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长胖的诱因除了“多吃少动”,还有这4个因素需要重视
...因为她“多吃少动”,而是因为她体内激素水平的问题。长胖,即肥胖,是指体内脂肪堆积过多,超过了健康水平的一种病理现象。肥胖已成为全球范围内的重要公共卫生问题,给人们的身体健康带来了极大的风险。以下是与长...……更多
长胖轻而易举,减肥却难上加难,可能与这3大因素有关,了解下
...长得胖是非常轻松而长的瘦却是难上加难。其实在生活中长胖非常容易,瘦下来非常难,主要是与这三大因素有密切的联系。1、膳食结构 如果一个人长期长胖瘦下来非常的难,那么跟自己的饮食习惯有密切的联系。机体在属于...……更多
我命由我不由天,因基因引起的肥胖也是可以“摆脱”的
...子,心里真的觉得委屈,在生活中,干啥都不容易,唯独长胖这件事。难道真的就无法拯救易胖体质了吗?虽然真相很残忍,但医生表示依然有变瘦的可能。看着肚子上的游泳圈和都快掉下来的双下巴,你是否也有这样的烦恼,...……更多
2022-12-20 21:41肥胖,基因
减肥期间,早上起来若有这3个表现,不用上称,也知道你正在长胖
...早上起来若有这3个表现,不用上称,也可以知道你正在长胖。 1、水是人体新陈代谢的必须物质。人体在经过一夜的睡眠之后,尽管新陈代谢相比白天会减慢许多,但仍在进行。一般早上起来血液是比较粘稠的,身体出于一个...……更多
183男生标准体重是多少
...,平常会严控自身的休重。遭受先天性要素的影响,男士长胖非常容易胖肚子和内脏器官,这代表着男士一长胖对身体机能的影响更大,更非常容易引起病症,以便身心健康,男士的确应当控制好自身的休重,不可以让自身长胖...……更多
喝果茶有可能不会长胖,但是也要根据喝果茶的量来决定。如果一次性喝的太多,就有可能会导致体内脂肪堆积,引起身体肥胖。1、不会长胖:果茶通常是采用各种水果或者是茶叶制作而成的,比如山楂、枣茶、椰子茶、桔茶...……更多
无缘无故的长胖、长痘,是什么原因?一文揭开答案
...一般会出现在年轻的女性身上,它的主要表现为身体莫名长胖、月经异常、脸上爱出油长痘。01无缘无故的长胖、长痘,是什么原因?医生:或许是多卵巢综合征每个女性体内都有卵巢,每个月这些卵巢当中,约有3-10个会发育,...……更多
2022-12-20 22:06长胖,一文,答案,原因
分享几个更年期长胖的方法,帮助女性在更年期期间保持良好的身材
...生活中的一大难题。今天就给大家一起来分享几个更年期长胖的方法,帮助女性在更年期期间保持良好的身材。到了更年期的女性,衰老是一个原因,但是,引起肥胖的原因,有很多,很多时候,肥胖往往是她们生活中的一些不...……更多
警惕“隐形脂肪”一种隐藏很深让人悄悄长胖的食物,很多人天天吃
想象一下,你的朋友,一个热衷于健身的人,几乎每天都坚持跑步,但最近却感觉自己身体越来越沉重,甚至开始出现轻微的腰痛。在一次聚会中,他向你诉说自己的困惑:“我已经很努力锻炼了,为什么体重却一直没有明显...……更多
为什么会长胖?不是因为多吃少动,而是这3点重要的事
...就完全变成了“梨型身材”,吃啥胖啥,喝点水都觉得能长胖呢!有人说,长胖的人,大概率是因为少吃多动,这确实是一部分的原因,尤其针对工作忙,几乎没有私人时间,每天的埋头苦干,不断压缩运动的时间。而食欲还丝...……更多
50岁以后的女性,若想要保持健康体重,建议做到
...和肥胖对健康的负面影响,以及体重管理的重要性。二、长胖是因为吃太多、动太少?在探讨肥胖问题时,很多人认为,吃少点不就行了吗?那么,我们是否可以简单地将肥胖归结为吃得太多呢?首先,我们先来看下怎么才算胖...……更多
...化、肝癌,严重影响身体健康。爱护孩子肝脏,别让他们长胖武汉医生的临床发现,在国内专家团队研究中也有印证。今年2月,北京大学第三医院内分泌科主任洪天配团队发表的一项研究显示,在对9个省份的抽样调查中,9%的...……更多
经常吃红薯,会使身体长胖,还是变瘦?
...认为,红薯所含的热量非常高,所以要少吃,否则很容易长胖。但是也有人认为,红薯多吃不会导致体重增加。关于红薯与肥胖,以及红薯与健康之间的关系,大家需要对这些健康常识,有一定的了解。1.红薯养生,究竟指的哪...……更多
研究证实:这类食物没吃够,一个人更容易长胖
...杆假说”是导致肥胖的重要机制,蛋白质摄入不足更容易长胖。“蛋白质杠杆假说”认为,一旦膳食蛋白质被稀释,食物摄入量就会补偿性增加。摄入食物并非为了获取足够能量,而是为了确保获取足够蛋白质。悉尼大学的研究...……更多
减肥不能吃面食?也许这几种面食可以控制体重,或许你该了解一下
...间到自己嫌弃他们,但如果说大吃大喝又害怕自己的身材长胖减肥不能吃面食?也许这几种面食可以控制体重,或许你该了解一下馄饨或者水饺其实大家应该都知道混沌,并且我对于每一个人来说都不陌生,透视里面的线相对来...……更多
为什么冬季长胖更容易?一文揭晓答案
...际,这个问题还是有必要来说一说的。第一:为什么冬季长胖更容易?如果我们会关注冬季与减肥的话题之时,你可能会得到两个截然不同的答案,一个是冬季有利于减肥,另一个则是冬季不利于减肥,并且变胖更容易,这两者...……更多
【网络辟谣】“睡前吃夜宵”与“饿肚子睡觉”,哪个危害更大?
...好吗?很多人说睡前吃夜宵不好,最常提到的理由就是会长胖。其实,长胖和吃夜宵本身并没有很大关系。之所以长胖是因为摄取的热量超过身体所需,多余的那部分热量变成脂肪“贴”到了肚子、屁股、大腿上。所以,只要摄...……更多
食欲太好怎么办?食欲好一定会长胖吗?哪种胖更容易减下去?
在一家咖啡馆里,两位中年朋友相聚。一位抱怨道:“最近食欲太好,每顿都吃得很多,感觉自己快变成气球了。”另一位点了点头,同感地说:“对,食欲这东西真是双刃剑,好的时候吃得多,不好的时候又担心健康。”这...……更多
...也是非常大。及其想有着体重标准的男士。3.青春发育期长胖者:青春发育期长胖都身型有损身型和外型,并且还会继续影响女性的身心健康。以便身型和身心健康的女性。4.生完孩子长胖的女士:每名孕妇在怀孕期,持续的用...……更多
为何女性在45岁后,更容易变胖?一文揭晓答案
...能量食物吃得多了,能量摄入也随着升高,自然就更容易长胖。02女人45岁后,标准体重为多少?医生:符合标准就行,太瘦也不好 虽然我们说女性不应该有外貌焦虑,自信大方就最美,但是任由身材发胖,损害到了健康就不可...……更多
爱吃面食怕长胖?吃它!健康低脂无负担
...面食时也要关注产品的盐含量。综上所述,“爱吃面食怕长胖?吃它!健康低脂无负担”这一问题的答案就在于选择健康低脂的面食以及合理的饮食搭配方式。通过选择优质原料和精细加工工艺制作出的健康面食能够满足口感需...……更多
今日辟谣(2024年3月15日)
...,还吃很多土豆、山药、藕等淀粉含量较高的菜,反而会长胖;而且只吃水煮菜,不吃肉蛋奶、水果等食物,不能获取身体所需的全部营养素,可能导致营养不良,危害身体健康。2.减肥应该戒主食?吃不够主食,掉的不是体重...……更多
球迷热议内马尔长胖:朝着大罗体重发展、退役吧、吃了哈登食谱?
...得新月晒出内马尔恢复训练的视频,视频中内马尔看起来长胖了许多,这也引发了许多球迷的热议。推特用户@NBA Memes:内马尔是跟着哈登的食谱吃的吧。@ReecyTM:内马尔现在应该挂靴退役,专注于去骑马了@GolazoooPT:你还穿着你...……更多
女性过了50岁,体重在多少斤比较合适?对照一下
...康。女人过了50岁,应该如何控制体重?1.控制饮食担心长胖,肯定要控制饮食,但绝对不是节食,这一点要区别对待。每天要严格控制食材的用量,尤其是控制碳水化合物、脂肪、胆固醇和热量的摄入。所有的垃圾食品,最好...……更多
吃炒酸奶一般不会长胖。由于炒酸奶的主要材料是纯酸奶,里面适当参加新鲜水果、坚果类等食物,里面还有大量益生菌,也有人体所需矿物质、维生素等成分,在一定程度上还可以改善消化功能,提高人体免疫能力,所以适...……更多
经常喝1茶,帮助润肠通便,或能减少腹部赘肉
...从而很好地找到解决方法。发胖的原因吃太多的肉,吃肉长胖应该算是大家都知道的常识了,当一次性食用太多的肉后,肉有很多脂肪,胆固醇含量过高,吃大量的肉,也就容易长胖,尤其是吃太多的肥肉,很容易增加血管中的...……更多
春节不发胖饮食攻略!这样吃,才会少长肉
...满目的年货很容易让人守不住减肥的底线,如果你想避免长胖,请来了解一下最容易导致肥胖的食物吧!很多地方都有春节自制食品接待客人的风俗,其中油炸食品尤为普遍,如油角、糖环、薯片、炸莲藕等等。虽然这些食品都...……更多
容易导致肥胖的8个“坏习惯”,尤其是最后一个,大多数人都有
...热量过剩。当然,也有人说自己吃的不多为什么喝水都会长胖?这是因为除了我们摄入的热量之外,还与我们身体本身消耗的热量多少有关。不过,总的来说,十个胖子有九个都是吃胖的,所以生活习惯与长胖有着密不可分的关...……更多
如今,人们白天户外活动少,白天光照时间不足。夜间熬夜,又暴露在强光下。一项研究则认为,晚上暴露在强光下,不仅容易肥胖,还易引发心血管病。研究显示,正常情况下,如果白天光照多,夜晚黑暗,有利于机体能量...……更多
儿童超重肥胖近20%!4种饮食模式帮孩子“控体重”
...是因为脂肪细胞数量的增多和脂肪细胞的体积增大。孩子长胖主要也是因为脂肪细胞数量增加,当然也有脂肪细胞体积增大的缘故。脂肪细胞有记忆功能,如果生命早期肥胖,将会对孩子一生产生负面影响。因此,家长必须重视...……更多
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重磅预告!济南普瑞眼科AI+个体化飞秒手术卓越视觉体验全新升级发布会即将揭幕
在信息化、智能化浪潮席卷全球的今天,人工智能(AI)技术正逐步渗透医疗领域的各个层面,为传统医疗方式带来了革命性的变革
2024-03-28 19:16:00
人报甘头条  |  甘肃兰州西固区:农技服务到田间,奏响春耕“进行曲”
本文转自:人民日报客户端周俊宇“树枝平整的要留下,这种向下的要剪掉……”在西固区金沟乡村民郝占祖的果园内,西固区农业技术推广站工作人员正现场为村民讲解如何剪枝
2024-03-28 19:43:00
江西赣州蓉江新区:种粮大户春耕忙
本文转自:人民网-江西频道连日来,江西赣州蓉江新区种粮大户们抢抓晴好天气,紧锣密鼓地进行育秧工作。在蓉江新区潭东镇宋塘村的一处农田
2024-03-28 20:33:00
推进乡村绿化工作,广东已种植苗木超900万株
本文转自:人民日报客户端林荫在湛江,岭南师范学院组织师生分赴7条典型村,为美丽乡村“披新绿”;在清远,5名乡村新闻官带领佛冈县黄花村一众父老乡亲
2024-03-28 20:45:00
南昌县八一乡人大:不误农时不负春,代表助力保春耕
本文转自:人民日报客户端陈丽春回大地,万象“耕”新。为抢抓农时做好春耕生产,南昌县八一乡人大组织各级人大代表走向田间地头
2024-03-28 20:46:00
南昌县幽兰镇:“三有”协商惠民生 为民服务解难题
本文转自:人民日报客户端万友平“我们幽兰街社区一直没有运动场所,幽兰会客厅东面的那块空地可以改造一下吗?”“那块空地正好是街道的中心位置
2024-03-28 20:47:00
山东好品︱首款古法酿制“大白菜酒”问世,看“胶白”的花样加工
记者 刘震作为山东省最为著名的地标农产品之一,胶州大白菜曾获得无数荣耀,千百年来也一直是胶州市的重要农作物。今年年初,胶州市三里河街道十五里夼村与当地酒厂合作研究生产了“大白菜酒”问世
2024-03-28 20:47:00
健康问太和 | 扁桃体炎反复发作是否应该考虑切除?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)春季气温多变,空气干燥,稍不注意就会出现扁桃体炎反复发作,扁桃体肿大、咽喉疼痛、食不下咽
2024-03-28 20:58:00
江西永新:春日采茶忙
本文转自:人民网-江西频道茶农正在采茶。周亚茂摄清明临近,江西省永新县烟阁乡长富村崖泉茶种植基地的400多亩有机茶园进入明前茶采摘的旺季
2024-03-28 21:01:00
布面袋对现代人来说是比较陌生的,但在30多年前,面袋是家家户户离不开的买面装具。那时的面袋由白布制作,重复使用,面袋挂破磨损开线
2024-03-28 21:02:00
邮储银行赣州于都县支行:“送贷下乡”助春耕
本文转自:人民网-江西频道一年之计在于春,一年好景在春耕。为满足当地农业春耕备耕生产融资需求,近期,邮储银行于都县支行持续开展“送贷下乡”
2024-03-28 21:20:00
江西宜丰:机械化育秧按下早稻生产的“快进键”
本文转自:人民网-江西频道眼下正值春耕备耕关键时期,江西省宜春市宜丰县各乡镇(场)抢抓农时,积极开展早稻机械化集中育秧
2024-03-28 21:21:00
邮储银行峡江县支行:送贷上门助春耕
本文转自:人民网-江西频道“现在正是追肥的好时候,今年我还想扩大种植规模,多种一些芋头。”峡江县马埠镇朱家村种粮大户严大叔高兴地说道
2024-03-28 21:21:00
江西广昌县尖峰乡人大:护航春耕不误时
本文转自:人民网-江西频道“育苗情况怎么样?”“农田机耕到位了吗?”……这是江西省抚州市广昌县尖峰乡人大代表深入田间地头监督春耕备耕的缩影
2024-03-28 21:21:00
江西上高举办创业致富带头人培训班
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省宜春市上高县乡村振兴局成功举办了“创业致富带头人”乡村振兴主题示范培训班,旨在进一步提升农村能人创业致富和带动小农户发展能力水平
2024-03-28 21:21:00