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银耳怎么煮都不出胶?选对银耳,才能做出糯糯好吃的银耳红枣羹
喜欢做银耳羹的朋友一定都遇到过这样的问题,那就是买回来的银耳,怎么煮都不出胶,怎么煮都是脆脆的感觉。其实银耳煮不出胶有多种原因,以下是一些可能的因素:1、银耳品质不佳:如果银耳品质不好,可能就不含足够...……更多
“老的稳”的女人都爱吃这几种食物,调理身体、养颜润肤不显老
...猪蹄汤,香气四溢,滋补养颜,让人回味无穷。2、冰糖银耳雪梨汤1个雪梨、20克银耳、适量冰糖、适量清水做法:冰糖可以根据个人口味调整,如果喜欢更甜一些,可以多加一些冰糖。银耳和雪梨都有润肺的功效,适合秋冬季...……更多
银耳胶质中还含有丰富的维生素,如维生素B1、B2、C等
银耳又称作白木耳、雪耳等,是一种真菌类食品。它呈菊花状或鸡冠状,柔软洁白,半透明,富有弹性。银耳富含胶质,银耳胶质中含有多种成分,其中一些主要成分包括多糖、蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质等。其中多糖...……更多
“养肺高手”出现了!夏天多吃,给肺来个大扫除,皮肤想不好都难
...受到侵袭,出现各种不适。此时,被誉为“养肺高手”的银耳,便成为了我们餐桌上的重要角色。银耳,这个看似普通的食材,实则蕴含着丰富的营养价值。它富含胶质蛋白、多种氨基酸、维生素以及微量元素,具有滋阴润肺、...……更多
食用银耳可以增强肺部抵抗力,滋润肺部,缓解咳嗽
银耳的神奇功效银耳作为被公认为“养肺高手”的食材之一,在冬季被广泛使用。它具有胶质丰富、营养全面的特点,被誉为“菌中之冠”。银耳富含蛋白质、多糖、微量元素和多种维生素,拥有很高的药用价值。其中,多糖...……更多
多吃一些能美容护肤、改善便秘、缓解口干
...吃一些能美容护肤、改善便秘、缓解口干、口渴。草莓和银耳搭配煮汤喝更滋补,银耳胜似燕窝,是一种名贵的滋补品,含有丰富的植物胶原蛋白、膳食纤维以及各种微量元素,对身体有很大好处。下面小编就和大家分享草莓银...……更多
苹果加它煮,冬季不咳嗽!简单有效又好喝,润肺化痰,还健脾胃
...适量冰糖搅拌,搅拌至冰糖融化,即可享用。 二、苹果+银耳+红枣+山楂苹果银耳羹是一种非常受欢迎的养生羹。这款羹汤不仅味道香滑,而且富含维生素和矿物质,有助于滋阴润肺、止咳化痰,帮助消化,更有助于增强人体免...……更多
夏天,女性要多喝这汤,等于“补血方”,补血养颜,气色更足了
...面来温补。今天推荐一款甘甜美味的羹汤——桂圆肉红枣银耳汤,经过小火慢炖,浓郁的胶原蛋白,喝起来很暖胃,补充各种营养,赶快学起来吧。夏天,女性要多喝这汤,等于“补血方”,补血养颜,气色更足了。【桂圆肉红...……更多
银耳汤,一款传统的中式甜品,口感滑润、营养丰富而深受人们喜爱
银耳汤,作为一款传统的中式甜品,因其口感滑润、营养丰富而深受人们喜爱。一碗好的银耳汤不仅滋味甜美,还具有滋补养生的功效。然而,要想做出一碗美味的银耳汤,并非易事。本文将详细介绍银耳汤的正确做法,帮助...……更多
要制作出一款好喝的百合银耳汤,你需要准备以下食材
要制作出一款好喝的百合银耳汤,你需要准备以下食材:高品质的干燥银耳、新鲜百合、红枣、冰糖和清水。接下来,我们来一起制作这款美味的百合银耳汤。首先,将银耳充分浸泡在温水中,软化后剪去黄色根部,并清洗干...……更多
银耳作为公认的“养肺高手”,在冬季为我们的身体带来了诸多益处
银耳的养肺功效在寒冷的冬天,肺部容易受到伤害,导致呼吸困难、咳嗽等问题。银耳这种美味食材被公认为“养肺高手”,其胶质感满满,能够滋养肺部,保护呼吸系统的健康。作为一种草本植物,银耳富含丰富的蛋白质、...……更多
秋喝汤,胜药方!建议秋天多喝这6汤,润肺清火,少生病
...子,连喝三碗都不够,天冷了做给家人吃吧! 五、雪梨银耳羹食材:雪梨1个、干银耳一小块(提前用水泡发好)、红枣几颗、枸杞一小把、冰糖适量(根据个人口味来放)做法:1、把干银耳放在一个大碗里,加入足够的水,...……更多
穷人的燕窝每周三次,胜过老母鸡的滋补佳品
...每周坚持食用三次,其效果胜过一只老母鸡,它就是——银耳。一、银耳的营养价值与功效银耳,又称白木耳、雪耳等,是一种生长在枯木上的食用菌。它富含胶质蛋白、多种维生素、氨基酸以及微量元素。在中医理论中,银耳...……更多
雪梨银耳羹不仅味道鲜美,而且营养丰富
雪梨银耳羹:美容护肤的润肤佳品雪梨银耳羹是一道非常受欢迎的养颜汤品,它的主要原料包括雪梨、银耳、枸杞、红枣和冰糖。它的制作过程非常简单,首先将泡发好的银耳放入高压锅中炖煮,这样可以使银耳释放出丰富的...……更多
8月立秋过后,建议多吃它,清热润肺、喉咙舒坦,换着花样吃不腻
...舒坦,换着花样吃不腻,营养美味!这里的它指的是——银耳!它是公认的“养肺高手”,入肺、胃、肾三经,具有清热健胃、养阴润肺、养颜护肤、保护肝脏等功效。秋季气候干燥,中老年人常吃银耳,可以缓解咽炎、咳嗽、...……更多
再不补气血你就老了,建议女人常喝这5汤,气血足精神好
...!花生和红豆比较难煮,记得提前浸泡哦!四、冰糖红枣银耳羹暑去秋来之季,气温早晚凉爽,午间炎热,早晨醒来易口干舌燥,午间气温升高,使人感觉烦躁。治秋燥最简单直接的方法是食疗养生。冰糖红枣银耳羹,粘稠的羹...……更多
冬季,小米和银耳一起煮,没想到这么厉害,很多人都不知道有啥用
...或缺。每到冬天,家里经常会煲汤、煮羹,特别是小米和银耳,家里常备,这2种食材搭配一起煮,简直是天作之合,每周煮上3-4次,喝起来很是滋润,很多人还不知道有啥用~小米和银耳 ,一个是粗粮 ,一个是山珍,看着好像...……更多
银耳为什么是脆的煮不出胶来,跟以下因素有关,快来了解一下
银耳作为一种营养丰富的食材,其独特的口感常常让人回味无穷。然而,有时我们会发现银耳在烹饪过程中并不能煮出黏稠的胶质,反而保持了脆嫩的口感。这其中的原因是什么呢?首先,银耳的脆嫩口感与其本身的细胞结构...……更多
银耳富含胶质蛋白,对皮肤有很好的滋养作用,能够延缓衰老
...来,就让我们一起了解这种神奇的蔬菜吧!这种蔬菜就是银耳。银耳,又称雪耳、白木耳,是一种营养丰富的食用菌。在中医养生理论中,银耳具有滋阴润肺、养胃生津的功效。11月正值秋冬交替之际,气候干燥,人们容易出现...……更多
推荐女人多吃银耳,润燥养眼、补水美容
银耳,又称为银耳菌,是一种珍贵的药食兼用食材,被誉为“植物胶”。银耳富含胶质蛋白和多种维生素、氨基酸等营养成分,被认为具有润燥养颜、补水美容的功效。尤其对女性来说,经常食用银耳有助于滋润肌肤,维持健...……更多
秋吃白,病不来!这6白别忘了吃,润肺健脾!
...几下,让盐和鸡精均匀裹在菜上,就可以出锅啦! 二、银耳推荐食谱:银耳雪梨羹银耳、雪梨,滋阴润肺。银耳煮开,有满满的胶质。这种浓稠的液能直接转化为津液,滋养五脏;还能清肠润肠,能把身体里的杂质一起排出体...……更多
天冷了,女性要多吃“它”,简单煮一锅,滋补养颜,气色越来越好
...,女性应多食用这样一款暖胃又养颜的美食——红薯红枣银耳枸杞汤。冬天是一年中最寒冷的季节,气温骤降,空气干燥,容易导致身体不舒服、皮肤干燥,气色差。尤其是女性容易贫血,营养不良。为了健康,女性朋友们要多...……更多
如何正确泡发银耳,才能煮出美味的银耳汤?
银耳,又称白木耳,是一种常见的食用菌。银耳汤不仅美味,而且有美容养颜、滋阴润肺的功效。很多人泡发银耳的方法不对,导致煮出来的银耳汤口感不好。今天,我就来和大家分享一下如何正确泡发银耳,让你煮出的银耳...……更多
它是天然“润肺高手”,一周吃三次,让肺干干净净,舒服过春天
...,每周来三回,助你呼吸畅快,轻松迎接春日!这说的是银耳,它特别擅长滋润肺部,常常吃对身体超级好。不妨给家里多囤点干银耳,时不时享用一下,享受健康生活!说到银耳,很多人可能都遇到过煮不好的问题。我有个亲...……更多
山珍海味原来我们都吃过,只是你不知道!
...有趣,大家好,我是菜菜!俗话说“外行吃燕窝,内行吃银耳”,你可能不一定吃过燕窝,但你一定吃过“平价燕窝”——银耳,银耳作为山珍海味中的八珍之一,被称为“菌中之冠”,《本草诗解药注》中提到:“白耳有麦冬...……更多
立秋后,丝瓜黄瓜靠边站,建议多吃这3样,去燥,增强抵抗力,安稳入秋
...辈的养生智慧告诉我们,立秋之后可以多吃山药,秋葵,银耳的这三样食材,它们不仅有很好的去燥,还能给我们增强免疫力,安稳健康健康安稳迎接秋日的到来。 银耳银耳被称之为菌中之冠,又被大家认为是平民的燕窝,它...……更多
煮银耳,只剪碎是不行的,多加这一步,银耳20分钟出胶,更黏稠
我特别喜欢喝银耳汤,那种口感稠稠的,真的很舒服。而且,听说常喝银耳汤对咱们中老年人的身体特别好,能防止衰老,还能补水呢。但很多人都觉得煮银耳汤很麻烦,不容易煮出那种稠稠的口感,所以就懒得在家做,直接...……更多
炖银耳汤,切记不要直接下锅炖!牢记4点,20分钟出胶,汤更粘
...整个人都不太舒服,所以最好吃些清淡清爽的食物,比如银耳汤,既能解油腻,又能滋润皮肤,尤其是老人和女人要经常食用,非常有好处。建议大家在家中常备些银耳,并且能隔三差五吃一次。说到银耳汤,很多人喜欢喝,但...……更多
...内到外的维护保养,提及美容养颜的上品,就不得不承认银耳莲子羹这类东西了,用银耳莲子羹来美容护肤是一种十分非常好的挑选,常常喝银耳莲子羹,可以具有去燥润肺止咳,缓解疲劳的功效,此外最重要的是它能够补阴健...……更多
它是“穷人的燕窝”,女人三天吃一次,皮肤红润紧致,越吃越年轻
...然食材中,有一种被誉为“穷人的燕窝”的天赐宝藏——银耳,以其惊人的美容功效和经济实惠的价格,悄悄占据了无数女性餐桌上的C位,成为她们美丽的秘密武器。银耳,这个看似普通的食材,背后却藏着不为人知的美容与...……更多
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前两天,中国工程院院士钟南山在接受采访时表示,自己目前身体很好,就是以前有痛风,伴随着激发,有同一个部位的骨关节炎,出现腿脚不便
2024-09-27 08:05:00
广西发布“桂菜特色名菜”“广西风味名小吃”
本文转自:人民网-广西频道人民网北海9月27日电 (冯肖慧、陈燕)9月26日,2024年广西餐饮文化活动周在北海银滩潮雕广场开幕
2024-09-27 08:19:00
13个乡街特产美食亮相 打卡“草坪尖品”共享舌尖美食
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2024-09-27 08:36:00
出现2大症状,很可能是子宫内膜「增厚」的信号……一定要当心“
子宫内膜增厚是临床常见的一种情况,对于绝经前出现的子宫内膜增厚,可能问题并不大,因为育龄期女性的子宫内膜本就会经历“生长-增厚-脱落-变薄”的过程
2024-09-27 08:48:00
子宫是孕育生命的重要器官,但由于多种因素的影响也会导致其“生病”,除了人们所熟知的子宫肌瘤、子宫颈癌之外,还可能出现子宫积脓
2024-09-27 08:51:00
月饼价格节后跳水:商家“转战”网售 吃货开发新吃法
超市内的月饼打折出售。厦门网讯(文/图 厦门日报记者 张玉榕)中秋节后,月饼成为“甜蜜的负担”,价格也随之“大跳水”。近日
2024-09-27 09:01:00
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怀孕是讲求天时地利人和的,最近听有的妈妈在聊天时说到,二十几岁的时候不想生,等到三十五岁左右想生的时候,却发现自己怀不上了
2024-09-27 09:08:00
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众所周知,卵巢是女性的一个独有的神奇的器官,它大小如核桃,主要发挥内分泌、卵子发育的功能。随着年龄的变化,它的功能逐步衰退
2024-09-27 09:08:00
直播预告:正确认识狂犬病 远离防治误区
本文转自:人民网每年的9月28日是世界狂犬病日。提到狂犬病,不少人可能以为只有被疯狗咬了才会感染,其实不然。我们身边的不少动物都有可能携带狂犬病毒
2024-09-27 09:23:00
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本文转自:人民网-河北频道人民网石家庄9月27日电 (记者祝龙超)小酸枣撬动大产业。为探索酸枣仁的独特价值,推动酸枣仁产业高质量发展
2024-09-27 09:25:00
感冒药吃了一周,6岁男孩还是流鼻涕、打喷嚏 过敏性鼻炎和普通感冒如何区分?
祝国红 呼吸内科副主任,主任医师。 对儿童哮喘、反复呼吸道感染、慢性咳嗽及呼吸道疑难杂症具有较高的诊治水平。 主持和参与省厅级课题6项
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1岁多的孩子反复咳嗽8个月 小儿肺炎背后可能隐藏罕见疾病
徐迎春 主任医师,浙江省医学会儿科免疫学组副组长,中华医学会儿科学分会呼吸学组儿童慢性咳嗽协作组委员。 擅长儿童哮喘、儿童慢性咳嗽
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