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身体有“八虚” 常拍身“不虚”
...导致局部血液循环欠佳、淋巴代谢不畅,从而出现一系列身体亚健康症状。南京鼓楼医院中医科李明副主任医师介绍,“八虚”中的肘窝有手太阴肺经的“尺泽”穴、手厥阴心包经的“曲泽”穴,此二穴有清火,调理心、肺脏腑...……更多
...这八个窝通过正确拍打,可以推动着气血行走的更快,助身体疏通,祛除浊气,排除身体毒素。郑文艳提醒大家,多数功法或者保健活动主要重在坚持,不宜擅自增加单次时间或增加力度急于求成,甚至导致身体受伤。只有掌握...……更多
日常拍“八虚” 驱邪又强身
...意身心放松,外界环境适宜。四指并拢成虚拳,结合个人身体情况,力度适中,由轻到重,拍打顺序从上到下。拍肘窝、腋窝时,双手交替;拍腹股沟、腘窝时,双手同时进行。拍打时以各部位微微发热为度,若拍出痧点、痧斑...……更多
身体有这5个表现,可能你湿气重!喝2汤吃2粥揉三“窝”
...个人不清爽。为啥会这样呢?很可能是体内湿气在作祟!身体有这5个表现说明你湿气重从中医角度来讲,体内有「湿」,主要是脾胃出了问题。脾胃作为运化水谷的重要脏腑,很脆弱,容易被日常生活中的一些坏习惯所损伤,...……更多
孩子脸上起小红点是怎么回事
...因素所引起的,还有可能是免疫因素的原因,通常会导致身体上出现丘疹或者丘疱疹,而且还有可能会导致瘙痒的症状,通常会暴露在头、面、手、足等部位,从视觉上可以看到脸上出现了小红点的问题;2、痤疮因素:指的是...……更多
冬季易发湿疹?湿疹危害不能忽视,济南肤康中研告诉你做好这几点
...发皮肤疾病。湿疹虽然是常见的皮肤病,但是对于患者的身体健康伤害是很大的。那么湿疹有哪些危害呢?一起来了解一下吧。1、对患者造成外观损害在湿疹早期或急性阶段,患处有成片的红斑,密集或疏散的小丘疹,或是肉...……更多
坚持一个月 养出好气血
...学第一附属医院一个人的气色,不仅透露着精气神,还是身体气血是否充足的外在表现。中医认为,气可以推动血液运行,血可以运载气,血气相互滋生,气虚则血少,血少则气虚。气血不足即中医学中的气虚和血虚,常见的表...……更多
脖子、腋下的“小肉粒”是什么?可以直接用手揪掉吗?告诉你答案
...部和腋窝也会长出更多的小肉。5.脂肪粒这是由于我们的身体肥胖和身体难以消化引起的症状。我们的皮肤软组织上会出现一堆类似皮肤颜色的小粉刺,这些粉刺是脂肪颗粒。如何改善这种情况?建议我们注意饮食,少吃油炸碳...……更多
...理降温,在合适室温下减少衣物,用温水擦拭颈项两侧、腋窝、肘窝、腹股沟等处皮肤,泡温水澡,多喝水。不推荐乙醇擦身和捂汗,容易出现高热甚至危及生命。“儿童热性惊厥发作,通常会自行停止。家长要做的是防止发作...……更多
2022-12-18 13:28儿童,专家
腋窝下长小肉瘤究竟是什么原因吧
...遍布极广,组成人体内脏的空隙,因此纤维瘤能够产生于身体一切位置。在其中以皮肤和皮下组织组织更为普遍,病人所叙述的腋窝下长了一粒小肉瘤,无痛感,纤维瘤的可能性很高,归属于皮下组织组织长出的纤维瘤。生产临...……更多
为什么有的女生腋毛旺盛,有的却很干净?一文揭晓答案
我们在平时常说,身体发肤受之父母,人体的每一处毛发,每一寸肌肤,都来自于父母的馈赠,对于人体都有着独特的意义。但是对于女性来说,生长过于旺盛的毛发却成为了她们的困扰,尤其是到了夏天,如果穿上超短裙小...……更多
感染新冠后,为什么一到夜晚症状就加重?
...包裹冰袋,置于腋窝、腹股沟及腘窝等血管丰富处,帮助身体降温。咽痛咽痛严重时,可以试试盐水漱口。将7.5克食盐溶解在250毫升温水中,每隔3小时漱口一次。注意不要使用刺激性强的漱口水,以免加剧呼吸道干燥。咳嗽平...……更多
...的小宝宝及其常常因消化不良而腹泻或是便秘的小宝宝,身体非常非常容易积累热流,而热流通常滞留在食材进到身体之后的最后一站——肠子,由于这类邪热是小宝宝身体不需要的,消化道在消化营养膳食的情况下不容易消化...……更多
脖子和腋下的“小肉粒”是什么?能直接用手揪掉吗?看完请记牢
...”是什么?我能用手拉下来吗?请看完后记住。在我们的身体上,有时候会有一些小的肉质颗粒从皮肤上突出出来,特别是在脖子和腋窝等容易出汗和皮肤皱褶的地方。这些“小肉丸”到底是什么?首先我们要明白,这些肉粒的...……更多
...降温,在合适的室温下减少衣物,用温水擦拭颈项两侧、腋窝、肘窝、腹股沟等处皮肤,泡温水澡,多喝水。不推荐乙醇擦身和捂汗,前者易酒精中毒,后者不易散热,儿童神经系统发育不成熟,容易出现高热甚至危及生命。“...……更多
2022-12-17 03:43儿童
拔罐可以通过负压作用,使体内的湿气、寒气等排出体外
...法,通过在皮肤上拔罐来刺激穴位和经络,从而达到调节身体内部气机的效果。拔罐的好处有很多,下面将详细介绍一些拔罐的好处:1.舒筋活血:拔罐能够刺激穴位和经络,促进血液循环,舒缓肌肉紧张和疼痛,缓解疲劳和僵...……更多
高温来袭,如何拯救令人尴尬和苦恼的狐臭?
...造成了很多误诊误治等情形的发生。方荃指出,流汗本是身体调节体温的正常现象,尤其在温热的环境中更明显,但有的人因为交感神经的过度亢进,身体的排汗量明显地超过身体调节温度的需求,但不管是正常的出汗还是患有...……更多
出现哪些异常,多半是癌细胞正在“潜伏”,了解下
...大的威胁。女性在日常生活中一定要学会自我判断,一旦身体出现异样迹象需及时检查并治疗。患有乳腺癌的时候,身体会有哪些症状表现呢?一、乳房肿块乳房肿块是乳腺癌早期一个非常明显的症状,乳房内会出现肿块,肿块...……更多
人体的毛发是否有用?能剔除?关于体毛这些知识,一文给你解疑
...影响。到底这些毛发有什么作用?剃除这些毛发会不会对身体造成伤害? 人体的毛发有什么用?1、保护皮肤任何部位的毛发都具有保护皮肤的作用,比如人们在户外受到阳光的照射,头发就可以减轻头皮受到紫外线的照射,同...……更多
一出汗脸上就痒发红是什么原因
...才算是最重要的,不必滥用商品。2、过多清理洗脸仪、身体磨砂膏、洗脸時间太长。我发现了如今许多敏感皮肤都留意挑选碳水化合物这类柔和的洗脸商品了,可是洁面的方式還是有问题。洗脸一定要留意溫柔,别以为大伙儿...……更多
患上罕见病  少女狂长肉
...巨变,原来是得了一种罕见病。医生提醒家长,发现孩子身体有异常情况,应及时就诊,做到早诊断、早治疗。3年前,晨晨开始疯狂长肉,此后她的“小蛮腰”逐渐变成“水桶腰”、“筷子腿”变成“大象腿”,3年来共胖了40...……更多
小儿发热那些事儿 专家一文说清楚
...温以冷降”的原则,即处在体温上升期时,不能冷毛巾敷身体。因为体温正处在上升期时,体表需要热量,如果用冷毛巾去争夺热量,那只能让中枢神经给小孩调节更高的温度,孩子的体温肯定会升得更高,所以处在发热的体温...……更多
肝病都是拖出来的,身体出现这四大异常,一定别大意!
...状态下的需要,并防止出血的发生。一旦肝脏出现问题,身体各机能也会收到牵连,甚至会反映在皮肤上。有经验的医生可以通过专业角度的“相面”,透过皮肤,发现肝功能受损的蛛丝马迹。肝病面容肝病面容主要是因为肝脏...……更多
脖子和腋下的“小肉粒”是什么?可以直接用手揪掉吗?不妨早了解
...者腋窝上会长出小肉肉颗粒。这些细小的肉质颗粒生长在身体上没有任何不适,也不会引起疼痛或瘙痒。那么是什么原因导致了这些细小的肉质颗粒的形成呢?脖子和腋下的小疙瘩是怎么回事?疣:如颈部、腋窝等有皮肤外伤。...……更多
秋冬补气血的小习惯,你得知道这些
...提高免疫力。18.养成定时排便的习惯,防止便秘。19.关注身体健康状况,及时留意身体变化。20.别给自己太大压力,不开心时要学会合理排解,保持积极乐观的心态。21.减少钠盐摄入,逐步降至小于等于6克。22.不要过度节食。23...……更多
高烧、嗓子疼、咳嗽,用这些简单方法缓解新冠不适!
...皮肤,促进散热。按双上肢、背部、双下肢的顺序进行,腋窝、肘窝、手心、腹股沟、腘窝等部位可稍用力。一般擦浴时间不要超过20分钟。⑥2、冰袋冷敷用冰袋冷敷或冷毛巾擦拭腋窝、腹股沟及腘窝(膝盖后方凹陷处)等血管...……更多
2022-12-20 14:15高烧,不适,嗓子,方法
...喘或花粉症,或一级亲属中有过敏性疾病史5、有可见的身体屈侧皮炎(4岁以下儿童包括颊部/前额和远端肢体湿疹)本文由岳阳医院、上海中医药大学副主任医师李福伦进行科学性把关。“达医晓护”供稿 ……更多
乳腺癌放射治疗知多少?
...间需要注意什么呢?(1)放疗前会进行定位,可能会在身体上做一些标记线或点,如果标记线模糊,需主动找医生补线。(2)放疗期间规律作息,注意休息,保证睡眠,加强营养。(3)保护放疗部位皮肤:①保持乳房、腋窝处...……更多
东城中医医院特聘专家魏玉香:每天5分钟,化湿+排湿,排出一身湿气
湿气过重,会损伤我们的阳气,对身体造成不良影响。湿气会不断的侵犯你的脾胃,造成脾胃失调,进而湿气会对肾脏、心肺起到影响,慢慢的身体内部的肝脏、胆、膀胱等,都不能幸免。湿气入侵人体可分为三阶段:第一阶...……更多
如果经常刮掉腋毛或者是拔除,很有可能会引起毛囊感染留下隐患
腋毛是生长在我们腋下的毛发,它的生长受我们身体中激素分泌的影响。因为每个人激素分泌的情况不同,所以腋毛生长的多少也不一样。尤其我们的腋下是经常出汗的一个地方,导致腋下会出现难闻的气味,也总是湿漉漉的...……更多
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“猕猴桃”不能随便吃?医生:这6类人平时尽量少食用,建议了解
猕猴桃又称软枣子、狗枣子,是一种藤木果树。猕猴桃果实鲜美,风味独特,酸甜适口,营养丰富。果肉含多种维生素,堪称水果之王
2024-11-30 20:05:00
与南瓜相克的6大食物,两者尽量不要一起食用,可别忽略了!
在这个金秋送爽的季节,南瓜以其丰富的营养价值与独特的香甜口感,成为了餐桌上的常客。无论是南瓜粥、南瓜饼,还是南瓜浓汤,都深受大家的喜爱
2024-11-30 20:06:00
寻味菏泽,一键收藏这份超治愈的冬日美食图鉴
大众网记者 王佳 宋一鸣 菏泽报道小雪节气一过,冬的感觉更深了,此时,暖心暖胃的冬季美食便更加应景。寒冷天气里最适合吃什么
2024-11-30 20:16:00
嘉乐生殖孕妈咪课堂:孕期吃的好,胎宝才能长的好
11月22日,济南嘉乐生殖医院迎来了备受期待的孕妈咪课堂第六期——《孕妇的日常饮食》,此次活动旨在为孕期的准妈妈们提供专业
2024-11-30 20:35:00
鼻塞、流涕、打喷嚏,如何应对初冬鼻炎复发?
初冬已至、寒意渐浓,许多朋友面临着一个老问题——鼻炎复发了。鼻塞、流涕、打喷嚏,这些症状不仅影响日常生活,还可能让人心情低落
2024-11-30 20:36:00
鼻子痒痒,为啥肺也跟着遭殃?
打喷嚏、流鼻涕,鼻子还痒得不行,捏着鼻子想缓口气,突然发现自个儿胸闷气喘甚至咳嗽不止……过敏性鼻炎和哮喘为啥喜欢“凑”在一块儿
2024-11-30 20:36:00
吃什么容易上火了解一下
1.油炸或火烤的食物 不管食物本身的冷热性,只要采用油炸或烧烤,都是易上火的食物。2、大蒜、辣椒 这种重口味的刺激性食物
2024-11-30 20:53:00
省内外专家齐聚贵阳 共谋骨科诊疗新进展
本文转自:人民网-贵州频道为进一步提高贵州骨科诊疗质量和管理水平,为骨科医务人员提供更高质量的交流和平台,11月30日
2024-11-30 21:44:00
从脂肪肝到肝癌,只需要4步?专家提醒,警惕饿出来的脂肪肝
说到脂肪肝,不少人认为只有身形肥胖、进食多的人才会得,其实长期节食、不吃主食、不吃肉,过快或过度减肥的人,也有可能出现脂肪肝
2024-11-30 21:48:00
Get这份云南温泉图鉴 解锁暖冬养生之旅
本文转自:人民网-云南频道【旅居云南·诗意栖居】Get这份云南温泉图鉴 解锁暖冬养生之旅人民网记者 刘怡
2024-11-30 21:52:00
女人上了年纪,千万别太节俭,多吃这种碱性食物,抗衰养颜,气色好才显年轻
爱美是女人的天性,但是随着年龄的增长,我们身体的各项机能开始发生变化。皮肤也渐渐失去弹性,皱纹悄然爬上脸庞,气色也不如往昔那般红润动人
2024-11-30 19:04:00
心脏决定寿命!建议中老年人:常吃这种食物,越来越年轻!
心脏,就如同身体的“发动机”,一刻不停地为我们的生命活动提供动力。然而,随着年龄的增长,心脏也面临着各种挑战。不良的生活方式
2024-11-30 19:06:00
女人想要老得慢,多吃这种天然食物,激发雌激素,效果胜过护肤品!
每个女人都希望自己能够青春永驻,肌肤水嫩。然而,随着年龄的增长,皮肤的弹性和光泽都会逐渐下降,皱纹和色斑也会慢慢出现。为了延缓衰老
2024-11-30 19:08:00
它是“人体清道夫”,建议中老年人常吃,营养又便宜,越吃越健康!
随着年龄的增长,我们身体的代谢功能逐渐下降,肠道蠕动也变得缓慢。体内很容易堆积毒素,若不能及时排出对我们的健康影响很大
2024-11-30 19:09:00
“补脑第一名”不是核桃、鸡蛋,而是它,孩子常吃记忆力高!
每个家长都希望自己的孩子聪明伶俐,学习成绩优异,而补脑就成为了许多家长关注的焦点。说到补脑很多人第一时间想到核桃。它含有丰富的Omega-3脂肪酸与多种微量元素确实对大脑健康大有裨益
2024-11-30 19:09:00