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中年男人有哪些保养重点?这5个部位要好好护着
...,每年去医院做一次体检。平时可以多吃润肺养肺的白色食物比如梨、枇杷或百合等。2、口腔青少年男性是口腔癌的高危人群,因为他们在吸烟喝酒时,会对口腔黏膜带来强烈的刺激。必须要做好口腔卫生习惯,每天早晚刷牙...……更多
夏日吃瓜秘诀:正确吃瓜,助您孕气满满!
...容易刺激胃肠道,引起不适;而饭后立即吃西瓜则会影响食物的消化吸收。建议准妈妈们在餐后一小时左右再食用西瓜,这样既不会影响消化,又能享受到西瓜的美味。三、选择新鲜熟透的西瓜购买西瓜时,一定要选择新鲜熟透...……更多
南国智库·调查|肥胖、“三高”营养失衡受关注 专家:健康饮食应注意这些
...、牛奶等蛋白质。加餐时间,可以安排一点水果或者蛋白食物,日常多注重食物搭配,增加膳食纤维,可以按照膳食手册上的去搭配。“我明显感觉胖了,该怎么减下来。”一位30岁多岁的男子检查后,发现比之前重了6斤。周海...……更多
建议女人:少吃瓜子花生,多吃这种碱性蔬果!口不臭,头发黑
...性需要重视饮食和生活习惯的调整,尤其是多吃一些碱性食物,这对于女性的健康和美容都至关重要。在女性的日常饮食中,除了要注意营养搭配和食物种类外,也需要关注食物的酸碱性。碱性食物可以帮助促进肠道蠕动,加快...……更多
职场人情酒局,想升职,又伤肝,如何补救?
...脏、护肝。喝酒之前空腹喝酒容易喝醉。另外,胃在没有食物的情况下消化时,酒精会直接刺激胃壁,伤害胃粘膜。喝酒前,多吃淀粉和高蛋白多的餐垫,不要空腹饮酒。需要注意的是,喝酒前,也不要吃培根、咸鱼等。会和酒...……更多
整吞河豚皮,八旬老人险些丧命
... 扬中120急救指挥中心接到报警电话,“老人用午餐时被食物噎住,喘不上气了……”救护车一路风驰电掣,到达事发地点。120急救医师黄良彬与患者家属简单而快速地沟通后,得知“老人进食一整块河豚皮突然被噎住,家里人...……更多
饮食上犯了这几个错,脂肪一口一口全被吃进身体
...吃太饱,那么这个时候胃部一定是在快速消化的,如果在食物没有消化的时候就马上喝汤,很容易将脂肪堆积在肠胃里面,还会让汤里中间的营养难以被人体吸收。长时间这样做不仅会堆积脂肪,而且还会让胃部的负担变重。2...……更多
容易造成肠胃损伤的行为有哪些?尽量远离这几方面有助于恢复健康
...最伤胃的6种行为1.饮食不规律肠胃分泌的胃液是用来消化食物的,胃酸过度分泌就会对肠胃造成伤害。而长期不吃早餐,胃液没有可分解的东西,就会对肠胃形成伤害,还会有癌症的风险。2.暴饮暴食过度饮食会破坏肠胃,胰腺...……更多
预防癌症,不妨常吃这4种食物
...一种恶性肿瘤常见转移途径。05预防癌症,不妨常吃这4种食物苹果苹果富含膳食纤维和维生素C,一个苹果能为人体提供至少10%的每日维生素C和纤维的推荐量,对预防结直肠癌、口腔癌、喉癌、肺癌或有一定帮助。蓝莓蓝莓是...……更多
减脂期运动之后,能吃东西吗?怎么吃利于减脂增肌
...尽管脂肪是重要的能量来源,但在运动后立即摄入高脂肪食物可能影响碳水化合物和蛋白质的快速吸收。同样,高糖食物虽然可以快速提升能量,但长期过量可能导致血糖问题和脂肪积累。实操建议运动后即刻:优先补充液态蛋...……更多
早晨吃一个水煮鸡蛋,一段时间后会怎样?肝不好的人都来看看
...丰厚的优质蛋白质、维生素和矿物质,是一种理想的健康食物。早晨享用一颗水煮鸡蛋,实为滋补身体之良策。它不仅能为咱们供给日常所需的能量,更可增强饱腹感,维持血糖安稳,使咱们在繁忙的作业与日子中,始终保持充...……更多
女子血糖失控,背后原因找到了!
...:小丽一日三餐都点外卖,尤其喜欢奶茶、麻辣烫、油炸食物等。“这些都可能是血糖失控的幕后‘黑手’。”张皎解释,虽然小丽每餐的食物品种比较丰富,但多数是重油重盐、高糖高热量,如摄入过多很容易导致热量超标、...……更多
女性在不同年龄段,身体状态和需求各异
...进生长发育。此外,青春期女性还应多食用富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,以增强体质,提高免疫力。进入成年期后,女性面临着工作、家庭等多重压力,容易出现阴虚火旺、失眠多梦等症状。此时,滋阴的重点在...……更多
加速衰老、损伤心血管与慢性炎症有关?常吃3种“抗炎王”
...发严重,心脑血管也可能受到伤害,因此不能小看。哪些食物可以抗炎?1、鸡蛋想要对抗炎症,许多类型食物可以适量吃,这些食物多提供营养,增强免疫能力,才能对抗炎症,其中富含优质蛋白质的食物可以适量吃,例如鸡...……更多
血压高,不能吃韭菜?医生提醒:若想血压稳定,尽量少吃4种素食
...用。因而,高血压患者在饮食上需求格外留意,因为某些食物的摄入或许会影响到血压的安稳。关于高血压患者的饮食禁忌,有一种说法以为高血压患者不能吃韭菜。那么,这种说法是否有科学依据呢? 先来了解韭菜的养分成...……更多
灵长类沦落到吃噗噗!乌干达黑猩猩常偷吃蝙蝠粪便,成分很特别?
...同样的爱好,它们也经常光顾蝙蝠的洞穴,以蝙蝠粪便为食物。在2017年-2019年,研究人员观察到黑猩猩吃粪便的次数为92次,黑白疣猴65次,而羚羊高达682次。研究团队表示,这是人类记录灵长类动物行为60年来,首次发现灵长类...……更多
...遍易感,主要经消化道传播,通过食用被戊肝病毒污染的食物引起感染。据小杰自述,其腹泻前外出吃火锅,推测可能是涮火锅时食物未完全煮熟,存在经消化道传播疾病的感染风险。该如何有效预防戊肝病毒感染呢?钱志平提...……更多
吃了猪血后大便发黑,是肺在排毒?还是身体有问题?医生说出实情
...力,加强身体的抵御力,防备疾病。猪血是酸性仍是碱性食物?猪血富含多种营养成分,如蛋白质、铁、锌等矿物质以及维生素等。这些营养成分的消化吸收进程中,会产生必定的代谢产品。修正在正常情况下,这些代谢产品是...……更多
杭州女士DIY“秘制馅”青团,好吃到进了医院
...良的最常见原因。青团作为一种高糖、高脂肪、高碳水的食物,一次性食用过多很容易导致胃肠道负担加重,从而引发消化不良,另外青团外皮的主料是糯米,糯米具有较强的黏性,不易被消化,过量食用也会导致胃肠道功能紊...……更多
如何维护良好的肠道微生态
...微生物可以在肠道内形成生态平衡,帮助人体消化、吸收食物,防止有害微生物的侵入,保护肠道黏膜屏障,维持肠道正常功能。(二)调节免疫系统。肠道微生物可以刺激人体的免疫系统,帮助免疫系统识别和消灭病原菌、病毒...……更多
今日末伏 | 养生过好这“三关”,下半年少生病!
...体调节功能较差的老人不适合“秋冻”。2.不要过食辛味食物立秋后应少吃辛味食物,辛味通肺,助长肺气,若摄入过多,易造成肺气太盛,出现上火、便秘等秋燥症状。适当多吃酸,可收敛肺气、防秋燥。适当补充水分、维生...……更多
...关政策和法规标准上。包括国家粮食安全战略的确立,大食物观的提出,婴配食品新国标的发布,进出口食品新规和“限包令”的出台等。国家战略和相关政策标准的持续利好,推动食品产业的高质量发展。四是聚焦食品安全主...……更多
李时珍记载:乡下常见“3野味”!降火还养胃,帮你祛除“口臭”
...床的时候,口中散发着浓浓气味,这是因为我们肠道中的食物不消化,而散发出来的。口臭和我们的肠胃有着很大的关联,肠胃食物不消化,会导致我们口中,散发阵阵恶臭。而想要解决口臭的尴尬,首先就是要治好肠胃疾病。...……更多
母乳到底有多好?这些优点你可能不知道
...是很神奇呢?因为这是促进婴儿生长发育的纯天然高营养食物。它是最容易被婴儿吸收的安全食物,吃母乳可以有效避免感染,除了少数疾病外,只要母亲不生病就不会影响到婴儿。尤其是初乳,对幼儿的作用更大。母乳是婴儿...……更多
女性湿气重,身体会出现异常,要及时祛湿!
...注意饮食生活中很多饮食会加重湿气的,比如一些油腻性食物和辛辣性食物,这些食物多吃会让湿气滋生,可以多吃一些红豆、薏米等,这些可以帮助身体排出湿气,另外在平时还要吃一些清淡的食物,可以多吃一些水果蔬菜,...……更多
它被誉为“太空粮食”经常食用,能够减肥瘦身、美容养颜抗衰老!
...见,比起白藜麦味道较甜,嚼劲很明显,通常会搭配其他食物一起吃,像加入沙拉、搭配白米饭,比较容易入口。营养方面,比白藜麦和红藜麦矿物质多。黑藜麦的黑色是由于花青素的存在,其作用可以防止紫外线的伤害和植物...……更多
把青海的野狼喂成“哈士奇”,究竟有没有问题?
...性,使得它们变得越来越懒惰,几乎放弃了寻找自然界的食物,转而一味向人类索取,不给就抢,导致后来峨眉山的猴子成了一霸,到了人人喊打的地步。原本可可西里的野狼,多数情况下是靠狩猎获取食物,一些年老体衰或者...……更多
多吃大蒜能杀菌消炎?前列腺炎患者吃了6个月,结果怎么样了?
...律作息,饮食清淡,可以适当多吃一些对前列腺有好处的食物。回到家的林先生通过上网查到大蒜有消炎杀菌的功效,那岂不是前列腺炎也可以治好?于是自那天起,林先生就三餐不离大蒜,每餐饭都得配上好几瓣大蒜,吃蒜甚...……更多
蒲公英2天内可杀死98%癌细胞,是科学还是谣言?赶紧了解下
...吹着蒲公英,享受着自在和快乐。蒲公英既是药物,又是食物!蒲公英,又称为蒲公英草或许蒲公英花,是一种常见的野生植物。它不只被人们当作观赏植物,还被广泛应用于药物和食物领域。首先,蒲公英在中医传统中被广泛...……更多
健胃消食片能长期服用吗?一文了解清楚
...是吃东西。并且春节回到家里,妈妈都会准备很多好吃的食物等着我吃。但是光吃不运动,主要是因为天气的原因,也不想运动。身体就会变得懒,然后就会就发生了光吃不消化的情况,那么春节真的有必要准备健胃消食片吗?...……更多
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太和夜话 | 太和医院完成高难度手术,通宵9小时断足再植创奇迹
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。今晚,让我们一同走进太和医院手外、显微骨科病区,见证一场紧张且震撼的生命救援
2024-12-13 20:03:00
早上6点半烧的面条,儿子一口没吃就出门了,一年中最难熬的时候来了!杭州妈妈追问:天冷了,孩子的早餐怎么吃?
橙柿互动消息 “今天早上给儿子烧了一碗面条,他几乎一口都没吃就去上学了。前两天煮的水饺,他起床晚了几分钟就冷掉了,他也是没怎么吃
2024-12-13 20:10:00
探秘婴儿家庭病房!陪宝宝住院,妈妈不用“眼泪拌饭”!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 陈甜田 通讯员 赵新英 郭庆花十月怀胎,一朝分娩,虽然刚刚经历了生产的剧痛,妈妈们却更加沉溺于与宝宝见面的喜悦中
2024-12-13 21:18:00
好品中国丨燕山深处栗飘香
本文转自:人民网岁暮天寒北风呼呼刮在身上抵抗美食的意志力也变得薄弱地铁口、街转角炉子里冒着热气的烤红薯铁锅中翻滚的糖炒栗子成了回家路上最大的“阻碍”却也是冬日幸福感最温暖熨帖的注
2024-12-13 21:19:00
爱唯麦于乳腺癌治疗前沿:与他莫昔芬共启精准抗癌新征程
乳腺癌在全球女性癌症中发病率居首,每年约180万人确诊,50万人因此丧生。在此背景下,爱唯麦主要成分FWGE(发酵小麦胚芽提取物)作为新兴天然活性物质
2024-12-13 22:45:00
江西南丰:田间把脉问诊,助力油菜冬管
本文转自:人民网-江西频道农技人员深入田间地头,指导农户做好田间管护工作。李煜祖摄近日,在南丰县东坪乡下堡村油菜种植基地
2024-12-13 21:45:00
想了解盆腔积液是怎么产生的?速速看过来
小时候怕成绩单,长大后怕检查单!妇科体检,拿到B超单,四个大字格外醒目“盆腔积液”。很多女性朋友不禁会问:这个盆腔积液是什么啊
2024-12-13 16:40:00
南通维多利亚:艾维岚童颜针的作用和效果
在追寻美的漫漫旅途中,都渴望找到一个值得信赖的港湾,能让时光的痕迹悄然淡去。南通维多利亚,正是这样一处医美殿堂,以其卓越的品质与专业的服务
2024-12-13 16:47:00
怎样科学祛疤?冬季治疗疤痕用芭愈好不好?
冬季气候寒冷,紫外线辐射减弱,这样的环境对伤口愈合而言,减少了感染风险,降低了色素沉着的可能性。然而,冬季的干燥气温和人体细胞活性的降低
2024-12-13 16:49:00
好造型与好发质能否兼得?
中国消费者报报道 元旦、春节即将接踵而来,爱美人士又开始计划更换发型。但染烫无疑是对发质的一次挑战。那么,染烫到底损伤了头发的什么
2024-12-13 16:56:00
湖南双牌:大力推动农技服务,助力乡村产业发展
本文转自:人民网-湖南频道近日,湖南双牌县2024年基层农技推广体系改革与建设农技人员能力提升集中培训班在永岚产业园甘蓝种植的设施大棚中结束
2024-12-13 16:58:00
安徽濉溪:帮扶资金注入 焕新乡村脉络
本文转自:人民网-安徽频道为全面提升村民生活质量,彻底改善村民居住环境,安徽省淮北市濉溪县临涣镇临南村驻村工作队精准聚焦村民生活质量提升与居住环境优化两大核心目标
2024-12-13 17:04:00
肥西:“新农人”村播点亮乡村发展新路径
本文转自:人民网-安徽频道正值“双十二”电商盛宴,肥西的农村直播电商(“村播”)也正在摩拳擦掌,火热的背后离不开直播新农人的助力
2024-12-13 17:18:00
KRAS G12C抑制剂达伯特®(氟泽雷塞片)表现出色,肺癌用什么类型的药有答案
肺癌是中国第一大癌症,也是恶性肿瘤发病和死亡的首位原因。面对肺癌用什么类型的药这一关键问题,医学界一直在不断探索。根据中国国家癌症中心与国际肿瘤研究机构(IARC)联合测算
2024-12-13 17:21:00
肺癌用什么药:KRAS G12C突变肺癌患者的希望之光——达伯特®(氟泽雷塞片)获批上市
2024年8月21日,对于无数KRAS G12C突变型晚期非小细胞肺癌(NSCLC)患者而言,是一个值得铭记的日子。信达生物制药的KRAS G12C抑制剂——达伯特®(氟泽雷塞片)正式获得国家药品监督管理局(NMPA)批准上市
2024-12-13 17:22:00