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海南保亭:榴莲树上熟
...,讲好前景可期的榴莲本土故事。在保亭七仙岭全球热带水果博览中心,生长了65年的榴莲母树依旧枝繁叶茂。海南日报记者王程龙摄 涌现“土专家”种植大户探索榴莲种植方法近日,在保亭加茂镇南茂居茅丛队的山坡上,一...……更多
50岁后想长寿?提醒:5样蔬菜水果或许很“折寿”,尽量少吃
...入里面脂肪物质,导致身体负担加重,这样也会埋下健康隐患。因此到了50岁之后尽量少吃牛油果,维持体重正常,保持身体健康状态。4、榴莲如果到了50岁之后可以尽量少吃榴莲,对健康有帮助。榴莲虽然营养价值高,但是不...……更多
我就不明白了,老祖宗的稀饭惹谁了,专家们一口一个“没营养”
...养师告诉我们,一顿好的早餐应该有主食、蛋白质、蔬菜水果,还有少量的脂肪。如果早餐选择粥作为主食,可以加点鸡蛋、豆子或者瘦肉来增加蛋白质。蔬菜和水果也要加进去,这样营养就更全面了。这样吃,既美味又健康!...……更多
当便秘敲响警钟:医学干预的必要性与方法
...性与方法便秘,这个看似日常的小困扰,有时却是健康的隐患。当家常方法无效时,医学干预成为必要选择。在探讨药物治疗之前,先了解何时寻求医疗帮助至关重要。通常,如果便秘持续超过三周,或伴有腹痛、体重减轻等症...……更多
53岁大婶炒菜爱放豆豉,去医院体检后,医生疑惑:平时都在吃些啥
...的味道吸引。然而,这种美味背后,隐藏着什么样的健康隐患?当连续的腹部不适驱使她走进医院,医生的疑惑“平时都在吃些啥?”不禁让人思考:我们的传统调味习惯,是否真的适合现代的健康生活?在这个探求味道与健康...……更多
...系。2002年至2018年,中国各省市的坚果、全谷物、大豆、水果、蔬菜、红肉和含糖饮料的平均消费量呈上升趋势,但除却含糖饮料与红肉以外的食物摄入量都低于应摄入标准,基本情况为蔬菜、谷物以及水果的摄入量不够,这是...……更多
果蔬汁喝多让人不开心
蔬菜和水果被认为是预防慢性病及心理疾病的好食材,但是蔬果汁却对健康并不友好。日本的一项新研究提示,即使是100%的浓缩还原汁,在生产过程中也会添加糖,经常喝会增加抑郁风险,还会产生促炎作用。蔬果汁增加抑郁...……更多
人吃两饭,影响健康!2种或让你湿气缠身、肝肾受损
...,扮演着不可或缺的角色。面对“两饭”可能带来的健康隐患,替换它们成为了迫切需要的战略。这里不仅是关于避免某些食物,更是关于如何在餐桌上做出明智的选择,保障身体得到必需的营养,同时避免潜在的健康风险。首...……更多
...上,可以看出,我国居民早餐以谷类食物为主,早餐蔬菜水果摄入较少,早餐优质蛋白质来源较单一,早餐奶制品摄入量较低。而已有研究证实,不吃早餐或早餐食物种类单一易引起能量及其他营养素的不足,使大脑的兴奋性降...……更多
多吃果蔬有助改善睡眠
...考消息网6月7日报道 据美国福克斯新闻网站5月28日报道,水果和蔬菜是均衡饮食中的重要组成部分,而对于睡眠均衡来说也是如此。报道称,芬兰的一项新研究分析了该国成年人食用水果和蔬菜的情况对睡眠时长的影响。这项研...……更多
吃黄瓜感觉嘴巴发涩,是农药残留?
...要的是单宁和儿茶素。单宁也叫鞣质,存在于很多植物和水果中,如柿子吃起来也会产生涩涩麻麻的感觉,口腔黏膜也会有褶皱感,就是单宁在“捣蛋”。黄瓜皮里面含单宁较多,而且皮颜色越深绿,所含的单宁物质可能更多。...……更多
路边绿化带的水果,到底能不能吃
...成污染,掉落的果实还有可能砸伤行人或车辆,造成安全隐患[7]。除了果树天然的高养护成本和安全问题外,路过的行人们受到果实的诱惑,还会引发许多人为风险。 以海口市的龙眼街为例,当地居民就屡次反馈,还未等到龙...……更多
年轻人解压出新招 办公室里种“蕉绿”
...她上班的动力满满。记者发现,许多年轻的上班族用水培水果的方法,来调节上班情绪。除了“蕉绿”,其他带枝的水果都可以用来水培,比如水培带枝树莓,称为“莓烦恼”;水培带枝菠萝,称为“动感光菠”“萝鼓喧天”;...……更多
预防胃肠息肉,注意这2类食物要少吃,多食容易增加肠道负担
...将为自己和家人铺设一条通往更健康未来的道路。高脂“隐患”:守护肠道健康的第一步在我们日常饮食中,高脂食物无疑占据了一席之地。从油浸浸的炸鸡到脂肪丰富的红肉,这些美食虽然让人垂涎欲滴,但对肠道健康来说,...……更多
孕期妈妈必看!十大易流产水果黑名单
...但过量食用可能导致血糖飙升,对准妈妈和胎儿健康造成隐患。柠檬:酸爽也需节制 柠檬富含维生素C,能缓解孕吐,提高免疫力。但其酸性过强,大量食用可能刺激胃酸分泌,引发胃肠道不适,影响孕期稳定。橘子:吃多易上...……更多
除了水果以外,还有哪些食物会引起细胞的损伤情况?不妨了解下
...康的食用油。这样一来就会对我们的身体健康造成一定的隐患,容易推动细胞病变,增加我们患癌的几率。……更多
2种水果已被列入“致癌名单”,吃多了会致癌,可信吗?真相来了
网络上流传着一则消息,声称榴莲和龙眼这两种常见的水果已被列入“致癌名单”,吃多了会增加患癌的风险。这一说法让很多人心里一惊,甚至开始拒绝这些水果。这样的传言到底有没有科学依据?榴莲和龙眼真的会对健康...……更多
糖尿病人是否能够吃水果,有什么注意事项?
内容资料来源:[1]王飞,李磊.水果与健康:维生素和矿物质的重要来源[J].食品与健康,2020.[2]陈明,张华.水果中膳食纤维对人体健康的影响研究[J].现代农业研究,2021.[3]刘恩利,刘辉.水果中的抗氧化物质及其健康效益[J].食品工业,2019...……更多
每天吃4只橘子,一男子确诊高钾血症!专家提醒:除了水果,乱吃药也会导致高钾血症
...国可不只橘子,香瓜橙子猕猴桃都可能成为“凶手”“吃水果吃出问题,并不少见。”南京市第二医院肾内科副主任医师江春玲介绍,像新闻中的吃橘子吃进医院的情况,临床中并不少见,值得注意的是病人大多有肾病基础。这...……更多
精挑细选备年货 营养健康过大年——专家为您开出健康年货单
...降低,所以应尽量少选择这些烹饪方式。 蔬菜新鲜应季水果多样选择春节餐桌菜肴丰富,顿顿鱼肉荤腥并不科学,也应多吃些蔬菜。阎香娟表示,《中国居民膳食指南(2022版)》推荐大家要保证每天摄入不少于300g蔬菜,且深...……更多
“夏排毒,体轻盈”,这个高纤水果要多吃,清甜爽口,正当季!
在炎炎夏日,谁会想到一些甜美的水果竟然能成为健康的秘密武器?其实,在众多的水果中,有一种水果不仅能够满足你的味蕾,还能够帮助你排毒,让身体更加轻盈。它富含纤维,清甜爽口,正当季——这就是我们今天的主...……更多
反季节水果是激素催熟的,会导致性早熟和癌症?医生告诉你真相
当您在超市的水果区漫步,眼前五彩缤纷的果实或许让您犹豫不决:这些非季节水果,它们真的安全吗?近年来,一个备受争议的话题不断浮现——反季节水果是否通过激素催熟,进而影响我们的健康,甚至诱发性早熟和癌症...……更多
央广营养课|让人悄悄变胖的“健康食品”
...脂含量非常高,堪称“热量炸弹”。专家建议,在吃蔬菜水果时,可以选择油醋汁作为调料,会更适合减肥人群。油醋汁通常由橄榄油和醋混合而成,不仅热量低,还能提供健康的单不饱和脂肪酸和抗氧化剂。3、果蔬汁:减肥...……更多
蔬菜水果检出微塑料,茶包、外带热饮等含量最高!或能入侵大脑
...学探索揭示了一个令人不安的事实:我们所享用的蔬菜、水果,乃至日常饮用的茶和外带饮料中,竟然检测出了微塑料的存在。更加令人震惊的是,这些微小的侵入者有可能跨越人体的防线,影响到我们的神经系统,甚至触达我...……更多
糖尿病患者还能吃水果吗?草莓、柚子、苹果等水果可以吃
...背后,隐藏着对健康和生活品质的深切关怀。长久以来,水果因其天然糖分被错误地贴上了“禁忌”的标签,让许多寻求健康之路的人群对其避之唯恐不及。然而,当我们深入探索科学的光芒,将传统观念与现代研究相融合时,...……更多
子宫“不欢迎”六种水果,女性要少吃,常吃这几物能暖宫
...到,一些日常生活中看似无害的食物,比如她经常食用的水果,可能正是引起这些不适的潜在因素。作为水果爱好者的李阿姨,每天必不可少的就是一大盘新鲜的水果。她认为这是健康生活的一部分,却未曾想到这些看似滋养的...……更多
这种常见水果竟是补血佳品,立夏后大量上市
...度,认为过于追求时鲜水果的“补血”效果可能带来健康隐患,而小张则坚持认为,以科学为基础的营养摄取才是更为合理的选择。这场讨论无疑触碰了两代人对于健康认知的深层次差异。《黄帝内经》中曾提到:“饮食有节,...……更多
建议这10种食物别乱吃,对身体不好,吃多了容易生病
...肠因其味道鲜美和方便携带而备受欢迎,但也隐藏着健康隐患。首先,许多小摊贩的卫生条件不达标,容易受到细菌和病毒的污染。其次,街边的烤肠多为加工食品,含有大量的防腐剂和添加剂,长期食用可能导致体内积累有害...……更多
农技服务送下乡助农增收促振兴
...农增收促振兴。日前,湖南省农科院园艺研究所、湖南省水果产业技术体系时鲜水果育种与栽培岗位专家张良波,湖南农业大学植物保护学院、湖南省水果产业技术体系植保岗位专家易图永前往麻阳县苍冲村黄桃科技小院,联合...……更多
果树专家汇聚“梨都” “把脉问诊”果树产业
...业科学院的果树专家,砀山县果蔬产业省级科技特派团及水果龙头企业和经营主体代表汇聚“梨都”,围绕果树产业发展状况把脉问诊、指点迷津。会前,果树专家到砀山县“壹号梨园”园艺场梨优质栽培示范基地、桃示范基地...……更多
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杨幂自曝身体“钙化”,这个现象许多人都有!如何应对和预防?
橙柿互动讯 近期,演员杨幂接受采访时自曝,前段时间去滑雪,发现右胳膊抬不起来。去医院检查,被医生告知,身体已经钙化。不过
2025-02-27 00:26:00
真心换真心!男子照顾独居老人12年 大爷去世后,将五套房都留给了他
央视新闻消息 家住北京顺义的阮大爷出生于1930年,其父母早亡,有四个哥哥、一个妹妹,阮大爷终身未娶。2011年,已经81岁的阮大爷在生活无依靠的情况下
2025-02-27 00:26:00
近日,一女子以求职为名义,四处寻找目标。她3天内进行了3次盗窃,每天偷走1台笔记本电脑 。现在已被刑事拘留。
2025-02-27 00:26:00
自动播放近日,云南昆明一小区电梯冲顶至33层致59岁男子死亡,该事件引发广大网友关注。死者家属文女士告诉紫牛新闻记者,事发后她至今未看到当时电梯内的监控画面
2025-02-27 03:49:00
重庆一网友发文称,她在公共卫生间如厕时,发现坑位的斜上方有一疑似摄像头的装备,对此她很是不解,引发网友关切。该网友拍摄的图片显示
2025-02-27 03:49:00
本文转自:人民日报郭 玥【人物】铁路上海虹桥站售票员游园【故事】前不久,一段视频在网上走红。画面中,铁路售票员游园飞快敲击键盘
2025-02-27 05:48:00
通学公交  一路便捷(记录中国)
本文转自:人民日报本报记者 王 洲 张武军北京市朝阳区通学公交52路小红门牌坊村站,工作人员引导小学生上车。乘务员张威(左一)检查小学生安全带是否系好
2025-02-27 05:50:00
本文转自:人民日报一些老年人沉迷手机短视频、短剧,带来身心损害——银发族如何健康“触网”(民生一线)本报记者  范昊天随着移动互联网快速发展
2025-02-27 05:55:00
一道“门”透视居民与“居民”的“和解”杭州日报讯 钱塘区的海天社区里有一道特殊的“门”——30厘米见方,一边是小区花园
2025-02-27 06:39:00
“小区地下室水泵房噪声扰民,影响正常休息。”近日,萍乡经济技术开发区一网友在大江网《问政江西》发帖反映,金御天下小区水泵房机器作业时发出噪声
2025-02-27 06:54:00
孤寡老人去世房子收归国有,遗产管理人可以多做点
文| 唐凯兰不止一起新闻报道,当没有血亲继承遗产的情况下,孤寡老人去世后的存款和房产等,将由民政部门接收管理,出了五服的旁系亲戚能按照抚养程度分得部分遗产
2025-02-27 07:25:00
【天眼问政·记者帮你问】空置房会产生燃气费吗?老旧小区会估抄燃气吗?贵州燃气集团回应群众关切!
连日来,“天眼问政”栏目接连收到贵阳市民咨询,房屋空置期间会不会产生燃气费用,有的市民表示家中是普通燃气表,燃气抄表都是人工上门
2025-02-27 06:49:00
南昌这位民警1年找回78名失踪被拐儿童
1998年的春天,2岁的郭松在贵州省贵阳市的一个菜市场被人贩子无情地带离了父母的怀抱,此后27载春秋,郭松的父母年复一年
2025-02-27 07:18:00
太行深处的“背篓电工”(暖相册)
本文转自:人民日报本报记者  邵玉姿2月25日,邢海明骑摩托车驶向木佛塔村。梁子栋摄(人民视觉)2月25日,邢海明(左)在木佛塔村帮老人更换照明灯泡
2025-02-27 05:55:00
湖南沅陵两船相撞事故搜救行动全力推进
中新社北京2月26日电 (尹倩芸)中国交通运输部26日发布消息,自湖南省怀化市沅陵县发生两船相撞事故后,搜救行动仍在全力推进
2025-02-26 22:42:00