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祸不单行!上港又一位国脚为国出战受伤无缘联赛,曾是后防核心
...在国足拼命三郎的精神点赞。李帅在国足热身赛受伤,也影响到了上港备战中超,至今没有复出的消息。李帅在没有受伤之前,代表上港出战中超时就有可圈可点的表现。每当,上港比赛陷入僵局,李帅在边路总会用自己能突善...……更多
进入三九天,叮嘱家人“3吃3不吃”,驱寒护阳气,健康顺利过年
...的食材,适量的羊肉可以帮助人体抵御寒冷,增加体内的阳气。推荐食谱:【羊肉萝卜汤】准备材料:羊肉、白萝卜、生姜、葱、料酒、盐详细做法:1.羊肉切块,白萝卜去皮切块,葱切段,姜切片。2.锅中加水,放入羊肉块,...……更多
周尊圣 | 西北山水研究——天山红
...作上突破了那条胡焕庸线,以其巨大的艺术界、知识界的影响力,正面发现和表现了西北山水的美学价值,作为西北地区最有影响力的画家和文化部门的领导者,他有足够的资源,把他的个人行为变成一种组织的力量,于是,就有了“长...……更多
一到换季就畏寒怕冷,这在中医里该怎么解释呢?
...据不同的原因选择针对性的治疗。1、阳虚阳虚是指人体阳气不足,使温煦功能减弱,出现一系列寒证,患者可能会出现四肢不温、畏寒怕冷、身体乏力等症状。患者可以遵医嘱服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行治疗,也...……更多
长时间久坐不动,容易导致心理压力增大,情绪不稳定
...家中久坐不动。经常呆在家里久坐不动的人,更可能出现阳气缺乏的症状。阳气是人体健康的重要保障,因此,我们需要采取措施,保持阳气旺盛的状态。本文将围绕久坐不动,为大家分析其危害以及如何保持健康。二、久坐不...……更多
柴胡:中医界的“万能药”,可疏肝解郁,升举阳气!
...退等症状,此时可以遵医嘱使用柴胡进行治疗。2、升举阳气柴胡具有升举阳气的功效,可以用于治疗中气下陷、久泻脱肛、子宫脱垂等疾病引起的不适现象,比如腹部疼痛、下腹部坠胀等。如果患者存在上述症状,可以在医生...……更多
...物,而且必须顺应天道。法是天道即自然秩序的反映。《周易·噬嗑·象》说:“雷电,噬嗑,先王以明罚敕法。”宋代理学家程颐对此解释说:“先王观雷电之象,法其明与威,以明其刑罚,饬其法令。法者,明事理而为之防...……更多
春天一定要开始养阳!想一举补到根上,一定要做好这三件事!
...春天就是养阳的好时间!所以春天开始,一定要注意补养阳气!但不管用什么办法,想要将阳气一举补到位,一定得做好这三件事,否则就容易出现怎么补都补不上去的情况!第一、保证肾精充足肾精可以化生肾阳,而肾阳就是...……更多
阳气不足百病生,开春多吃这3种蔬菜,增阳气身体壮,少生病
阳气不足百病生,开春多吃这3种蔬菜,增阳气身体壮,少生病春回大地,万物复苏。阳气生发,正是调理身体的黄金时期。然而,不少人因阳气不足而体质虚弱,易受疾病侵扰。今天,就为大家推荐三种蔬菜,助你增阳气、强...……更多
春季头晕乏力,也许不是“春困”
调理肝气升阳气,养护肝脏正当时每日商报讯 ■名医简介 夏小芳,杭州师范大学附属医院中医科、中西医结合科副主任,主任中医师,医学硕士,毕业于浙江中医药大学,从事中西医结合临床诊疗工作20余年。 专业擅长:脾胃...……更多
...出了新生活之“新”呢?显然不是。新生活、新题材与新意象、新特征,其实是两个不同层次的问题,但我们总是不假思索地将其看成一个问题。孙绍振就有过这样的论述:“新诗人往往是带着新的生活题材,带着对生活特征的...……更多
4种食物“生痰”最厉害,咳嗽的时候真心劝你少吃点
...辣食物。4、寒性食物中医认为,寒性食物容易损伤人体阳气,导致体内湿气增加,从而产生痰液。常见的寒性食物包括冰淇淋、冷饮、西瓜、柿子等。在咳嗽期间,应尽量少吃或者不吃,以免加重痰湿症状。二、咳嗽期间的饮...……更多
冬天手脚冰凉、连被窝都暖不热?这些简单小方法,温阳散寒!
...不仅仅是气温低的简单问题。中医教我们,这其实是体内阳气不足,未能有效驱散寒气的表现。面对这一挑战,我们不必感到无助。今天,我将与大家分享一些简单而有效的方法,帮助您温阳散寒,让您的冬天不再冰冷。我们的...……更多
狐狸医画 | 阳气渐藏,御寒有方
...小雪节气前后,夜间时间越来越长,白天时间越来越短。阳气潜藏,阴气渐盛,气温降低。天气时常阴冷晦暗,加上树叶凋零,寒风瑟瑟,人们的心情很容易受到影响,引起心理上的一些感伤,甚至会导致加印症状的发生及加重...……更多
刘清泉:养护正气是预防症状反复的关键
...说,可以适当用温水、花椒水或者姜水泡脚,有助于提升阳气,老人和儿童可以按摩涌泉穴或者足三里穴,调整人体平衡。同时,可以日出之后进行慢跑、打太极拳、练八段锦等运动,避免剧烈运动出大汗扰动阳气。此外,饮食...……更多
长期熬夜危害大,既伤肝又伤阴阳,该如何补救?
...什么不能熬夜?《黄帝内经》中对睡眠有这样的解释:“阳气尽则卧,阴气尽则寤”。人与自然是一个统一的整体,入夜后阳气收敛,人的阳气会潜藏到体内;天亮时阳气升发,人的阳气开始活跃起来。睡眠和清醒是阴阳交替的...……更多
50岁之后应避免的四种食物,帮助您更好地维护身体健康
...您更好地维护身体健康。一、生冷食物生冷食物对脾胃的阳气有所损伤,而脾胃是人体气血生化的关键,故生冷食物摄入过多会影响气血的正常运行。中医认为,人到中年以后,脾胃功能逐渐衰退,食用过多生冷食物会进一步加...……更多
喜报!我中心成为苏州市治未病联盟成员单位
...业中医师1名;外聘中医专家1名,定期在中医内科坐诊;康复技师2名,中药师1名,主管护师2名。科室设备齐全,配备各类传统以及现代针灸器具,如中低频治疗仪、低频超声透药仪、冲击波治疗仪、艾灸治疗床、颈腰椎治疗多...……更多
邮报:曼联尚未决定是否续约马夏尔,但即将延长后防两将合同
...队的表现已经如此挣扎,马夏尔却并未能产生多么积极的影响:他在英超只有两场得到首发,而且都没能取得进球。但现在《每日邮报》表示,针对这位前锋的情况和他即将到期的合同,曼联正保留着各种选择。马夏尔目前这份...……更多
今日立春|阳气始生,早晚防寒衣着勿过薄,清淡饮食勿过补
...脏,中医学的肝脏又与木的特性相像。立春之后,自然界阳气开始生发,万物欣欣向荣,所以人体也要顺应这个趋势,遵循“春夏养阳”的原则,使肝脏得以疏通畅达,机体阳气随之生发。 衣着:阳气始生,早晚防寒勿过薄立...……更多
熬夜时应适当吃些营养丰富的食物,以补充身体所需能量
...熬夜已成为许多人的生活习惯。然而,经常熬夜容易导致阳气缺乏,从而影响身体健康。阳气是人体健康的重要保障,我们应该关注身体健康,避免不规律的作息。本文将围绕熬夜,为大家分析其危害以及如何保持健康。二、熬...……更多
肾虚人群,建议大家从下面三方面进行调理
...炸油腻、腌制品、罐头以及鸭肉、荞麦、苦瓜等容易损伤阳气的食物等,对于辅助控制病情,促进机体康复有一定的帮助。2、生活调理肾虚发生通常和不良情绪、房事不节、劳累过度、身体素质差等因素相关,所以要想改善肾...……更多
谨守病机辨治支原体感染、流感
...气条达而致和平。护阳存津 《素问·生气通天论》曰:“阳气者,若天与日,失其所则折寿而不彰,故天运当以日光明”,明代医家张景岳在《类经附翼·求正录》中提到“天之大宝,只此一丸红日;人之大宝,只此一息真阳”...……更多
预防“寒湿”攻击孩子身体
...。下面讲讲“寒”与“湿”是如何攻击孩子的身体。寒伤阳气,“寒邪”属于阴邪,“阴盛则寒”,易损阳气。阳气受损,脏腑就会丧失温煦气化的功能,体表也会失去抵抗病气的能力,孩子容易不适。特别是天气忽热忽冷,气...……更多
乍暖还寒话清明,济南南郊医院中医养生话健康
...阳保平衡清明时节阴阳相半,昼夜均而寒暑平。自然界的阳气出地一半,阴气入地一半。一半阳气从地下升到地上,一半阴气从天入地,阴阳之气相交,寒热交争,天气变化频繁,忽冷忽热,容易使人阴阳失和。正所谓清明时节...……更多
相城区本批次唯一!入围江苏省五级中医馆建设单位
...饮片的配送、加工、代煎、代送的“一站式”服务。发挥康复优势 传承中医文化发挥“专科、专病、专技、专药”的中医药服务优势,着眼于传统康复文化传播,将康复与中医有机融合,不断提升专业技术、优化服务流程,探...……更多
腋毛越旺盛,代表是男性阳气足,肾脏强
...衡,从中医的角度来理解就是,腋毛越旺盛,代表是男性阳气足,肾脏强;当然如果腋毛稀少说明男性是阴气盛,所以腋毛不能刮去,即使在夏天影响美观也不行,它可以给身体带来健康。2、鼻毛鼻毛长了,很多人都会觉得很...……更多
饮食少吃生冷 不可盲目进补
...团治未病科主任曲宪双介绍,中医学认为,这一节气的到来,阳气潜藏,阴气盛极,草木凋零,蛰虫伏藏,万物活动趋向休止,以冬眠状态,养精蓄锐,为来春生机勃发做准备。“藏”是立冬的关键词,此时节,天寒地冻,万物收藏,休养生息。起...……更多
严寒天气下如何做好自己健康第一责任人
...“要‘早睡晚起’,冬季阴邪比较重,适当早睡可以保护阳气不受侵袭,晚上10点开始准备入睡,在早上起床的时候,尽量要慢。早上血压通常会升高,形成一天中的第一个高峰。如果此时起床动作过猛,会使血压突然升高,更...……更多
头上爱出汗?多是这三大原因,教你正确分辨,不走弯路
...影响我们的新陈代谢。而头面部是多条阳经的交汇处,是阳气的集聚地,再加上火性炎上,所以就会出现头上爱出汗的情况,一般还会伴有四肢沉重、大便黏腻等症状。这时候就需要清热祛湿。第二种原因:阳气不足在中医上阳...……更多
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剥夺队长职务!姆巴佩沦为笑柄!无缘年终评选,德尚太硬气了
在本年度的FIFA年终投票之中,我们也是看到了世界足球先生的评选。但比较让大家感兴趣的还是法国队这边的投票情况。姆巴佩作为法国队队长
2024-12-19 09:56:00
绝了,刚拿FIFA最佳!皇马2亿头牌就翻脸,嘲讽曼城,格局太小
维尼修斯作为皇马如今的头牌巨星,也是终于在FIFA年终最佳评选中拿到了世界足球先生了。这次的获奖也让维尼修斯扬眉吐气了
2024-12-19 09:56:00
3冠+2金靴!却无缘最佳阵容,阿根廷1亿巨星委屈,球迷:怪梅西
随着本年度的世界足球先生评选的结果公布之后,球迷们对于这次的结果还算是比较满意的了。毕竟修斯之前在金球奖评选之中是非常遗憾的输掉了
2024-12-19 09:56:00
三亿齐破门 皇马3-0横扫帕丘卡夺洲际杯冠军 赛季第二冠
北京时间12月19日凌晨1时,洲际杯决赛,皇马vs帕丘卡(墨西哥超级联赛排名第16,倒数第三),比赛在卡塔尔多哈的卢塞尔体育场进行
2024-12-19 09:57:00
一家独大!法甲前3大战 巴黎客场4-2摩纳哥 登贝莱双响 拉莫斯破门
北京时间12月19日凌晨4时,法甲第16轮迎来前三大战,排名第三的摩纳哥主场迎战领头羊巴黎。上半场,多纳鲁马被对手踹脸破相后伤退
2024-12-19 09:57:00
王楚钦“激流勇退”,国乒迷心碎一地,这究竟唱的是哪一出?
嘿,各位球迷小伙伴们,你们听说了吗?咱们国乒的小鲜肉王楚钦,竟然在乒超联赛上宣布退赛了!这消息一出来,球迷们的心啊,瞬间碎了一地
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波尔挥别国际比赛,张本美和获大额日元奖金,申裕斌新荣誉
蒂莫·波尔:“我的一生都与乒乓球有关。我一直都围绕着乒乓球”。一位伟大的乒乓球运动员即将离开赛场。蒂莫·波尔,出生于德国的无与伦比的超级巨星
2024-12-19 13:44:00
不是刘国梁,总局官宣任命,国乒最高领导更换,秦志戬愿望破碎
2024年,中国国乒虽然在巴黎奥运会上拿到了5金,但是中国国乒在杭州亚运会上丢掉女双的金牌,在2024年亚锦赛丢掉了女单
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林诗栋回海南和亲人团聚!高颜值神秘女子现身,关系亲密,引热议
2024年乒超联赛第一阶段的比赛已经结束,小将林诗栋所在的湖北黄石基地以第一名的成绩,晋级到将在上海举行的第二阶段的比赛
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破案了!樊振东0-3首败原因曝光!凌晨1点被围堵 遭怼脸拍!
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北京时间12月19日,洛杉矶快船有三条消息传出,关心快船的球迷朋友们不要错过。小卡复出时间敲定今日,快船主帅泰伦卢在球队训练结束后接受了媒体的采访并透露了球队前锋科怀伦纳德的最新伤情
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