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青椒最好吃的新做法,秒杀青椒炒蛋,每次都扫盘,比吃肉过瘾!
青椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促进肠道蠕动,帮助消化.青椒还含有的丰富维生素C、镁、钾等.首先把青椒清洗干净,(可以选择不辣的菜椒,喜欢吃辣的可以选择辣一点的青椒)然后去蒂去籽.大蒜头...……更多
这4道神器菜,做法简单色香味俱全,下饭绝了
...香气与咸香的五花肉相融合,入口即化,一口接一口。 青椒酿金针菇青椒酿金针菇是一道清爽的下饭菜,青椒的脆嫩口感和金针菇的鲜美味道相得益彰。先将金针菇酿入青椒中,再将青椒金针菇放入热锅中煎至焦黄,加入蒜蓉...……更多
教你们皮蛋的五种做法,营养美味,简单易学
...炒,炒好后装盘备用。把青菜切细丝,皮蛋切丁备用。4.青椒皮蛋食材:皮蛋2人份、青椒2个葱花、蒜蓉、芝麻、花生碎、生抽、白糖、醋、盐、辣椒油、花椒油。做法:锅里倒入植物油,青椒煎成虎皮样,这时油可多放一些余...……更多
秋天多吃猪蹄,比牛肉便宜,比鸡肉营养,随手一炖,滋补又好吃
...不用管了,只剁成小块就可以。2、锅中热少许油,下入青椒和食盐,翻炒至青椒断生,然后盛出来备用。 3、继续锅中热油,再下入葱蒜片炒香,如果喜欢吃辣的话,也可以另外放些小米辣增加辣味。然后倒入卤猪蹄,加入生...……更多
鱼香肉丝、青椒炒鸡蛋、西兰花炒蘑菇的做法
...、倒入芡汁。待汤汁粘稠时加葱花翻炒均匀即可。二、【青椒炒鸡蛋】主料:青椒4个;鸡蛋2个调料:油2汤匙;盐3克;鸡精2克做法1、青椒去蒂去籽洗净切成丝、鸡蛋去壳搅成鸡蛋液。2、先往鸡蛋中加入一点点盐搅拌,使鸡蛋...……更多
无论炒肉丝还是肉片,都不要直接下锅炒,学会饭店做法,又嫩又滑
...中,炒肉是必不可少的,不管是炒肉丝还是炒肉片,比如青椒肉丝、木须肉等等,都是很好吃的下饭菜,遇到了必定连吃三碗。炒肉丝、炒肉片这些菜肴做法简单,但想要炒得和饭店一样好吃,没几个人做得到吧?大家在炒肉时...……更多
春不补夏受苦,春季常吃这五种“春天之宝”,滋补营养少生病
...荐做法:素烧白萝卜原料:白萝卜1根(去皮,切块);青椒1个(切块);红椒1个(切块);蒜3瓣(切末);姜适量(切末);料酒1汤匙;生抽2汤匙;糖1茶匙;盐适量;食用油适量;葱花适量(装饰用)制作步骤:1.将白萝卜...……更多
医生警告:吃青椒牢记这两个“禁忌”,否则可能会招来“癌细胞”
医生警告:吃青椒牢记这两个“禁忌”,否则可能会招来“癌细胞”说起青椒相信大家一定在熟悉不过了,虽然很多人觉得青椒非常的难吃,但是还是有很多人非常的喜爱青椒。而且青椒也是非常的百搭,可以搭配很多食物做...……更多
青椒炒肉丝是一道常见的家常菜,非常美味
青椒炒肉丝是一道常见的家常菜,非常美味。下面是一种简单的做法,让我们一起来学习吧!所需材料有猪肉里脊肉、青椒、姜蒜、料酒、生抽、盐、白胡椒粉、淀粉以及食用油。首先,将猪肉里脊肉切成细丝。然后加入适量...……更多
菱角米比红薯通便、比芋头养人! 建议中老年人:每周吃2次
...人,像我这样做,都能炒的非常好吃,接下来我就把这道青椒炒菱角米的做法分享给大家。【原材料准备】:带壳菱角2斤、青椒100克、蒜末10克、食盐、生抽、猪油适量。 【菱角炒青椒的做法】:第一步:首先将菱角的侧面切...……更多
“莲蓬米”是公认的“助眠之果”,隔天吃一次,镇静安神又助眠
...级好吃呢!【原材料准备】:莲蓬米500克、小甜肠4-5根、青椒3克、蒜末3克、食盐、生抽、食用油适量。 【清炒莲蓬米的做法】:第一步:首先将莲蓬米中的白色内米剥出来,然后再把莲米冲洗一遍,接着沥干水分即可备用。...……更多
干锅美食做法指南:五道干锅美食做法,你最喜欢哪一个?
...蘑菇鸭 1.鸭肉-半只2.蘑菇-适量3.生姜-适量4.大蒜-适量5.青椒-适量6.红椒-适量7.食盐-适量8.料酒-适量9.生抽-适量10.蚝油-适量1.将半只鸭清洗干净,切成小块,去掉水分待用,生姜和香菇处理好。2.在热锅中加入适量的食用油,放...……更多
萝卜和鸡肉是一对绝配,让人一次尝试就会上瘾
...鸡块的具体做法1、准备食材:白萝卜一根、鸡腿一个、青椒和红椒各一个、大葱、生姜、大蒜,白糖、生抽、老抽、料酒、八角、香叶。白萝卜是萝卜的一种,萝卜的颜色多为红、白、黄等,而白萝卜正好以白色为主,外形圆...……更多
焦香四溢,烧茄子香气扑鼻,回味无穷,让你停不住筷子的动作!
...这盘烤茄子一样,无法停下来。烧茄子的用料长茄子2根青椒1个洋葱适量大蒜3瓣盐适量白糖1茶匙生抽2勺烧茄子的做法将茄子块放入盆中,轻轻加一小勺盐,用手抓匀进行腌制,这不仅有助于茄子保持鲜嫩,还能防止其在炒制时...……更多
建议家长多给孩子吃这5种护眼食物,缓解眼疲劳,保护眼健康
...助于维持眼睛结构的稳定和功能的正常运作。推荐做法:青椒炒鱿鱼材料:鱿鱼300克;青椒2-3只;生姜适量,切丝;蒜适量,切末;葱适量,切段;食用油适量;生抽2汤匙;料酒1汤匙;白糖1茶匙;盐适量;胡椒粉适量;淀粉水...……更多
3月15日植树节要吃素,分享5种素菜做法,绿色健康好吃营养
...法,让我们一起以健康的方式迎接这个美好的节日。一、青椒炒土豆青椒炒土豆是一道简单而美味的素菜,充满了清新的味道和丰富的营养。青椒含有丰富的维生素C和纤维,能够增强免疫力和促进消化。土豆则是优质的碳水化...……更多
又添一道经典老菜,这个做法外酥里嫩不发硬,贼啦香还有益身体!
...里琢磨着自己动手来做。正如今天做的这道经典老菜——青椒红萝卜溜肉段,真是歪打正着,无意中让我做出了被先生、孩子夸赞个不停的菜式,外焦脆,内酥软,咸香口,略带酸甜的酱汁,层次感相当丰富,特别适合下酒、佐...……更多
春天遇到这菜使劲吃,被称为“活体蔬菜”,做法多样,脆嫩好吃
...。(3)豆芽焯烫的时间不宜过长,以保持其脆嫩口感。二、青椒豆芽炒肉丝食材:瘦肉(猪肉或鸡肉):150克;青椒:2个;豆芽:适量;葱姜蒜:适量;生抽:适量;料酒:适量;盐:适量;鸡精(可选):适量;食用油:适量...……更多
精选美食推荐:抓财猪手,青椒兰花蚌,风味特色鹅
...末、鸡粉各30克,蒜粉20克,美极辣味汁25克调拌均匀即可青椒兰花蚌材料:兰花蚌100克、海鲜菇100克、青椒50克,花生油15毫升、姜5克、蒜10克、蚝油20毫升、胡萝卜30克做法:兰花蚌解冻后用水冲洗干净,海鲜菇用水焯一下控干...……更多
肝脏偏爱这5种菜,春天吃润肺降火,护肝养颜
...喜欢更多的口感,可以加入一些其他蔬菜,如胡萝卜丝、青椒丝等。二、杏鲍菇: 杏鲍菇是一种营养丰富的食用菌,富含蛋白质、维生素和矿物质,尤其是维生素D和维生素B族,对于增强免疫力、促进钙的吸收和利用有着重要作...……更多
冬天,这菜记得要多吃,热量比黄瓜还低,刮油清肠,不吃太可惜
...瓜还要低,而且能够刮油清肠,这就是我们今天要分享的青椒洋葱炒魔芋。为了制作这道青椒洋葱炒魔芋,我们首先需要选购食材。对于魔芋来说,我们应该选择一大块新鲜、弹性足、摸起来光滑的魔芋。另外,我们还需要选购...……更多
抓住长高黄金期,给孩子吃这4种食物,补钙促营养,孩子超爱吃
...美味和营养。推荐做法:酸辣土豆丝食材:土豆:2-3个;青椒:1个;红椒:1个;大蒜:2瓣;姜:适量;醋:适量;生抽:适量;糖:适量;盐:适量;鸡精:适量;葱:适量;植物油:适量步骤:1.将土豆洗净去皮,切成细丝...……更多
周末聚餐,试试这八道开胃菜,简单易做,营养美味,老少皆宜
...鲜美好吃。马蹄牛肉粒食材:荸荠:500克、牛肉:300克、青椒、红椒:适量、姜蒜:适量、生抽、料酒、盐、胡椒粉:适量、食用油:适量。 做法步骤:1、准备食材,荸荠去皮,切成片状或块状,放入盐水中浸泡,防止氧化变...……更多
云贵川当地特色小吃,叫米豆腐,当地人爱不释手,外地人见了摇头
...作这道美味的凉拌米豆腐:所需材料:1.米豆腐:300克2.青椒:1个3.红椒:1个4.大葱:1根5.生姜:1小块6.大蒜:3瓣7.香菜:适量8.芝麻油:适量9.辣椒油:适量10.生抽:适量11.醋:适量12.盐:适量13.白糖:适量14.鸡精:适量15.胡椒...……更多
备战年夜饭:有钱没钱,把这8个吉祥菜安排上,新年讨个好彩头
...,亦可单独食用。趁热品尝,鳕鱼鲜嫩多汁,香气四溢。青椒火腿炒土豆准备食材:土豆,青椒,火腿。做法步骤:1、土豆削掉外皮,清洗干净后切成片。青椒清洗干净后切成小块,火腿斜切成片。2、起锅烧油,油热后放入土豆...……更多
雨水过后,这个“春季第一菜”别错过了,3元一斤,滋补又美味!
...接着一口,满嘴回香,好吃的不得了。那么这道菜就是“青椒蒜苗炒油渣”,一听这个名字大家是不是很熟悉呀,光看着都咽口水了吧,把油渣子用来搭配蒜苗一起炒,真的超级好吃,接下来跟着我一起看看这道菜具体的做法吧...……更多
“春养肝,病不沾”春天吃这5种“解毒菜”,护肝排毒,口感好
...,清除体内废物,是春季养肝解毒的好选择。推荐做法:青椒绿豆芽材料:青椒:2-3个;绿豆芽:适量;生姜:适量;蒜头:适量;食用油:适量;盐:适量;生抽:适量;白糖:适量步骤: 1.准备食材:青椒洗净后切成丝,...……更多
深秋,常给家人吃这菜,祛湿散寒,促进食欲,为入冬打下坚实基础!
...素质。那么什么食物有这样的功效呢?那就是我们熟悉的青椒,青椒中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质以及多种微量元素,我们适量地吃一些辣椒,能刺激皮肤毛细血管扩张,促进机体发汗,起到祛湿散寒的作用。另外,...……更多
这三种馅鲜香好吃,不仅能够满足味蕾,还富含营养
...下锅煮熟,捞出,沥干水分,装入盘中,即可食用。三、青椒青椒含有丰富的维生素C、维生素A和叶酸。它的辛辣风味为各种菜肴增添了独特的味道。青椒还富含抗氧化物质,有助于增强免疫力。推荐食谱:青椒牛肉馅饺子食材...……更多
三款猪肝美食厨师长用心分享细节,让美味制作变得简单,先收藏
...肝可以切片后作为冷菜食用,也可以作为热菜食用。二、青椒炒猪肝青椒炒猪肝是一道营养丰富的热菜菜品,口感鲜嫩,味道鲜美制。作青椒炒猪肝需要准备以下材料:猪肝、青椒、蒜、料酒、生抽、盐、糖等。制作工艺:(1...……更多
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在日常生活中,人们常提到的“三高”——高血压、高血糖、高血脂广为人知,然而,高尿酸血症这一健康威胁也悄然上升,尤其在体检表上频繁出现
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“易坚持、加速代谢、小肚子瘦得快”“很痛,但对减肥有用”……近期,宣称原地动一动就能减肥的“指压板超慢跑”火了,许多人踩上有按摩凸起的指压板
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低GI饮食靠谱吗?真能控糖?了解一下
在各社交平台上,低GI饮食受到追捧,很多糖尿病患者一日三餐几乎都放弃了精制米面,只吃各种粗粮及相关低GI食物、低GI零食
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肛周湿疹顽疾得解,威海市中医院肛肠科中医显奇效
近日,在威海市中医院肛肠科门诊,肛周湿疹患者王先生(化姓)难掩喜悦之情,对科室医生张长磊称赞道:“张大夫,你这中药真是太好了
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城步苗乡“五香”农产品亮相第二十五届中国中部(湖南)农博会
本文转自:人民网-湖南频道近日,为期5天的第二十五届中国中部(湖南)农业博览会在长沙国际会展中心落幕,城步苗族自治县甄选的以城步峒茶
2024-11-23 17:34:00
“渝味360碗”再掀山城美食文化热潮
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆11月23日电 (记者冯文彦)小雪已至,寒意陡增,重庆却激荡着一股美食文化热潮。随着“渝味360碗”美食集市在重庆大足区荷棠夜市及昌州古城街区的火热开市
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“免疫力之王”原来是它,吃一口含17种氨基酸,中老年常吃,增强免疫力,少生病
秋冬是一个养生的好时候,因为冬天的气候非常的适宜,我们的胃口也大。冬天,可以适当多吃一些滋补的食材,为我们身体提供能量
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“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,买10斤晒起来,随吃随取,真省事!
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医生:血压高了先别慌,多吃3种食物,有益平稳血压,头痛不来扰
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若要说高血压疾病是威胁人类健康的一大“杀手”,其实一点儿也不夸张,毕竟在血压长期不稳定的情况下,稍不注意,就会诱发一系列心血管事件
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