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小寒养生:每天坚持做这5个动作,御寒又健体,最后一个很简单
...以选择在早上9-11点背对太阳而晒,可提升体内阳气。4、艾灸许多朋友喜欢在冬天艾灸,这也是一个不错的养生方式,要御寒,可以艾灸腹部的一些重要的穴位,比如说神阙、气海、关元等。5、吞津津液,通俗点说主要是我们口...……更多
市卫健委开展“我艾健康”进机关活动
...》,推动国家中医药传承创新发展试验区建设,充分发挥艾灸在健康服务中的独特作用。市卫健委机关及市直卫生健康单位干部职工近100人参加。活动现场,黄冈市医疗集团中医医院外治中心主任刘姝君围绕中医养生、常见疾病...……更多
挖掘特色打响“粤桂画廊·茶药养生”品牌
...粤桂风景道(广西段)将串联起贺州黄姚古镇、西溪森林温泉、临贺故城、大桂山国家森林公园,梧州六堡茶生态旅游区、明朝两广总督府景区、骑楼城、泗洲岛、苍海旅游区、天龙顶山地公园,玉林大容山旅游度假区、容州古...……更多
一叶香飘万里天
...:“凡用艾叶,须用陈久者,治令细软,谓之熟艾,若生艾灸火,则伤人肌脉。拣取净叶,扬去尘屑,入石臼内木杵捣熟,罗去渣滓,取白者再捣,至柔烂如绵为度,用时焙燥,则灸火得力。”蕲艾品牌“艾师傅”的绝活就是手...……更多
艾灸没效果甚至越灸越虚?先看看阳虚,阴虚怎么分辨
艾灸,这一古老的中医疗法,近年来因其简便易行和独特的调养功效而备受推崇;然而,有些朋友在尝试艾灸后却发现效果并不明显,甚至感觉身体状况每况愈下;这究竟是怎么回事呢?今天,我们就来聊聊阳虚和阴虚的区别...……更多
“悠游山海 冬养牟平”,烟台牟平面向全国游客发出冬游邀请
...“冬游牟平”文旅资源推介会暨牟平旅游名片颁奖典礼、温泉养生文化节启动仪式,在崑龙温泉景区举行。此次活动由牟平区文化旅游局主办,牟平区龙泉镇政府、烟台崑龙温泉有限公司承办。“冬游牟平”文旅资源推介会,旨...……更多
潍坊峡山医养健康产业全面起势!
...中心内,是峡山区首家国有博物馆。峡山区被授予“世界艾灸之都”称号。2019年6月,第二届世界艾草产业大会在峡山举办,峡山区被授予“世界艾灸之都”称号,在健康中国的战略布局下,峡山区在全国率先推广全民艾灸,以...……更多
“锦绣太原养生季”旅游线路发布
...“锦绣太原养生季”旅游线路,邀请游客食用头脑、浸泡温泉、滑雪戏雪、围炉煮茶,在浪漫冬季休养生息,温暖自己。太原人的冬日早餐从一碗头脑开始。一碗头脑、二两烧麦、三盅黄酒和一碟腌韭菜是标配,经常食用头脑,...……更多
...日,大众路社区开展了“以“艾”之名“信”享健康”的艾灸养生健康理疗活动,将优质的服务与艾灸健康知识“送”到居民身边。活动在居民的“万众期待”中开始,理疗师首先围绕艾草的功能和功效,以及如何识别艾草的好...……更多
六盘水市和水城区上榜
本文转自:贵州日报2023年度全国康养产业可持续发展二十强市榜单和百强县(区)榜单发布六盘水市和水城区上榜本报讯(记者 尚宇杰)近日,被誉为“康养风向标”的《康养蓝皮书:中国康养产业发展报告(2023)》在安徽...……更多
部分滨海“温泉酒店”是海泉SPA 有酒店展示“探矿权”实为无证经营
博罗暂没有温泉企业取得采矿许可证,这是位于罗浮山的嘉宝田国际温泉度假酒店。这是持证经营的惠州市平海海滨温泉。惠州市地热资源丰富,是温泉旅游大市,境内有着众多的温泉资源。惠州市自然资源局最新调查数据显...……更多
本文转自:铜仁日报本报讯(记者 杨健) 4月3日,市委副书记、市长穆嵘坤与广东省贵州铜仁商会会长、江门市领域体育发展有限公司董事长杨松一行企业家座谈。市领导商友江、刘鸿丽参加座谈。广东省贵州铜仁商会是经广...……更多
春季养生重在健脾胃
...祝晓蕾介绍,保健调理是很好的养胃方法,人们平时可以艾灸、按摩关元穴、足三里等穴位。关元穴位于脐下三寸处,有培元固本之功效,凡元气亏损均可使用。艾灸、按摩关元穴可理气和血、温肾补阳补气,调理腹胀、泄泻、...……更多
养生之计始于“春”
...容易生病。这个时候大家可以使用一项中医理疗技术——艾灸来调理身体,艾灸可以增强体内阳气,疏通经络,培元固本。刘向阳提醒市民,春天属木,与肝相应,肝喜调达而恶抑郁。立春时节,戒急躁易怒,忌心气抑郁,要保...……更多
...来温暖和滋养。其次,该线路的另一个养生站点就是龙隐温泉度假酒店,在这里,您将享受到养生的温泉浴。龙隐温泉历史悠久,水质优良,具有舒缓疲劳、促进血液循环的功效。休息时,不妨到618路终点站神堂沟,享受舒适的...……更多
雪天养生,你的家庭成员也需要这样做吗?
...法,还有一些古方也可以帮助雪天养生。比如,可以通过艾灸来温暖身体。艾灸是中医常用的一种养生方法,可以通过燃烧艾叶产生的热量来温暖经络,促进血液循环,增强身体的阳气。此外,还可以通过中药泡澡来温暖身体,...……更多
云周刊第151期|温泉季来了!一站打卡贵州冬日第一“汤”
温泉之于贵州,是藏于地心的“宝”。翻涌的热泉,富含的丰富微量元素都让贵州温泉名声于外。这个冬天,贵州又有新玩法。推出62个温泉产品,6个金汤级温泉度假地,其中息烽温泉闻名全国,石阡温泉可浴可饮,毕节百里...……更多
本文转自:铜仁日报本报讯(记者 万文稀 余彦) 4月28日上午,铜仁学院明德湖广场人头攒动,气氛热烈。第十二届贵州人才博览会高校毕业生省地联聘引才行动(铜仁专场)在这里正式拉开帷幕。作为贵州省“人才日”铜仁...……更多
二十四节气之寒露,中医教你如何养生
...;可以通过听音乐、绘画、旅游等方式来调节情绪;五、艾灸保健,温暖身体艾灸是一种简单有效的中医养生方法;寒露时节,可以通过艾灸足三里、关元等穴位来温暖身体,增强体质;这些穴位的艾灸可以促进血液循环,增强...……更多
自制艾灸锤、练习经络操,医护人员带着老人乐享健康生活
...拍打操,做操所使用的则是医护人员和老人们一起自制的艾灸锤。医护人员带着老人自制艾灸锤(通讯员供图)艾叶是传承百年的养生佳品,具有温经散寒活血通络的良效。早在2023年端午节前,中医科的医护人员就组织去野外...……更多
汤泉“暖经济”持续升温,临沂冬季越夜“越暖”
...“汤泉养生”也成为许多年轻人的时尚体验项目。在汤头温泉旅游度假区内,各种特色泡池在各色灯光的映衬下,碧树掩映、尽显神秘。几十种系列主题的汤池内云雾升腾,来自各地的游客徜徉其中,尽享温暖惬意。冬季是温泉...……更多
贵州思南:“增颜提质”让城市文明底色更浓
...施是一座城市的“筋骨”,也是文明城市建设的硬指标。铜仁市思南县聚焦创建文明城市目标任务,大力实施城市基础设施改造提升工程,用“整容”的精致,“绣花”的细腻,提升城市“颜值”和品质,夯实文明城市创建基础...……更多
本文转自:铜仁日报本报讯(王婷 刘曦阳) 近日,贵州银行铜仁分行乡村振兴金融部及沿河支行一行人到温州市永嘉县参与铜仁市人社局组织的铜仁市驻温州劳务协作站授牌仪式。同时成立了以贵州银行铜仁分行牵头的“铜乡...……更多
一场秋雨一场寒!贵州深秋的气温与____适配度最高?
一场秋雨一场寒国庆之后多地出现断崖式降温贵州不知不觉已经步入了深秋时节降温模式开启贵州主要城市天气概况冷!冷!冷!早晚温差较大你是否已穿上秋裤、外套?烤上小暖炉?你知道贵州深秋的气温与什么适配度最高...……更多
冬季少生病 全家都受益!8个提高免疫力的法宝送给你
...患病人群在向医生明确是否可以泡脚后再进行泡脚。 06艾灸艾灸是中医外治疗法之一,常用于防治各类寒邪侵袭的颈肩腰腿痛。在身体某些特定穴位上施灸,可达到和气血、调经络、养脏腑,提高免疫力的目的。艾灸主要靠对...……更多
贵州省代表团与欧洲相关机构签署多项合作协议
本文转自:人民网-贵州频道人民网贵阳4月23日电(龙章榆、李丽萍)当地时间4月21日,贵州省代表团与欧洲温泉协会、克罗地亚总商会、欧中“一带一路”文化教育旅游和经贸发展委员会及相关企业代表座谈会及签约仪式活动...……更多
贵州银行思南支行:绿色贷款为温泉“解渴”
...了这笔7000万元的绿色贷款,资金问题迎刃而解。”获得贵州银行授信后,思南九天温泉负责人安嘉伟信心大增,“思南温泉产业的绿色未来,可盼可期。”思南县鹦鹉溪镇的白盐井温泉被誉为“乌江第一汤”,2014年,思南县政...……更多
八大温泉池值得体验
本文转自:太原晚报开启冬日养生之旅八大温泉池值得体验 随着气温逐渐降低,“泡温泉”成为康养旅游的首选。省文旅厅近日发布太原龙隐温泉等八大温泉池信息,邀请游客沐浴温泉、洗去疲惫,感受山西冬日特色康养产品...……更多
【回乡偶书】河南人杨卫磊:贵州铜仁是我第二个家
2024年是曾在北京工作的河南人杨卫磊来到铜仁的第四年,他也即将迎来在异乡过的第四个春节。杨卫磊(中)到思南县采访斗笠非遗传承人宋尔凤杨卫磊对中国传统文化深有研究,曾任国内知名大学以及韩国外国语大学、首尔孔...……更多
一株艾草铺出富民路
...的,表现为艾草种植面积不断扩大、产品加工蓬勃发展、艾灸养生推广加快。“我们创建国家现代农业产业园,既有蕲艾产业快速发展的良好基础,也面临着集聚资源要素,进一步挖掘发展潜力,推动产业升级,打开发展新局面...……更多
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秋冬滋补正当时:海参君新品惊艳上市,再掀都市健康生活新风尚
秋叶婆娑寒意浓,正是滋补好时节。海参君,作为中国海参行业黑马品牌,依托大连黄金海岸的丰富辽参资源,精心打造即食海参与淡干海参与两大系列
2024-11-12 17:30:00
三都:义诊活动“双下沉”,让更多辖区群众受益
日前,黔南州三都自治县人民医院(医共体)总院(以下简称“三都医院”)联合省级、州级“组团式”帮扶专家及本土县级专家团队
2024-11-12 19:51:00
“陈云昭名医工作室”毕节挂牌,病理诊断服务更快更准
11月8日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)“陈云昭名医工作室”授牌仪式正式举行,标志着该院病理科建设步入新发展阶段
2024-11-12 21:22:00
道真自治县大磏镇离退休干部党支部开展红色故事进校园宣讲活动
为加强青少年爱国主义教育,传承红色文化,近日,遵义市道真自治县大磏镇离退休干部党支部到大磏中学开展红色故事宣讲活动。活动强调了红色故事对于青少年成长的重要意义
2024-11-12 23:55:00
铜仁市关工委第九届“中国梦·我的梦”阳光少年主题活动(东片区)在玉屏举办
11 月 9 日至 10 日,铜仁市关工委第九届“中国梦·我的梦”阳光少年主题活动(东片区)在玉屏自治县举办。市关工委主任
2024-11-12 23:55:00
贵阳市老干部党校、白云区老干部党校举办离退休干部深入学习贯彻党的二十届三中全会精神专题讲座
11月7日,贵阳市老干部党校、白云区老干部党校举办离退休干部深入学习贯彻党的二十届三中全会精神专题讲座,邀请市委党校文化和社会发展教研部主任
2024-11-12 23:55:00
务川自治县委编办:“三持续”不断提升退休干部“三感”
今年来,遵义市务川自治县委编办持续从加强理论学习、加强组织建设、加强感情联络三个方面,不断提升退休干部的政治“认同感”
2024-11-12 23:55:00
花溪区人社局离退休干部党支部开展“环保之行 余热生辉”主题党日活动
为深入学习贯彻党的二十届三中全会精神,切实增强离退休干部的政治荣誉感、组织归属感和生活幸福感,11月8日,贵阳市花溪区人社局离退休干部党支部到贵阳中电环保发电有限公司开展“环保之行 余热生辉”主题党日活动
2024-11-12 23:55:00
白云区大山洞街道绿地花都社区关工委开展“红色精神照童心 薪火传承爱国情”主题活动
为缅怀革命先烈,传承红色基因,增强青少年爱国情怀及使命感与责任感,11月7日,贵阳市白云区大山洞街道绿地花都社区关工委联合社区团支部
2024-11-12 23:55:00
仁怀市人大常委会机关党支部:以主题党日为载体 激发支部党建工作活力
遵义市仁怀市人大常委会机关党支部认真履行抓党建主体责任,聚焦思想引领、党性锻炼、作用发挥等方面,“一月一主题,月月有活动”
2024-11-12 23:55:00
观山湖区关工委到云潭街道宇虹社区豌豆家儿童之家调研
11月6日,贵阳市观山湖区关工委主任雷家驹、副主任马良美一行到云潭街道宇虹社区“豌豆家儿童之家”考察调研。据宇虹社区党支部书记主任龚玲介绍
2024-11-12 23:56:00
观山湖区宾阳街道关工委走进碧雅社区开展科普非遗小课堂活动
近日,贵阳市观山湖区宾阳街道关工委走进碧雅社区,为辖区儿童呈上了一场无与伦比的科学与文化盛宴。本次精心筹备的科普非遗小课堂
2024-11-12 23:56:00
汗蒸减肥有效吗了解一下
汗蒸减肥有效吗?在这里,告诉大家的是,汗蒸减肥也是有效的,不过汗蒸减肥是单纯性肥胖的有效减肥方法。通常情况下,机体主要靠加强运动而增强能量消耗来维持体内的能量平衡
2024-11-12 19:20:00
汗蒸减肥的注意事项
汗蒸是可以减肥的,因为在汗蒸的时候我们会排出大量的汗,促进血液循环,同时可以带走体内的油脂,有去除脂肪的效果。不过,要注意的是
2024-11-12 20:15:00
汗蒸能祛斑吗了解一下
汗蒸作为一种健康的养生方式,先越来越受到人们的青睐。汗蒸过程中,滋普汗蒸所发出的启动波可以与人体细胞产生共振,使人体细胞组织更具有活力
2024-11-12 20:17:00