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本文转自：沈阳晚报有问题的姿势14“习惯性”崴脚1在脚踝周围，足底筋膜、跟腱和相关肌肉构成强力而精密的整体。孙悦礼/著 张勐媛/绘浙江科学技术出版社明日看点：“习惯性”崴脚2为什么崴过的脚总会习惯性地扭到脚踝...……更多
2024-04-22 02:58:00习惯性,踝关节,脚踝,韧带,绷带,习惯性
11月11日讯《阿斯报》发文，分析了巴萨旧将安德烈-戈麦斯的现状，球员自今年5月以来一直没有参加过正式比赛。在离开巴萨加盟埃弗顿后，戈麦斯一直受到伤病的困扰。他曾遭遇过脚踝受伤、肌肉问题和比赛信心不足等问题...……更多
2023-11-11 17:40:00戈麦斯,阿斯,安德,安德烈,球员,现状
...”玛丽皱着眉头说：“是的，我刚才在家里不小心扭伤了脚踝，现在肿得像个篮球，我不知道该怎么办，是冰敷还是热敷有效呢？”冰敷？热敷？这似乎是个常见但令人困惑的问题。冰敷的作用与应用当你不小心崴脚时，冰敷可...……更多
2023-12-12 12:50:00怎么办,疼痛,肌肉,玛丽,脚踝,护理
...形象更加满意。什么是“脚脖子”及其重要性脚脖子，即脚踝区域，是连接腿部和脚部的关键部位。它不仅负责支撑整个身体的重量，还在行走、跑步等日常活动中发挥着重要作用。脚脖子的健康直接影响到我们的姿势、行走方...……更多
2024-05-28 12:13:00体型,脚脖,脚脖子,健康,脚脖,脚部
...常和朋友同事们约打篮球。大约在一年多前，小飞感到右脚踝时不时有疼痛感，由于并不严重，他也就没太在意。然而，这一个多月来，小飞右脚踝疼痛愈加厉害，甚至没法下地行走，严重影响了生活，小飞这才在朋友搀扶下来...……更多
2023-12-06 10:27:00踝关节,小伙,小飞,踝关节,脚踝,骨坏死
6月09日讯据阿斯报报道，13名球员出战欧洲杯，皇马将获得欧足联至少250万欧的补偿。皇马将因11名球员参加欧洲杯而获得补偿：卡瓦哈尔、纳乔、莫德里奇、贝林厄姆、克罗斯、吕迪格、卡马文加、琼阿梅尼、门迪、卢宁和居...……更多
2024-06-10 16:19:00阿斯,欧洲杯,皇马,欧洲,补偿,球员
3月8日讯据《阿斯报》报道，为备战对阵塞尔塔的比赛，皇马今日进行了训练，正在从十字韧带伤病中恢复的米利唐参加了部分合练。本赛季西甲首轮对阵毕尔巴鄂竞技，米利唐左膝前十字韧带撕裂，现在他已经看到回到赛场的...……更多
2024-03-09 22:01:00阿斯,米利,队友,节奏,一致,训练
...日讯西甲收官战，皇马主场迎战贝蒂斯。据西班牙媒体《阿斯报》报道，安切洛蒂将此役作为欧冠决赛的练兵预演，他将在欧冠决赛排出与本场相同的首发阵容。皇马本场首发：皇马首发：1-库尔图瓦、2-卡瓦哈尔、22-吕迪格、6-...……更多
2024-05-27 15:21:00阿斯,库尔,皇马,图瓦,演练,阵容
...接连的伤病，球员本赛季到目前为止仅出场93分钟。据《阿斯报》报道，皇马内部认为，居勒尔的处子赛季被视为还在学习的赛季，球员只要有时间就会和一线队一起训练，他在训练场的表现吸引了所有人的目光，和所有球员（...……更多
2024-02-27 12:01:00阿斯,俱乐,勒尔,皇马,处子,俱乐部
...历届金球奖得主投科帕的详情。大罗、小罗等15人第一选贝林厄姆，梅西等5人选穆西亚拉第一，C罗未参与投票。具体如下：里维拉：1-穆西亚拉、2-哈维-西蒙斯、3-加维贝肯鲍尔：1-穆西亚拉、2-贝林厄姆、3-哈维-西蒙斯奥列格-...……更多
2023-11-04 14:39:00穆西,梅西,大罗,科帕,亚拉,贝林
06月04日讯阿斯报发文谈到了姆巴佩在皇马的薪资。姆巴佩将成为皇马薪资最高的球员，税后年薪1500万欧，这一数字远低于姆巴佩在巴黎的7200万欧工资。同时姆巴佩的年薪也高于维尼修斯和贝林厄姆等人，维尼修斯税后薪资1200...……更多
2024-06-04 19:40:00姆巴,皇马,肖像权,肖像,年薪,球员
脚踝扭伤肿了首先应该要查看伤势，然后在伤后的24小时内对局部软组织进行冰敷，可以减轻脚踝肿胀，24小时后，此时患处容易出现淤血积聚，应该采用热敷替代冷敷，热敷能促进淤血消散，活血化淤，一定要记住先冷敷再热...……更多
2024-04-06 22:30:00脚踝,腓骨,脚踝,而定,胫骨,肌腱
SEVENTEEN成员尹净汉因脚踝手术暂停活动。以下是关于尹净汉的健康状况及今后行程的相关公告：尹净汉曾因左脚脚踝受伤，在此期间接受了多种治疗。由于脚踝手术，尹净汉将暂时难以参与预定的SEVENTEEN TOUR \'FOLLOW\'TO JAPAN福冈...……更多
2023-12-14 14:44:00脚踝,康复,活动,脚踝,治疗,肌腱
...林厄姆等人接连受伤，球队主力伤缺一半。西班牙媒体《阿斯报》日前报道，皇马已经解雇俱乐部一线队队医&医疗主管尼基-米西奇。尼基-米西奇在2017年加入皇马医疗部门。西媒表示，居勒尔的身体恢复不佳问题是压垮米西...……更多
2023-11-18 15:02:00皇马,队医,米西,首席,皇马,米西
3月24日讯 瑞士媒体RSI报道，索默脚踝严重肿胀，将在今天接受检查。索默在瑞士对阵丹麦的友谊赛上半场受伤下场，下半场开始时他已经在医疗团队陪同下离开球场返回酒店。报道称，索默脚踝严重肿胀，而且球员本人感觉非...……更多
2024-03-25 04:59:00脚踝,检查,瑞士,脚踝,进一,同下
...傲赴沙尔克球场以1-0小胜塞尔维亚。效力于皇家马德里的贝林厄姆在上半场头球破门打进了自己在欧洲杯的首粒进球，同时帮助英格兰队收获本届比赛开门红，暂居C组头名。赛后，贝林厄姆被评为当场最佳球员。
伯明翰开启足...……更多
2024-06-17 12:45:00大英帝,大英,欧洲杯,贝林,之星,欧洲
...鞋选择可能会让你越跑越伤。穿错了鞋哪里容易受伤？伤脚踝跑步时，鞋子若缺乏足够的支撑力，极易导致脚踝扭伤，特别是在变向跑或遇到障碍时。很多人因鞋子支撑力不足，在跑步中不慎伤了跟腱，这给我们敲响了警钟。伤...……更多
2023-11-10 07:11:00脚踝,关节,肌肉,天气,保护,运动
5月31日讯 据TA报道，布伦特福德有意签下贝林厄姆的弟弟桑德兰球员乔布-贝林厄姆，球员德转身价为1200万欧。乔布-贝林厄姆现年18岁，能够胜任中场、前锋位置，本赛季在英冠联赛出场45次，打入7球，并有1次助攻。乔布-贝林...……更多
2024-06-01 23:37:00贝林,布伦特,福德,乔布,布伦,弟弟
10月10日讯“ESPN”报道，皇马内部对于在贝林厄姆身上进行的投资感到非常满意，英格兰球星的赛场表现、影响力和未来潜力都让他的转会费显得非常划算，并且皇马计划将贝林厄姆视为开拓英语国家和地区市场的关键因素。贝...……更多
2023-10-10 21:14:00皇马,贝林,英语,关键,市场,贝林
1月3日讯 Relevo报道，贝林厄姆解雇了皇马给他推荐和安排的私人厨师阿尔伯托-马斯特罗马特奥，据悉，他此前是本泽马的私人厨师。贝林厄姆加盟皇马后立即交出上佳表现，这当然少不了俱乐部和球员自己各方面的悉心照顾，...……更多
2024-01-04 10:47:00贝林,泽马,皇马,厨师,私人,贝林
...亮相，皇马3-0大胜加的斯，曼联3-0大胜埃弗顿，热刺1-2被阿斯顿维拉逆转，国米1-1战平尤文，豪门上演悲喜一夜。加纳乔逆天倒钩，曼联3-0大胜埃弗顿英超第13轮。尽管本赛季曼联丢球数不少，依然可以闯入英超前六，本轮纽卡...……更多
2023-11-27 10:08:00皇马,曼联,悲喜,连败,西甲,豪门
...中比较受到大家关注的自然就是这个赛季签约下来的天才贝林厄姆了。本赛季贝林厄姆加盟了皇马之后，彻底成为了全欧顶级巨星。在上轮西甲比赛中也是补时阶段绝杀了巴萨，本赛季20球12助攻的数据，也是奔着金球奖去了。...……更多
2024-04-24 16:31:00贝林,标王,皇马,金球,天才,皇马
...写满了梅西的传奇，迟迟不肯翻篇。哈兰德、姆巴佩以及贝林厄姆们，他们需要以一种什么样的方式，才能翻开属于自己的篇章？梅西的尴尬：我不要，你们却给我本周在伦敦进行的国际足联2023年度颁奖典礼，是年初世界足坛...……更多
2024-01-18 18:33:00梅西,足球先生,奖杯,争议,先生,足球
...1逆转绝杀巴萨】西甲第11轮，皇马客场2-1逆转绝杀巴萨，贝林厄姆世界波扳平，补时绝杀。超巨星剧本！贝林厄姆补时绝杀梅开二度！皇马vs巴萨补时阶段，贝林厄姆抢点绝杀破门。无解暴力世界波！贝林厄姆的远射破门距离球...……更多
2023-10-29 08:02:00巴萨,双响,皇马,贝林,早报,贝林
...，有助于促进气血流通，增强膝关节的稳定性和支撑力。脚踝在寒露时节，气温逐渐下降，脚踝部位容易受到寒邪的入侵。若长期受寒，可能导致阳气不足，出现怕冷、四肢发凉等症状。寒邪还会阻滞气血运行，导致出现气滞血...……更多
2023-10-07 16:30:00节气,保暖,部位,保暖,脚踝,膝关节
1月5日讯记者MatteoMoretto消息，皇马目前领跑贝林厄姆争夺战，贝林厄姆也将皇马视为他的优先选择。据悉，贝林厄姆的未来预计本月就会见分晓。相比其他球会，这位英格兰国脚目前更接近皇马。皇马以及其他对贝林厄姆感兴...……更多
2023-01-06 10:18:00贝林,皇马,争夺战,选择,皇马,贝林
...日前往西班牙进行冬训。《体育图片报》报道，在机场，贝林厄姆忘记拿自己的护照，无法办理登机手续。贝林厄姆一直在机场大厅拿着手机等待，之后，贝林厄姆的妈妈丹尼斯开车来到机场递给贝林厄姆护照。 ……更多
2023-01-07 18:25:00贝林,护照,机场,妈妈,贝林,机场
4月4日讯 英超联赛第31轮曼城4-1战胜阿斯顿维拉，比赛中福登上演帽子戏法，赛后在接受采访费迪南德称赞了福登的发挥。费迪南德说：“我们坐在这里说福登发挥得很好，即使在英格兰国家队也是如此，当然他应该踢中路。这...……更多
2024-04-04 21:52:00盖特,索斯,费迪南德,福登,曼城,费迪
...次捧起了属于自己的“金球奖”奖杯。对于比他小16岁的贝林厄姆来说，这是一个相对陌生的地方，但也是梦开始的舞台。在梅西第八次捧起“金球奖”的同时，刚过20岁生日的贝林厄姆获得了人生第一个重要的奖项——科帕奖...……更多
2023-11-02 22:08:00梅罗,贝林,小鬼,新秀,贝林,皇马
直播吧3月19日讯 《阿斯报》报道，本泽马离队后，皇马仍然保持着强大的进攻火力。去年夏天，皇马宣布本泽马转会加盟吉达联合，上个赛季皇马无缘西甲冠军，欧冠止步四强，在本泽马离队后，皇马球迷都迫切希望俱乐部引...……更多
2024-03-19 15:00:00阿斯,泽马,皇马,火力,进球,进攻
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本文转自：人民网健康“医”点通冬天怎么能少了火锅？ 一起解锁火锅的健康吃法陈子源进入冬季，火锅变成许多人日常饮食中必不可少的一部分
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2024-11-30 14:23:00
对初中生们来说，结束晚自习，带着疲惫回到家中，一顿美味的夜宵成为了最温暖的慰藉，不少操心的初中生家长，对于孩子身体健康也是格外关注
2024-11-30 08:21:00
越来越多年轻人生育孩子困难比起父母辈当代年轻人活得更精致、更健康为什么反而更难生孩子了01年轻人明明很健康却怀不上的原因很多女性看似健康
2024-11-30 08:59:00
脾胃，作为人体健康的基石，自古以来就被中医誉为“后天之本”、“气血生化之源”。其重要性不言而喻，脾胃功能的强健与否，直接关系到人体的整体健康状况
2024-11-30 09:00:00
感冒，这一常见的外感疾病，自古以来便是中医关注的重点领域。中医在预防和治疗感冒方面，不仅积累了深厚的理论基础，更在实践中探索出了一系列行之有效的方法
2024-11-30 09:00:00
中药长期以来被广泛应用于疾病的预防和治疗，其如同双刃剑一般，在带来显著疗效的同时，也潜藏着不容忽视的副作用。因此，对中药副作用的正确认知与有效规避
2024-11-30 09:00:00
一为什么男性要备孕？小蝌蚪（精子）的生成周期大约是72至90天，因此，我们建议男性至少提前3个月开始备孕。这样的时间规划能确保在受孕时
2024-11-30 09:18:00
生一个健康聪明的宝宝相信是每个备孕家庭的梦想备孕期，为了营养吃吃吃？怀孕时，还是为了营养吃吃吃吃吃？越补越健康？胖胖更健康
2024-11-30 09:21:00
说起怀孕，很多夫妻以为只要不做安全措施，就能轻松怀上，可发现试了一段时间，依旧没反应，隐隐担忧；或者怀上后，发现存在影响胎儿健康的因素
2024-11-30 09:21:00
血管健康对我们的身体健康很重要。在现实生活中，经常会接触到这样子的情况，邻居或是亲人朋友，前几天看着还好好的，过了几天就因为血管出现问题而引发了大问题
2024-11-30 09:27:00