,中国工程院院士钟南山在接受采访时表示,自己目前身体很好,就是以前有痛风,伴随着激发,有同一个部位的骨关节炎,出现腿脚不便
2024-09-27 08:05:00
广西发布“桂菜特色名菜”“广西风味名小吃”
本文转自:人民网-广西频道人民网北海9月27日电 (冯肖慧、陈燕)9月26日,2024年广西餐饮文化活动周在北海银滩潮雕广场开幕
2024-09-27 08:19:00
13个乡街特产美食亮相 打卡“草坪尖品”共享舌尖美食
最近几天,尖草坪区摄乐公园里热闹非凡,一场美食嘉年华活动正在这里进行。展示区里,不仅有宇文红薯、府西大米、风格梁小米等特色农产品
2024-09-27 08:36:00
出现2大症状,很可能是子宫内膜「增厚」的信号……一定要当心“
子宫内膜增厚是临床常见的一种情况,对于绝经前出现的子宫内膜增厚,可能问题并不大,因为育龄期女性的子宫内膜本就会经历“生长-增厚-脱落-变薄”的过程
2024-09-27 08:48:00
子宫是孕育生命的重要器官,但由于多种因素的影响也会导致其“生病”,除了人们所熟知的子宫肌瘤、子宫颈癌之外,还可能出现子宫积脓
2024-09-27 08:51:00
月饼价格节后跳水:商家“转战”网售 吃货开发新吃法
超市内的月饼打折出售。厦门网讯(文/图 厦门日报记者 张玉榕)中秋节后,月饼成为“甜蜜的负担”,价格也随之“大跳水”。近日
2024-09-27 09:01:00
怀孕也讲究“天时地利人和”?嗯,很重要!
怀孕是讲求天时地利人和的,最近听有的妈妈在聊天时说到,二十几岁的时候不想生,等到三十五岁左右想生的时候,却发现自己怀不上了
2024-09-27 09:08:00