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...预防夜盲症等眼疾。
红薯不只消灭98.7%的癌细胞，还能降血糖，可信吗？医生说出实话红薯能降血糖吗？关于红薯对血糖的影响，众口一词。有人以为红薯能降血糖，但也有观念以为其淀粉含量高，过多摄入可能影响血糖控制...……更多
2024-02-02 10:41:00降血糖,癌细胞,红薯,可信,实话,医生
...症状。上个月，李大娘对她说：“你知道吗？喝燕麦可以降血糖！效果可灵啦！这可是有科学依据的，和之前的都不一样！我买了好多，给你一包你回家赶紧试试！”。这回杨大娘好像是找到真的降糖食品了，吃了一个月，兴高...……更多
2023-10-09 11:32:00燕麦,品种,指数,制品,研究,燕麦
...法两极分化，部分人觉得小米膳食纤维丰富，经常吃可以降血糖。还有部分人则觉得小米属于高碳水的食物，经常吃很容易升高血糖，到底哪个说法是对的呢？小米是个淀粉含量很高的碳水化合物，但它的黏性相对较低，消化起...……更多
2024-10-06 03:41:00血糖,大户,食物,糖尿,血糖,小米
...身和检测血常规检测，判断自身的指标变化。
——如何降血糖？【饮食控制】若想要从根本上稳定个人的血糖水平，降低心脑血管疾病的焕发风险，首先就要调控好个人的饮食，坚持清淡为主，少吃高甜、高油、辛辣、刺激的...……更多
2024-10-23 09:03:00血糖,症状,建议,血糖,糖尿,个人
...叔跟大伙聊自己的看病经历，王大叔是个一天三顿离不开米饭馒头，甚至不愿意吃菜的人，血糖经常上升，最后不得已去看医生，医生劝他少吃米饭馒头，这些都会导致血糖上升的很快，自从减少米面摄入后，王大叔也爱吃蔬菜...……更多
2023-10-09 10:13:00患者,食物,医生,血糖,碳水化合物,食物
这天，李大妈像往常一样，煮了一大锅香喷喷的米饭，配上她精心准备的红烧肉和清炒时蔬。一家人吃得津津有味，尤其是那一碗碗白米饭，李大妈总是吃得一粒不剩。随着时间的流逝，她发现自己经常感到口渴和疲倦。起初...……更多
2024-10-15 20:50:00人好,日本,血糖,米饭,原因,控制
...近总觉得口渴难耐，饭后血糖居高不下。医生建议他少吃米饭，多吃杂粮。可张大爷不解:自己一辈子都吃大米，怎么突然成了\"糖尿病大户\"?难道真有比米饭更可怕的\"糖尿病元凶\"?带着疑问，张大爷开始留意身边人的饮食习惯...……更多
2024-10-23 09:00:00糖尿,天都,大户,米饭,糖尿病,主食
...食纤维的含量相当丰富，不仅能够促进胃肠蠕动，还具有降血糖的功效。白菜属于低糖蔬菜，很适合糖尿病人食用。延伸阅读：糖尿病人能喝饺子汤吗？糖尿病的患者不能喝饺子汤、面条面汤等淀粉含量比较多的汤，因为会增加...……更多
2023-10-12 06:21:00糖尿,馅儿,饺子,糖尿病,患者,糖尿
...水平。部分人在生活中也进行了不断的摸索，找到了各种降血糖的方法，甚至有人说吃洋葱有助于降血糖，这种说法是否是合理的？一起来看一下吧。警惕六种典型症状，严防糖尿病“来敲门”1.多饮血糖升高会导致患者体内的...……更多
2023-10-12 06:02:00血糖,酒精,食物,饮食,糖尿,糖尿病
...，大家一直争论不休。有人说吃面容易让人长胖，有人说米饭的营养不如面食，还有人说米饭会让血糖升得快。那么，究竟是吃米好还是吃面好呢？一、天天吃面条，对健康来说是好是坏？我们可以将日常吃的食物分为五大类：...……更多
2024-08-27 18:45:00面条,医生,还是,健康,面条,米饭
...腐干或者40克豆腐丝。
《中国居民膳食指南》图2. 用豆米饭代替纯白米饭国家食品安全风险评估中心研究员方海琴2023年在CCTV生活圈微信公号刊文指出，日常主食，用豆米饭代替纯白米饭，饮食健康级别就上了个档次。
杂豆中...……更多
2024-08-25 21:26:00宝藏,食物,豆类,豆腐,营养,豆制
...，严重的情况还会引起“饥饿性酮症”。吃南瓜或苦瓜能降血糖？ 苦瓜有一定的调脂作用，但不代表可以替代降糖药使用，食用苦瓜无法满足病患降糖的需要。南瓜虽然含有部分膳食纤维和南瓜多糖，但其本身血糖生成指数很...……更多
2024-01-05 06:24:00糖尿,误区,糖尿病,常见,胰岛,血糖
1“老张，你听说了吗？网上说红薯能抗癌，还能降血糖呢！”王阿姨一边挑着菜，一边和旁边的老张聊着。老张停下手中的活儿，半信半疑地说：“真的假的？那我得赶紧买几个回家尝尝。”这样的对话在菜市场、超市，甚至...……更多
2024-05-25 06:12:00降血糖,癌细胞,红薯,红薯,老张,血糖
...，还有个问题就是精制碳水化合物。很多老人家喜欢吃白米饭、白面馒头，这些食物虽然能快速补充能量，但是它们里面的糖分太高，会让血糖飙升，血脂也就跟着上升了。说到这儿，咱们得提个醒了。吃素，并不意味着就能远...……更多
2024-05-25 10:18:00血脂,还是,脂肪,血脂,碳水化合物,健康
...的孕妇，未来患2型糖尿病的风险较高。06哪些食物能帮助降血糖？坚果例如杏仁、核桃、开心果等，这些食物含有丰富的健康脂肪和蛋白质，同时还能帮助降低胆固醇和血糖。深色绿叶蔬菜例如菠菜、芥蓝、苋菜等，这些蔬菜富...……更多
2023-10-07 06:36:00糖尿,糖尿病,人群,糖尿,糖尿病,血糖
...能够成功减肥瘦身。一开始小米在减肥时每天还会吃一些米饭和蔬菜，后来听他人说，吃过多的主食不仅会容易长胖，还会容易有害健康，所以小美连主食也开始不吃了。就这样小美一坚持就坚持了3个月的时间，虽然体重减轻...……更多
2023-10-06 12:52:00主食,医生,主食,碳水化合物,米饭,小美
...也会很有帮助的。那么问题来了，小米粥会升高血糖还是降血糖呢？下面一起了解一下！……更多
2022-12-16 12:37一文,血糖,保证,水平,参考,生活
...均衡饮食。医生忠告：想稳定血糖，3种主食尽量远离1.白米饭对于南方人来说，白米饭可是最常吃的一种主食了，几乎顿顿都有它的身影。但是白米饭的升糖指数可是高达83.2，不可否认的是位于高升糖指数名单中的食物。所以...……更多
2024-10-23 18:34:00糖尿,主食,血糖,忠告,糖尿病,鸡蛋
...血糖，又能防止糖尿病并发症。★苦瓜苦瓜和多肽P具有降血糖作用。经过动物试验，发现苦瓜的降血糖作用比一些降血糖药物更显着。★桑叶桑叶富含糖苷酶按捺剂1-脱氧野霉素（DNJ）桑叶多糖。食用后能按捺碳水化合物分化酶...……更多
2024-05-23 16:48:00血糖,迹象,控制,糖尿,血糖,高血糖
替代米饭和馒头的主食，帮助控制血糖控制血糖是很多人关注的问题，而主食作为饮食中不可或缺的一部分，对血糖的影响尤为重要。传统的米饭和馒头含有较高的碳水化合物，会使血糖迅速升高，不利于血糖的稳定。而如何...……更多
2023-12-20 13:00:00主食,血糖,米饭,馒头,美味,味道
米饭、馒头和面条，这三兄弟作为我们餐桌上的常客，占领着不可替代的位置。它们是人们日常饮食中的重要组成局部，无论在中国的哪个角落，都能见到它们的身影。但是，由于地域和个人的差别，人们对这三兄弟的爱好也...……更多
2024-03-08 10:24:00血糖,主食,面条,米饭,馒头,更快
...现易继发反复的、难以控制的感染。如何自我保健，实现降血糖？
一、改变生活和饮食习惯，是降血糖的第一步1、食物多样化，谷薯是基础。食物品种多样化是获得全面营养的必要条件，应做到主食粗细粮搭配；副食荤素食搭...……更多
2024-11-07 09:34:00血糖,降血糖,三部曲,血管,多糖,血糖
...乳腺发育，对于女性来说具有一定的美容效果。降血压、降血糖：葛根粉中的某些成分具有扩张血管、改善血液循环的作用，可以有效地降低血压。此外，它还能够促进胰岛素的分泌，提高机体对葡萄糖的利用率，从而有助于降...……更多
2024-03-07 12:59:00葛根,实话,好处,身体,医生,知识
...疼的就是血糖问题。医生嘱咐他要控制饮食，特别是少吃米饭，可王大爷从小就爱吃米饭，顿顿离不了这口儿。最近他听说日本人也爱吃米饭，但血糖控制得却比咱们好，这让他心里直犯嘀咕：明明大家都吃米饭，为什么他们的...……更多
2024-08-30 14:23:00人好,日本,血糖,米饭,原因,控制
在一日三餐中，晚餐往往是我们比较容易忽略的一餐，不少人因为忙着工作，会直接过渡到宵夜，有些减肥人士，还会直接选择不吃。网上更是有不少说法称：“过午不食”有助于改善血糖。这其实来自于一项北京协和的研究...……更多
2024-06-11 17:56:00晚饭,降血糖,早点,再次,血糖,胰岛
随着物质生活的不断丰富，血糖高的人是越来越多了，高血糖的现象如果不够重视就会很容易引起糖尿病的出现，而且对我们的身体健康会有很大的影响，很多的医生包括营养学家都在强调健康饮食的重要性，今天美真就给大...……更多
2024-08-03 17:23:00血糖,米饭,帮助,控制,山药,血糖
...会产生影响。但是富含果胶的水果不仅不会升血糖，还会降血糖，如苹果、梨、山楂等。建议糖尿病患者每天进食新鲜蔬菜500-1000克，各类水果200-300克，同时在这些范围内不用担心含糖量，换着花样吃也没问题。5、少喝酒控制...……更多
2023-10-09 10:36:00细节,生活,糖尿,血糖,糖尿病,不饱和
...、胡萝卜素和钾等营养物质，尤其是木耳多糖具有很好的降血糖、降血脂的作用。长期吃黑木耳可降低血粘度，抑制血小板聚集，是降糖的好帮手。3.魔芋魔芋能延缓葡萄糖的吸收，有效地降低餐后血糖，从而减轻胰脏的负担。...……更多
2023-10-13 15:22:00盘点,活力,食物,名单,血糖,糖尿
...有主食的话，那么这顿饭是相当无味的。主食中常见的有米饭、面条和馒头。对血糖正常的人来说，三餐想吃什么就吃什么。但对于血糖异常的人来说，吃哪些主食是有讲究的，如果在这个环节出现问题，可能会让患者的血糖出...……更多
2023-01-11 20:54:00主食,血糖,原则,参考,健康,主食
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桑葚中医以为，桑葚味甘酸，性寒，具有补肝益肾、养血生津、滋液熄风、润肠通便的作用，能有效预防便秘。现代研究还以为，桑葚具有调整机体免疫功能
2024-12-14 12:43:00
本文转自：人民日报中央厨房-碰碰词儿工作室
又是一个丰收年！
今年我国粮食总产量14130亿斤，首次站上1.4万亿斤新台阶
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本文转自：人民网-广西频道罗玉琨主治医师现场接受大会授牌。广西民族医院供图12月5日至7日，2024年心血管健康大会在北京国家会议中心召开
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本文转自：人民网-广西频道返乡耕耘十余载，引领振兴践初心——记德保县荣华乡那林村党支部书记、村委会主任黄世歌从村团支书到乡党代表
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江南时报讯 鱼刺是常见的异物，许多人在进食鱼类时不小心吞咽鱼刺，通常情况下，这些鱼刺会通过消化道自然排出体外。然而，在某些特殊情况下
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江南时报讯 随着中国人口老龄化的发展，骨质疏松性椎体骨折发病率逐年增高，在日常生活中，睡觉翻身、咳嗽、打喷嚏，甚至只是端起一盆水的瞬间
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今年冬天，咳嗽有痰的孩子特别多。尤其最近1个月，记者发现身边一大批的孩子都接连中招，很多孩子咳嗽有痰很久都好不了，或者刚好没几天
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石家庄蓝天中医院始终将医疗质量和安全放在首位，致力于为石家庄女性朋友提供优质的医疗服务。为了实现这一目标，医院近年来不断投入资金
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随着圣诞节与元旦节的脚步日益临近，节日的氛围愈发浓厚，挑选一份合适的礼物成为许多人的心头大事。近日，良品铺子推出黑松露巧克力和巴旦木巧克力两款全新产品
2024-12-14 20:44:00
本文转自：人民网-内蒙古频道人民网呼和浩特12月14日电 （记者 寇雅楠）12月14日，内蒙古心脑血管医院医联体签约仪式暨学术会议在呼和浩特举行
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健康是幸福生活的基石，尤其是男科健康，更是关乎每一位男性的尊严与自信。广州粤海医院，作为男科领域的佼佼者，始终致力于为广大男性提供专业
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12月11日夜间开始，新一轮的雨雪天气到达重庆城。最近几天，气温持续走低。上游新闻记者走访市内医院发现，呼吸道疾病、心脑血管疾病的病人都明显增加
2024-12-14 14:20:00