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国庆小长假,糖友安全出游注意要点,请查收~
...步的日益临近,相信许多糖友们已经开始规划起自己的小长假行程。无论是远足山水间,还是漫步都市街头,安全与健康始终是我们出行中最重要的考量。今天,给糖友们分享一些在国庆出游时不可忽视的注意要点,以确保您的...……更多
重庆永川:国庆享长假 健康不“放假”
...院杨盛坤家庭医生团队走进永安村等群众家中开展“国庆长假,‘健康天使’服务群众零距离”主题义诊活动。活动中,医务人员在群众家中开展测量血压、测血糖、听诊问诊、心电图监测等项目检查,认真解答老年人关于常见...……更多
小叶医探 | 国庆享长假,健康不“放假” 多科医生送上健康小贴士
...安全出行、快乐过节。长途久坐警惕沉默的“杀手”国庆长假,出游少不了。中国科大附一院(安徽省立医院)血管外科副主任医师孙小杰提醒,乘坐长途交通工具时,要警惕这个沉默的“杀手”——经济舱综合征。孙小杰介绍...……更多
以下的7个行为,看似是休息,实际上却是最耗气血的
国庆长假,很多人都有这样的经历,明明不上班了,放假在家休息,每天吃饱喝足就追网剧,看似生活逍遥自在,没有任何压力,但很多人却有这样的感觉,工作的时候一整天都像打了鸡血一样,战斗力十足,但休息了,整个...……更多
糖尿病会引发脑卒中,解锁“4防5避”安全要点!
...发的脑卒中风险,更是让人不容忽视。掌握“4防5避”的要点,我们就能在这场健康保卫战中占据主动,或能远离脑卒中的风险!◉【4防:构建脑卒中防护网】防高血糖失控:定期监测血糖,遵医嘱科学用药,保持血糖平稳是预...……更多
市中心医院“镜艺求精”当好健康卫士
...州日报随州日报讯(通讯员郭建超)刚过去的中秋国庆小长假里,各种美食喜宴不断,但也容易出现安全问题,市民王先生在假期期间就出现不小心误食鱼骨的紧急情况。 市中心医院消化疾病诊疗中心副主任陈志勇、主治医师...……更多
国庆长假文明旅游碳水“骑”遇记 文明骑行“益”起来 扫码阅读手机版
“碳水‘骑’遇记,文明在路上,出发! ”10月2日,一场别开生面的 “碳水“骑”遇记 文明在路上” 活动举行,数十名文明旅游志愿者骑着哈啰单车,从天津鹏欣·水游城出发,开启了一段充满意义的旅程。上午时分,阳光...……更多
...成为了游客们心心念念的旅游目的地。据统计,“双节”长假期间共接待游客31.61万人次,同比增长408%;旅游综合收入约为1.78亿元,同比增长415%。其中,官鹅沟景区共接待游客9.99万人次,哈达铺红色旅游景区共接待游客6.94万...……更多
医生开出春节长假健康“处方”(图)
...天津市新闻名专栏祥龙贺春平安喜乐过大年医生开出春节长假健康“处方”(图)主持人 记者 赵津 王倩 摄新春佳节,健康食品是顾客的首选。 王倩 摄春节将至,我市医学专家带来了新春健康祝福,祝愿大家从现在开始,坚持...……更多
糖尿病病人居家护理要点
本文转自:右江日报一、糖尿病定义糖尿病是一种因胰岛素分泌不足或组织利用胰岛素缺陷而引起的慢性高血糖代谢性疾病,受遗传、环境、不良生活方式因素影响所致。糖尿病分为6种类型,即1型糖尿病、2型糖尿病、混合型...……更多
“火焰蓝”全力守护!武汉市“中秋国庆”长假期间火灾形势平稳
...闻楚天都市报极目新闻记者叶文波通讯员汉消中秋、国庆长假期间,武汉市火灾形势保持总体平稳。截至10月6日晚,武汉市共接处消防救援警情984起,其中火灾38起,出动消防车辆1255辆次,消防救援人员6700余人次,抢救、疏散...……更多
无锡公安:国庆长假,守护平安“水陆空”
国庆长假七天乐,朋友圈里嗨翻天,警察花样“OOTD穿搭”火出圈,此时登场的是水上处突救援队。帅气的着装、先进的警用设备,“专业”就是他们的代名词。水域平安,有我更放心!“先把救生圈套上,慢慢往回拉,一定要...……更多
告别高血糖噩梦,糖尿病饮食调整的关键要点大公开!
...作为一名营养师,我将为大家分享糖尿病饮食调整的关键要点,帮助大家告别高血糖噩梦。一、糖尿病饮食调整的重要性糖尿病患者的饮食调整至关重要,因为合理的饮食可以帮助控制血糖,减轻胰岛负担,预防并发症。那么,...……更多
四川消防织密安全网 护航国庆长假消防安全
...点单位开展灭火实战演练。四川省消防救援总队供图国庆长假临近,为全力做好假期期间火灾防控工作,四川各级消防部门聚焦公众聚集场所、大型活动现场、重点旅游景区等地,通过开展消防安全检查、宣传培训、火灾演练等...……更多
国庆不休假,中医调理身体计划:七天打造健康新气象
国庆长假,作为全年中难得的休闲时光,不仅是放松心情、享受家庭团聚的时刻,也是调整身体、促进健康的良机。中国传统医学,以其深厚的文化底蕴和独特的养生理念,为我们提供了多种调理身体的方法。本文将从中医的...……更多
大皖新闻讯 9月27日,黄山市黄山区交警部门发布信息称,2024年国庆假期期间,为了给广大群众提供暖心、舒心、温馨的文旅体验,在保障道路交通安全畅通的基础上,黄山公安分局交管大队将加大“柔性执法”的力度和范围,...……更多
国庆假期,临清公安“户政+”服务不打烊
国庆长假即将到来,为满足群众在国庆节长假期间办理户口登记、居民身份证等及户政业务,全市户政窗口持续推行“国庆我在岗,服务不打烊”服务制度。10月1日至3日,全市户政窗口正常开门办理业务,10月4日至7日实行轮班...……更多
节假日里的坚守|济南医院:为爱出发 护理到家
...助于伤口康复。细心的周迪担心家属记不住那么多的护理要点,于是根据刘大爷的情况写了一份详细的照护计划单。规范的技术操作,专业耐心的健康教育,让老人及家属非常满意,不停地感谢:“太细心,太贴心了,我们就怕...……更多
尽心尽责尽力换安心舒心暖心——中秋国庆长假广西文旅市场秩序井然
... 许丹婷通讯员李志雄)今年中秋国庆“双节”叠加成8天长假,群众出游意愿强烈,游客人数大幅增加。旅游市场增长趋势和游客多元化、高品质消费需求,对广西的旅游产品、服务质量、市场秩序提出了更高要求。我区积极实...……更多
测血糖选左手还是右手?在家测血糖不注意这6点,血糖值就不准了!
...准确。今天,我们就来聊聊在家测血糖时需要注意的六个要点,以及如何通过合理的饮食搭配来辅助血糖管理。首先,关于测血糖选左手还是右手的问题,其实并没有严格的规定。但有研究表明,左手的血糖值可能略低于右手,...……更多
...察大队揭牌成立,杨振明他们作为旅游警察迎来了第一个长假。节假日是旅游警察最为紧张与忙碌之时,保障景区安全是巡逻工作的重中之重。作为我国风景区最密集的县份之一,阳朔拥有250多个自然景点和人文景观。在这个大...……更多
国庆长假,十堰九龙瀑自驾游热潮涌动
...广电讯(全媒体记者 李安清 通讯员 贾志喜 张锐)国庆长假期间,十堰九龙瀑迎来了一股热烈的自驾游热潮。从早上7点开始,一辆辆汽车从四面八方驶来,汇聚在九龙瀑私家车停车专区,从而踏上这片充满魅力的大峡谷,开启...……更多
国庆特辑┃糖友掌握这几招,安心享美食!血糖无忧!乐享假期!
国庆假期,是亲朋好友欢聚一堂的美好时光,美食与欢笑交织,构成了一幅幅温馨的画面。然而,对于糖友来说,如何在享受假期的同时,保持血糖的稳定,却是一个需要细心考量的问题。别担心,这里为您精心准备了几招小...……更多
假期查了交通违法6.3万起!中秋国庆长假青岛治安秩序良好
记者 张晓鹏中秋国庆假期,青岛公安全警全力守护平安稳定,青岛市未发生重大敏感案事件,道路交通事故同比下降2.8%,查处道路交通违法行为6.3万起,其中酒驾醉驾、“炸街飙车”违法行为445起,社会大局平稳有序。中秋国...……更多
...日报客户端李家鼎记者从天津市应急局了解到,中秋国庆长假,天津市应急系统坚持人民至上、生命至上,以“时时放心不下”的责任感和“时不我待”的紧迫感,强化研判部署,保持高度警觉,严格监督检查,压实安全责任,...……更多
...(不包含邮政集团包裹业务),日均揽收量与2019年国庆长假相比增长122.6%,与2022年国庆长假相比增长8.6%;投递快递与包裹25.72亿件(不包含邮政集团包裹业务),日均投递量与2019年国庆长假相比增长133.9%,与2022年国庆长假相...……更多
东南网9月26日讯(本网记者 卢金福)国庆长假将至,福建省消委会从购物、饮食、旅游等方面发布消费提醒。旨在提供实用、贴心的建议,引导广大消费者走向更加理性、品质、绿色的消费之路,助力消费者度过一个愉快、和...……更多
成都西南妇幼医院国庆不放假 正常接诊
...团队全程在线,精准助孕,专属方案为您定制。趁着国庆长假,把握最佳时机,离好孕更进一步!国庆节营业时间安排11项福利倾情献礼“礼献国庆,健康狂欢”火热来袭!超值优惠,精准检查,专为备孕家庭和女性定制。限时...……更多
国庆长假前五天,杭州总体气温适宜,昨日虽有降雨,也没有减弱市民、游客出行游玩的兴致。记者从杭州交警部门了解到,国庆长假开始以来,杭州主城区交通运行呈现出整体平稳有序、景区商圈相对繁忙的特点。另据了解...……更多
贵南高铁“技术控”中秋国庆长假的午夜守护
...中新网河池10月5日电 题:贵南高铁“技术控”中秋国庆长假的午夜守护作者 卢诗颖成千上万的设备接线端子,密密麻麻的施工图纸,实物与图纸他都能一一对上,如数家珍。他就是贵南高铁都安高铁信号工区工长韦源。金秋国...……更多
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油酥饼好吃有秘诀,学会这几点,层次丰富柔软好吃,保证一次成功
今天给大家分享一道油酥饼的家常做法,油酥饼的特点就是外酥里软,层次丰富,特别的好吃,做起来快,大多数人的最爱,喜欢的朋友可以尝试一下哦
2024-12-10 08:27:00
血脂高的人可以吃豆腐吗?提醒:想远离高血脂,4种食物要少吃
现代人生活条件越来越好,饮食也开始变得越来越丰富,大部分家庭中每天大鱼大肉、精米白面,看似吃得很好,却也给身体增加很大负担
2024-12-10 08:28:00
每天一个鸡蛋,身体会有什么变化?是好还是坏?最新研究来了
很多朋友都知道,鸡蛋是一种营养丰富口感美味的食物,几乎每一个家庭当中都会常备上几盒鸡蛋。再加上鸡蛋的做法也很多,可以将鸡蛋与其他食物搭配着吃也可以直接水煮着吃
2024-12-10 08:29:00
心脏决定寿命,50岁后,常吃3种“护心菜”,身体健康更年轻
心脏,在身体中起到非常大的作用,俗话说“心脏决定寿命”,平日里别做太剧烈的运动,让心脏平稳一些,同时还建议大家,多吃些对心脏有益的食物
2024-12-10 08:29:00
这4个行为,会让肝脏健康受损,若你有,趁早改掉
肝脏在人体内扮演着多种角色,能够起到分解、存储、代谢、解毒、分泌、调节等作用。另外,肝脏还有着造血的功能。所以说,肝脏是人体内非常重要的一个器官
2024-12-10 08:30:00
入冬必备防寒养生手账来了
降温期间,身体哪些部位要重点保暖?“洋葱穿衣法”你学会了吗?常见御寒误区、暖宝宝热水袋的正确使用方式,你了解吗?入冬必备防寒养生手账来了,转发收藏(人民日报)
2024-12-10 10:26:00
频繁放屁,是肠癌的警示信号吗?若出现4种异常,应早做筛查
肠癌为肠道黏膜上皮的恶性肿瘤,包括大肠癌和小肠癌。实际患者认为的肠癌与发现的肠癌,通常是指大肠癌,主要包括结肠癌、直肠癌
2024-12-10 08:30:00
经常失眠睡不好,这4个原因脱不了干系,若你有,及时调理
现如今,失眠的人数逐年都在增长,而长期睡眠不足不仅会影响生活,还会对患者的身体健康和心理健康造成严重后果,所以大家要了解失造成失眠的原因以及有效的治疗和预防方案
2024-12-10 08:31:00
经常吃酵母发酵的馒头,对身体好还是不好?今天告诉你实话
对于北方人来说,主食就是馒头,制作馒头的过程相对于蒸米饭来说是比较复杂的,需要先经过发酵,然后再揉面上锅蒸馒头,所以现在很多年轻人根本不会做
2024-12-10 08:31:00
戒烟的小妙招:无需外力,注意日常饮食,轻松有效戒烟
食物代替法戒烟有很多人戒不掉烟的原因就是长期不吸烟,嘴里会有一种少了什么的感觉,所以就会忍不住去吸两根。在现实生活中,我们也可以看到很多人会通过嚼口香糖的方法来解决这个问题
2024-12-10 08:33:00
常喝点“山楂干”泡水,一段时间后,或会收获6大好处
山楂酸甜可口,既是一种水果,也是一种药,我们可以直接吃山楂,也可以把山楂晒成干之后泡水同时山楂还可以制作各种小零食,比如冰糖葫芦
2024-12-10 08:33:00
长期吃面食与长期吃米饭的人,有什么不同?哪类人身体更健康?
在我们的饮食习惯中,主食是必不可少的,如果不吃,就会感觉肚子空空,没有吃饱,而面食和米饭是常见的主食。米饭是南方人的主食
2024-12-10 08:34:00
你想拥有长寿体质吗?其实当你真正了解后,发现长寿很简单
你有没有常常羡慕那些长寿的人,身强力壮,精力充沛,你也想了解他们的秘密吗?你也想和他们一样长寿和幸福吗?其实,你大可不必为此烦恼
2024-12-10 08:35:00
有些肺癌一发现即晚期?提醒:若有“1粗1麻2多”早做筛查为好
肺是进行气体交换的器官,位于胸腔内纵隔的两侧,分为左肺与右肺,肺表面覆盖胸膜,并被胸膜分割成大小不等的肺小叶。生理状态正常的肺呈浅红色
2024-12-10 08:36:00
不论男女,若50岁以后还喜欢做这4件事,长寿可能与你无缘
人过了五十岁以后,身体的健康就会大不如从前的,如果再不注意好好保护身体,就很容易衰老,以至于出现各种疾病。所以,有些坏习惯越早改越好
2024-12-10 08:37:00