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壮医情志调理如何促进脾胃功能恢复
...一些适度的运动,如散步、慢跑、瑜伽等,以增强身体的免疫力和抵抗力。可以指导患者进行一些腹部按摩,如顺时针按摩腹部、揉捏腹部等,促进脾胃功能的恢复。(五)音乐调理:在护理过程中可以指导患者听一些舒缓的音...……更多
牛肉和它才是绝配!简单炒一盘,特下饭!建议老人孩子每周吃2次
...一直以来都是餐桌上的宠儿。在这道菜中,牛肉被巧妙地切成薄片,宛如一片片粉色的花瓣,轻盈而富有弹性。在腌制的过程中,牛肉吸收了调料的精华,不仅去除了腥味,更增添了几分鲜香。然后淋入的食用油如同温柔的呵护...……更多
秋天养生,应注重补充维生素,增强身体抵抗力
...体抵抗力。维生素有助于维持人体正常的新陈代谢,保护免疫系统,抵抗干燥与疲惫。(2)多喝水秋天气候干燥,人体容易出现缺水现象。因此,应多喝水,补充体内水分,维持生命活动。二、秋天养生的具体方法1.饮食养生(...……更多
第一批接种宫颈癌疫苗的女孩,现在如何了?别乱猜,研究告诉你
...况则大不相同。这些女孩们通过接种疫苗,获得了对HPV的免疫,从而大大降低了未来罹患宫颈癌的风险。那么,这些接种了疫苗的女孩们现在如何呢?据多项研究显示,这些女孩们的健康状况普遍良好,罹患宫颈癌的风险显著降...……更多
惊呆!性格竟会增加患癌风险?研究揭秘这种性格的人更易患癌!
...便可能引发癌症。 二、C型性格如何增加患癌风险?1、免疫系统抑制:C型性格的人常常压抑情绪,导致免疫系统受到抑制。免疫系统的功能在于识别和清除体内的异常细胞,包括癌细胞。当免疫系统受到抑制时,癌细胞更容易...……更多
如果你有过这样的感受,那么你可能是一个孤独者
...些严重的后果,比如:身体健康:孤独感会影响一个人的免疫系统、心血管系统、内分泌系统等,使一个人更容易患上感冒、高血压、糖尿病等疾病,甚至增加一个人死亡的风险。心理健康:孤独感会影响一个人的情绪、认知、...……更多
堵在心脏就是心梗,堵在脑子就是脑梗,清除高血脂的妙方送给你
...肢,会出现肢体坏死、溃烂等。此外,高血脂还可引发高血压、诱发胆结石、胰腺炎,加重肝炎、导致男性性功能障碍、老年痴呆等疾病。二、中医对高血脂的认识 中医认为,高血脂的发病与肝、脾、肾三脏关系密切。中医典...……更多
西安小伙用中医方法施救
...马西,没有家人在身边。“我到之前,乘务员给老人测了血压,低压110,高压接近160,所以乘务员当时说的是老人高血压犯了。”魏孟锦回忆:“我过去的时候,老人靠着窗户,浑身出汗有些虚脱,神志也有些不清楚了。”情况...……更多
天气转冷心梗多发 若有症状可别忽视
...梗病人明显增多。医生提醒,冷空气即将来袭,原本有高血压、高血脂等基础疾病的患者一定要遵照医嘱服药,如果胸痛无法缓解,要及时就医,切勿存在侥幸心理。厦门大学附属心血管病医院(简称“厦心”)急诊科的欧尾妹...……更多
“冬吃一瓜,不用药抓”,一降脂,二消肿,三养颜
...这种冬瓜水分足口感好。把冬瓜清洗干净,削掉冬瓜皮,切成小块,用小勺把瓜瓤取出来,然后冲洗一遍。2、接下来把冬瓜切成稍微薄一点的冬瓜片,大概3厘米左右,不要切的太薄,不然晾晒的时候就晒没了,当然也不要切的...……更多
介绍3种面食早餐的做法:水晶蒸饺、红薯发糕和花卷
...混合小麦淀粉和土豆淀粉,然后静置备用。3、将紫甘蓝切成条,煮熟后过滤并放入碗中。4、加入几滴柠檬汁搅拌,使颜色变成漂亮的红色。5.然后在淀粉中倒入紫甘蓝汁,边加边搅拌,直到变成一个没有干粉的面团。然后盖上...……更多
中国人不容易过敏吗?并非如此
...中国,过敏现象同样广泛存在。过敏,简单来说,是人体免疫系统对某些外来物质产生了过度反应,导致的一系列不适症状,如皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难、呕吐、腹泻等。这些外来物质被称为过敏原,常见的过敏原有花粉、尘...……更多
枸杞不仅能增精,干吃还能降血糖?若想血糖稳定,“3素”趁早忌
...痒,伤口难以愈合,甚至出现糖尿病足;3、血管堵塞,血压与血脂也会产生异常,甚至导致高血压等;4、眼底毛细血管堵塞,眼球的供血不足,视物模糊,视力下降;若想血糖稳定,“3素”趁早忌 1、萝卜干萝卜干中盐分的含...……更多
五胡乱华爆发的必然性,分裂持续三百年之久则是偶然的
...快130年,时间可以改变很多东西,北魏作为自两汉以来最长寿的政权,让无论汉人还是胡人的心态都发生了巨大的变化。统治北魏的鲜卑人学习了汉人的制度和文化,加之统一北方的功绩,令自己和其他胡族政权产生了本质的区...……更多
2022-12-17 16:10之久,必然性,必然
炫耀两个儿子结婚没花一分钱,去儿子家养老儿子说:妈,没你房间
...天,小区里为我举办了个小小的生日。几个老伴帮我做了长寿面,护工阿姨们准备了红彤彤的水果拼盘。我们在活动室笑语欢歌,其乐融融。我被大家围在中间,吹蜡烛许愿。许了什么愿望?当然是希望未来的每一天我都可以如此开心!...……更多
用莲藕炖排骨汤,解馋又润肺,天气炎热时拌一点莲藕,可以清热解
...把莲藕的外皮削掉,然后将莲藕冲洗干净,接着再把莲藕切成如下图所示的条状备用(莲藕切0.7厘米粗即可,切的太粗太细都不好)。第二步:将干辣椒剪成丝状,然后再把小葱洗净,接着再把小葱切成5厘米的段状备用。第三...……更多
抓紧吃“6月第一鲜”,营养极高,鲜嫩可口,炖着吃太香了!
...鱼籽酱用,把苦胆和内脏还有鱼头去掉不要。冲洗干净后切成10公分左右长的鱼段,接着加入料酒、花椒粉、盐、生抽和蚝油腌制半个小时以上,让鱼肉充分入味。过15分钟时,将鱼段上下翻动一下,让其均匀吸收到料汁。2.然后...……更多
3月,抓紧吃“春天第一鲜”,比荠菜营养,比韭菜鲜,别不懂吃!
...次感,适合喜欢蒜香的人。第二,开始烹饪。 将嫩豆腐切成小块,放入开水中焯水1分钟,去除豆腥味,捞出沥干水分,放入碗中。焯水时要注意火候,以免豆腐破碎。然后,将香椿洗净,放入开水中焯水1分钟,捞出切成小段...……更多
妈妈拿手的卤牛肉,只用4样料,味道不输卤肉店,小白也零失败
...饪卤牛肉的步骤也十分简单。首先,她将牛腱子肉洗净,切成大小适中的块状,然后用料酒和生抽腌制一段时间,让牛肉充分吸收调料的味道。接着,她将腌制好的牛肉放入锅中,加入适量的清水,大火煮沸后撇去浮沫,转小火...……更多
知名歌手自曝患病,张桂梅也饱受此病折磨……一旦感染剧痛难忍,但有疫苗、能进医保
...既有艰辛也有快乐,更多的是坚守与热爱。最后几天,因免疫力下降,我患上了急性带状疱疹,但即使忍受着剧痛,我仍坚持完成了在岛上最后的任务……”大家还记得那位平凡而伟大的教育工作者、大山里上千孩子的妈妈、“...……更多
海苔是一种营养丰富、味道美味的海洋零食
...维生素C、维生素E、叶酸等。这些维生素对于维持视力、免疫系统和神经系统的正常功能非常重要。4.矿物质:海苔含有丰富的矿物质,如钙、铁、锌、碘等。这些矿物质对于维持正常的心脏、神经和骨骼功能至关重要。5.活性物...……更多
西南舁乡延伸产业链让鲜果变果脆
...生产出口感、卖相俱佳的苹果脆片,试生产阶段,工人将切成不同厚度的苹果分批试验,并将试加工的苹果脆片拿给不同年龄段的村民试吃。“苹果切成不同厚度,加工出的苹果脆片酥脆程度也不一样。村民品尝、提意见,我们...……更多
花生和它是天生一对,每周吃3次,养胃又减脂,真后悔没早知道
...需材料:花生50克(提前浸泡4小时)、山药100克(去皮,切成小块)、大米半杯、清水适量、冰糖或蜂蜜少许(根据个人口味)做法步骤: 01.将浸泡好的花生与大米一同淘洗干净,放入砂锅中。02.加入足够的清水,大火烧开后...……更多
湿气的“克星”发现了,三伏天多喝这汤,祛湿健脾,早食早受益
...用盐水泡一泡,洗净备用。2:生姜全部切片备用,大葱切成小段,锅中加上两大碗凉水,放入处理好的鸡脚,丢入葱姜,淋入一些料酒,把鸡脚焯水去腥处理。3:猪排骨也提前洗净,剁块用冷水浸泡,也倒入锅中,加上冷水下...……更多
少吃米面多食用5种食材可以为身体提供全面营养,帮助暖身暖胃
...糖;适量米醋;少许葱花(可选)步骤:1.将白菜洗净后切成片或块状备用。2.将白菜放入开水中焯水一分钟,捞出放入冰水中泡凉备用。3.锅中烧热适量食用油,放入大蒜末和姜丝爆香。4.将已泡凉的白菜沥干水分,放入大碗中...……更多
急性脑梗可治愈的吗?还会复发吗?只需做对4件事或收获美满结局
...变不良生活习惯、慢性疾病(如糖代谢异常、体循环动脉血压增高)的不良控制等。统计数据显示,脑梗患者在治疗后五年内复发的风险约为30%至40%。预防复发的关键维持健康生活方式:均衡饮食、规律运动对于降低复发风险至...……更多
胃溃疡的形成原因及预防措施
...以消化的物质,释放出有益的营养成分。肠道菌群与人体免疫系统密切相关,能够调节免疫反应,保护机体免受病原微生物的侵害。它们可以激活免疫细胞,增强免疫系统对抗病原体的能力,同时也有助于抑制过度的免疫反应,...……更多
除了魏征,在唐朝还有哪个直言劝谏的宰相
...去不返。若玄宗如太宗,杨妃如长孙皇后,韩休如萧嵩般长寿,大唐盛世再延续个五十年一百年,亦未尝不可能,只是,历史没有如果,生错了时代的韩休,注定成不了又一个魏征,只能郁郁而终,徒然留给后人一声长叹。 ……更多
雍正登基后的尴尬:生母欲殉葬康熙,母子关系成历史之谜
...。或许雍正一早就看出来了,康熙真正担忧的,是自己的长寿与储君之间的矛盾。不得不说,夺嫡的最后阶段,最大的赢家就是乌雅氏了。因为不论皇四子和皇十四子谁胜出,他们的母亲乌雅氏都会成为皇太后。按照康熙当时的...……更多
多学科全周期护航,“重量级”孕妇喜诞“龙宝”
...意外等。同时,李女士患有一系列肥胖并发症,如慢性高血压、睡眠呼吸暂停综合征等,均会造成巨大的妊娠风险,需一并治疗。面对这位高危孕产妇的复杂病情,协和医院妇产科迅速组建多学科团队,涵盖了产科、内分泌科、...……更多
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感恩同行,共赴未来 金凯撒分享健康生活知识
近年来,随着人们健康意识的提高和生活水平的提升,全球鱼油消费量总体呈现增长态势,根据中商产业研究院数据显示,至2024年我国鱼油消费量已超50亿元
2025-02-27 17:39:00
红豆减肥法有效吗
红豆又叫赤小豆,其食用价值非常高,主要有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿等作用,对于小便不利、脾虚水肿、脚气等症状有一定的要用功能
2025-02-27 19:42:00
人“鼓”了!来王哥庄百年大集糖球会开启“逛吃”模式
鲁网2月27日讯2月27日,备受期待的王哥庄百年大集糖球会热闹开场。现场,口味多样的冰糖葫芦、香气四溢的特色美食、节奏铿锵的锣鼓
2025-02-27 20:04:00
这些习惯容易伤害卵子,多少年轻人都“中招”了
受精卵是生命的起点,它的一半基因源于母亲的卵子,另一半则是父亲的精子,如果这个卵子发育不好,受孕率会大打折扣,故而,卵子的健康对子嗣的健康至关重要
2025-02-27 14:54:00
干眼悄然来袭!22岁主播的“眼部危机”敲响警钟
鲁网2月27日讯(记者 魏萱)近日,烟台爱尔眼科医院接诊了一位22岁的新晋主播小夏(化名),由于长时间在补光灯下佩戴隐形眼镜直播
2025-02-27 17:05:00
含山:田间“把麦” 服务春耕生产
本文转自:人民网-安徽频道一年好景看春耕。眼下正是春耕备耕的重要时节,含山县农业农村局抢抓农时,积极组织农技人员深入田间地头
2025-02-27 17:18:00
2025重庆美食“渝味360碗”九龙坡推荐菜品 开启味觉与视觉的双重艺术盛宴
当美食与光影相遇,历史与烟火交融,重庆九龙坡的味觉密码正被镜头逐一解码。随着2025重庆美食“渝味360碗”评选启动,九龙坡区以20道推荐菜品惊艳入席
2025-02-27 17:38:00
养生界刮起古早味零食风,28岁姑娘吃了十几颗“喜提”胃结石
橙柿互动讯 近期,养生界刮起了一股“古早味零食风”,冰糖葫芦、山楂雪球等酸甜可口的小零食,凭借“酸甜开胃”“解腻刮油”的人设
2025-02-27 17:40:00
从“跟着学”到“带着干”
本文转自:人民网-广西频道“冬闲”人不闲,施肥起厢正当时。迎着冷冽的寒风,在广西河池市南丹县六寨镇银寨村的烟田里,烟农黄明勇正忙着撒白云石粉
2025-02-27 17:40:00
26℃→7℃!合肥将开启气温过山车,专家提醒警惕这些疾病
大皖新闻讯 合肥市气象局2月27日消息,3月1日,合肥最高气温将升至26℃,3月2日的最高气温也将达25℃,然而3月3日
2025-02-27 19:49:00
淄博市精神卫生中心科普|更年期女性,如何调节心理变化与情绪?
更年期是女性生命中的一个自然阶段,伴随着卵巢功能逐渐衰退,雌激素水平下降,可能引发一系列心理变化,产生诸多不适。更年期女性常见的心理变化有以下几个方面
2025-02-27 17:47:00
如何在保持健康的情况下轻松瘦下来?
人过三十五岁,体重真的是太难控制住了。曾经骄傲的说自己怎么都吃不胖的话,现在想起来只能感慨当时的自己还是太年轻。双下巴
2025-02-27 14:34:00
3月1日起,烟台山医院东院癫痫门诊将正式开诊
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 张国杰 潘晶 实习生 王灏然从烟台山医院获悉,为满足更多癫痫患者的就医需求,3月1日起
2025-02-27 14:47:00
憋尿原来这么多危害?备孕路上的“绊脚石”,原来是我们自己撒的!
正常人白天排尿4到6次,晚上大约是0到2次。40岁以内人群基本上晚上不起夜,而50岁以上人群晚上起夜1次,60岁以上人群则可能晚上起夜2次
2025-02-27 14:51:00
有那么多的已婚夫妇不能生育呢?哪些因素会影响“小蝌蚪”的运动能力?
男性的精子看起来像一个小蝌蚪,正常男性一次排精量为2-6ml,每毫升的精子数量不少于2000万个,也就是说男性每次性生活时射出的小“蝌蚪”
2025-02-27 14:56:00