• 我的订阅
  • 头条热搜
这道汤品不仅口感鲜美,还能消化和代谢,润肺祛痰,并增强免疫力
...瘦肉、鸡腿肉等,既美味又营养。此外,还可以将白萝卜切成片状,搭配酱油、醋、蒜蓉等做成爽口的腌萝卜。在家庭中,萝卜的吃法是非常多样的,根据个人口味和喜好进行搭配。 回忆童年的味道小时候,家庭条件不太好,...……更多
谷雨时节湿气重,多吃“2红2绿”,顺应节气身体好
...光滑的面团。发酵2个小时。 2、面团发酵好了搓成条,切成均匀的小剂子。擀成中间厚四周薄的片。包上红豆沙,撒上一点黑芝麻,再次发酵20分钟。电饼铛通电加热。放上红豆饼,煎至两面金黄即可。二、红苋菜——上汤苋菜...……更多
猪肉怎样炒香呢?炒菜30年的大厨,总结出最实用的烹饪方法
...油3克,鸡粉2克,盐适量。制作:1.将瘦肉顺着纹路用刀切成片,放入碗里,加入鸡蛋白,啤酒,淀粉和少许酱油抓均腌制20分钟待用。木耳用水浸泡开,大葱和青红椒分别切片备用。2.热锅冷油后,放入蒜姜片煸炒制香时。放入...……更多
这道菜以其酸甜可口的番茄汁和柔嫩的牛腩为特色而备受喜爱
...适量白胡椒粉:适量食用油:适量步骤二:处理食材牛腩切成块状,放入开水中焯水煮2到3分钟,捞出沥干备用。番茄切成块状,葱切成段状,姜蒜切成蒜末备用。步骤三:炖制番茄牛腩锅中加适量食用油,烧热后加入葱段、姜...……更多
萝卜山药靠边站,它才是大自然里的“软黄金”,鲜嫩美味营养高
...、蚝油适量、淀粉适量做法:1、将胡萝卜洗净,去皮,切成薄片。香菇、白蘑菇、杏鲍菇洗净,切片。木耳提前泡发,洗净,撕成小朵。油面筋切开,素鸡切成薄片。葱洗净,切成葱花。2、在锅中加入适量的素油,用中火加热...……更多
只有将肝脏保养好,身体才能更加健康
...白醋、生抽、淀粉、食盐、食用油和料酒。首先将鸡胸肉切成小丁,然后用适量的盐、生抽、料酒、胡椒粉和鸡蛋清腌制10分钟。同时,将小菠萝去皮后切成块,胡萝卜和青椒也切成小块。然后将番茄酱、白糖、白醋、生抽、食...……更多
妈妈的待客必备菜,好吃又下饭,做法简单不费事
...)、鸡精(适量)、淀粉(适量)步骤:1.将马铃薯去皮切成小块,茄子和青椒洗净后切成与马铃薯大小相仿的小块;2.大蒜切末,生姜切丝备用;3.热锅凉油,倒入马铃薯块,煎至金黄,捞出备用;4.锅中再次加热少许油,加入...……更多
要及时补充这些元素,提高抵抗力,降低季节交替感染风寒的几率
...谱。供大家参考。推荐食谱一:爆炒猪肝首先把猪肝给它切成薄片,放入一个大碗里面。然后倒一罐啤酒,把它清洗一下,然后再倒一些清水,多给它清洗几次,洗干净以后,我们给入味,先放点姜丝,盐、胡椒粉,再来点鸡精...……更多
建议家有老人:少吃馒头和稀饭,多吃4道早餐,营养饱腹还解馋!
...母粉、食盐具体做法:1、把胡萝卜清洗干净削皮,改刀切成小碎丁,胡萝卜丁要小一点,口感更好。接下来再准备一小把香葱,摘洗干净切碎,备用食材都放入盘内。2、两克酵母粉用30度左右的温水稀释开,然后淋入一斤面粉...……更多
平时常喝3碗水,改善嗓子干痒,远离咳嗽
...;清水:适量做法: 1.将甘蔗去皮切段,雪梨去皮去核切成小块备用。2.锅中加入适量清水,放入切好的甘蔗和雪梨。3.大火煮沸后转小火煮约20-30分钟,直至水变得甜润,食材变软。4.关火后加入适量红糖,根据个人口味调整甜...……更多
“第一鲜”,只有半个月食用期,鲜嫩营养,遇见别手软
...三分肥七分瘦的前腿肉,大葱和生姜也是必不可少,大葱切成大块状,生姜切成细丝,切好之后全部放入绞肉机,葱姜不需要再单独剁碎,按启动键大概十秒钟左右,全部搅成小肉粒,带有颗粒感,吃起来口感更香。一斤的猪肉...……更多
这几款汤营养美味,低脂低卡,好喝易上手
...精:适量;食用油:适量步骤:1.准备食材:白菜洗净,切成小块备用。豆腐切成小块备用。葱姜蒜分别切末备用。2.炒香葱姜蒜:锅中倒入适量食用油,烧热后放入葱姜蒜末,炒至香味溢出。3.煮汤:加入适量清水,待水烧开后...……更多
人到中年常吃这4样,高营养易消化,精力更旺盛,别舍不得吃
...:适量;白胡椒粉:适量;食用油:适量步骤:(1)将牛肉切成薄片,放入碗中,加入料酒、生抽、少许盐和白胡椒粉,拌匀腌制大约20分钟。(2)蒜头切成薄片,生姜切成丝,芥蓝洗净沥干备用。(3)锅中烧热少许食用油,放入蒜片...……更多
秋天的仪式感 从一顿西班牙美食自助餐开始
...火腿,片成薄如蝉翼的肉片,味道咸鲜合一,入口后唇齿生香。西班牙海鲜烩饭西班牙的经典菜肴,按照西班牙传统工艺,搭配大量且多样的海鲜青口贝、蛤蚓、红虾、鱿鱼等以米饭炖煮而成,色泽金黄,口感丰富,飘香四溢。...……更多
降温了,建议中老年人:少吃萝卜和海带多吃三味,打好基础好入冬
...和香菇。首先,准备新鲜的猪肋排并将其清洗干净,然后切成三厘米长的小段。将生姜清洗干净后切成姜片,番茄切成块状,香菇切成片。接下来,在锅中加入清水,水开后放入排骨和姜片,再加入葱结和适量的料酒,去腥并焯...……更多
这样做豇豆胡萝卜猪肉馅饺子,保证鲜美可口,一起来学学吧!
...,就选这馅!钾高低脂,营养又消暑。口感软嫩鲜香,比韭菜馅还要美味!一试就知道,绝对让你回味无穷!这个周末,我回家帮公婆收割麦子,天气热得让人汗流浃背。特别是中午时分,太阳高照,正是晒麦子的好时机。你们...……更多
自治区人民医院北院巧用“大脑GPS”为患者精准除瘤
...院院区神经外科主任蓝胜勇说:“患者的肿瘤已经像树的根须一样侵袭他的脑干,压迫了他的后组颅神经,这也是造成他呕吐、饮食困难的重要原因。”此外,患者脑部进犯的肿瘤还堵塞了导水管,随时有脑积水的风险,威胁患...……更多
饺子煮多长时间才能熟?悄悄告诉你,如何在家做出美味的饺子
...钟左右,同样的,在煮的过程中记得添加2至3次凉水哦!-韭菜馅儿的饺子:您可知道吗?韭菜可是非常易熟的食材呢!因此,煮这类饺子所需的时间可以稍稍缩短一些~-至于肉馅儿的饺子:相较于素馅儿的饺子,肉馅儿的饺子...……更多
雨水节气,除了减少进补,这4种食物要多吃,解腻降燥,护胃养生
...冒出来,就可以了。4、把猪肝捞出来,晾凉,再把猪肝切成薄片待用。5、锅内加入水烧开,加入少许盐,几滴油,下入菠菜焯水,把菠菜焯水至颜色变深绿,将菠菜捞出,放到冷水中投凉,把菠菜捞出,把菠菜用手攥一下,攥...……更多
“二荆条辣椒酱”这菜有很多好处,散寒祛湿、补钾补维C
...接着将杭椒中的水沥干即可备用。第二步:将蒜籽洗净后切成碎末,然后将洋葱洗净后切成细丝,接着再把香菜洗净后切成段即可备用(洗净后需要沥干水分)。第三步:将锅烧热后,把沥干水分的二荆条放入到锅中,然后开中...……更多
孩子胃口差,建议常吃5道菜,养好脾胃提高食欲,不挑食长得快
...中,加入食盐和淀粉,搅拌均匀浸泡十分钟,再清洗干净切成薄片。油菜用同样的方法清洗干净。2、起锅烧油,油热后放入蒜末爆香,再放入香菇翻炒均匀,炒至断生后放入油菜翻炒均匀。油菜炒软之后,加入食盐、蚝油调味...……更多
秋天适当吃些温补应季的食物,防燥润肺养好身体,冬天就能不畏严
...、白萝卜推荐食谱:白萝卜香菇汤1、白萝卜洗净后去皮切成丝放进盆中,加入食盐杀出水分,然后用清水冲洗掉盐分后攥干备用。香菇洗净后切成片备用。2、锅中加油烧热,下入萝卜丝和香菇片翻炒至变软,然后盛出来备用。3...……更多
池州、青阳作协为何显玉新作《东圩埂》共办研讨会
...魂。何显玉先生在《东圩埂》里,为我们还原了一群活色生香、原汁原味的乡村人物,他们的忧愁、挣扎、苦难,被全部浸泡在东圩埂里,东圩埂是他们避风挡雨的灵魂归宿。”马光水提到,不知是谁说过,“诗人的天职是还乡...……更多
插  秧(杂记)
...食指和拇指从中分出三两根,捏紧苗身,用手指的力量将根须直接送进油汪汪的泥水里。第一行秧苗笔直地立起身子,苗距齐整,不用比画,庄稼人的眼比尺子更精准。从田里拔出沾满泥水的腿脚,后退一步,紧接着,是第二行...……更多
一碗糁饭一世情
...,成为大众喜欢的时尚面食。手里端上一碗糁饭,配着咸韭菜、酸白菜、洋芋丝、酸菜粉条肉、炝拌苦苣菜,别提有多美了,咥上一碗热气腾腾的糁饭,满福得很,不仅满足了味蕾,更能带来踏实和幸福的感觉,羊羔肉端上来都...……更多
医生提醒:3种蔬菜食用之前,一定要焯水!
...心脏病和中风。促进肠道健康一些蔬菜(如大蒜、洋葱和韭菜)含有益生菌,可以维护肠道菌群平衡,改善肠道健康。控制体重蔬菜通常富含纤维,低热量,能够增加饱腹感,减少食欲,有助于控制体重和减少肥胖。036种蔬菜不...……更多
黄鳝是一种营养丰富的食材,被誉为“补肾大将”
...大将”。制作红烧黄鳝的步骤如下:首先,将鳝鱼宰杀并切成段,备用。接下来,将大蒜子去头尾,姜切成片,葱切成段,并准备适量的蔬菜料,如香菜和青椒。然后,在锅中加入适量的清水,放入鳝鱼段和黄酒去腥,用中小火...……更多
建议中老年人常吃这5样叶酸菜,头脑灵活,身体更强壮
...量;白胡椒粉适量;食用油适量;葱花适量做法:1.牛肉切成薄片,加入生抽、料酒、盐和白胡椒粉腌制片刻。2.上海青洗净后切段,大蒜切末,姜切丝备用。3.锅中倒入适量的食用油,加热至七成热,放入蒜末和姜丝爆香。4.将...……更多
海白菜非常简单易做,能够有效清除体内肝火,帮助预防便秘问题
...泡2-3个小时,期间多换2次水。2个多小时后,控水捞出并切成细条,装入大盘中。2、切配料将大蒜切成蒜末,生姜切成碎末,香菜切成段,辣椒切成小圈。3、煮海白菜在锅中倒入适量的清水,将海白菜倒入锅中,煮5分钟左右,...……更多
春吃芽,夏吃瓜,立夏后建议多吃“4瓜”清热解暑,清爽度夏
...白膜也多挖去一些,这样苦瓜就那么有那么苦了,把苦瓜切成片,然后放入烧开的水里焯一下水;2、鸡蛋打入碗里加盐调味,用筷子搅散,然后倒入油锅炒成块先盛出来; 3、鸡蛋炒好后把苦瓜片倒进去翻炒,加盐调味,然后把鸡...……更多
更多关于健康的资讯:
百年庄永大,焕发新活力
近日,随着天气渐凉,浙江宁波人熟悉的年糕香又来了,市民们在大润发等超市里选购庄永大老字号年糕产品。孕育于历史长河,承载着文化精髓
2024-09-27 10:03:00
输卵管堵了又想怀孕生娃咋办?该怎么拯救这条求子路?
输卵管别看它长度不是很长,但就是这纤细的管道一旦有毛病了,折腾的备孕女性焦头烂额。若是不小心碰到了,该怎么拯救这条求子路?输卵管堵塞分不同情况
2024-09-27 10:07:00
和县善厚镇:从“南部山区”到“南部景区”的嬗变
本文转自:人民网-安徽频道十二年前,无论是官方或是民众,对马鞍山市和县善厚镇凤台村的称呼均为“南部山区”;十二年后,每每提到凤台村
2024-09-27 10:16:00
美媒:研究显示儿童近视率显著上升,全球已有1/3以上儿童近视
本文转自:环球时报【环球时报综合报道】据美国有线电视新闻网(CNN)26日报道,最新研究成果显示,过去30年间,全球儿童近视率显著上升
2024-09-27 11:02:00
贺州税务:税惠润色增产丰收好时节
本文转自:人民网-广西频道走进钟山县珊瑚镇的珊瑚裕兴乡村振兴养殖产业基地,一枚枚鸡蛋随着传输带自动、有序地移动到工人眼前
2024-09-27 12:04:00
一场舌尖上的“饕鬄盛宴”
本文转自:人民网-广西频道丰盛的菜色。人民网 雷琦竣摄人民网北海9月27日电 (陈燕、雷琦竣)芙蓉鸳鸯石斑鱼、鱼肉脆荔枝
2024-09-27 12:20:00
2024年全国沿海城市海鲜烹饪技能争霸赛开赛
本文转自:人民网-广西频道东盟一家春。人民网 雷琦竣摄人民网北海9月27日电 (陈燕、冯肖慧)芙蓉鸳鸯石斑鱼、鱼肉脆荔枝
2024-09-27 12:45:00
广西医科大一附院成为国家呼吸医学中心重症肺癌专病联盟成员单位
本文转自:人民网-广西频道近日,广西医科大学第一附属医院与广州医科大学附属第一医院(国家呼吸医学中心)正式揭牌共建重症肺癌专病联盟
2024-09-27 12:51:00
专家提醒:40岁以上人群腿上有这个信号要重视
前两天,中国工程院院士钟南山在接受采访时表示,自己目前身体很好,就是以前有痛风,伴随着激发,有同一个部位的骨关节炎,出现腿脚不便
2024-09-27 08:05:00
广西发布“桂菜特色名菜”“广西风味名小吃”
本文转自:人民网-广西频道人民网北海9月27日电 (冯肖慧、陈燕)9月26日,2024年广西餐饮文化活动周在北海银滩潮雕广场开幕
2024-09-27 08:19:00
13个乡街特产美食亮相 打卡“草坪尖品”共享舌尖美食
最近几天,尖草坪区摄乐公园里热闹非凡,一场美食嘉年华活动正在这里进行。展示区里,不仅有宇文红薯、府西大米、风格梁小米等特色农产品
2024-09-27 08:36:00
出现2大症状,很可能是子宫内膜「增厚」的信号……一定要当心“
子宫内膜增厚是临床常见的一种情况,对于绝经前出现的子宫内膜增厚,可能问题并不大,因为育龄期女性的子宫内膜本就会经历“生长-增厚-脱落-变薄”的过程
2024-09-27 08:48:00
子宫是孕育生命的重要器官,但由于多种因素的影响也会导致其“生病”,除了人们所熟知的子宫肌瘤、子宫颈癌之外,还可能出现子宫积脓
2024-09-27 08:51:00
月饼价格节后跳水:商家“转战”网售 吃货开发新吃法
超市内的月饼打折出售。厦门网讯(文/图 厦门日报记者 张玉榕)中秋节后,月饼成为“甜蜜的负担”,价格也随之“大跳水”。近日
2024-09-27 09:01:00
怀孕也讲究“天时地利人和”?嗯,很重要!
怀孕是讲求天时地利人和的,最近听有的妈妈在聊天时说到,二十几岁的时候不想生,等到三十五岁左右想生的时候,却发现自己怀不上了
2024-09-27 09:08:00