- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...的 “水果之王”猕猴桃被誉为 “水果之王”，它的营养价值极高。猕猴桃富含维生素 C、维生素 E、纤维素和多种矿物质，具有抗氧化、增强免疫力、促进消化等功效。 ……更多
2024-09-28 21:51:00碱性,水果,葡萄,雪梨,维生素,银耳
...是一种常见的根茎蔬菜，味道辛辣清甜，具有丰富的营养价值。它富含维生素C、维生素B6、叶酸和矿物质，还含有丰富的纤维，有助于促进消化系统的健康，减缓血糖上升，有助于控制体重。更重要的是，白萝卜具有润肺止咳的...……更多
2023-10-25 19:37:00易感,白萝卜,止咳,尤为,功效,干燥
...其果实形状像鸡头而得名，它的外表略显丑陋，但其营养价值却非常之高。芡实中富含蛋白质、多种维生素、以及钙、铁、硒等多种微量元素和多糖等营养物质，食用后具有祛湿降燥、健脾养胃、安神助眠等功效。秋天，我们可...……更多
2024-08-28 09:59:00橘子,香蕉,睡眠,帮助,芡实,虾仁
...盐调味，炖煮10分钟即可。二、西红柿土豆炖牛腩的营养价值与健康益处1.营养价值：西红柿、土豆、牛腩富含多种营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等。这道菜肴将三者完美结合，提高了营养价值。2.健...……更多
2023-11-02 16:44:00西红,牛腩,家常菜,西红柿,家常,土豆
...这样煮出来的山楂苹果糖水酸酸甜甜，特别开胃。
三、橘子冬季是各种柑橘类水果上市的时候，其中就包括了橘子。橘子富含水分，且含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动。每年到了冬天，我母亲都会给我做一碗热橘子水...……更多
2023-12-01 14:44:00水果,橘子,苹果,山楂,橙子,水分
...力的作用。而且，它的脂肪含量相对较低，是一种健康的零食选择。选购鸭脖时，要注意以下几点：1.选择外观干净、无破损的鸭脖。2.摸起来肉质有弹性。3.闻起来没有异味。食材的搭配也很重要哦！我们可以搭配一些蔬菜，如...……更多
2024-04-23 17:55:00舌尖,烤鸭,美味,心底,幸福,烤鸭
...的放松了下来，平时不怎么吃饭，反而经常吃父母购买的零食。
前段时间某一天中午小张吃了十几个砂糖桔，又喝了两袋牛奶，到了晚上便感觉到腹痛不已，不得已的情况下只能去医院进行检查。医生询问了小张中午的饮食之...……更多
2023-01-13 23:52:00橘子,禁忌,橘子,小张,果核,身体
...效；胡萝卜蒸糕则口感软糯，香甜可口，是孩子们喜爱的零食。总之，胡萝卜的家常做法多种多样，无论是炖煮、炒制还是凉拌，都能展现出胡萝卜的美味和营养。在日常生活中，我们可以根据自己的口味和喜好，选择适合的烹...……更多
2024-06-11 12:07:00做法,口感,胡萝卜,家常,营养,推荐
...菜是中国饮食文化中的珍品，不仅因其丰富的口味和营养价值备受喜爱，更因其独特的烹饪方式而被誉为家常菜中的佼佼者。下面介绍的几道炖菜，口感鲜美，味道浓郁，每天都可以吃，绝对不会感到腻味。一、白菜木耳炖豆腐...……更多
2024-04-20 06:34:00炖菜,五花,小火,备用,清水,粉条
...的健康。两者搭配食用，营养丰富，口感独特，适合作为零食或下午茶点。三、芹菜： 芹菜富含纤维、维生素和矿物质，其中的芹菜素被认为具有抗炎和抗氧化的作用，有助于减轻身体内部的炎症反应。同时，芹菜中的营养成...……更多
2024-03-21 13:18:00炎症,食物,建议,女性,健康,西红
...，赤小豆30克（赤小豆是一种红色的豆类，与红豆的食疗价值相同，红豆用来煮粥或炖汤很合适，具有健脾祛湿的效用），无花果若干个，薏米一小把（薏米和红豆是天生一对，都是祛湿的好材料，食用价值很高，尤其是能够赶...……更多
2024-06-14 10:59:00美味,家人,营养,薏米,鸡腿,芡实
...枸杞，搅拌均匀，关火出锅，稍微放凉后即可食用。二、柚子：柚子是冬季不可忽视的水果之一，富含维生素C、纤维和抗氧化物质。制作一杯蜂蜜柚子茶，既能解渴，又可以缓解咳嗽带来的不适。推荐食谱：蜂蜜柚子茶材料：...……更多
2024-01-02 16:06:00免疫力,滋养,免疫,大人,水果,建议
...、鸭肉等，这些都是冬季容易获得的食材。白萝卜的食疗价值高，味道清甜多汁，适合煲汤和搭配鸭肉一起炖制。香菇和陈皮则能增添汤品的香气和口感。新鲜的土鸭肉肉质鲜嫩，是炖汤的最佳选择。除了这些食材外，还需要加...……更多
2023-12-03 12:59:00健康,状况,人体,鸭汤,白萝卜,鸭肉
市面上的零食五花八门，很多都香气扑鼻，但几乎都有添加剂。这也是为啥家长们总是限制孩子们吃零食。不过，看着孩子们哭闹，心里也挺不是滋味。其实，咱们可以在家里动手做一些小零食，这样既不用担心卫生问题，又...……更多
2024-05-16 13:15:00痛风,南瓜,零食,美味,口感,切成
...准备这些食材呀：板栗啦，山药呢，还有排骨哟，再加上姜片以及食盐哦。操作流程：1.首先明确需求，这是后续行动的基础。2.接着收集相关信息，确保全面且准确。3.然后对信息进行分析和整理，找出关键要点。4.之后根据分...……更多
2024-10-12 10:09:00身体,饮食,推荐,放进,板栗,切成
...。煮好的花生好吃又入味，既可以当下酒菜，又可以当小零食。现在的饮食条件好了，大多数中老年人都有一些这样那样的慢性病，老话说“有舍才有得”，所以就势必要舍弃一些口腹之欲，来获得更好的身体。 ……更多
2023-12-24 18:59:00中老年人,茄子,秋冬,豆腐,建议,食盐
娃娃菜蒸鲈鱼食材准备：娃娃菜、鲈鱼、姜片、葱段、葱花、花椒。做法流程：1.鲈鱼清洗干净，然后去除鱼骨、片好鱼片备用，接着加入适量的料酒、姜片和葱段一起抓拌均匀，腌制10分钟备用。2.清洗干净娃娃菜，然后铺在...……更多
2024-09-14 16:33:00绿豆,黄瓜,安稳,切成,生抽,姜片
...肚鸡是一道色香味俱佳的经典粤菜，其独特的风味和营养价值深受人们喜爱。作为一道传统的滋补菜品，猪肚鸡具有丰富的营养价值，特别是对于增强脾胃功能、滋补肝肾、缓解虚损疲劳等有很好的效果。下面，我们将详细介绍...……更多
2024-02-21 21:13:00猪肚,粤菜,风味,一道,人们,营养
...过多加入盐和其他调料，以免影响食材本身的味道和营养价值。 ……更多
2023-10-22 20:29:00汤羹,雪菜,鱼头,滋补,豆腐,做法
...场几乎年终无休都能看到的蔬菜，价格低廉，但它的营养价值和对人体健康的益处却远不止我们所认知的那么简单。你可能不会相信，春天吃10斤莲藕不如吃1斤白菜来得更有益健康。为什么这么说呢？因为白菜不仅能清热润肺、...……更多
2024-03-30 06:28:00莲藕,白菜,白菜心,切成,肉丝,蒜蓉
...个人口味加入其他食材，如枸杞、红枣等，增添汤的营养价值和口感。(3)煮汤时注意火候，猪骨煮至肉烂汤浓，冬瓜变软即可，避免过度煮烂影响口感。三、山药薏米芡实粥食材：山药：适量；薏米：适量；芡实：适量；红枣：...……更多
2024-04-19 13:35:00湿气,芡实,山药,红豆,冰糖,鱼胶
...还更容易吸收。无论是作为早餐的搭配，还是下午茶的小零食，都再合适不过了！家里孩子不爱吃鸡蛋或者对鸡蛋过敏的，平时多吃些鹌鹑蛋也是不错的选择。下面分享给大家6种鹌鹑蛋的家常做法，一起看看吧。一、香卤鹌鹑...……更多
2024-06-11 10:37:00鸡蛋,蛋白质,蛋白,含量,孩子,鹌鹑
...。
黑豆山药乌鸡汤准备食材:乌鸡，黑豆，山药，红枣，姜片。做法步骤:1、乌鸡清洗干净剁成小块，冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再将乌鸡捞起来清洗干净浮沫。2、黑豆清洗干净，先浸泡一个小时。山药削...……更多
2024-11-11 09:51:00气色,秋冬,建议,切成,西兰,西兰花
...荐食谱二：洋葱炒牛肉洋葱和牛肉的经典搭配，不仅营养价值高，还能增强身体的抵抗力。在清明节这样的日子里，为家人准备这样一道菜，既表达了爱意，又能让大家的身体更加强壮。主要食材：牛肉、洋葱、生抽、老抽、姜...……更多
2024-04-01 12:53:00福气,家人,姜片,茼蒿,肥肠,生抽
...的皮比果肉更加营养。下面将介绍5种皮比果肉更具营养价值的水果，希望可以帮助大家更好地了解水果的营养成分。1、苹果苹果是一种常见且营养丰富的水果，其皮更是含有大量的膳食纤维和抗氧化物质。研究表明，苹果皮中...……更多
2024-04-27 12:19:00果肉,水果,营养,水果,食用,维生素
...有养肝明目、补肾壮阳的功效，加入汤中能增添汤的营养价值。二、春笋三鲜汤春笋三鲜汤是一道清爽可口、营养丰富的汤品。春笋富含膳食纤维和多种维生素，有利尿排毒、降低血压的作用；鲜虾、鱿鱼和鲜贝富含优质蛋白质...……更多
2024-04-20 11:26:00好处,高汤,丝瓜,栗子,佛手瓜,清水
...一点葱花即可出锅鲍鱼红烧肉准备食材:五花肉，鲍鱼，姜片，葱结，姜片，大葱，八角，桂皮，香叶，干辣椒。
做法步骤:1、五花肉清洗干净切成小块，冷水下锅焯水，放入姜片和葱段去腥，煮开后撇掉浮沫，再捞起来沥干水...……更多
2024-02-20 15:21:00排骨汤,羊肚菌,羊肚,鹌鹑,排骨,豆腐
...第一道菜：金鸡报晓（黄焖鸡），象征“万事大吉”营养价值：鸡肉味甘，性微温。能温中补脾，益气养血，补肾益精。鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，容易消化，有增强体质的作用。制作方法：将鸡肉洗净切...……更多
2023-01-19 03:07:00八道,合口,热菜,生抽,老抽,营养
...了你就知道，这钱花得值！它被誉为“肉中之王”，营养价值非常高。含有丰富的优质蛋白质，有助于让我们的身体更强壮、更有活力。牛肉还含有丰富的铁元素，这个对女性朋友来说非常好，有助于气色好红润有光泽。除此之...……更多
2024-08-08 12:47:00条件,男人,女人,牛肉,生抽,切成
...那就是鸽子肉。俗话说“一鸽胜九鸡”，足见鸽子的营养价值。鸽子含有丰富的营养，补益气血、美容养颜、补肝肾，提高免疫力。所以进入冬天，建议大家经常吃鸽子，今天给大家分享好吃的做法，营养又解馋。一、菌菇鸽子...……更多
2024-01-02 16:08:00益气,滋补,鸡肉,羊肉,鸽子,枸杞
更多关于健康的资讯：
沿河水挂面，是凝聚着岁月与乡情的美味。它是由优质的面粉和纯净水精心制作而成，那一根根面条，宛若在沸水中轻舞。它们有着白玉般的色泽
2024-12-01 21:06:00
本文转自：人民网-贵州频道知名专家传帮带，精准指导促发展北京天坛医院桂松柏教授到贵阳市二医指导神经外科工作11月24日
2024-12-01 21:53:00
得了过敏性鼻炎、鼻窦炎鼻子不舒服出现打喷嚏、流涕、鼻塞、鼻痒等鼻部症状时大家首先就会想到用喷鼻剂来治疗可别小瞧这看似简单的“一喷”这里面的学问可大着呢
2024-12-01 17:10:00
本文转自：人民网健康“医”点通世界艾滋病日：艾滋病可防可控 请记住这些知识陈子源2024年12月1日是第37个“世界艾滋病日”
2024-12-01 17:47:00
生眼屎、眼部红肿、疼痛……这些常见的眼睛发炎症状可能与泪道疾病有关，而且容易与其他疾病混淆，以下内容教你辨别。如何分辨泪囊炎和结膜炎?一般来说
2024-12-01 14:19:00
本文转自：人民网人民网约翰内斯堡12月1日电 （记者邹松）第34期中国（江苏）援桑给巴尔医疗队中医针灸科李登科主任近日在纳兹莫加医院开展中医针灸讲座
2024-12-01 14:39:00
一、三七粉的功效很大，但是下面这两类人群应该避免饮用1、火气较大的人不能饮食火气较大的人通常都面红耳赤，身体里有很多的火
2024-12-01 08:16:00
水果，作为饮食中不可或缺的一部分，提供了大量必需的维生素、矿物质及膳食纤维，对维持身体健康具有至关重要的作用。众所周知
2024-12-01 08:16:00
你知道吗，我们每个人的大脑都如同一个分工明确的仪器，随着时间的流逝，它可能会逐渐磨损，甚至出现故障，其中就包括大家熟知的——老年痴呆
2024-12-01 08:17:00
脑梗这个疾病主要的原因是由于大脑供血出现了障碍，导致大脑出现缺血和缺氧所引起的，发生脑梗之后会威胁到生命安全，就算是治好了也会留有后遗症
2024-12-01 08:18:00