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旮瘩汤的家常做法分享,食材简单,味道鲜美有嚼劲
...入清水,一边加水一边用筷子搅拌,直到面粉变成黏稠的面糊。接着,将面糊放在案板上,用手掌轻轻地按压,使面糊从指缝中流出,形成面疙瘩。在煮汤的过程中,我们可以先将西红柿切成小块,青菜洗净切段,鸡蛋打散备用...……更多
...的薄厚尺寸才可以估计。电烤箱烘烤饼的做法一、先开展面糊的发醇详细情况以下:1、将面糊制做成要想的样子,摆在烘烤盘上,放进电烤箱中高层(冬天温度低时,能够将烤箱温度略微升下,大约40—50度,随后关掉电烤箱)...……更多
这些食物可以改善便秘问题,提高气色,让你的肠道更健康
...母粉搅拌至融化。5、分次加入面粉,边加边搅拌,搅成面糊状。6、将面糊揉成面团,醒发到两倍大。7、准备调料,加入面粉、盐、花椒粉、热油、葱花,搅拌均匀。8、将面团揉成长条状,擀成面片。9、将调料涂抹在面片上,...……更多
七旬老人“摊”出晚年精彩
...71岁老人孟玉花如期开张,只见她手法娴熟麻利地将一勺面糊糊快速从盆里舀倒到鏊子中间,便快速用刮板一圈圈地将面糊糊刮匀,瞬间升腾起的氤氲热气,呈现出“人间烟火气”之美,打鸡蛋、揭饼、放葱花、叠放等工序一气...……更多
鸡脚筋这样炸,口感酥脆让人欲罢不能
...分钟,让它们入味。腌制的过程中,我们可以准备裹粉的面糊。在一个大碗中打入两个鸡蛋,慢慢加入面粉,搅拌成粘稠的糊状。面糊的稠度要适中,太稀了裹不上粉,太稠了又不够酥脆,掌握好这个分寸很重要。接着,把腌好...……更多
一起学做“锅包肉”
...口味酸甜,成为家喻户晓的名菜。很多人把锅包肉和糖醋里脊分不清,虽然两者比较相似,但是做工、烹饪方式以及口味上都有不同。锅包肉一般是肉片,油炸需要3次,烹饪方式选用干烹,需要保留肉的焦脆感,酸味没有糖醋...……更多
补维C营养高,教你4种做法,营养又解馋
...子搅拌成浓稠的糊状。3、锅里加水烧开,用勺子舀一勺面糊,放入锅中煮至定型,再放入另一个丸子,一次把丸子做好,下锅煮至全部浮起,即可关火出锅。4、把丸子盛入碗中,加入生抽、香醋、辣椒油、白胡椒粉,搅拌均匀...……更多
夏天,多吃这种蔬菜,补钙又补维C,好吃不贵,4种做法营养又解
...一大勺面粉,再逐渐加入清水,用筷子巧妙地搅拌,直至面糊变得细腻柔滑。在平底锅中倒入适量的油,待油热后,将一勺西葫芦丝鸡蛋面糊均匀地放入锅中,稍微整理成小饼状。然后,用小火慢慢煎制,直到两面都烙至金黄色...……更多
早餐新宠儿!软嫩香滑的鸡蛋饼,唤醒你的味蕾
...。新鲜的鸡蛋不仅颜色鲜亮,而且口感更加细腻。其次,面糊的调配比例也很重要。一般来说,鸡蛋与面粉的比例为1:1或1:1.5较为适宜,这样既能保证饼皮的柔软度,又能避免过于粘稠或松散。此外,在搅拌面糊时,要顺着一个...……更多
三种美味的干锅美食做法,色香味俱佳,做法简单,快来试一试
...把青椒、红椒和洋葱丝全放进去,快速翻炒,让它们充分混合均匀,这样味道会更好哦!7.炒好的牛肉片再倒回锅里,咱们撒点花椒粉、辣椒粉,再来点白糖调调味儿,这味儿就齐了!8.等炒得均匀后,撒上已经炸好的花生米,...……更多
三伏天长肉最“猛”的6大主食,馒头米饭都排不上号
...1个、盐、胡椒粉各少许。步骤: 01.全麦面粉与水混合成面糊,加入菠菜碎、胡萝卜丝、鸡蛋、盐和胡椒粉,搅拌均匀。02.平底锅刷薄油,倒入面糊,摊成薄饼,两面煎至金黄即可。5.方便面:快捷背后的热量陷阱方便面以其方...……更多
...2克、食用油10克,抓拌均匀备用。油温4成热,藕夹裹上面糊逐个放入锅中,炸至两面金黄即可。第八道菜:肉丝炒芹菜,象征勤劳致富营养价值:芹菜含有丰富的维生素、微量元素以及膳食纤维,有一定的降血压作用,此外芹...……更多
蛋白补得好,病就生得少:建议冬天多吃这6种高蛋白食物,增免疫
...融化,红豆馅变得浓稠,关火备用。2、制作面皮:1)调制面糊:将糯米粉和适量的水搅拌均匀,加入一些白糖,调成糊状。2)蒸熟面皮:将调制好的面糊倒入蒸碗中,放入锅中蒸熟。3、包裹红豆馅:(1)制作红豆饼皮:将蒸熟的面...……更多
在家就能做的马拉糕,软韧Q弹,香甜可口,比发糕还柔软
...拎起像流水一样的状态,蒙上一层保鲜膜让它发酵;4、等面糊发酵到两倍大,且有密密麻麻的气孔,倒入30ml的油和3g小苏打,把发酵好的面糊搅拌,一定要多搅拌搅拌,把它搅拌到原来的样子; 5、模具中刷上一层油,把搅拌好的...……更多
10种莲藕的美味做法!各具风味,你最喜欢哪一个?
... 5.炸藕盒:我们把莲藕切成夹刀片,中间夹上肉馅,裹上面糊放入油锅中炸至金黄,外酥里嫩。6.莲藕炒肉片:莲藕与猪肉片一起炒制,荤素搭配。 7.酸辣藕丁:莲藕切成藕丁后用酸辣调料炒制,十分下饭。8.荷塘小炒:我们将...……更多
教你自己在家做糯米糕,简单易操作,做为孩子的零食也很不错!
...状。2、平底锅烧热之后,刷上一层玉米油。将搅拌好的面糊倒入到平底锅当中,然后用手轻微的摇晃一下,平底锅是面胡里面的气体全部排出。做出来的糯米糕,口感会更加细腻一些。3、然后再将一些干果碎放在面糊上面,这...……更多
男人50后常吃一些富含锌的食物,有助于提高精力,保持身体健康
...增强身体抵抗力。推荐做法:葱爆牛肉材料:牛肉200克(里脊或肥瘦相间的肉片均可);青葱适量;姜适量;大蒜适量;料酒适量;生抽适量;盐适量;白胡椒粉适量;食用油适量做法:1.将牛肉切成薄片,放入碗中,加入适量...……更多
夏季,宁可少吃鸡肉,也要多吃这菜,营养全面,应季而食好处多
...滑炒肉片的正确制作步骤】准备一些食材:挑选新鲜猪肉里脊半斤(猪肉里脊是猪肉身上最嫩的部位,肉质鲜艳红润,非常有弹性,口感非常鲜嫩,是制作炒肉片的食材首选,需要我们提前腌制和去腥),少许料酒,少许食用油...……更多
绵软香浓!奶香蒸蛋糕的做法:简单易做的家庭甜品!
...,同样用切拌的手法拌匀,避免消泡。5.装模和蒸制1.将面糊倒入事先涂油或者铺有油纸的模具中。2.在模具上覆盖一层保鲜膜,并用牙签在保鲜膜上扎几个小孔,以防止水汽滴落影响蛋糕的表面。3.将模具放入已经烧开水的蒸锅...……更多
这三种美食能够帮助您快速恢复体力,同时提供美味的享受
...大碗中搅拌均匀。慢慢加入适量的清水,搅拌均匀,直到面糊滴落时粘在筷子上。热锅,加入适量的面糊,煎至两面金黄。这样,您的韭菜鸡蛋饼就完成了。“1红”西红柿炒鸡蛋西红柿虽然看起来很平凡,但它含有丰富的营养...……更多
通过以下几个简单的步骤,你已经成功制作出了美味的南瓜饼
...南瓜蒸熟至软烂,用勺子压成泥状。步骤三:制作南瓜饼面糊将熟南瓜泥放入容器中。加入糯米粉、细砂糖和鸡蛋,搅拌均匀。慢慢加入适量的牛奶,搅拌至面糊呈糊状但不过于稀薄。步骤四:煎炸南瓜饼将平底锅加热,倒入适...……更多
世界粮食计划署官员:加沙地带每一个人都面临饥饿
...食物果腹。流离失所者表示,他们每天能领到的食物不是面糊就是小扁豆,而且分量完全不够吃。还有人排了很久的队也没有领到一口食物。流离失所者 穆哈迈德·阿什多利:我只领到了一些面糊,这点东西要分给7到10个人吃。...……更多
蛋糕家庭做法:轻松制作美味甜点,让你成为厨房小达人!
...低筋面粉,边加边搅拌。注意搅拌手法,不要画圈,以免面糊起筋,影响口感。接着加入牛奶或水,继续搅拌均匀,让面糊更加湿润。加入植物油,再次搅拌,让面糊更加细腻。将面糊倒入已涂抹油的蛋糕模具中。模具可以提前...……更多
鲜嫩多汁又下饭,在家就能轻松搞定
...煮肉片,让你在家也能享受到大排档的美味!选用最嫩的里脊肉,经过特殊腌制,肉片嫩滑多汁,入口即化。搭配香辣火锅底料,煮出的汤汁麻辣鲜香,让人回味无穷。蔬菜则根据个人口味随意搭配,烫熟后铺在碗底,既增加了...……更多
月饼不用出去买,在家就能做,上锅蒸一蒸,软糯香甜,比买的好吃
...是淀粉50克,别忘了再加15克咖啡粉,继续搅啊搅,搅到面糊又细又滑,一点颗粒都没有。最后,咱还得用漏勺过滤一下,这样吃起来口感更细腻,绝对好吃!面糊过滤完了,咱们就倒到不粘锅里去。别忘了放15克黄油进去,然后...……更多
香椿大变身!教你炸出春天的味道
...却,这样能保持香椿的脆嫩。接下来就是重头戏了——调面糊!这可是决定炸香椿成败的关键。想要外酥里嫩,面粉和淀粉得搭配得当。再打个蛋,撒点盐,搅拌均匀,面糊就大功告成了。哦对了,如果你想让炸物更蓬松酥脆,...……更多
23小年将到,推荐8道好吃的美食别错过,增强年味,增强免疫
...碎煸炸至微黄,关火晾凉。3、取一小碗玉米面和面粉,混合后加十三香一勺、适量盐适搅匀。4、把葱油浇在茼蒿里,抓匀后倒入混合面粉,抓拌均匀。5、将茼蒿放进蒸锅中,上汽后再蒸五分钟,关火取出抖散。6、大蒜去皮加...……更多
优质蛋白都有哪些?早餐这样吃,营养好吸收
...慢地加进鸡蛋和牛奶的混合液,一边加一边搅,搅成那种面糊糊,看着就挺有食欲的。3、咱先把小葱给洗得干干净净的,然后切成那种碎碎的末儿。再把菠菜和番茄也洗一下,切成小块儿。接下来,咱们把这些都放到面糊里头...……更多
春季建议中年人,少吃肉,多吃这6种青色蔬菜,养肝护肝气色好
...用。2、50g淀粉、50g面粉、适量盐和胡椒粉,加清水调成面糊备用。3、焯过水的香椿芽蘸上面糊放入热油中,大火炸至酥脆即可。三、菠菜菠菜中营养物质比较丰富,生活中适当食用,里面的维生素C以及胡萝卜素等物质可以帮助...……更多
自从学西葫芦这个吃法,早餐一口一个,又鲜又嫩,孩子天天都想吃
...,再逐渐加入适量的面粉、盐和五香粉。搅拌时,要注意面糊的稠度,既不能过稀导致饼不成形,也不能过稠影响口感。最终,面糊应该呈现粘稠而均匀的状态。 4、预热平底锅后,轻轻刷上一层油。然后,将西葫芦圈整齐地摆...……更多
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邹平爱尔眼科医院:眼睛红肿、疼痛?教你分辨泪道疾病
生眼屎、眼部红肿、疼痛……这些常见的眼睛发炎症状可能与泪道疾病有关,而且容易与其他疾病混淆,以下内容教你辨别。如何分辨泪囊炎和结膜炎?一般来说
2024-12-01 14:19:00
糖尿病食谱--西红柿炒茄子
材料:茄子、西红柿、葱、姜、蒜、植物油、盐、味精做法:1.将茄子洗净,切成滚刀块;西红柿洗净,切成块状;葱、姜、蒜洗净
2024-12-01 14:41:00
中国援桑医疗队开展中医针灸新技术培训
本文转自:人民网人民网约翰内斯堡12月1日电 (记者邹松)第34期中国(江苏)援桑给巴尔医疗队中医针灸科李登科主任近日在纳兹莫加医院开展中医针灸讲座
2024-12-01 14:39:00
“三七粉”真能降血压吗?这几类人要避免,否则后果严重
一、三七粉的功效很大,但是下面这两类人群应该避免饮用1、火气较大的人不能饮食火气较大的人通常都面红耳赤,身体里有很多的火
2024-12-01 08:16:00
查出胃病后,3种水果格外“伤胃”,再爱吃也建议少碰
水果,作为饮食中不可或缺的一部分,提供了大量必需的维生素、矿物质及膳食纤维,对维持身体健康具有至关重要的作用。众所周知
2024-12-01 08:16:00
原来常保持这一睡姿 ,或不易患老年痴呆,你是这样吗?
你知道吗,我们每个人的大脑都如同一个分工明确的仪器,随着时间的流逝,它可能会逐渐磨损,甚至出现故障,其中就包括大家熟知的——老年痴呆
2024-12-01 08:17:00
身体若出现这6种表现,多是脑梗缠身,养血管,要做到4件事
脑梗这个疾病主要的原因是由于大脑供血出现了障碍,导致大脑出现缺血和缺氧所引起的,发生脑梗之后会威胁到生命安全,就算是治好了也会留有后遗症
2024-12-01 08:18:00
为什么年轻人也会得脑梗?若能少吃4物,血管变干净
脑梗在大家记忆里面属于中老年人会得的疾病,却不知现在很多年轻也是脑梗的频发人群。小郭今年23岁,突然脑梗发作,住进医院
2024-12-01 08:19:00
你是否有胃癌的6个早期症状,若有,最好去检查一下胃镜了
在我们的日常生活中,偶尔的胃痛或消化不良似乎并不罕见,往往被认为只是饮食不当或过度疲劳所致。然而,一位名叫张先生的患者
2024-12-01 08:19:00
卵磷脂可预防痴呆,增强体能,建议中老年人:常吃3类高磷脂食物
老年痴呆,即阿尔兹海默症,是人体神经系统逐渐退化的一种疾病。通常表现为记忆障碍、失语、失用、失认、执行功能障碍级人格和行为改变等
2024-12-01 08:20:00
大蒜是肝病的“发物”?提醒:若想养肝,6种“素食”请管住嘴
肝脏作为重要的排毒代谢器官,帮助促进体内毒素垃圾的排出,维持人体正常的功能运转,但是在生活中,很多人由于平时不注意保养
2024-12-01 08:21:00
老人身上有一股怪味?建议55岁后这样做,老了或许没异味
在了解了“老人味”可能由多种因素综合作用而成之后,采取积极措施不仅能够帮助像孙女士这样的长辈改善个人状况,还能够促进家庭和谐
2024-12-01 08:23:00
三种“素食”堪称高血压的发物,提醒:若想血压稳定,切记莫贪食
高血压是现在众多慢性疾病的一种,一旦得上高血压,不仅难以治愈,还需要长期服药,如果控制不好,就有可能出现并发症,对身体造成严重的伤害
2024-12-01 08:23:00
为啥几十年前人们经常吃咸菜,患“高血压”的那么少?现在却很多
说到高血压,很有可能你自身便是高血压病人,也很有可能你的家里有些人发生了高血压。在我国,得了高血压的人数早就过亿,每一年丧命高血压的人也达到几百万人
2024-12-01 08:24:00
5种“假粗粮”,多吃不降血糖反伤身,很多人还当宝!赶紧丢掉
现代人越来越重视养生,而“粗粮”则被人们认为是养生,甚至是减肥的重要食物。粗粮营养价值高,含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养元素
2024-12-01 08:25:00