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...肤科主任医师闫玉红建议，平时喝点祛痰化湿的茶饮，如陈皮山楂茶。具体做法是：取西洋参、山楂各5克，陈皮3克，荷叶10克，一同煮水喝。陈皮可化湿、化痰，山楂可以消积滞，荷叶可以轻身益气，诸物合用，不仅味道较好...……更多
2023-02-22 02:00:00脱发,减肥,益气,陈皮,减肥,山楂
...宜于小满时节饮用。藿佩陈苓茶配方 藿香3克，佩兰3克，陈皮3克，茯苓5克，开水冲泡，代茶饮用。每日3-5杯。功效 藿香性微温味辛，入脾肺肾经，可解暑化湿，和中止呕；佩兰性平味辛，入脾肺胃经，可解暑化湿和中；陈皮性...……更多
2024-05-28 00:23:00过后,佩兰,石斛,太平,养生,茶饮
...期间不当饮食引起的胃肠不适。02.酸梅汤将乌梅、山楂、陈皮、冰糖洗净后浸泡半小时，然后大火煮开，转小火煮40分钟，将药渣过滤掉即可饮用。平常家中也可以常备一些帮助消食和胃的常用中成药，如保和丸、健胃消食片、...……更多
2024-02-20 09:53:00妙招,穴位,中拇指,时针,肠胃,茶饮
...国潮风” 年轻人青睐时尚养生中新社记者 黄艳梅罗汉果陈皮茶、壮药清脂茶饮、双桂如意糕、山药茯苓脆脆蛋……14日，在广西南宁市邕州古城·三街两巷历史文化街区举行的广西中医药文化市集活动上，含有中药成分的养生茶...……更多
2024-06-15 09:32:00中医药,养生,中医,年轻人,时尚,中医药
...虽然也能化痰，但力度太轻了。这时候，我们就需要一块陈皮了。俗话说“一两陈皮一两金”，把陈皮比作黄金，足以见得它的药用价值不容小觑。陈皮的功效中医认为，陈皮性温，味苦，归脾、肺经。具有理气健脾，燥湿化痰...……更多
2024-07-23 18:49:00陈皮,穴位,食疗,人群,中医,推荐
...、白芷、紫苏、生姜、茯苓、大枣各15g；半夏曲、白术、陈皮、厚朴、苦桔梗各30g；藿香45g；甘草40g。将上述药用8000ml水浸泡60分钟左右，微沸30分钟，当茶饮。【功用】解表化湿，理气和中。【主治】外感风寒，内伤湿滞证。...……更多
2023-01-09 22:20:00中医药,防治,中医,空调,茶饮,功用
...饮方，感兴趣的读者不妨一试：清肝养脾茶材料：绿茶、陈皮15克、少量蜂蜜。做法：陈皮切成丝，与适量绿茶一起冲泡，晾温后加少量蜂蜜饮用。功效：养脾胃，帮助肝脏排毒，预防肝火。适合脾胃虚弱者、老年人。二绿茶材...……更多
2024-04-27 06:14:00体质,家教,养生,绿茶,茶多酚,绿萼梅
...肉酸胀、精神不振，可应用化湿解暑方。取香薷、荷叶、陈皮各10克，辅以适量姜、枣，煎煮15分钟后饮用。理气开胃方。若出现食欲不振、消化不良、腹胀等表现，可应用理气开胃方。取陈皮、山楂、乌梅各10克，辅以适量冰糖...……更多
2024-07-14 10:49:00酷热,良方,怎么办,艾灸,阳气,体质
...开胃之功效，去年的乌梅汤药方中包含乌梅10g、山楂5、陈皮6g、甘草5g，今年则在保留原方的乌梅、甘草、山楂外，增加荷叶和丹参等药材，升级为乌梅荷叶饮。“杭州的夏季很长，乌梅、甘草两味药合用能起到酸甘化阴的作用...……更多
2024-05-21 21:14:00乌梅,茶饮,中药,理性,专家,乌梅
...的健脾化湿药材有人参、白术、茯苓等，可以搭配适量的陈皮、红枣等调和口感。这种茶饮可以益气健脾，促进体内湿气的排出。二、利尿排湿茶利尿排湿是通过增加排尿量来排出体内湿气的一种方法。一些具有利尿作用的草药...……更多
2024-01-16 08:46:00方向,三个,湿气,茶饮,方法,作用
...的，在喝的时候要注意处方的问题，里面最好加上山楂、陈皮。”与此同时，韦彪提醒，因为它是酸性的，如果是胃酸过多的、总是容易反酸的、消化不好的人群也要少喝一些。乌梅汤火爆出圈的背后，不难看出近些年中药代茶...……更多
2024-05-31 00:21:00酸梅汤,酸梅,酸梅汤,酸梅,茶饮,乌梅
...吃东西不要太油腻，如果油腻食物吃多了，建议平时多喝陈皮花茶或山楂茶等解腻养胃的养生茶饮。每逢佳节胖三斤，中秋国庆长假刚结束，期间很多人难免大吃大喝，这让肠道倍感压力。节后一上班，彭埠街道社区卫生服务中...……更多
2023-10-10 16:57:00肠道,小站,长假,胃口,医生,健康
...者- 寒湿体质者- 感冒人群煎煮乌梅饮步骤：1、取乌梅、陈皮、山楂、甘草、玫瑰花倒入养生茶壶或砂锅中，加少许清水洗去浮尘。2、加入1500至2000毫升水，大火煮沸后转文火再煮30分钟。3、加入70g冰糖（可根据个人喜好增减）...……更多
2024-06-12 13:36:00号外,乌梅,高铁,新城,乌梅,茶饮
...了“药膳”菜肴，如五指毛桃药膳乳鸽、紫苏黄芪烤鸭、陈皮蹄膀以及药膳锅底等。这并非是药膳或中药代茶饮第一次出圈。早在2019年底，北京同仁堂旗下就推出了知嘛健康。如今，不仅知嘛健康，中药+咖啡、中药+奶茶，甚至...……更多
2023-11-26 00:08:00茶饮,药膳,养生,年轻人,爱上,药膳
...二百单。店里的产品包括人参熬夜水、甘草杏皮饮、乌梅陈皮饮、小吊梨汤等等，定价在15元到25元之间。店铺老板介绍，自己是看中了中药茶饮和养生这个“风口”，才加盟了一家山东本地的品牌连锁店，而这个养生品牌今年4...……更多
2023-12-06 21:09:00小哥,济南,饮品,养生,三个,养生
...。慢性咽炎患者可根据体质服用中药茶饮：玄生、麦冬、陈皮、桔梗、胖大海、黄芪、枸杞，前四种每次3克左右，后三种5克左右，每次选用四或五种组成一剂代茶饮，夏、秋季节可加用菊花或金银花3克左右同用。江梦晴（摘自...……更多
2024-05-22 00:41:00喉咙,热水,咽炎,成分,茶饮,湖北
...力，促进放松和良好的睡眠。柴胡疏肝散方组：由柴胡，陈皮，川芎，香附，芍药、积壳，炙甘草组成。方解：方中以柴胡功善疏肝解郁，用以为君；香附理气疏肝而止痛，川芎活血行气以止痛，二药相合，助柴胡以解肝经之郁...……更多
2024-03-14 14:01:00肝郁,药方,肝气,止痛,行气,柴胡
...桂圆等也备受关注。此外，一些新颖小众辅料诸如桑葚、陈皮、桂花、黑枸杞等自然植物和自然果实辅料萌生，养生美容、中药滋补、季节特色等满足人们多元化需求。杯型吸睛成流量密码健康需求倒逼奶茶“降脂瘦身”现制茶...……更多
2023-11-26 00:08:00健康杯,奶茶,原料,升级,健康,茶饮
...休日我们每天会售出近300杯饮品，人参拿铁、玫瑰美式、陈皮红豆拿铁等均是爆款产品。”咖啡馆刘店长介绍，与其他咖啡相比，中药咖啡口感更有层次。而且选用的人参、陈皮等中药材，均是5年陈以上的，磨成粉后加入到咖...……更多
2024-06-21 07:26:00中医,产品,乌梅,中药,胡庆余堂,浙江省中医院
...“大红袍”“金骏眉”“碧螺春”纷纷横空出世，更有“陈皮白茶”“烟雨龙井”“凤凰单丛”“茉莉龙井”“栀栀乌龙”等众多新口味加入“内卷”，不断刷新消费者的口味认知。不仅如此，线上渠道的价格比拼也同样激烈。...……更多
2024-08-04 17:32:00东营,无糖,茶饮,多家,记者,疯狂
...火。薄荷还可缓解肝火旺盛引起的两肋胀痛、胸闷。4、陈皮从中医的角度看，养肝护肝，需要做好祛湿除困工作。而陈皮，具有梳理肝气、调和气血运行的作用，有利于养护肝脏。陈皮被称为“第一和药”，若以陈皮搭配其他...……更多
2023-11-15 18:20:00肝火,肝火,肝脏,陈皮,肝气,桑葚
...使用，否则可能会适得其反。比如由乌梅、山楂、桑葚、陈皮、甘草熬成的酸梅汤，主要功效是生津止渴、健脾开胃，但脾胃虚寒、慢性胃炎、胃溃疡、胃食管返流者慎用；女性妊娠期或者经期慎用；慢性胃病或消化不良者，建...……更多
2024-06-17 05:57:00茶饮,养生,中药,年轻人,茶饮,中药
...具有温中散寒、调理脾胃的功效；常见的成分包括生姜、陈皮、薄荷等，这些成分能够帮助消化，去除口腔异味，同时还能够温暖胃部，缓解冷痛；如何自制香口茶自制香口茶并不复杂，下面是一个简单的配方：材料：生姜3-5片...……更多
2024-04-25 15:05:00虚寒,一杯,脾胃,口气,脾胃,陈皮
...嗽。孙鲁英说，食疗方推荐“润肺汤”，即用梨、百合、陈皮、冰糖煮水，糖尿病患者可以不加冰糖。代茶饮推荐“沙参玉竹麦冬汤”，即用沙参、玉竹、麦冬泡水或者煲汤，另外蜂蜜水也有一定的润肺止咳作用，可以每日适量...……更多
2023-12-24 17:11:00呼吸道,症状,中医,疾病,呼吸道,茶饮
...些瓜果蔬菜，并适当配合用理气化痰祛湿的食疗方，可用陈皮、化橘红、白萝卜等煲汤、煮茶饮。另外，日常要多喝温水，不要吃太寒凉的食物，外出添衣保暖，尽量规避寒冷刺激。中医经穴按摩对缓解鼻塞也有一定帮助。可用...……更多
2023-01-06 04:11:00中医师,食疗,中医,体质,中医科,广州
...舒，引起了腹胀。此时可选佛手行气茶，取佛手片3克、陈皮3克、玫瑰花2克洗净，放入杯中，热水冲泡代茶饮，或稍煮饮用，能够理气消胀，适合心情不畅、两侧胁肋部有发胀感、经常叹气、乳房胀痛，并在生气时不适感加剧者...……更多
2024-05-30 03:59:00肚脐,茶饮,太白,食积,热水,足三里
...还包含丰富的消费内容。茶饮摊位处，太阳通明茶、洛神陈皮赋等中医药茶饮一应俱全。据工作人员介绍，除了限量赠送的之外，摊位目前已售卖出不少茶饮，“收益还算不错”。而另一边的摊位，中药香包、艾条、泡脚包等养...……更多
2024-09-18 07:54:00茶饮,养生,中医,中医药,市集,文化
...，一两道蔬菜，清炒、蒸煮或焖炖。喝点解腻养胃茶1、陈皮花茶（可搭配茉莉花茶或菊花茶）。该茶饮具有理气健脾、燥湿化痰等功效，胃部胀满、消化不良、食欲不佳时，可用于促进消化，增加食欲，但气虚体燥者不宜多饮...……更多
2023-10-11 07:45:00胃肠道,胃肠,不适,过后,山楂,茶饮
...方，而且方中只有5味药，方便大家使用。见方：茯苓、陈皮、甘草、葛根、百合什么道理？一、茯苓茯苓，渗水利湿，能把全身上下的湿邪搜刮出来，通过小便排出体外。
二、陈皮陈皮味苦、辛，性温，并且气味芳香，药归肺...……更多
2024-07-20 06:29:00一剂,嗓子,陈皮,葛根,脾胃,茯苓
...。每日一次。（2）罗汉果茶：罗汉果50 g、鱼腥草 20 g、陈皮 20 g、蜂蜜 20 g。先将上述药物洗净后，用沸水冲泡即可。该药膳可清泻肺热，化痰止咳。3.阴虚咳嗽常见咳嗽时间长，久久不愈，干咳少痰，无鼻塞流涕，口干，喜欢...……更多
2023-12-22 19:17:00好得,药膳,中医,家长,宝宝,药膳
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声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-11-23 14:01:00
寒冷的冬季是养生的最佳时机，而食疗则是增强免疫力、驱寒保健的有效手段。冬天是身体最容易感到疲惫和虚弱的时候，因此饮食上需要特别关注滋补和增强体力的食物
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声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-11-23 14:05:00
随着“小雪”节气的到来，气温逐渐下降，天气变得寒冷干燥。在这个季节里，我们的饮食应注重温补，以应对寒冷带来的影响。虽然白菜和芹菜是冬季常见的蔬菜
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