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董立双:每年的年夜饭,都有这道“凉拌野菜”
...行,啥时用啥时来!”2月9日农历大年三十,拎着刚买的韭菜和饮料,董立双和经营商铺的邻居打了个招呼。“租凳子?”面对记者的困惑,董立双解释说,除了每年的年夜饭,家里一般不会有十几口人同时坐凳子,所以租借半...……更多
冬季养生菜,有这一桌就够了!
冬季养生菜,有这一桌就够了!《史记》有言:“夫春生夏长,秋收冬藏,此天道之大经也。”自古以来,中国百姓的餐桌养生之道不仅因地制宜,更有着“不时不食,顺时而食”的传统。此时大雪将至,阳气尽伏,正值万物...……更多
春天就吃这野菜,清香鲜嫩,含10种氨基酸,老人常吃能延年益寿
...富含钙,能强健骨骼。这道汤品清淡可口,非常适合春季养生。主要食材:荠菜、嫩豆腐、姜片具体做法:荠菜洗净切段,嫩豆腐切成小块。 锅中加入适量清水,放入姜片,水开后加入豆腐块。待豆腐煮至半透明状态时,加入...……更多
与蚕宝宝抢食啦!鸡蛋和「它」搭配真好味,鲜香嫩滑,营养又健康
...,却可谓美味与营养,一口兼得。亲爱的伙伴们,番茄、韭菜、紫菜、青瓜、豆角等等时蔬炒鸡蛋咱们都轮番吃了个遍,今天我们就一起来试试桑芽菜炒鸡蛋,这虽然不是什么大菜,也算得上是一道创新菜吧,所以还是要记录下...……更多
野菜上新时 市民莫贪吃
...美味的同时,大家也要时刻提醒自己,切莫贪吃,以免给健康带来隐患。近日,市民张阿姨在市场里购买了一些新上市的野菜,谁知食用后出现了身体不适。“幸亏发现得及时,要不后果不堪设想。”事后张阿姨的儿子说,因为...……更多
它是“天然清肠草”,春季价格便宜,推荐4种做法,新鲜有营养
丰富的春季蔬菜市场春季已进入尾声,蔬菜市场上韭菜、菠菜等新鲜蔬菜已经上市一段时间。除了常见的蔬菜外,还有一种与韭菜颇为相似的蔬菜——韭黄。韭黄被称为“洗肠草”,富含丰富的纤维素,多食用一些韭黄有助于...……更多
夏天要多吃马齿苋,祛湿抗菌,教你一个新做法,上桌全家人爱吃!
...中,马齿苋以其独特的营养价值与功效脱颖而出,是夏季养生的不二之选。马齿苋,又名五星草、长寿菜等,是一种营养丰富的野菜,在大部分地区都会有,因此,也被称为“野菜之王”,遇到它千万别错过。马齿苋,自古以来...……更多
韭菜苔香气扑鼻,口感鲜嫩可口,而且富含丰富的营养价值
入秋后,不妨多吃一些韭菜苔,既能满足味蕾,又能享受到韭菜苔带来的润燥排毒的功效,错过还得等一年,赶快试试吧!韭菜苔炒鱿鱼 韭菜苔炒鱿鱼是一道受欢迎的家常菜品,以其鲜香口感和丰富的营养价值而备受喜爱。韭...……更多
荠菜怎样吃很养生
...和治疗泄泻、痢疾、身体水肿、出血等疾病,可见荠菜的养生食疗作用是非常强大的,那么我们该如何正确食用荠菜呢?1.荠菜煮鸡蛋在许多地方有一个习俗,那就是三月初三吃荠菜煮鸡蛋。当然我们现在也不必拘泥于时间,只...……更多
春季养生,多吃这5种食物能有效防癌抗癌,不妨看看
...癌性,过量食用会危害身体健康,导致细胞突变。03春季养生,多吃这5种食物能有效防癌抗癌1.大蒜常吃生大蒜的人,胃癌发病率非常低,原因是大蒜能显着降低胃中亚硝酸盐含量,而这是胃癌非常重要的诱因。而经常吃洋葱的...……更多
野菜飘香的童年
...表的。妈妈用它们制作出各种美味佳肴,如地软包子、野韭菜炒鸡蛋、荠菜饺子、灰灰菜疙瘩等。家人围坐,一起分享美食的温馨和满足感,每每想起都让人陶醉。记得一天午后,风和日丽,我带着6岁的妹妹和邻居莹莹一起去...……更多
田间地头常见的“红背菜”,过去帮助过很多人,可惜如今不多见了
...贫苦农民的救命稻草呢。而现在,它已经成为大家公认的养生菜,几乎每家每户都有种植。这野菜啊,就是大家耳熟能详的红背菜。红背菜的名字来源于它的叶子特征,正面绿色,背面红色,看起来特别醒目。但你知道吗,它的...……更多
这菜被称为“蔬菜之王”,2元一斤,春天要多吃!增强免疫少生病
...之势,摄取春季应季食材,如蚕豆、春笋、香椿、茼蒿、韭菜等。其中,被誉为“穷人的医生”、“蔬菜之王”的茼蒿是春季养生的不二选择,不仅价格亲民(才2元一斤),而且有助增强免疫力,降低患病风险。茼蒿不仅在3月...……更多
为了身体健康,请尽快远离三种食物,多数人不知道,不妨提前了解
...蔬菜。所以现在许多人都喜欢去摘野菜,认为这个是非常养生。有这种意识是好事,至少懂得去保护自己的身体,野菜的营养价值是很高的,有利于自己的身体健康。在现实生活中又有多少个人能分得清楚野菜的种类和营养价值...……更多
这菜全身是宝,却因名字被人“嫌弃”,比荠菜还营养,蒸包子巨香
...C和铁质的天然宝库。它的营养价值远超你想象的荠菜、韭菜,却因为名字而鲜少被人问津。然而,只要你掌握了正确的烹饪方法,就能让这看似平凡的野菜绽放出独特的美味。说到苦菜的美食应用,就不得不提那令人垂涎欲滴...……更多
入春后,韭菜和它炒才是绝配,鲜上加鲜,脆嫩爽口,比大鱼大肉香
今日向大家力荐一款简单养生的佳肴——韭菜鸡蛋炒豆芽。此时的春韭,不仅鲜嫩可口,而且价格亲民。韭菜的浓郁香气,豆芽的爽脆口感,再配上鸡蛋的细腻嫩滑,令人一尝难忘,欲罢不能。令人惊喜的是,这道美味佳肴成...……更多
春分就该这样吃,分享5道春菜,调养要找好时机
...。快来动手尝试一下吧!记得要和家人朋友一起分享哦!韭菜炒牛肉韭菜,春季时鲜,具有活血通络,暖肝温肾的功效。搭配鲜嫩牛肉,炒制出的菜肴香味扑鼻,口感鲜美。这道菜既可暖身又可滋阴,适合春季气候湿冷时食用,...……更多
...小螺蛳。我知道,孩子想吃她妈的拿手菜——“螺蛳肉炒韭菜”了。“螺蛳肉炒韭菜”,自古就是天长春季一道备受青睐的家常菜,尤其是用头刀韭菜爆炒螺蛳肉,入口后鲜香无比,细嚼之,那韭菜的清香,螺蛳肉的韧劲,真个...……更多
这几种祛湿食材,都是家里常用菜,常吃祛除湿气还补脾健脾
...:羊肉馅儿饺子材料:饺子皮:适量;新鲜羊肉:300克;韭菜:适量;生姜:适量;葱:适量;盐:适量;生抽:适量;胡椒粉:适量;食用油:适量步骤: 1.将新鲜的羊肉切成小块,放入食品加工器中,加入适量的生姜和葱...……更多
吃完韭菜一小时内,不宜吃哪些食物?
韭菜是大家日常饮食中,经常会摄入的一种蔬菜。对于韭菜,有的人将韭菜当做辅料,平时煮面的时候,或者炒菜的时候,会考虑放一些韭菜。但是,也有人直接将韭菜当做一盘菜,或者做烧烤的时候,也会将韭菜作为烧烤食...……更多
中小学教材禁止夹带教辅资料二维码;一屈臣氏门店卖劣质口罩被罚
...,没收违法所得8485.62元。抽检北京:“大鸭梨”经营的韭菜等8批次食品样品不合格近日,北京市市场监管局发布关于食品安全监督抽检信息的公告(2023年第26期)。此次共检出8批次样品不合格,涉及:北京生活良品蔬菜店经营...……更多
它是初春的“护肝菜”,价格便宜人人吃得起,我家一周至少吃4次
...呢?常言道:“正月葱,二月韭”,初春的“护肝菜”非韭菜莫属,要知道韭菜的养肝健脾的功效胜过菠菜十倍之多。春季的韭菜价格便宜,人人吃得起,中老年人每周吃上4次,有益于肝脏健康。春季的时候容易滋生细菌,韭菜...……更多
藏在身边的好东西,两三元煮一大锅,数九寒天吃点,比羊肉都强
食材的养生功效姜、蒜、小米椒、豆豉和韭菜等食材在冬季具有温暖身体、祛寒驱寒的作用。而猪血作为食材中的特殊存在,富含多种维生素和矿物质,具有补血、滋阴养颜的作用。猪血中的维生素B2和维生素C能够提高身体的...……更多
这几种野菜,被称为“女人草”,经常吃点,有助子宫光滑干净
...所以女人可以经常吃点苦菜,或者用干苦菜泡水喝,具有养生作用。4、面条菜:面条菜又叫香炉菜,引起茎叶细长,看起来比较像面条而得名。面条菜含有丰富的有机酸和纤维素等物质,不仅可以提高肠胃蠕动能力,而且能排...……更多
这道韭菜炒肉沫,营养丰富,富含纤维素和蛋白质,有助于肠道通畅
韭菜炒肉沫推荐食谱一依然是我们熟悉的韭菜炒肉沫。将韭菜清洗干净后,切成段备用。热锅倒入适量的食用油,加入肉沫炒香,然后加入米酒、蒜末、小米辣、老抽等调料进行翻炒,直至入味。接着加入韭菜段、盐、蚝油、...……更多
这种鲜嫩多汁的蔬菜不仅味道鲜美,而且富含丰富的营养
...都是既好吃又便宜的东西”。走近一看,大姨们是在挑选韭菜花,5块钱一斤,虽然听起来很贵,但是这东西很轻,一斤能称一大兜。我也蹲在地上,挑拣似开非开的嫩韭菜花,拣到两腿发麻,拣了8块钱的。随着立秋的到来,韭...……更多
...较高,会影响营养吸收,所以野菜的营养价值并不见得更健康更营养。若贸然食用,可能出现过敏和中毒等症状,同时也会对肝肾产生负担。”张增长建议,孩子和孕妇应避免吃野菜,首次尝鲜吃野菜的市民也应小剂量食用,不...……更多
一利尿,二润肺,三养胃,四止咳化痰,3月抓时间吃,身体是宝
...口爽脆多汁,富含多种维生素、纤维素和矿物质,对人体健康大有裨益。不仅如此,面条菜的滑嫩质地犹如面条般,不仅有助于健脾养胃,还能清热润肺,是春季餐桌上的美味佳肴。 美味的春季料理--面条菜饺子的制作春日包...……更多
“十人九腰痛”?不妨多吃这3菜,一周吃两次,腰腿有劲精神足!
...不仅能增强体质,还能起到滋补肾脏的作用。推荐食谱:韭菜苔炒蛏子材料:蛏子400克,韭菜苔200克,姜丝适量,小米辣2个,生抽1汤匙,料酒1汤匙,盐适量,植物油适量。详细做法:1. 准备食材:将蛏子放入淡盐水中浸泡30分...……更多
碳水炸弹配肉食,甘肃人的年味有多“攒劲”?
...发出了从凉拌、清炒到做馅包饺子的各种吃法,成为大葱韭菜的进阶版;而陇中的地皮菜包子,口感细嫩堪称一绝;陇东人的野菜滋味浓厚,从麦辣辣,苦苦菜的名字都可见一斑。陇南野菜种类丰富,自带麻与香的花椒芽,苦涩...……更多
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贾母才是真恐怖!前后两副面孔,变脸比画皮可怕,一句话定人生死
❂作者:君笺雅侃红楼✪插图:孙温《绘全本红楼梦》细说《红楼梦》:失去利用价值的尤二姐,被贾母一脚踢开王熙凤本想利用贾母将尤二姐“赶出去”
2024-09-27 16:52:00
晴雯被撵一点不冤枉,她让贾宝玉背人干的那事,贾母都难原谅她
❂作者:君笺雅侃红楼✪插图:孙温《绘全本红楼梦》红楼梦演义304:贾宝玉装病欺骗父亲,王夫人生疑盘问丫头上回讲到赵姨娘房中丫头小鹊
2024-09-27 16:52:00
薛宝钗做过最过火的事,是将她的新衣服,送给投井死的金钏儿穿
❂作者:君笺雅侃红楼✪插图:孙温《绘全本红楼梦》金钏儿死后,薛宝钗去安慰难过的王夫人,说得一席话激起千层浪。后世读书人认为薛宝钗太过无情
2024-09-27 16:53:00
细说《红楼梦》:尤二姐一来,王熙凤为什么就派人盯着她上厕所?
❂作者:君笺雅侃红楼✪插图:孙温《绘全本红楼梦》王熙凤不容尤二姐,还想要装贤良,利用贾母将她撵走。贾母以其人之道还治其人之身
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尤氏给王熙凤挖的坑,别致又文雅,却让贾母对凤姐产生不满
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细说《红楼梦》:尤二姐未婚吃砂仁,让孩子生父存疑,未必是贾琏
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红楼梦:贾母终于展现管家实力,一出手就将凤姐探春的风头盖过
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红楼梦:鸳鸯要小解,为什么不去厕所,随便找个山石背后解决?
❂作者:君笺雅侃红楼✪插图:孙温《绘全本红楼梦》鸳鸯是个很神奇的丫头。她名鸳鸯,自己却断了姻缘前程。种种迹象表明贾母留着她
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尤二姐用一条命,给王熙凤留下致命一刀,递刀的人竟然是平儿!
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《红楼梦》的荒唐事:奴才骑在主子头上欺负,电视剧都没敢这么演
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蟹肥米熟,稻花香里说丰年,辽河入海口的盘锦大美!
桂霭桐阴坐举觞,长安涎口盼重阳。眼前道路无经纬,皮里春秋空黑黄!酒未涤腥还用菊,性防积冷定须姜。于今落釜成何益?月浦空余禾黍香
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你想过没有,绣春囊是夫妻房事助性之物,为什么偏叫傻大姐捡到?
红楼梦演义306:傻大姐不解风情偏遇绣春囊,邢夫人听信谗言逼宫二太太上回讲到贾宝玉挑灯夜读,怡红院墙上跳下一人。晴雯借机让他装病逃学
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《红楼梦》:秋桐究竟哪里好,让贾琏欲罢不能,只认她一人是命?
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秋桐本性淫邪,贾赦为什么选中她,赐给了儿子贾琏做妾?
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真是可笑!邢夫人和王夫人自诩聪明,竟被两个婆子耍得团团转
❂作者:君笺雅侃红楼✪插图:孙温《绘全本红楼梦》红楼梦演义308:勾心斗角荣府内斗升级,巧动心思晴雯大祸临头꧁一꧂话说迎春乳母王家的聚赌做头家
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