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医生忠告:西红柿炒鸡蛋,尽量不要放“此”物,看看你做对了吗
...对抗自由基,延缓衰老,保持皮肤紧致有弹性。其次,这道菜中的鸡蛋含有优质蛋白质,对肌肉、骨骼和内脏器官的维护至关重要。蛋白质是身体修复和成长的基本物质,对于维持身体健康具有不可替代的作用。此外,西红柿炒...……更多
这4种天然食物多吃,养胃又护胃
...肠道疾病,然而,对于胃不好的人来说,豆制品中的天然雌激素可能引起胃部不适。另外豆制品分子小,存在大量的低聚糖,比如水苏糖以及棉子糖,这会在胃部进行分解的过程当中产生气体,带来胃胀、胃酸等问题,所以胃不...……更多
女人来到45岁有这7大表现,或说明更年期即将结束,做好提前保养
...卵泡渐渐失去对促性腺激素的反应,卵泡不再发育和分泌雌激素,最终演变成月经停止。在正常情况下,女性的绝经年龄一般在44-54岁之间,城市女性的平均绝经年龄为49.5岁,而农村女性的年龄为47.5岁。当然,如果在这个平均...……更多
被吹上天的6种“保健品”,坑钱又伤身,劝告:别再交智商税了!
...5.大豆异黄酮 大豆异黄酮属于多酚类化合物,结构与人雌激素非常相似又被称为“植物雌激素”,有些人认为大豆异黄酮具有丰胸延缓衰老作用。但是大豆异黄酮的生物活性非常微弱,只有雌激素的1/10万~1‰,想靠它丰胸或延...……更多
春天孩子长身体,常吃这6道家常菜,提高营养,增体质
...白质和各种氨基酸,对于儿童生长发育具有重要意义。这道菜口感鲜美,虾仁鲜嫩多汁,豌豆清甜爽口,营养丰富,适合全家人享用。材料:虾仁250克;鲜豌豆200克;葱姜蒜适量;盐、生抽、料酒、白胡椒粉适量;植物油适量做...……更多
豆奶是一种具有丰富营养价值和神奇保健作用的饮品
...来,我们来谈谈豆奶的保健作用。豆奶中含有丰富的植物雌激素,可以调节女性荷尔蒙,缓解更年期症状。此外,豆奶还具有抗炎、抗癌、降低胆固醇等作用。长期饮用豆奶,可以帮助我们维持健康的体重,预防心血管疾病。那...……更多
减肥吃这4样,比运动1小时还好!热量低还管饱,轻松甩掉小肚腩
...抗氧化剂和抗炎成分,对心脏健康和降低血压有益。 这道菜的烹饪方式简单快捷,能够在短时间内锁住食材的营养,同时提供丰富的口感和味道。蒜香韭菜不仅能够为日常饮食提供必要的营养素,还能够增加餐桌的多样性。定...……更多
以下是几种科学验证过的,针对不同原因脱发的处理方法
...素水平和遗传易感性有关。激素不平衡,尤其是雄激素和雌激素比例失调,直接影响毛囊的健康,导致头发生长周期缩短,最终引起脱发。营养和生活习惯营养不良,包括缺铁、蛋白质、维生素D和B族维生素缺乏,也是导致脱发...……更多
身体不适来医院检查已是肝硬化,肝硬化如何早发现?
...患者约有54%会出现蜘蛛痣。肝脏代谢能力下降,导致大量雌激素在体内滞留,而血液中雌激素浓度的升高会导致动脉血管的扩张,因此便出现了蜘蛛痣。然而也有例外,青春期的少女和孕期中的女性由于体内分泌的大量雌激素无...……更多
不易患癌的人,一般都有4种“特质”,您占了几个?
...于预防和治疗乳腺癌有很大的帮助,因为这种物质和治疗雌激素依赖型乳腺癌的药物作用相似。4.香菇香菇中含有麦淄醇,它可转化为维生素D,促进体内钙的吸收,并且还可以增强抵抗疾病的能力。正常人吃香菇能起到防癌作用...……更多
备孕期间需要注意饮食和生活习惯的调理
对于子宫内膜较薄、雌激素偏少的女人来说,备孕期间需要注意饮食和生活习惯的调理,以改善身体状况,提高受孕的几率。以下将为您详细介绍这类女性在备孕期间应该如何进行调理,帮助您更好地为孕育新生命做好准备。...……更多
黄体酮不足女性,哪些地方与常人不一样?医生教你科学补充
...生教你科学补充黄体酮不足女性在平时生活中要多吃含有雌激素食物,比如黑豆,黑豆当中含有非常丰富的雌激素,可以帮助稳定黄体酮水平。另外,益母草也是一种对于女性健康有一定好处的中药材,女性在生活中合理的饮用...……更多
“入冬一碗汤,不劳医生开药方”!营养御寒又开胃,越喝越健康
...肉熟烂,加盐调味。黄豆猪蹄汤黄豆富含蛋白质和植物性雌激素,有助于美容养颜。猪蹄含有丰富的胶原蛋白,对皮肤和关节有益。这道汤营养丰富,特别适合关注美容和关节健康的人群。食材:黄豆,猪蹄,姜片、盐。做法:...……更多
经期常喝这3水,排寒气、保护子宫
...性化。在切除子宫后,女性仍然会有卵巢,它会继续分泌雌激素和孕激素,维持女性的性征和生理特征。同时,切除子宫也不会影响女性的性格和心理特征,女性仍然会保持她们的个性和特点。 ……更多
爸妈,这道菜可厉害了!嘌呤低,营养不贵,医生都说多吃多健康!
...公布今天的菜单:韭菜烧鸭血一份,盛邀您落座开吃。这道菜可厉害了,养生功效强大的鸭血与被誉为“洗肠草”、“长生草”的韭菜相遇,简直强强联手!绝对是中老年人和女性朋友非常理想的食谱哟!韭菜的清香与鸭血独特...……更多
人平时不妨常吃,有助于补充雄激素,或许更有男人味!
最近经常看到一些关于女性雌激素的文章,今天我们来看看关于男性雄激素的一些事项。对于男性朋友来说,经常吃点碱性食物有助于补充体内的雄性激素,人体随着年纪的整张,身体里面的各个器官跟组织都会慢慢的走下坡...……更多
“荷尔蒙”旺盛的女性,通常有4个特点,对照查看,你占了几个?
...关新陈代谢。若是女性身体的荷尔蒙充足,这也就意味着雌激素分泌是非常旺盛的,而雌激素是女性身体里非常重要的一种激素物质,可以有效的帮助女性维持健康以及身上的功能,所以对于很多女性朋友们而言,关注荷尔蒙状...……更多
母羊不打栏最有效的方法是什么?母羊不打栏吃点什么药?
...足的光照可以促进母羊的新陈代谢,刺激卵巢发育,提高雌激素水平,从而促进母羊的发情。一般来说,每天至少需要8-10小时的光照时间。在自然条件下,春秋季节是母羊的发情高峰期,而在冬季和夏季,由于光照时间短或者...……更多
三类食物也是养骨的好帮手
...豆浆,它们不仅富含高质量的蛋白质,还富含大量的植物雌激素,可以帮助调节骨骼的代谢和生长,预防骨质疏松。3、坚果类食物 坚果类食物富含丰富的蛋白质、维生素E、镁等营养物质,对于骨骼的健康有着重要的作用。特...……更多
癌细胞的“天敌”是这5种食物,常吃癌细胞不敢靠近!
...晚上睡觉的时候,会产生褪黑素,这个激素可以抑制体内雌激素的产生,它对于乳腺癌有一定的抑制作用。癌细胞的“天敌”是这5种食物,常吃癌细胞不敢靠近! 1.茄子茄子是最普通的家常蔬菜,很多人不知道它其实含有重要...……更多
月经3天干净和7天干净的女人,谁的衰老速度更快?建议了解一下
...性朋友的身体健康。而月经持续7天的女性朋友,体内的雌激素分泌比较旺盛,这样也能够及时将身体内的毒素和垃圾排出体外,卵泡的成熟速度处于正常水平,衰老的速度相对要慢一些。2.从激素分泌方面对于身体健康的女性而...……更多
血压高,平时可常吃“3豆”,降血压,预防并发症出现
...助于降低血压。特别是黄豆中的异黄酮,能够模仿人体的雌激素,从而起到降低血压的作用。黑豆黑豆富含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种微量元素和维生素,如钙、铁、镁、磷等。其中,黑豆中的多酚类物质和丰富的钾元...……更多
冬季进补攻略:吃什么最养生?一篇文章告诉你!
...挥羊肉的温补作用,又能够利用萝卜的消食化积功效。这道菜肉质鲜嫩、汤汁浓郁,是冬季进补的佳肴之一。 2、鸡肉粥:将鸡肉与大米一起熬煮成粥,既能够滋补身体,又容易消化吸收。这道菜营养丰富、口感细腻,适合冬季...……更多
这4种食物,是帮助女性保持美丽的“金钥匙”,来看看都有哪些?
...、免疫等方面发挥着重要作用。类固醇激素例如雄激素、雌激素和肾上腺皮质激素等。雄激素主要由睾丸分泌,能够促进男性第二性征的发育和维持;雌激素主要由卵巢分泌,能够促进女性第二性征的发育和维持,并参与生殖周...……更多
建议:如果不差钱,常给孩子吃这4道菜,补钙健脑,长大个!
...得心应手的呢?这就是我们今天要聊的事——给孩子吃四道菜,既补钙健脑,又能助力长个。我知道你可能会有疑问,为什么偏偏是这四道菜呢?放心,我们将会揭示其中的科学奥秘,让你明白为什么这些食物能够成为孩子健康...……更多
天冷了,内行人专吃5道菜,驱寒暖胃又补钙,可惜很多人都不懂
...们懂得在寒冷季节选择更为健康、更有益的食物,而这五道菜不仅能够驱寒,还能补钙,可惜很多人都不懂这个秘密。猪肉是一种高蛋白、高热量的肉类,确实可以在冬天提供热量,但同时也含有较高的饱和脂肪,过多摄入可能...……更多
受伤时不能吃羊肉、海鲜、豆腐等“发物”?
...口愈合百利而无一害。还有人担心,是不是豆腐中的植物雌激素作怪呢?答案是否定的。所谓的植物雌激素其实就是大豆异黄酮,大豆异黄酮在所有豆制品中都存在,但它们的雌激素作用是很微弱的,并不会影响伤口愈合。结论...……更多
寒冬季节,建议多给家人安排这几道家常菜,强身健体,增强抵抗力
...盐、鸡精调味,撒上香菜段或者葱花,即可关火出锅。这道菜不仅口感鲜美,肉丸子鲜嫩可口,白菜清爽爽脆,还能提供丰富的营养。猪肉富含优质蛋白质和多种维生素,白菜含有丰富的维生素C和纤维素,枸杞具有养肝护眼的...……更多
春天孩子想长高,多吃这8道菜,孩子长高不困难
...含有丰富的蛋白质和钙质,有助于促进身体生长发育。这道菜色香味美,口感鲜嫩,是孩子增高的美味选择之一。材料:猪排骨:适量;南瓜:适量;姜:适量(切片或拍碎);葱:适量(切段);料酒:适量;盐:适量;食用...……更多
分享4道做法简单的家常菜,营养美味又下饭,老少皆宜!
...定要适当添衣,不要让自己着凉,下面小编给大家推荐几道菜品,营养健康,吃了根本停不下来!温度逐渐转凉,人们也开始关注起自己的健康问题。在这个季节,我们应该更加注重增强自身的免疫力,以抵御各种疾病的侵袭。...……更多
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济南嘉乐生殖医院提醒精准保胎重要性
通常,妊娠≥20 周或胎儿体重≥350g,胎儿在子宫内停止发育,就被称为大月份胎停。导致大月份胎停的原因较为复杂。从胎儿自身角度看
2024-12-11 19:26:00
酒后脸红、脸白,到底谁更能喝?醉酒了,3件事千万别做
又到年末,大小聚会接踵而至,总少不了推杯换盏、把酒言欢。有的人喝了酒,面不改色,而有的人一杯下肚就脸通红,还有人喝完则脸煞白
2024-12-11 19:26:00
听见心跳的声音?当心血管搏动性耳鸣
耳鸣,这一症状常常让患者感到困扰和不安。而在众多耳鸣类型中,血管搏动性耳鸣因其独特的节奏感和与脉搏同步的特点而显得尤为特殊
2024-12-11 19:30:00
答疑解惑|酸奶和乳酸菌饮品真不一样 2024-12-11
中国消费者报报道(记者李建)乳酸菌饮品和酸奶口感相似,且都含有乳酸菌,于是很多人认为喝哪个都一样,甚至有人认为乳酸菌和酸奶一样有营养
2024-12-11 19:48:00
中国消费者报报道(记者李建)蓬松柔软的甜点、肉香浓郁的牛排,大都离不了黄油的加持。作为一种从动物乳中分离出来的脂肪,买回家做甜点或煎牛排的黄油块是冷冻好还是冷藏好呢
2024-12-11 19:48:00
近年来,新疆昌吉市把“以人民为中心”的发展理念贯彻落实到疾病预防控制工作全过程各方面,推动卫生监督改革发展成果更多更公平惠及到人民
2024-12-11 19:48:00
四川乐至:桑园冬管忙不停,来年丰产有保障
本文转自:人民网-四川频道修剪之后的桑树。谢义摄“ 大家在修枝的时候要注意树形,不要伤到芽孢,每棵留4到5枝就可以了。”12月10日一大早
2024-12-11 20:01:00
铜仁市委老干部局召开离退休专家人才座谈会
近日,铜仁市委老干部局召开离退休干部专家人才座谈会,旨在凝聚离退休干部专家人才智慧,充分发挥老干部优势作用,为奋力推进绿色铜仁现代化建设贡献银发力量
2024-12-11 20:05:00
清镇市时光实验学校关工委开展宪法晨读活动
近日,贵阳市清镇市时光实验学校关工委以“弘扬宪法精神 维护宪法权威”为主题,开展宪法晨读活动,旨在以“宪法宣传周”为契机
2024-12-11 20:05:00
清镇市红枫第三小学关工委开展宪法宣传活动
连日来,贵阳市清镇市红枫第三小学关工委积极开展宪法宣传活动,进一步增强学生的法律意识,引导学生从小树立正确的人生观、价值观
2024-12-11 20:05:00
乌当区委老干部局老党员工作室揭牌成立
近日,贵阳市乌当区委老干部局老党员工作室正式揭牌成立。区委组织部副部长、老干部局局长滕建友,副局长宋安敏,区离退休老干部党支部副书记贺章华参加揭牌仪式并为工作室揭牌
2024-12-11 20:06:00
清镇市流长乡关工委联合相关单位开展宪法宣传“七进”活动
连日来,贵阳市清镇市流长乡关工委以“大力弘扬宪法精神,推动进一步全面深化改革”为主题,联合市司法局、乡平安办、乡司法所等单位围绕重点内容
2024-12-11 20:06:00
无痛减重!云南省第一人民医院成功完成3例胃转流支架系统置入术
近日,在云南省第一人民医院,减重代谢外科中心吴边主任团队,共为3名肥胖患者实施了胃转流支架系统置入术。据了解,这也是该医院首次开展该介入减重疗法
2024-12-11 20:29:00
遵义市中级人民法院退休干部党支部开展“弘扬沙滩文化·讲好遵义故事”主题党日活动
为进一步教育引导退休干部党员坚定理想信念,深刻学习领会沙滩文化勤耕苦读的精神,切实增强党组织的凝聚力和战斗力,近日,遵义市中级人民法院退休干部第一
2024-12-11 20:36:00
修文县法学会开展普法宣讲活动
为弘扬法治精神,增强广大党员干部尊法学法守法用法的法治意识,近日,修文县法学会邀请县法学会首席法律咨询专家,贵州贵正(修文)律师事务所律师李红到阳明洞街道开展宣讲活动
2024-12-11 20:36:00