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精准测量,有效控制——重庆医药高专附一院开展“世界高血压日”“全民营养周”联合主题义诊活动
...药送健康,爱心贴心暖人心。5月17日,恰逢第20个“世界高血压日”与第十届“全民营养周”交汇之际,重庆医药高等专科学校附属第一医院(重庆市职业病防治院、重庆市第六人民医院,以下简称“市六院”)组织心血管内科...……更多
守护健康从精准测量血压开始
...学科专家赴伍家岗区联丰村社区,向前来咨询的居民普及高血压病防治和饮食营养专业知识。当天是第20个世界高血压日,为了持续推进湖北省“323”攻坚行动,做好高血压防治工作,该院开展以“精准测量 有效控制 健康长寿...……更多
减油增豆加奶  专家教你吃出健康
...过剩,肥胖、超重人群持续上升,使得高血脂、高尿酸、高血压、脂肪肝、糖尿病等跟营养相关的慢性病人群逐渐增多。在学生营养方面,广西学生存在消瘦、超重肥胖及贫血等营养不良现象,学校、家庭和社会应给予足够的重...……更多
好医声·好科普丨【世界卒中日】卒中识别早,救治效果好!
...下几个方面:1.定期进行卒中危险因素的自我筛查,包括高血压、高血糖、高血脂、吸烟、饮酒、超重与肥胖、不健康生活习惯,和其他可能导致卒中的疾病等。2.控制好血压。35岁以上应每年至少测量血压1次,高血压患者应每...……更多
淄博市中医医院:推动体医融合,让卒中不再“卒”不及防
...下九点:(1)定期进行卒中危险因素的自我筛查,包括高血压、高血糖、高血脂、吸烟、饮酒、超重与肥胖、不健康生活习惯,和其他可能导致卒中的疾病等。(2)控制好血压。35岁以上应每年至少测量血压1次,高血压患者应...……更多
菏泽市牡丹人民医院举办2024“健康中国 营养先行”全民营养周公益宣讲活动
...等健康检查,讲解常见病、饮食营养与健康知识,尤其对高血压、糖尿病等慢性病人的饮食营养合理搭配进行细致讲解,嘱咐大家保持膳食平衡,注意营养搭配。活动共为群众测量血压、体重等50余人次,发放宣传册40余份,为...……更多
气温骤降,警惕这些疾病!预防措施看这里
...情绪平稳忌冲动情绪激动是心脑血管病的大忌,冠心病、高血压病等患者尤其要放宽胸怀,避免精神紧张、情绪激动、过度劳累、生活无规律、失眠、焦虑等,这些因素可使脂代谢紊乱,进而增加患病风险。4.饮食注意“两多两...……更多
有人测量血压糊弄了事,提醒:最好别有这几种行为,血压会飙升
目前,高血压是全世界发病率普遍较高的慢性疾病之一。美国对全国健康以及营养调查,做了一个保守估计,有将近10亿的人会患上高血压,并且控制血压良好的人在少数。根据中华医学会、中国高血压联盟共同制定的最新《高...……更多
服降压药期间,不能喝牛奶,吃柚子?
高血压作为一种慢性疾病,如果患上了高血压而没有及时进行控制和调理的话,很容易影响到身体的正常功能,并且也可能会诱发可怕的并发症。老一辈的人一天说到高血压三个字都会感觉到非常害怕,因为在他们的认知中,...……更多
测血压时,测左臂还是右臂?医生坦言:不懂这些问题,或等于白测
《全球高血压流行趋势综合分析报告》为我们揭示了一个不容忽视的公共卫生问题:高血压在全球范围内正呈现出日益严重的流行趋势。据报告统计,近30年来,年龄介于30岁至79岁的成年高血压患者数量从惊人的6.5亿迅速攀升...……更多
妊娠高血压护理的要点
骆英凤 广西贺州市钟山县钟山镇卫生院妊娠高血压是指女性妊娠20周以后出现高血压、水肿、蛋白尿等临床症状,该病症一般在分娩后消失。妊娠高血压属于妊娠期的特有疾病,需要尽早发现、有效控制,否则严重时可能会导...……更多
家庭自测血压时,有哪些注意事项?一文了解清楚
高血压是指体循环动脉血压增高为特点,也可以理解为血液对血管产生压力,长期血压高,对于血管伤害是非常大的,高血压是一种全身性的慢性血管疾病,当情绪激动或者运动后,以及其他的原因或者是患有某些疾病都会有...……更多
重医二院·宽仁医事丨一周七天不重样 重医附二院食堂推出“三高”人群健康低脂餐
...、低脂、高纤维为特点,注重控制血压和调节血脂,适宜高血压、高血脂患者食用。低糖低脂套餐则以低糖、低脂、高蛋白为特点,注重控制血糖和调节体重,适合糖尿病患者食用。与此同时,医院食堂还根据不同患者的口味和...……更多
医院测量血压偏高,自测正常,到底算不算高血压?中西医调理方法
...,可是,到了医院,医生测量都较高,这到底能不能诊断高血压呢?咱们要知道,血压是什么?人体的各个器官要功能正常,就要时刻不停地吸收营养和氧气,排出代谢的废物,这一切都需要通过血液循环来进行,要想推动血液...……更多
宁陕县大力开展健康科普宣传
...、全民营养周暨“5·20”中国学生营养日、第20个“世界高血压日”等主题开展健康知识宣传。现场通过悬挂拱门、横幅、摆放展板、健康义诊、设置健康咨询、集中宣讲等方式提倡吃动平衡、“三减三健” 健康生活理念,紧扣“...……更多
我省2024年全民营养周活动启动
...等医院的专家现场开展营养义诊。专家就市民普遍关心的高血压、高脂血症、糖尿病、高尿酸血症与痛风等疾病防治问题进行了解答。来自省卫健委、省疾病预防控制中心等部门的工作人员现场向市民发放了《每天摄入奶及奶制...……更多
全国高血压日 | 测血压不简单,做不好等于白测
本文转自:人民网-重庆频道10月8日是全国高血压日,今年的宣传主题为“健康体重,理想血压”。高血压造成的并发症有多凶险?动脉粥样硬化、脑梗死、脑出血、冠心病、心肌梗死、房颤、心衰、主动脉夹层破裂、肾衰……...……更多
...胖,而这类人群常常伴有甲减、胰岛素抵抗、月经异常、高血压、高血脂、高血糖、痛风、脂肪肝等疾病。卫兰香提到,如果一个人连续两个月、三个月都是比原来更少吃,运动更多,体重还不降,建议到医院进行检查。超重人...……更多
对高血压患者如何进行社区全科护理
...普专家:况春燕科普单位:兴仁荣阳医院相信大家一说到高血压并不陌生,并且在人们的生活中此疾病也普遍存在,但是如何进行社区全科护理管理,大家可能有一种错觉,觉得自己知道,但是就是表达不出来,其实对高血压患...……更多
便民利民送健康 “璧医健康动车”再启程
...“璧医健康动车”再启程,为老年朋友、一线建筑工人、高血压患者提供了贴心的健康服务。重阳义诊暖人心为弘扬中华民族“尊老、爱老、孝老”的传统美德,重庆医科大学附属璧山医院健康管理部党支部近日到璧山区虎峰社...……更多
测量血压时,是测左手还是右手?这些测量小窍门要知道
在日常生活中,血压的监测对于高血压患者来说,是一项必不可少的健康管理活动。但是,你知道吗?即使是这样一个看似简单的操作——使用电子血压计测量血压,也隐藏着不少小窍门。你是否曾经疑惑过,应该选择左手还...……更多
自己测量血压,应该量左臂还是量右臂?一文科普下
高血压是血液在流动过程中给血管造成的压力,如果血压的数值比较高的话,那么就可能会给血管造成一定的冲击,也会增加患心血管疾病的风险。所以高血压是一种相对非常严重的身体症状,因此日常生活中的情况有高血压...……更多
高血压患者常吃3种水果,血压或会慢慢“听话”
导语:根据国家卫生健康委员会发布的数据,中国的高血压患病率在成人中呈逐年上升趋势。具体而言,2019年,中国的高血压患病率已经达到了惊人的27.9%,这意味着中国约有2.2亿高血压患者,这个数字令人震惊,因为这意味...……更多
全民健康志愿先行,暖心义诊送到村民家门口
...几人都测量出血压偏高,现场医疗人员接着为他们进行了高血压防治相关知识的普及,同时还给他们发放了高血压人群如何饮食的宣传资料,并进行一一讲解。“医生都很有耐心,感谢他们,来到我们村里给我们看病,真好!”...……更多
南国智库·调查|肥胖、“三高”营养失衡受关注 专家:健康饮食应注意这些
...有什么适合的运动项目,感觉身体越来越胖了,担心出现高血压等疾病。海南医学院第一附属临床营养科副主任医师周海燕仔细查看阿婆的人体成分分析报告,告诉阿婆,“你的体重偏胖,骨骼肌太少了。还是要多锻炼,可以选...……更多
平度市第三人医院开展第18个世界卒中日宣传活动
...特别强调:1、定期进行卒中危险因素的自我筛查:包括高血压、高血糖、高血脂、吸烟、饮酒、超重与肥胖、不健康生活习惯,和其他可能导致卒中的疾病等。2、控制好血压:35岁以上应每年至少测量血压1次,高血压患者应每...……更多
重庆市人民医院郭红主任:规范化诊治助力炎症性肠病治疗窗口前移
...治愈,大部分患者需要终生服药。”郭红主任说,“但像高血压、糖尿病这样的慢性疾病一样,通过生物制剂等药物长期规范治疗,IBD患者同样可以维持病情稳定、减少复发,享受正常生活。”除药物治疗外,郭红主任还特别强...……更多
用科学营养为全民健康赋能!这场营养科技论坛今日开讲
...大学左辉教授的研究报告《苏州市居民膳食模式、睡眠与高血压的关系》,结果显示,以腌制品、饮料和谷薯类等食物为主的“腌制品饮料”模式与高血压呈正相关,而以水果类、奶类及制品和坚果等食物为主的“水果奶类”模...……更多
低压高,2个解决办法,医生全都告诉你
...则偏高,达到100毫米汞柱。王阿姨纳闷了,这低压高也算高血压吗?怎么会头晕头疼呢?随即联系了儿女,一起前往医院进行全面检查。经过医生的头颅CT检查和血压再测,结果显示头颅CT一切正常,血压138/96mmHg(收缩压/舒张压)...……更多
每4人中就有一个!被“盯上”却不知道?赶紧对照自查→
...你以为是久坐不动的原因?No!No!No!或许是悄无声息的高血压!据《中国心血管健康与疾病报告2023》数据显示我国18岁及以上的成人高血压患者已经高达2.45亿!患病率已达31.6%!也就是说每4个成年人中就有1个是高血压患者!...……更多
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一项被低估了的“长寿运动”,至少带来5大好处!不是跑步、游泳
俗话说,“生命在于运动”。确实,运动是普通人提升健康、延长寿命最直接且有效方式之一。然而,运动也有“性价比”高低之分,有些运动在相同的运动量下
2024-11-23 19:39:00
指压板超慢跑“很痛但有用”?医生:有益,但需循序渐进!
“易坚持、加速代谢、小肚子瘦得快”“很痛,但对减肥有用”……近期,宣称原地动一动就能减肥的“指压板超慢跑”火了,许多人踩上有按摩凸起的指压板
2024-11-23 19:40:00
低GI饮食靠谱吗?真能控糖?了解一下
在各社交平台上,低GI饮食受到追捧,很多糖尿病患者一日三餐几乎都放弃了精制米面,只吃各种粗粮及相关低GI食物、低GI零食
2024-11-23 19:49:00
肛周湿疹顽疾得解,威海市中医院肛肠科中医显奇效
近日,在威海市中医院肛肠科门诊,肛周湿疹患者王先生(化姓)难掩喜悦之情,对科室医生张长磊称赞道:“张大夫,你这中药真是太好了
2024-11-23 17:18:00
城步苗乡“五香”农产品亮相第二十五届中国中部(湖南)农博会
本文转自:人民网-湖南频道近日,为期5天的第二十五届中国中部(湖南)农业博览会在长沙国际会展中心落幕,城步苗族自治县甄选的以城步峒茶
2024-11-23 17:34:00
“渝味360碗”再掀山城美食文化热潮
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆11月23日电 (记者冯文彦)小雪已至,寒意陡增,重庆却激荡着一股美食文化热潮。随着“渝味360碗”美食集市在重庆大足区荷棠夜市及昌州古城街区的火热开市
2024-11-23 19:12:00
“免疫力之王”原来是它,吃一口含17种氨基酸,中老年常吃,增强免疫力,少生病
秋冬是一个养生的好时候,因为冬天的气候非常的适宜,我们的胃口也大。冬天,可以适当多吃一些滋补的食材,为我们身体提供能量
2024-11-23 14:00:00
“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,买10斤晒起来,随吃随取,真省事!
冬季,天寒地冻,万物凋零。在这样的季节里,人体也会变得懒散和僵硬,尤其是腿脚部位,常常感到寒冷和酸软。正因如此,老话说得好
2024-11-23 14:00:00
医生:血压高了先别慌,多吃3种食物,有益平稳血压,头痛不来扰
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-23 14:01:00
冬吃3豆,疾病请走:这3豆要常吃,提高免疫力,腿脚有劲精神足
寒冷的冬季是养生的最佳时机,而食疗则是增强免疫力、驱寒保健的有效手段。冬天是身体最容易感到疲惫和虚弱的时候,因此饮食上需要特别关注滋补和增强体力的食物
2024-11-23 14:01:00
高血压怎么控制?大蒜加“它”一起吃,堪称降压神器,不妨一试
若要说高血压疾病是威胁人类健康的一大“杀手”,其实一点儿也不夸张,毕竟在血压长期不稳定的情况下,稍不注意,就会诱发一系列心血管事件
2024-11-23 14:02:00
对肺特别好的“5种蔬菜”,入冬后要多吃,人人吃得起,别不懂吃
冬季是寒冷干燥的季节,也是肺部健康最容易受到影响的时节。随着气温的下降和空气湿度的降低,呼吸道的粘膜容易受到刺激,导致咳嗽
2024-11-23 14:02:00
冬天要使劲吃它,比芋头好吃比红薯营养,强筋骨健脾胃,要常吃!
冬天要使劲吃它,比芋头好吃、比红薯营养,强筋骨健脾胃,中老年人更要常吃!小雪节气将至,随着小雪节气的到来天气变得寒冷,这样的季节我们除了要多吃肉类以抵抗严寒
2024-11-23 14:03:00
今日小雪!医生建议:老年人多吃这4样,提高免疫力,健康过冬季
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-23 14:05:00
小雪过后少吃白菜和芹菜,多吃这4种温补食物,身体更健康
随着“小雪”节气的到来,气温逐渐下降,天气变得寒冷干燥。在这个季节里,我们的饮食应注重温补,以应对寒冷带来的影响。虽然白菜和芹菜是冬季常见的蔬菜
2024-11-23 14:06:00