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...变得干燥，更容易受到刺激，从而导致咳嗽不止。冰糖炖雪梨：雪梨性寒，滋阴润肺、化痰止咳，在制作时要带皮；冰糖炖雪梨可以生津止渴，止咳化痰、清热降火、润肺祛燥。具体做法是将整梨切块，放入清水、冰糖一起煮，...……更多
2024-10-09 08:46:00水水,汤汤,止咳,白萝卜,冰糖,雪梨
...“福利”还是“折磨”?新冠病毒感染后首先攻击是你的呼吸道，呼吸道开始自我防御系统——分泌大量分泌物，分泌物刺激到感受器，所以会让人不由自主的咳嗽。专家表示感染新冠后要1—2周时间恢复，而呼吸道受损修复需要...……更多
2023-01-24 13:28:00一文,答案,呼吸道,止咳,身体,症状
...候干燥，要多喝水，以补充体内水分。喝水可以帮助润滑呼吸道，促进肺部毒素的排出。（2）适当运动适当运动可以增强肺活量，提高肺的抗病能力。可以选择散步、慢跑、太极拳等有氧运动，避免过度劳累和激烈的运动。（3...……更多
2023-11-08 14:00:00银耳,杏仁,小火,食物,雪梨,百合
...对于缓解咳嗽有着显著的效果：（1）准备材料：新鲜的雪梨2个、冰糖适量、水适量。（2）将雪梨洗净，去皮去核，切成小块。（3）将切好的雪梨放入锅中，加入适量的水，放入冰糖。（4）将锅放在火上煮沸，然后转小火煮20...……更多
2023-12-14 14:37:00舒心,水果,橘子,水果,火上,蜂蜜
...种：苹果：2-3个（建议选择红富士或青苹果，味道更佳）雪梨：1个（有助于润肺止咳）枸杞：适量（富含维生素，有助于滋润肺部）冰糖：适量（根据个人口味调整，可以增加甜味并有润肺作用）清水：适量备注：苹果和雪梨...……更多
2024-08-15 06:11:00止咳,苹果,选择,苹果,雪梨,冰糖
...经加工泡制成连翘茶，可生津解毒，清热泻火适合皮肤和呼吸道等部位的感染性疾病。用法 代茶饮每次3-5克。金银花 消肿抗菌功效 金银花性味甘寒，有清热解毒、消肿等功效。用法 鲜品捻汁外敷治疗皮肤痤疮初起和疔疮，能...……更多
2024-04-06 08:57:00春花,秀色,时节,樱花,功效,玉兰
...痰梨子中富含水分，煮水后不仅可以解渴，还有助于滋润呼吸道，缓解干燥咳嗽，特别适合秋冬季节气候干燥的环境。对于舒缓因气候原因引起的咳嗽非常有效。另外多吃梨子，能够降低身体的内热。对于一些因火气过盛引起的...……更多
2024-05-09 11:25:00止咳,老少,好处,脾胃,梨子,银耳
...眠者饮用。2. 桂圆莲子羹材料：桂圆肉15克，莲子20克，冰糖适量。做法：将莲子洗净后浸泡2小时，桂圆肉洗净备用。锅中加适量清水，放入莲子煮沸后转小火煮30分钟，再加入桂圆肉和冰糖，继续煮10分钟即可。功效：此羹具有...……更多
2024-09-30 11:26:00桂圆,食疗,中医,效果,桂圆,冰糖
...笑能使肺扩张，人在笑时还会不自觉地进行深呼吸，清理呼吸道，使呼吸通畅，扩大肺活量，改善肺功能。平时在户外或家里，可以伸开双臂，尽量扩张胸部，然后用腹部带动来呼吸，能增加肺容量；或者快速吸满一口气，呼气...……更多
2024-08-06 17:05:00二十四节气,八段锦,养生,八段,变化,银耳
咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作，是呼吸系统疾病的主要症状，长期咳嗽可导致呼吸道出血，影响较大。孕妇咳嗽不仅难受，还担心咳嗽会影响胎儿，所以要及时治疗，那么孕妇咳嗽怎么治疗最...……更多
2024-04-08 07:01:00孕妇,治疗,孕妇,蜂蜜,止咳,治疗
...花梨500g，款冬花、百合、北沙参、芦根、川贝母各15g，冰糖25g，蜂蜜100g。制用法：将款冬花、百合、北沙参、芦根、川贝母加清水熬成浓汁，后去渣留汁待用。将雪花梨去皮切碎后与冰糖、蜂蜜一起放入此浓汁中，用文火熬成...……更多
2024-05-13 00:02:00食疗,寒症,热症,患者,川贝,蜂蜜
...选择一些具有润肺、滋阴、补充营养的食物。二、海底椰雪梨汤的制作与功效1.制作方法海底椰雪梨汤的制作方法非常简单我们需要准备一些海底椰、雪梨、红枣、枸杞等食材。将雪梨洗净，去皮去核，切成块状；海底椰洗净后...……更多
2023-11-09 06:30:00雪梨,止咳,功效,海底,营养,雪梨
...那些“阳过”的小伙伴，肺弱加上寒湿偏重，一不小心就呼吸道感染，喉咙痛、咳嗽、有痰，真是让人头疼不已！但是，你知道吗？有一种水果，被誉为“一梨润三秋”，它就是——秋梨！秋梨不仅能够润燥养肺，还能帮助我们...……更多
2024-11-11 09:45:00美味,冰糖,小火,小伙伴,红枣,小伙
...糖。②锅内放清水，倒入所有食材炖煮半小时即可。二、雪梨雪梨具有清热润肺、化痰止咳的功效。秋季多吃雪梨可以润燥去火。最简单的做法就是将雪梨去皮切块，加入冰糖和清水煮成梨汤。或者你可以尝试将雪梨与川贝一起...……更多
2024-09-04 13:12:00秋燥,错过,白色,食物,食用,雪梨
...的还比较严重，主要是因为目前奥密克戎毒株主要攻击上呼吸道黏膜，一旦感染，破损的黏膜会产生大量的分泌物，继而刺激感受器导致咳嗽。即便体内病毒消失“转阴”，受损的黏膜常常需要1~3周才能自行修复，分泌物也会滞...……更多
2023-01-12 15:19:00海南,妙招,科普,怎么办,医生,呼吸道
...，促进消化，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康。3.雪梨许多白色食物对肺部保养效果良好，例如雪梨。雪梨的果肉汁水含量丰富，还有大量的膳食纤维可以获取，可以让肠道动力充足，蠕动速度快后加速粪便排泄。另外，...……更多
2023-10-13 15:10:00肺部,病变,人体,影响,肺癌,肺部
...，不少人都会出现咳嗽。秋季止咳，可以进行食疗。银贝雪梨汤可以清燥润肺，止咳化痰，生津止渴。银耳20克、雪梨1个、川贝母5克、冰糖20—30克。水发银耳，撕成小片，雪梨削皮，去核去籽，切成小块，与川贝母一同放入炖...……更多
2024-10-11 05:43:00中医养生,止咳,食疗,养生,中医,银耳
...生津止渴、润肺止咳，金桔则具有抗炎消肿的功效，对于呼吸道感染引发的咳嗽非常适合喝这款甜汤。所以，在冬季流感季节，我们可以多为家人做这款甜汤，不仅能够增加食欲、帮助消化，还可以预防感冒。而且，孩子们也会...……更多
2024-01-12 10:19:00金桔,雪梨,止咳,功效,金桔,雪梨
...定的果胶，它可以有效地帮助肠道更好的吸附毒性，减少呼吸道的一些刺激，当然苹果是一种纯天然的水果，它可以有效地缓解自身出现的咽喉干痒以及可以达到润肺的效果。总而言之，一年四季我们都可以看到苹果的身影，苹...……更多
2024-10-25 09:43:00免疫力,搭档,免疫,苹果,建议,免疫力
...入杯中，加入蜂蜜。倒入热水，搅拌均匀即可。2.金桔炖雪梨这道甜品适合干燥的秋冬季节。雪梨润肺清热，金桔提供丰富的维生素C，一起炖食，既滋润又养颜。食材：雪梨1个，金桔几个，冰糖适量。做法：雪梨去核切块，金...……更多
2024-01-09 06:35:00金桔,感冒,皮肤,帮助,质量,金桔
...的水分平衡。本文将介绍四种不同的梨汤配方，包括甘蔗雪梨汤、银耳雪梨汤、金桔雪梨汤和无花果雪梨汤，它们都具有不同的功效和特点，适合不同人群饮用。让我们一起来了解一下吧！甘蔗雪梨汤甘蔗雪梨汤是一种古老的配...……更多
2024-01-12 10:48:00特养,止咳,雪梨,无花,金桔,甘蔗
...，煮至山楂果泥黏稠后，倒入容器中，冷却后即可食用。雪梨——生吃VS冰糖雪梨羹
作为秋冬季特别适合的水果，雪梨具有润燥功效。然而，直接生吃雪梨可能会使脾胃不好的人或者小朋友感到不舒服。那么，为何不将雪梨做...……更多
2024-01-12 12:08:00水果,好处,营养,加工,方法,无花
...痒痒的感觉。而陈皮则有温肺化痰的功效，可以帮助清理呼吸道，减轻咳嗽和喉咙不适。百合富含多种维生素和矿物质，不仅可以滋补身体，还能增强免疫力，使我们在秋季更加健康。此外，陈皮雪梨汤中还加入了枸杞和冰糖，...……更多
2023-11-01 09:07:00陈皮,雪梨,食用,陈皮,雪梨,不适
...身体提供丰富的营养和能量。二、润肺汤——罗汉果马蹄雪梨汤春天，虽然带来了生机与温暖，也常常伴随着干燥的气候。这对于我们的呼吸系统，特别是肺部，是一个不小的挑战。中老年人由于身体机能的下降，更容易受到这...……更多
2024-05-15 11:04:00薤白,罗汉果,茵陈,薏苡,雪梨,陈皮
...皮+蜂蜜，润肺止咳，化痰平喘春季气温变化大，易引发呼吸道疾病，如咳嗽、哮喘等。陈皮与蜂蜜的组合，恰好能润肺止咳、化痰平喘。蜂蜜性平味甘，具有润肺止咳、滑肠通便、解毒等功效，与陈皮的理气化痰作用相得益彰...……更多
2024-04-29 06:22:00陈皮,脾胃,陈皮,薏米,脾胃,山药
...润肺安神的作用，适合失眠、咳嗽等症状的人群。3. 枇杷雪梨汁：将枇杷与雪梨一起榨汁，加入适量的蜂蜜，具有润肺止咳、清热解毒的作用，适合夏季饮用。五、小贴士1. 选用新鲜枇杷制作，以保证口感和营养价值。2. 熬煮过...……更多
2024-06-03 14:13:00枇杷膏,枇杷,佳品,家常,养生,美味
...越高，尤其是在寒冷的冬季，很多人容易患上肺热咳嗽等呼吸道疾病。日常饮食，远离油腻的食物，多吃一些清淡润肺的食物，有利于保持健康体态。一提到润肺，很多人可能就想起了雪梨，其实除了雪梨之外，还有一些食材具...……更多
2024-02-03 16:10:00神助,雪梨,滋养,而是,冠军,燕麦
...，如果胃怕凉的话，可以把香蕉切成片，蒸熟再吃。2、雪梨可以止咳化痰雪梨含有丰富的维生素，能滋阴润肺，化痰止咳，还能退热解毒，使人体呼吸畅通舒适，缓解感冒症状。食用方法：冰糖雪梨，把雪梨洗净，切成滚刀块...……更多
2024-06-17 06:18:00长寿,康复,秘诀,有利,感冒,水果
...鸡蛋肉饼。这些菜肴不仅味道清爽，还能滋润喉咙、保护呼吸道，预防干燥引起的不适。一、炒南瓜准备食材：南瓜300克、红椒1个、姜2片、蒜2瓣、盐适量、白胡椒粉适量、食用油适量、葱花（可选）适量。1. 处理南瓜：南瓜去...……更多
2024-08-16 13:55:00干燥,滋补,嗓子,鼻子,天气,无花
...维生素、氨基酸成分。喉咙痛喝什么好的快1、吃冰糖炖雪梨：冰糖炖雪梨有清热去火，生津止渴，清肺利咽喉的作用，适宜于喉咙疼痛患者食疗使用。做法是用两个梨子去皮切块后，加适量水煮汤，煮沸后加入冰糖，待冰糖融...……更多
2024-02-19 17:32:00喉咙,食物,喉咙,乌梅,咽喉,冰糖
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