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这菜只有春天有,炒肉太鲜了,要抓紧时间吃,错过再等一年!
北方的春天总是晚上半拍,前几天看见很多网友都在晒荠菜,可是我们这里还没有,这一阵子才多了起来。当然春天除了荠菜还有其他很多美味,比如这个发芽葱,是属于春天特有的时令蔬菜,大概只有短短十几天的时间,上...……更多
4月别错过这个菜,肝火旺、睡不好要常吃!清肝火助睡眠,营养高
大家好呀,我是芹菜小姐!春风拂面,清香满心,我就像春天里的一缕清新风,为你带来健康与美味。作为春日时令蔬菜中的一员,我有着翠绿欲滴的身姿,清新脆嫩的口感,总是能给你带来一份愉悦和满足。我的妆容清雅,...……更多
秋季食用茄子不仅可以满足味蕾,还能为身体带来诸多好处
...寒意渐浓,露天种植的茄子将告别舞台,这时候就不能再错过这美味了!茄子,又称为“蓝色宝石”,是一种颇受欢迎的蔬菜。它的外表色彩丰富,有紫色、青色、白色等多种品种。茄子富含膳食纤维、维生素C、维生素K、钾等...……更多
23小年将到,推荐8道好吃的美食别错过,增强年味,增强免疫
粉蒸茼蒿食材:茼蒿、玉米面粉、面粉、大葱、蒜、醋、盐、香油1、茼蒿洗净后切段,大葱葱白部分切成葱碎。2、起锅烧油,倒入葱碎煸炸至微黄,关火晾凉。3、取一小碗玉米面和面粉,混合后加十三香一勺、适量盐适搅匀...……更多
年夜饭怎么吃?这八道硬菜别错过,营养均衡搭配好,过年氛围足
白灼鳕鱼材料:鳕鱼块2块;生姜适量,切成丝;大葱适量,切成段;青蒜适量,切成段;酱油适量;食盐适量;温水适量;食用油适量步骤:1.准备鳕鱼:鳕鱼块冷冻或冷藏状态下取出,稍微解冻。用厨房纸巾擦干表面的水分...……更多
春笋是个宝抓住时间赶紧吃,8种不同做法,解馋下饭看完口水直流
...春天的笋味道是最鲜美的,所以春笋也就成为了春天不可错过的食材之一,一场春雨过后,春笋就会破土而出,这时候的笋子味道是最鲜嫩的,等它再长大一些,口感就又老了,每年春笋最多的季节是在惊蛰过后,立夏之前,过...……更多
五花肉的三种美味做法!肉质鲜嫩,你最喜欢哪一个?
五花肉炒猪肝准备食材:新鲜的五花肉、猪肝、老抽、花椒、八角、生姜、生抽、料酒、盐、糖、生粉、食用油、青椒;做法:1.我们将五花肉和猪肝切成片,将猪肝用盐、料酒、生抽、生粉腌制十分钟;在锅中加入适量水,放...……更多
...肉如果您喜欢烧烤的味道,那这道香辣烤五花肉你可不能错过。五花肉切成薄片,用酱油、蜂蜜、蒜泥、辣椒粉腌制一下,然后放到烤箱里烤。烤到表面焦黄,香气四溢,咬一口外酥里嫩,辣味和香味交织在一起,简直让人停不...……更多
养胃“高手”被发现,不是小米,而是它!别不舍得吃,修护胃黏膜
...上着急莽慌的起床就赶着去上班了,而晚餐又因为加班而错过了吃饭的时间,过后饿过头了更不想吃或者随便应付,长此以往,能有个好胃才怪。常听家里长辈说,胃不好,三分治,七分养,今天给大家推荐一个对胃非常好的食...……更多
碰上这鱼别错过,肉质鲜嫩含钙量高,堪称鱼中极品,中老年要常吃
...就可以开吃啦五、豆腐鱼粉丝煲爱吃鱼的小伙伴绝对不能错过这个豆腐鱼啦!入口即化,十分鲜甜!食材:豆腐鱼、五花肉、姜丝、蒜片做法:1、将五花肉切成薄片,放入热锅中煸炒至金黄色,然后加入姜丝和蒜片,炒至香味...……更多
养肺就是养命,建议中老年:多吃8种“养肺菜”,抗霾养颜排毒快
...粉,再翻炒均匀,炒至入味就做好了。回锅肉食材准备:五花肉、蒜苗、青红椒、蒜苗、豆豉、老干妈、姜片。做法流程:1.五花肉清洗干净,然后冷水下锅焯煮,接着加入料酒和姜片去腥,煮开以后,撇去浮沫,再继续焯煮十...……更多
冬天多吃炖菜,分享5道好吃的炖菜,营养滋补,越吃越暖和
...(1)白萝卜和猪骨一同炖煮,可使汤汁更加鲜美。(2)炖煮的时间越长,汤汁越浓郁,味道越美味。(3)可以根据个人口味加入一些姜片和料酒,去腥提鲜。(4)选择瘦肉多的猪骨,炖煮过程中可以去掉浮沫,保持清汤。二、胡萝卜炖牛...……更多
秋天,建议多吃这地下“5宝”!滋补又润肺
...碱平衡,补充缺少的钾元素,而且价格实惠,是秋季不可错过的好食材。推荐食谱:土豆炖排骨食材:排骨、土豆、大葱、姜、八角、桂皮、香叶、冰糖、小葱做法:1、排骨焯水:洗净的排骨冷水下锅,加入葱、姜、料酒去腥...……更多
四款经典家常菜,每一种都很下饭,赶紧学起来吧
...。快来试一试吧,让你的味蕾感受到美食的诱惑!豆角炒五花肉是一道营养丰富、美味可口的家常菜,将豆角和五花肉完美搭配,口感鲜美,香气浓郁。下面为您介绍这道菜的具体做法,让您也能够轻松制作出美味的豆角炒五花...……更多
...水流量要未过牛羊肉。煮沸后转文火,慢炖七八十分鐘,时间到了以后,将牛骨头捞出,无需。往汤中放酱油,白砂糖,适当盐调料,转火灾4、另起一炒菜锅,倒少量食用油,将红萝卜块、土豆块、洋葱下下锅中,加适当盐,...……更多
深秋,碰到这菜别手软,一次买20斤晒干储存起来,炖肉吃真香啊
...这菜别手软,一次买20斤晒干储存起来,炖肉吃真香啊!时间过得真快,转眼间就来到深秋,就快要入冬了呀!要抓紧时间储备一些过冬的菜,红薯、土豆、芋头等根茎类食物,以及萝卜、白菜等很好储存,而且价格便宜,建议...……更多
冬天适合吃炖菜,热乎乎炖一锅,吃完浑身暖和
...做给家人吃。一,猪肉白菜炖粉条1,白菜洗净,切块。五花肉一小块,切薄片。2,粉条提前泡发,豆腐皮切条。3,热锅凉油,放入五花肉炒出油脂。再加一个八角、葱、姜、蒜、半勺老抽、一勺生抽,小火炒出香味。4,放入...……更多
揭秘传统美味,「把子肉」制作全攻略!
...,没过五花肉块即可。然后盖上锅盖,小火慢炖。炖煮的时间根据肉块的大小和锅的密封性而定,一般需要炖煮1-2小时。收汁出锅:当锅中的汤汁收至浓稠时,即可出锅。出锅前可以尝一下味道,根据个人口味适当加盐调味。 ……更多
精选美食推荐:鹌鹑蛋白菜豆腐煲,羊肚菌排骨汤
...、蚝油、老抽,搅拌均匀后盖上盖子焖煮四十分钟。5、时间到,放入鲍鱼继续焖煮十分钟。煮至酱汁浓稠即可出锅装盘开吃。辣椒炒牛肉【食材】辣椒、牛肉、蒜、豆豉、小米辣【做法】1.将切好牛肉中加入生抽、老抽和蚝油,...……更多
这瓜别错过,一清热化湿,二润肺,三明目,脆嫩爽口营养高
老话常说:春吃芽,夏吃瓜,夏天,天气潮湿闷热,容易使人中暑,而瓜类的食物,富含矿物质和维生素。一方面能够解渴,另外一方面也能解暑。清热化湿,清淡可口,是夏天的不二选择。我奶奶家里有一个蔬菜园,平时奶...……更多
五花肉的三种美味做法!肉质鲜嫩,各具风味!
五花肉炒四季豆食材准备:五花肉、四季豆一把、蒜、姜、干辣椒、生抽、料酒、盐、白糖、食用油。制作步骤:1.四季豆择洗干净,掰成小段备用;五花肉切成薄片;蒜切片,姜切丝,干辣椒切段。锅中烧开水,放入四季豆焯...……更多
精选美食推荐:韭菜炒鸭血,红烧鲈鱼,黄瓜拌拉皮
...药材。5.大火烧开后,撇去浮沫,转小火慢慢炖煮。炖煮时间根据乌鸡的大小和个人口味,一般需要1-2小时。6.炖煮接近结束时,根据个人口味加入适量的盐调味。7.如果使用枸杞和红枣,可以在炖汤的最后10-15分钟加入,以免煮...……更多
小寒季节寒冷,5道暖乎乎炖菜吃起来,驱寒又暖胃,暖心暖身体
...白菜炖豆腐1、食材准备:准备一颗白菜、两块老豆腐、五花肉。2、烹饪步骤:(1)将白菜切成小段,将豆腐切成厚片,五花肉切成薄片。(2)热锅加油,将豆腐煎至金黄色后备用。(3)留少许底油,将五花肉煸炒,加入小料...……更多
它是被忽视的“护眼冠军”,富含高维C高钙,健脾通便又护肝
...在炒好的菜上撒上一些香菜碎或者辣椒丝增加口味。二、五花肉煸雪里蕻材料:五花肉200克;雪里蕻适量;葱姜蒜适量;料酒适量;生抽适量;盐和胡椒粉适量;食用油适量做法:1.处理食材:将五花肉切成薄片,葱姜蒜切成末...……更多
女人更年期,多吃这4种食物,营养丰富,好吃不贵,补充雌激素
...议女人40岁后要多吃。一、板栗——板栗红烧肉准备带皮五花肉、板栗、葱姜蒜、八角、香叶、桂皮、冰糖、老抽、生抽、食盐、食用油。1、板栗划一刀,用水煮3分钟,捞出剥掉外壳,取出板栗仁。五花肉洗干净切块,冷水下...……更多
4种晒干更香的廉价蔬菜,冬天炖肉特好吃,特过瘾,放一年也不坏
...己的价值。成功不是一蹴而就的,需要坚持不懈的努力。只有经过风雨的洗礼,才能看到彩虹的美丽。让我们勇往直前,追求自己的理想和目标,为自己的人生书写一个精彩的故事。 ……更多
清明这段时间,吃啥最养人?试试8种春菜,让你从头养到脚!
...淋入料酒,酱油,大火烧开,转小火炖制40-50分钟。6.到时间后,下入腐竹,盐,继续烧制5分钟,把腐竹烧制入味,关火,盛出装盘即可。 ……更多
孩子气血充足不生病,春天给孩子补气血,吃这四菜,气血足常健康
...,预防感冒等疾病,保持气血充足,常健康成长。材料:五花肉:500克;生抽:3汤匙;料酒:2汤匙;白糖:3汤匙;姜:1块,切片;葱:1根,切段;大蒜:3瓣,切片;八角:2-3个;香叶:2片;水:适量;食用油:适量步骤:1....……更多
中老年人多吃“红缸豆米”,一健脾,二降血脂,三强免疫
...红缸豆大量上市的时候,而一些不易看到的红缸豆,长得时间过长,就会长老,里面的豆米就会长得特别老,此时很多老奶奶,就会把这些红缸豆剥成米,然后拿到菜场上卖,1斤可以卖8-10元呢。我每次遇到这种红缸豆米,都会...……更多
它被称为“活体蔬菜”,爽脆鲜美,促消化,强免疫,春天要多吃
...材上,直到每一根豆芽都裹上一层薄薄的辣椒调料。三、五花肉炒豆芽 食材:豆芽、五花肉、大蒜、生姜、葱段、干辣椒、葱花做法:1、首先,准备新鲜的黄豆芽,将根部去除,然后清洗干净,沥干水分备用;将五花肉切成薄...……更多
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吃降压药滴酒不能沾?提醒:长期服用降压药,这4种食物尽量不吃
很多人患了高血压之后,单单以为吃药就完事了?实际上,高血压可不是闹着玩的,这玩意儿比上班时期的“996”还磨人。每天按时吃药
2024-11-29 14:49:00
霜降补,寒冬不受苦:抓住养生黄金期,常吃这4样,为寒冬储能
霜降节气已至,意味着寒冬的脚步越来越近。在这个时节,气温逐渐下降,身体的免疫力和抗寒能力也需要特别关注。霜降作为秋冬交替的关键节点
2024-11-29 14:50:00
每天这样吃饭真的会 “加速衰老”,劝你早点改掉!
“民以食为天”,饮食在我们的生活中占据着极为重要的地位。然而,你可能未曾意识到,一些不良的饮食习惯正悄无声息地在体内引发一场 “衰老之战”
2024-11-29 14:54:00
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2024-11-29 15:28:00
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大量上市!生吃补肾,熟吃健脾,冬天隔天吃一次,增强体质抗衰老冬天的板栗,是我最推荐的美食之一,如今正大量上市,营养价值相当优秀
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