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...四个字，几乎是一个亘古不变的热门话题。能延伸出来的方法论堪称海量，总结下来，无非四个字：少吃多动。再精确一点：七分吃，三分练。再科学一点：知道各种食物的卡路里，知道有氧无氧的区别。再时髦一点：液断、16+...……更多
2024-05-14 14:45:00身材,身材,要么,方法论,事情,零食
...该都很羡慕瘦子吃不胖的体质。实际上，瘦子们拥有好的身材，除了三分练七分吃外，还会有一些生活中的小习惯。学会瘦子们的习惯，能够加快胖宝贝的减肥大计。01少吃零食那些真正懂得健康饮食的瘦子们，都很少吃零食或...……更多
2024-08-06 06:08:00瘦子,体质,身材,瘦子,健康,饮食
...处。女的嫌弃老公赚不到什么钱，脾气还大，抽烟喝酒、身材走样，油腻腻的中年男人，连狗都嫌弃。男的也嫌弃女生，皮肤暗黄，不爱保养、身材臃肿，穿得又土里土气，就跟那种老阿姨一样，对她一点兴趣都没有。以至于，...……更多
2024-07-31 10:50:00婚娶,江苏,妻子,男子,妻子,男子
...却是我们想要知道一个人命里有没有福气，只需要看他的身材样貌就会一目了然。你相信吗？人到中老年后，命里有没有福气，看看他们身材样貌就能清楚地知道了。021、一个人的身材样貌跟生活的状态有关人到中老年，能有个...……更多
2024-05-20 13:10:00样貌,中老年,福气,身材,个人,生活
...健，尤其是原配妻子，长得比较丰满强壮，再看看小三，身材瘦弱，不要说被两个女人合起伙啦拉扯，就算是面对原配一个人，都不够被打的。好在，作为丈夫，男子虽然背叛了妻子，但对小三还是很用心地，知道小三要遭难，...……更多
2024-07-15 09:52:00男子,死命,妻子,过程,原配,妻子
...减肥瘦下来后不意味着你减肥成功了，只有维持住苗条的身材，才是最后的胜利。有的人反馈：减肥成功了，可是为什么身材总是反弹呢？怎样才能保持瘦身成果呢？今天我来跟大家分享一下：几个预防减肥后反弹的方法，希望...……更多
2023-05-15 20:18:00预防方法,身材,减肥,建议,方法,减肥
...薄腰细，我们出门的时候也能够走路带风。获得一个好的身材很重要，但是获得健康更重要。肥胖的危害是很多的，会增加各种B的风险，并且它本身也是一种B。我一直都在标准体重范围内，所以从没有受到过肥胖的困扰。唯一...……更多
2024-08-06 06:22:00痛苦,事情,减肥,快乐,减肥,热量
...，一起来听听她们的说法。与其节食，不如调整饮食结构身材管理讲究营养均衡、清淡饮食日前，世界卫生组织WHO发布警告，肥胖已成为导致人类死亡的主要风险点之一。据统计，我国18岁及以上居民超重率、肥胖率分别为34.3%...……更多
2024-06-04 06:33:00浙江,零食,牛肉,本土,品牌,生活
...两人还没有孩子。近日，童瑶去参加某品牌活动时，因为身材和颜值的巨变，一度陷入怀孕风波！参加这次活动的时候，童瑶穿的是一件抹胸的粉色束腰连衣裙。她老了很多年。
尤其是抹胸的设计，把她的副乳挤压的一清二楚...……更多
2023-02-14 20:10:00风波,身材,抹胸,热巴,身材,结婚
...大伯哥熟到了这种地步。老公和大伯哥是亲兄弟，发型、身材、长相几乎一模一样，除了说话声音不同，不仔细看认不出来，她对当天的事情感到抱歉，幸好嫂子没有误会，当时也坐在一旁狂笑不止，否则真不知道会引起什么样...……更多
2024-07-17 06:18:00老公,嫂子,尴尬,哥哥,女子,大伯
...增长，影响他在场上的发挥。如果想要在进食的同时保持身材，那必须要在训练期间加倍付出，这样对于球员而言显得有些得不偿失。这也是为什么只有1米93的爱德华兹，体重却比同队2米13的唐斯体重还要重的原因。在赛季开始...……更多
2023-02-01 14:49:00爱德华兹,爱德,薯条,内需,时间,爱德华兹
...惊呼一声，不过呢，现在补救还来得及。怎样兼顾美食和身材呢？比起鲁莽的节食，轻断食或许更实用，也更容易坚持下来。这里就给大家准备八个“轻断食”招数。第一招：主攻三餐，控制零食如果用餐时已经吃饱，就没必要...……更多
2023-04-23 21:26:00身材,美食,热量,饮食,食物,神曲
...微胖人群减肥相对困难，即使会付出行动，其体重或者是身材也会在一个不大不小的范围内上下徘徊。那么，什么是微胖呢？为什么微胖人群减肥相对困难呢？选择什么样的方法才能变瘦一些呢？第一：关于微胖其实对于微胖而...……更多
2023-01-22 19:04:00健康,减肥,人群,运动,健康,行为
...乐圈的一股清流，颜值至今还能顶得住，更有甚者，她的身材依然是非常不错的，能保持如此好的身材和颜值，秦岚估计没少往自己身上砸钱，可是，相比起秦岚的身材和颜值来，她的感情却迟迟是个谜，至今也没有看到秦岚的...……更多
2023-10-21 11:37:00身材,年龄,条件,男生,单身,女生
你发现了吗？现代人对于身材的要求，似乎越来越严格了，甚至有人将一个人的身材和其人品相提并论。那些身材好的人，人们首先想到的是他为人高度自律，懂得严格约束自己；而那些身材不好的人，则被认为得过且...……更多
2022-12-12 17:48人到中年,外形,人生
导语：生活当中很多人非常重视身材管理，比如说减肥这一件事情能够帮助身材保持更加完美，特别是处于夏天季节。夏天可以说是女性争夺好身材的时候，拥有完美的好身材，像筷子腿，小蛮腰是令很多人感到纷纷羡慕的。...……更多
2023-03-15 11:06:00均衡,饮食,减肥,学习,健康,热量
爱美之心人皆有之，女性朋友追求苗条的身材，这是无可厚非的事情，可是有很多人急于求成，而出现盲目减肥，其减肥的结果自然不理想，于是越来越多人便失去信心，你是否也还在盲目减肥吗？其实，大可不必如此，减肥...……更多
2023-11-20 15:27:00减肥,体型,饮食,体形,身材,摄入量
...的低热量食物，帮助您在控制不住食欲的时候也能保持好身材。一、蔬菜蔬菜是低热量、高纤维、高饱腹感的食物，非常适合减脂期间食用。以下是一些常见的蔬菜，它们的热量较低，同时也富含营养：1.菠菜：菠菜富含维生素...……更多
2024-07-13 06:57:00食欲,热量,食物,身材,控制,热量
...。创建它的初衷，是因为我相信变美是一种信仰，而通过方法论去治疗各种选择困难是一个相互学习的过程。如果你对自己的身材不自信，或者想了解不同风格的穿搭技巧，欢迎给我私信或者在下方留言，我会定期汇总并给出解...……更多
2023-01-07 14:00:00高显,造型,大衣,选择,造型,小白
...这3种“气质春衫”，款式与以往有较大的变化。不仅对身材的要求降低了，还能提升我们的时尚美感，简直是一举两得！本期我们就一起来看看吧：一、真正上了年纪优雅的人，是不会尝试这些衣服的1.老年衫：加重老气横秋↓...……更多
2024-04-28 00:35:00尝试,建议,身材,女性,上衣,奶奶
...常关注和在意的一件事情，在人们的认知当中拥有苗条的身材，更有助于提升自己的外在形象和气质。虽然有的人每天都在努力减肥，但是最终却发现效果并没有想象的那么明显，甚至还有的人出现了越减越胖的情况，也让他们...……更多
2023-01-17 20:59:00减肥瘦身,饮食,减肥,参考,建议,减肥
...经常把花生当作每日零食的人，相比于吃其他零食的人，身材要更好点。吃花生也是提高免疫力的方式，受到疫情影响，人们对免疫力更加重视，也会试图用各种方法提升自身的免疫力。食补就以补充蛋白质、维生素等为主，而...……更多
2024-07-12 13:52:00惊讶,花生,好处,两个,花生,血管
...丽的同事兼最好的朋友小青，总是有意无意地嘲笑丽丽的身材，总是会说像她胖得像猪一样伤人的话。丽丽起初把它当作一个玩笑，并没有太在意。久而久之，莉莉感受到了小青的恶意和无情，尤其是她说话时的表情和动作，明...……更多
2023-10-20 16:23:00痛苦,时候,小青,同事,时候,对方
...过程。今天主要探讨了减脂这件事的内在动力，如果要问方法论，可能会分意识层面与潜意识层面两个部分：意识层面就是怎么吃、怎么运动，这些信息很容易获得；潜意识层面，是去思考对自己体重不满意的潜意识表达，以及...……更多
2024-01-14 00:17:00要么,状态,摇篮,脂肪,层面,焦虑
...弧度的船领，第二种就是圆领。如何挑选领型主要看你的身材条件。船领由于领口比较低，视觉上就会露出一部分斜方肌和肩部的线条，所以船领条纹衫比较适合身材薄、脖子长的女生，但凡是斜方肌发达或脖子粗的女生来尝试...……更多
2024-04-18 00:02:00条纹,身材,技巧,条纹,肩部,身材
没有人会将气质，美貌，身材全部掌握，没人十全十美，但在现在这个看脸的年代中，更多的人愿意将自身的气质给体现的十分独特，一个好身材不如有一个会穿搭的脑子，搭配的适合自己，才是时髦。时尚绑带裙+尖头小高跟...……更多
2024-03-09 01:33:00小高,绑带,尖头,比例,身材,时尚
...得更有能力。3、保持锻炼，让自己拥有一个好身体，好身材一个女人的身材怎样是很重要的，好的身材可以让我们随便的选择衣服，不需要担心这件衣服穿着不好看，那件衣服穿着显瘦。身材好，衣服可以随便的挑，而锻炼是...……更多
2024-05-19 13:01:00所有人,时候,女人,手机,女人,身材
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“赵大爷，我都跟您强调很多次了，咱们别自己私自停药行吗？”赵大爷也是医院的“常客”了，但无论来几次，问题都是一个——血脂偏高
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广东的夏大哥今年61岁了，身体一直挺硬朗，血糖也控制得很好，没啥慢性疾病。可他没想到，自己差点就得了肠癌。夏大哥有一个朋友
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本文转自：人民日报海外版王玉倩 秦 萌《 人民日报海外版 》（ 2024年09月27日 第 09 版）9月19日，一场特别的生日庆典在北京大学第三医院举行
2024-09-27 05:01:00
本文转自：人民日报帮扶实施以来，皂角精产业提质增量——皂角树变身致富树本报记者 陈隽逸《 人民日报 》（ 2024年09月27日 第 16 版）贵州省毕节市织金县猫场镇新寨村村民彭国祥没想到
2024-09-27 05:42:00
最近是不是也在关注如何提高免疫力？特别是在季节变化或者公共健康事件频发的时候，免疫力的重要性显得尤为突出。有些人似乎总是精力充沛
2024-09-26 16:22:00
一则医生的告诫在老年群体中引起了轩然大波："越喜欢散步的老人，越容易有血栓？"这个说法让许多坚持散步的老年人感到困惑和担忧
2024-09-26 16:22:00
（1）影响生物钟：经研究表明，在床上使用超过1个多小时的电子产品、会减少脑内的褪黑素，总量可达到22%左右。另外在人入睡后还导致大脑处于浅睡眠区域
2024-09-26 16:31:00
在中华饮食文化的深厚底蕴里，猪肉以它多变的滋味与厨师们高超的烹饪艺术，牢固占据着美食殿堂中不可或缺的重要席位。从家常小炒到满汉全席
2024-09-26 16:31:00
耳朵是人体重要的感觉器官之一，我们平时常常关注皮肤、眼睛、牙齿等部位的保养，却忽略了对耳朵的保护。近日有报道指出，一位48岁阿姨因为掏耳朵不当诱发了癌症
2024-09-26 16:32:00
直肠癌早筛的重要性不容忽视，它对于提高直肠癌的治愈率、降低死亡率以及改善患者的生活质量具有至关重要的作用。以下是对直肠癌早筛重要性的详细解析
2024-09-26 16:32:00
张医生站在医院走廊里，望着窗外阴雨绵绵的天气，陷入了沉思。他刚刚接诊了一位胃癌晚期患者，这已经是本周第三位了。作为一名从医二十多年的肿瘤科专家
2024-09-26 16:33:00
在人体的多个腑脏器官中，胰脏的“名头”可能并不响亮，甚至很多人根本不清楚其具体位置。胰脏，也被称为胰腺，它位于人体左上腹部
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阳光透过窗帘洒在病房里，林智明睁开双眼，深深吸了一口气。他望着天花板，回想起半年前的那个普通日子，谁能想到一次例行体检会彻底改变他的人生轨迹
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目前，我国是世界上糖尿病第一大国。18岁以上成人中糖尿病和糖尿病前期总患病率已经超过50%。糖尿病虽然是一种常见的慢性病
2024-09-26 16:35:00