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今年24岁的小王工作刚1年却活生生长胖了40斤，从原先的青春“女大”瞬间变成了满脸疲惫的打工人。许多人觉得天天加班加点工作，忙得“饭都吃不上一口”应该日渐消瘦才对，怎么会因为忙于工作而发胖呢？其实，由于长期...……更多
2024-10-12 06:42:00长胖,工作,身体,金剑,工作,代谢
...和骨质疏松，甚至影响生育功能。有人说，自己喝水都会长胖，无论怎么努力运动，还是瘦不下来，这是为什么呢？根据中医理论来说，体质不同，胖子的类型不同，减重的方法也不一样——水胖子：又叫虚胖，一般表现为腹部...……更多
2024-04-26 07:06:00女明星,循环,尝试,医生,推荐,热量
...而且，夜宵往往是高热量、高脂肪的食物，吃了不仅容易长胖，还会影响睡眠质量。所以，想要保持好身材，就要管住自己的嘴，夜宵尽量别碰哦！久坐不动，肉肉找上门现代人工作学习都离不开电脑，一坐就是好几个小时。这...……更多
2024-04-22 09:53:00秘密,身体,长胖,夜宵,代谢,脂肪
...听到一些人抱怨，说自己是易胖体质，甚至就连喝水都会长胖。但其实，这种说法并没有什么事实依据，饮用水中并没有热量，仅仅通过喝水是很难长胖的。而那些不容易长肉的人，很可能是因为体内含有一种特殊的基因。这种...……更多
2024-04-25 10:21:00长胖,肥胖,体质,因素,原因,有关
...起，保证充足睡眠。良好的睡眠有助于调节内分泌，保持身体新陈代谢的正常运转。尽量保持规律的作息，避免熬夜。 ……更多
2024-07-10 07:16:00中医,减肥,健康,减肥,金剑,运动
...长得胖是非常轻松而长的瘦却是难上加难。其实在生活中长胖非常容易，瘦下来非常难，主要是与这三大因素有密切的联系。1、膳食结构
如果一个人长期长胖瘦下来非常的难，那么跟自己的饮食习惯有密切的联系。机体在属于...……更多
2023-02-01 21:51:00长胖,难上加难,因素,减肥,有关,肥胖
在我们日常生活中，一个常听到的论断是："长胖只是因为多吃少动。"事实上，体重增加背后的原因比您想象的要复杂得多，有些甚至可以说是颇为离谱。从生物节律的微妙变化到日常生活中不经意的习惯，每一个细节都可能是...……更多
2024-04-07 11:01:00长胖,根本,医生,原因,体重,荷尔
减肥是很多人一生的事业，尤其是到了 三伏天这个所谓的“减肥好时节”，更不能让脂肪继续留在身上。我们都知道减肥是“三分练，七分吃”，可想而知吃对于减肥的重要性。有些博主说了，减肥就是要少吃主食和肉类，减...……更多
2024-05-22 10:14:00长胖,脂肪,碳水化合物,脂肪,和心,糖尿
...学视角深度解析在探讨为什么有些人似乎只要一吃就容易长胖的问题时，我们必须从多个科学角度进行深入分析。这不仅涉及到基因、代谢速率的差异，还包括生活方式及心理状态的影响。基因的作用：编码你的体重基因对个体...……更多
2024-04-08 10:57:00长胖,时期,女性,体重,变化,饮食
...，越来越多的人陷入了肥胖困扰。人们常常抱怨，为什么长胖如此容易，而减肥却如此困难？这个问题困扰着许多人，但是原因究竟是什么呢？近年来的研究发现了一些关键原因，我们终于找到了答案。首先，我们需要了解肥胖...……更多
2024-09-24 19:47:00长胖,减肥,原因,长胖,能量,减肥
...代谢》：南亚人，不禁胖！临床试验发现，同样大吃大喝长胖，南亚人相较欧洲白人不利代谢变化幅度更大》.奇点网.2024-09-01[2]《《柳叶刀》子刊：肥胖加速衰老，与52种疾病风险升高有关！》.学术经纬.2024-08-15[3]《判断肥胖有...……更多
2024-09-10 04:02:00长胖,南亚,亚洲,代谢,不利,幅度
...，不如贴营养、贴肌肉。那如何做到贴营养、贴肌肉而不长胖呢？金主任有两大建议：富含优质蛋白的均衡膳食+注重抗阻力的适量运动。普通人想要科学减重，“管住嘴，迈开腿”一直都是不变的真理，减肥永远不是一蹴而就...……更多
2024-09-20 06:57:00减肥法,胰岛,胰岛素,馒头,抵抗,减肥
...生活中的一大难题。今天就给大家一起来分享几个更年期长胖的方法，帮助女性在更年期期间保持良好的身材。到了更年期的女性，衰老是一个原因，但是，引起肥胖的原因，有很多，很多时候，肥胖往往是她们生活中的一些不...……更多
2023-10-16 19:08:00长胖,身材,帮助,女性,方法,身体
...喝口水都会长肉的体质，还有一些人，无论吃多少都不会长胖，这种体质真是让人羡慕不已。其实，要是知道这种体质的根本原因，易瘦体质还不轻而易举，这个真相就是：基础代谢。减肥的第一步就是弄清楚长胖的原因为什么...……更多
2024-09-19 20:25:00代谢,体质,真相,基础,热量,代谢
...减肥的人都有这样一个苦恼，不知道为什么自己那么容易长胖。看看身边的人，怎么胡吃海塞都不长肉，自己随便吃点东西就能胖十斤，而且减肥起来也困难，无论怎么减就是瘦不下来。其实，长胖这件事和个人的体质也有关系...……更多
2024-08-22 11:44:00体质,减肥,重点,减肥,脾脏,长胖
...早上起来若有这3个表现，不用上称，也可以知道你正在长胖。
1、水是人体新陈代谢的必须物质。人体在经过一夜的睡眠之后，尽管新陈代谢相比白天会减慢许多，但仍在进行。一般早上起来血液是比较粘稠的，身体出于一个...……更多
2023-11-19 11:15:00长胖,减肥,正在,减肥,肥胖,长胖
生活中有一个很常见的现象，就是男性结婚以后很容易长胖。结婚之前明明身材管理的很好，但是结婚没多长时间，男性就会迅速的长胖，长胖以后不仅会影响到颜值，还会对身体健康造成一定的影响。男性为什么婚后容易长...……更多
2024-10-10 19:11:00人到中年,男性,长胖,体重,身体,情况
本文经授权转载自科普中国（ID：Science_China)作者：山西医科大学健康科普传播团队我们知道“吃饭吃太晚，对身体不好”，但是到底有什么不好呢？一样的食物，早点吃和晚点吃，真的会有不同吗？为了搞清楚不同时间吃饭，...……更多
2023-11-10 16:11:00长胖,晚饭,受试者,时间,小时,身体
...小骄傲。“8年来，我一边用心抚养孩子长大，一边努力工作改善生活。现在，我们搬进了漂亮的新房，买了自己的汽车，还有了二宝。小宇已经上小学了，很聪明、很懂事，成绩也名列前茅，这些都是他拿回家的奖状。”张师...……更多
2023-02-02 06:13:00仁心,之心,金剑,锦旗,医生,师傅
...错误的习惯，那么最后所得到的结果，也会对健康不利。长胖这件事，在很多人眼里再简单不过，因为他们的生活习惯已经把他们“打造”成真正的易胖体质，想要瘦下来才是难事。但你知道吗？体重超出正常水平，患各种疾病...……更多
2024-09-21 20:50:00肥胖,身体,甜食,长胖,体重,七分
...讯员赵梅王林(化名)最近很烦恼,她在两周内“无缘无故”长胖了20斤。令王林百思不得其解的是,她近期的饮食、生活并没有特殊,也没有妊娠。不断上涨的体重让王林几近崩溃,为了弄清原因,王林来到济南市中心医院内分泌科就诊...……更多
2024-04-06 05:08:00长胖,王林,胰岛,胰岛素,综合征,综合
很多人认为吃了晚餐就会发胖，我身边就有这样的人。他们即便是长期不吃晚餐，也没有减下来一斤体重。晚餐并不是让我们发胖的元凶，但是晚餐确实会影响我们的体重。因为晚餐是一天当中最后的一餐，这一餐吃完就确定...……更多
2024-08-06 06:11:00长胖,晚餐会,晚餐,原则,晚餐,热量
果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品，它不仅提供了茶叶的健康益处，还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用，不仅能消暑解渴，还能为身体提供丰富的维生素和抗氧化剂。果茶不仅口感好，还有助于美容养颜...……更多
2024-09-23 20:14:00长胖,果茶,奶茶,热量,果茶,奶茶
...认为，红薯所含的热量非常高，所以要少吃，否则很容易长胖。但是也有人认为，红薯多吃不会导致体重增加。关于红薯与肥胖，以及红薯与健康之间的关系，大家需要对这些健康常识，有一定的了解。1.红薯养生，究竟指的哪...……更多
2024-03-13 06:51:00长胖,红薯,身体,还是,红薯,减肥
...山药片、藕片等淀粉含量高的蔬菜，能量同样很高，也会长胖的。而且，只吃水煮菜、不吃肉蛋奶，也没有水果等食物，水煮菜不能提供身体所需的全部营养素，比如优质蛋白质、脂肪等，可能会导致营养不良，影响身体健康。...……更多
2024-09-12 16:37:00吃水,谣言,减肥,正在,健康,减肥
小王（化名）最近很烦恼，她在两周内“无缘无故”长胖了20斤。令小王百思不得其解的是，她近期的饮食、生活并没有特殊，也没有妊娠。不断上涨的体重让小王几近崩溃，为了弄清体重快速增长的原因，小王住进了济南市中...……更多
2024-03-29 17:05:00长胖,胰岛,胰岛素,综合征,抵抗,综合
...惑啤酒酒精度数不高，是不是就可以敞开了喝，不伤肝不长胖？据统计，2014年我国酒精性肝病占所有肝病病因的14.8%，患者超过6000万，饮酒已经是肝硬化的第二大病因。酒精性肝病，是长期过量饮酒而引起的肝脏损害，最初表...……更多
2024-08-28 16:11:00长胖,度数,啤酒,酒精,啤酒,饮酒
在一家咖啡馆里，两位中年朋友相聚。一位抱怨道：“最近食欲太好，每顿都吃得很多，感觉自己快变成气球了。”另一位点了点头，同感地说：“对，食欲这东西真是双刃剑，好的时候吃得多，不好的时候又担心健康。”这...……更多
2023-12-26 12:47:00食欲,长胖,怎么办,食欲,体重,控制
...成脂肪在体内聚积。所以，每次月经期都大量吃的话，不长胖才怪!退一步来讲，女性来月经，流失的是血液，而不是营养物质，更不是热量，何况胃肠道对营养物质的吸收一点也不少。你若毫不节制地大吃甜食，多余的热量一...……更多
2024-05-11 16:44:00经期,姨妈,错觉,经期,月经,激素
...就完全变成了“梨型身材”，吃啥胖啥，喝点水都觉得能长胖呢！有人说，长胖的人，大概率是因为少吃多动，这确实是一部分的原因，尤其针对工作忙，几乎没有私人时间，每天的埋头苦干，不断压缩运动的时间。而食欲还丝...……更多
2023-01-12 21:50:00长胖,而是,肥胖,长胖,脂肪,肥胖症
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歌声嘹亮颂新风，银发熠熠展风采。7月17日晚，在仁怀市酒都广场举行的2025年仁怀市“树文明新风·做时代新人”新时代文明实践暨“盐津飞歌·艺彩纷呈”文化科技卫生“三下乡”活动现场
2025-07-20 00:32:00
７月18日，全省企业关工委工作推进会在贵阳召开。省关工委主任王正福出席会议并讲话。省关工委常务副主任张群山主持会议。省关工委副主任彭德全
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近日，安顺市关岭自治县关工委组织人员到县民族高级中学开展“助成长 关爱行”活动，为15名学生送去关爱金。活动现场，县关工委“五老”成员与受助学生亲切交流
2025-07-20 00:33:00
近日，贵州省高级人民法院离退休干部处与离退休干部党支部一起走访看望慰问院机关85岁以上老党员，传递党组织的关怀和温暖，并为李贵琳
2025-07-20 00:33:00
三个坛子里放着不同辣度的泡椒，你敢尝试哪一种？巴基斯坦学者、贵州大学教师阿巴斯·阿里夹起最辣的泡椒，直呼“非常辣、非常美味
2025-07-20 02:37:00
《柳叶刀·代谢病学》子刊的最新研究印证：全球35－50岁男性睾酮水平较父辈同期下降15％－20％，其中久坐、高压的职场群体降幅最显著
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2025-07-19 17:05:00
大众网记者 王冉冉 济宁报道7月18日晚，“良友・圣府第杯”2025年济宁市美食联赛太白湖赛区活动在太白湖景区举办，吸引众多市民与游客参与
2025-07-19 17:08:00
新泰市中医医院老年病科现有医护人员28人，医师10名，其中主任医师1名，主治医师3名，硕士研究生3名。现有病床40张，其中拥有高标准监护型安宁疗护病房1间
2025-07-19 17:25:00
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2025-07-19 19:02:00
生活中总有计划之外的时刻，当常规避孕措施出现失误或未采取防护时，紧急避孕药成为了一种必要的补救选择。市面上的品牌众多，如何选择一款适合自己的产品
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