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...。国家统计局发布的《中国美好生活大调查》发现，保健养生已排在18-35岁年轻人消费榜单的前三名。
这并不意外，当代年轻人处在快节奏和高压力的生活环境之下，少有运动，加上长期久坐久站，很容易出现腰间劳损、腰间...……更多
2024-03-22 11:32:00乌托邦,足疗,按摩,年轻人,足疗,按摩
...编造发布“苗族巫蛊术”“上古大神仙智慧”“科学修炼养生健康文化”“生命科学”等音视频内容，获得大批粉丝关注讨论。二、蛊惑粉丝骗钱财杨某某走红网络后，自诩是“当今时代修行得道行道证道合道成佛第一人”，称...……更多
2024-07-11 02:30:00诈骗,粉丝,诈骗,徒刑,会道门,转账
...际上却含伤身伤胃。希望大家不要再被误导，以为它们是养生的代表。第一种、黑米粥黑米粥中含有大量的花青素，这是一种强效的天然抗氧化剂，能够保护细胞免受自由基的伤害，延缓衰老。但是，黑米粥中的花青素并不是所...……更多
2024-09-14 16:50:00食用,胃肠,咸菜,米粥,大米粥,健康
...底处会有一条硬筋梗起，这条硬筋称为地筋。地筋发硬：肝气郁结通常脾气越暴的人，这根筋就越硬，用拇指按一下，就像琴弦一样。凡是有肝病的人，这条筋是必按之处。如果您发现这里发硬、甚至有疼痛感。那么多半是存在...……更多
2024-03-13 17:21:00长寿,脚底,好不,肝气,功能,脚趾
...，享受寒冬的温暖和活力。红枣枸杞茶红枣枸杞茶是一款养生茶饮，结合了红枣的补血和枸杞的养眼功效。红枣富含维生素C和铁，有助于提升免疫力和改善皮肤质量。枸杞则含有丰富的抗氧化剂，对视力保健特别有益。这款茶...……更多
2024-01-08 10:19:00红枣,免疫力,维生素,免疫,皮肤,质量
...点，帮助你在寒冷天气中补足“气”。1. 食补首选：补气养生食材选择温补食物：在冬季，应选择温补性质的食物，如红枣、枸杞、党参、黄芪等，它们能够提升身体的气血。健康烹饪方法：推荐炖汤或煮粥的方式来食用这些补...……更多
2024-05-28 17:48:00气虚,气节,要点,气虚,身体,寒冷
...够增强体力，适合长期体力透支的人群。推荐食谱：黑豆养生茶食材：黑豆 50克，紫苏叶 3片，白芷 2片，红枣 5颗，枸杞 10颗做法步骤：1. 黑豆洗净后，上锅炒至表皮开口，备用。2. 取一养生壶，加入炒好的黑豆、紫苏叶、白芷...……更多
2024-10-12 14:38:00红豆,抗疲劳,核桃,食物,黑豆,红豆
...贪凉，体内的湿气就会越积越多，而湿邪堆积过多会造成阳气虚衰，从而增加人体的患病风险。所以大家要想在三伏天有个好身体，一定要少吃冰冷食物，少吹空调、少洗冷水澡，这样不仅有利于体力湿气的排出，还能起到“扶...……更多
2023-10-21 19:53:00荆条,辣椒酱,辣椒,好处,荆条,辣椒
...可乐加点维生素、边熬夜边敷面膜……时下兴起的“朋克养生”表明大健康消费成为新的趋势，从膳食营养健康产品到智慧健身设备再到康养服务项目，越来越多的消费者愿意为健康买单。6月13日，2024全国主流媒体河南教育行...……更多
2024-06-14 08:35:00健康,老龄化,郑州,养老,中医,优势
...，这很可能是肝火旺盛的表现。中医称之为“肝掌”，是肝气郁结、郁久化火的典型症状。《千金方》中提到：“肝热者，手赤。”这句话简洁明了地指出了肝火与手掌颜色的关系。肝火旺盛，不仅会影响情绪，导致易怒、烦躁...……更多
2024-08-20 13:55:00越来,肝脏,越来越,不好,变化,健康
...药。在古代，茼蒿被用来调理身体、增强免疫力，被视为养生的圣品。而在现代，科学研究也证实了茼蒿的药用价值，它富含多种维生素和矿物质，对心血管、神经系统和消化系统均有益处。那么，茼蒿究竟有哪些神奇的功效呢...……更多
2024-06-20 10:54:00茼蒿,功效,中药,皇帝,茼蒿,叶片
...日期间广受20-25岁的年轻消费者喜爱。逛乐园、购周边、养生局……“新型5A景区”排长队主题乐园、动物园、亲子乐园在省内游中依然是游客的热门选择。美团数据显示，北京环球度假区、上海迪士尼度假区依然是最受欢迎的...……更多
2024-10-07 21:12:00西游记,西游,玩法,路线,旅行,游客
...藏血的，血又能摄魂，所以，一旦肝经受邪。比如说：你肝气郁结了，或者肝经有湿热、热灼肝阴，肝血也虚了，亦或是肝里面长了囊肿或是肌瘤等等，这时候，血液要回归肝脏的时候，就会受到阻碍，导致魂不入肝，人也会很...……更多
2024-07-19 10:44:00神助,中成,中成药,困难,肝火,肝气
...科、中医科、口腔科等，现已收治养老老人9名。中心集养生文化、康复理疗、医疗护理等功能为一体，不但满足老年人衣食住行等基本需求，还会为他们提供监测管理、健康宣教、查房巡诊、风险评估等服务，并根据老人的身...……更多
2024-10-16 18:58:00北碚,底色,银色,幸福,服务,北碚区
春夏养阳，秋冬养阴，秋季养生需要从夏季的“养心安神”，转变到秋季的“养阴防燥，简单的养生可以从日常吃的食物入手，以下蔬菜建议你秋季适量多吃，滋阴润燥，对人体大有好处。一、芋头——富含淀粉，营养丰富，...……更多
2024-10-21 18:53:00蔬菜,好处,人体,生抽,热油,花菜
...月为正月，以冬至为岁首过新年。《汉书》记载：“冬至阳气起，君道长，故贺……”古代官方还要举行“贺冬”仪式。“肥冬瘦年”便指的是冬至时家家互送礼物，比过年还要丰盛隆重，足以看出古人对冬至的重视程度。陕西...……更多
2023-12-23 02:45:00饺子,西安,记者,节气,陕西,西安市
...生活作息最好保持原有规律。中医讲究天人相应，因冬季阳气潜藏，所以生活起居上应从转变为早卧晚起，户外运动时间以午后为宜。无论是外出还是居家，保暖工作都不能落下，尤其是头部、腰背部和手足处，外出时应戴好帽...……更多
2024-01-27 17:39:00脑出血,寒风,脑子,脑血,脑血管,爷爷
...火气上升、头晕目眩、口不清爽、咽喉肿痛。因此，夏季养生要以消暑降燥、益气生津、清心养神为原则。说到消暑的方法，人们常常以冷制热，如洗冷水澡、喝冷饮等，但其实这些方式都不符合中医养生的原则。身体正处散热...……更多
2023-01-10 20:55:00人体,血管,毛细血管,热茶,温度,皮肤
暑假，广元市朝天区曾家镇荣乐村养生谷迎来了旅游旺季。该村党支部副书记周元仁表示，得益于“曾家山旅游环线便民公交”的建设，通往村里的路宽了，游客明显增多。近年来，朝天区围绕构建“两横五纵三环线”交通网...……更多
2024-08-07 13:52:00广元,朝天区,出行,愿望,群众,基础
...青岛大学医学院毕希名教授，国际中华性健康研究会房室养生学专业委员会首届秘书长、北京延昌燕京国医学派文化研究会秘书长、“前列腺W点愉悦按摩”技术世界首创者、青岛育仁医院院长王耀堂等知名专家出席此次活动。...……更多
2023-11-28 11:18:00国医,青岛,走向世界,周年庆典,前列腺,前列
...活中，董女士完全展现了巨婴模式。对红娘透露，她热爱养生，但与大多数人的理念有所不同。我们常认为生命在于运动，而她则恰恰相反，她认为生命在于静止。而且她有着独特的见解，董小姐说乌龟整个一生都是缓慢前行，...……更多
2024-03-07 08:27:00男方,姑娘,男子,女孩,彩礼,红娘
...合，以其温婉的形态和独特的营养价值，在春日里成为了养生的佳选。它不仅能润肺安神，还有助于缓解春季常见的焦虑和失眠问题。一碗清甜的百合粥，或是与雪梨搭配的百合炖品，都能在夜晚为你带来一份特别的宁静和安宁...……更多
2024-04-01 12:49:00止咳,天然,莲藕,雪梨,白萝卜,止咳
...可以入药，很多人更喜欢把它当成食物泡水喝。一些追求养生的家庭会主动用枸杞煮粥或者是煲汤，这一些使用的方法也算是中规中矩，但更多的人觉得生嚼枸杞可发挥更大的保健作用，可是有的人觉得味道有点涩，接受不了。...……更多
2024-05-29 16:44:00自来,枸杞,益处,时间,枸杞,肝肾
...等……”随着人们对三七的认知的加深，三七已成为很多养生人士的上选。三七有“生打熟补”之说，大多是打粉生吃。现在天气越来越热，建议每天可吃3克三七粉，有利于安心过夏，尤其是中老年人群。需要注意的是，有禁...……更多
2024-06-15 14:09:00新民,专版,福利,服务中心,活动,会员
...，此时，就有夜不能寐的现象。而肝脏的阴阳失调，多是肝气郁结，郁结化火，肝火过于旺盛引起的，这个时候，肝火会扰乱心神，心神难安，睡眠自然也难安稳。肝火旺盛，虽然是一种虚症，但若长期不调理，会使肝脏受到损...……更多
2023-11-15 18:20:00肝火,肝火,肝脏,陈皮,肝气,桑葚
...饥，无意中治愈了工匠的肠胃疾患。曹操军营中养着三位养生家：甘始、左慈、郗俭，三人都活得很长，人称“三百岁”，其中郗俭主张辟谷、饵茯苓（做茯苓饼）。苏东坡是有情怀的，会吃又懂养生，对美食、中药都有研究。...……更多
2024-02-23 16:03:00长生,苍松,千年,茯苓,茯苓饼,慈禧
古人云：“不时不食。”这简短的四个字，却道出了养生的真谛——顺应时令，吃在当季。立夏，作为盛夏的头阵，是万物肆意生长的季节，也是大自然馈赠给我们丰富食材的时刻。在这个时节，我们的祖先们形成了一个有趣...……更多
2024-05-15 11:10:00三鲜,传统,三鲜,蚕豆,苋菜,螺蛳
...面我们来了解一下猪肺的健康益处及推荐食用量。1.滋补养生：猪肺富含多种营养元素，可以起到滋补养生的作用。特别适合体虚、肺虚气短的人群食用，有助于改善体质，增强抵抗力。2.润肺止咳：猪肺具有润肺止咳的功效，...……更多
2024-01-13 10:09:00中医,疾病,领域,治疗,营养,食用
...爱护的好，为接下来的夏天、秋天和冬天打好基础。春天养生的重点是养肝，解春困。建议大家顺应季节而食，补充更多的营养。老话说的好，“春喝汤，身不乏”，炖汤的营养很丰富，也容易被身体吸收和消化。健脾暖胃身体...……更多
2024-04-24 12:43:00肝火,健康,放进,菠菜,胡椒粉,西红
...硒技术的不断创新突破，各种类型的健康管理机构、养老养生机构、美容美体机构有的因硒而起，有的因硒而兴。因为硒，功能性农产品越来越多，硒养产品也迅速进入保健调理、养生养老、美容美体、医学医疗、康养旅游行业...……更多
2024-04-10 02:39:00活性,植物,美容,皮肤,活性,美容产品
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今年以来，中国黄金不只被一家股东减持股份。 来源：图虫中国黄金（600916.SH）再遭股东减持。12月19日，中国黄金公告称
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