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...快在电商平台上线，“营养价值高，吃起来口感甜脆”。冬瓜、节瓜是广东重要的特色蔬菜品种，在调节夏秋蔬菜淡季、保证周年供应以及我国南菜北运方面发挥重要作用，成为近年来广东各地的优选品种。本届展示推广会同期...……更多
2024-05-28 04:16:00内行,外行,味道,广州,新品种,蔬菜
...节奏而牺牲了健康，特别是饮食健康。你是否也曾感受到身体的不适，比如消化不良、体重增加或是肠胃不适？这些小问题可能是因为我们没有正确地选择食物。但别担心，今天我要和大家分享的是五种不仅美味、营养，还能帮...……更多
2024-01-09 06:52:00体重,食物,营养,帮助,健康,魔芋
...是盖的！夏天吃它，就像喝了杯冰镇饮料，浑身都舒服。冬瓜：利尿消肿的小秘密冬瓜可是个利尿消肿的好东西，吃多了也不怕水肿。它的寒性还能帮你降降火，特别适合夏天。黄瓜：清爽口感，寒性不寒心黄瓜不仅口感清爽，...……更多
2024-04-22 11:14:00盘点,蔬菜,食物,健康,蔬菜,菜市
...人的健康与营养密不可分，而摄取足够的蛋白质对于维持身体的健康和功能至关重要。在日常饮食中，应注重摄入富含高蛋白的食物，以满足身体对蛋白质的需求。以下推荐的五种食物，包括鸡胸肉、冬瓜、豆腐、虾仁和猪肚，...……更多
2024-03-22 06:18:00高蛋白,中老年人,蛋白质,蛋白,美味,食物
...，预防消化不良等功效，是夏季不可错过的食材，常吃对身体大有好处。茄子的吃法非常多，可以蒸一蒸后加蒜泥拌着吃、也可以做茄盒吃、还可以炖着吃，在东北做“地三鲜”时更是离不开茄子，对了！还有巨好吃的蒜茄子，...……更多
2023-11-13 20:11:00苦瓜,黄瓜,全身,营养,茄子,备用
每当夏天来临，气温节节攀升，我们的身体往往会变得燥热，容易上火。这时候，我们需要选择一些清凉解暑的蔬菜来调节体内的燥热，保持身体的平衡。说到夏天的时令蔬菜，很多人第一时间会想到黄瓜和苦瓜。然而，有一...……更多
2024-07-01 10:25:00苦瓜,黄瓜,西红,核桃仁,生抽,核桃
...肪最怕碱性食材！这些低卡低脂的碱性菜，不仅帮助排出身体内的酸性废物，还能加速新陈代谢，助你轻松瘦下来。让我们一起来看看这些脂肪最怕的碱性菜有哪些吧！冬瓜冬瓜，清热利尿、降脂减肥的好帮手，每100克仅含有13...……更多
2024-04-20 11:16:00碱性,脂肪,碱性,脂肪,健康,身体
...息。三伏天，作为一年中最热的时节，如何在酷暑中保持身体健康，成为了一个不容忽视的话题。民间有云：“小暑过，一日热三分。”在这炎炎夏日，合理调整饮食，选择适宜的食物，不仅可以帮助我们有效抵御高温带来的不...……更多
2024-07-09 10:18:00安稳,绿茶,帮助,一杯,炎热,红豆
...通便的功效。在炎热的夏季，适量食用莲子，不仅能够为身体补充丰富的营养，还能有效缓解夏日的不适。三、莲子的美味做法莲子的用途十分广泛，不仅能作为主要食材烹制菜肴，还能作为辅料添加到甜品、粥等各种食品中。...……更多
2024-07-10 10:32:00黄瓜,西瓜,莲子,夏日,银耳,口感
...话所言，我们应当顺应自然规律，选择合适的食物来调节身体。5月5日立夏到来，意味着正式进入了炎热的夏季。在这个时节，某些特定的食材不仅能帮助我们解暑降温，还能滋补身体。今天，我们要聊的就是在夏天不可错过的...……更多
2024-05-15 10:23:00冬瓜,苦瓜,丝瓜,口蘑,夏日,热油
...效。我们人类通常都是利用自然界的馈赠，来调养我们的身体，这就是我们中医养生智慧的体现。当然，在现代生活中，具体饮食还得结合个人体质和健康状况来调整，保持饮食多样化和均衡营养始终是关键。目前正直三伏天，...……更多
2024-08-20 10:18:00清火,建议,瓠子,腊肉,香菇,葱花
...夏季蔬菜瓜果种类繁多，营养丰富。市面上常见的苦瓜、冬瓜、番茄、丝瓜、南瓜、黄瓜、西瓜等，有清凉祛暑的作用。尤其是一些深色的果蔬，如胡萝卜、芒果、红黄番茄等，它们含有大量的胡萝卜素及植物化学物质，有助于...……更多
2023-01-10 21:50:00健康饮食,饮食,健康,三多,食物,饮食
...，我们不仅要关注防暑降温，还要注重饮食调理，以帮助身体更好地应对夏季的湿热环境。今天，就为大家介绍一款适合夏季食用的“化痰湿瓜”，它不仅美味可口，还能健脾减肥，消暑解热。
一、化痰湿瓜的营养成分与制作...……更多
2024-06-11 17:36:00食疗,减肥,推荐,薏米,食用,西瓜皮
...不欢”这句话呢？特别是秋天，适量吃一些五花肉，能为身体补充热量，帮助抵御寒意。五花肉在煎至金黄的时候，油脂溢出，和青椒一起翻炒，简直就是人间至味！而且青椒富含丰富的维生素C，能增强免疫力，秋天吃它特别...……更多
2024-09-28 17:17:00家常菜,家常,晚餐,家人,五花,道菜
...伴随而来的是不同颜色的痰液，它们似乎在向我们传达着身体的某种信息。中医认为，痰液的颜色和质地反映了身体的寒热状况，比如“粘痰属湿”、“黄痰属热”、“白痰属寒”。了解这些信号，我们可以采取相应的措施，帮...……更多
2024-06-01 09:59:00方法,湿气,身体,帮助,艾灸,空气
...吗，苦瓜里藏着好多宝贝，像维生素、钙和粗纤维这些对身体超好的营养素，都在里面呢！
所以啊，时不时吃点苦瓜，对身体真的挺好的。现在，我要给大家分享一个苦瓜的新吃法，那就是——苦瓜饺子！听起来是不是很新奇...……更多
2024-04-12 13:03:00饺子,包子,美味,来吧,错过,苦瓜
在炎热的夏季，饮食的选择对于保持身体健康至关重要。民间素有“夏吃三瓜，郎中不忙”的说法，大部分的瓜类食物都是夏季里的应季蔬果，它们的水分含量高，多为凉性食物，营养也充足，既能弥补人体因出汗而缺失的水...……更多
2024-07-29 11:24:00郎中,冬瓜,切成,老抽,苦瓜,丝瓜
...的批发区，滑皮苦瓜、绿珍珠苦瓜、白珍珠苦瓜、水瓜、黄瓜等新鲜瓜类蔬菜分类堆放，工人忙碌而有序地打包装箱。苦瓜经销商郭女士说，每天清晨是西瓜市场最热闹的时候。今年雨水较多，苦瓜价格稍平，批发价在每公斤4...……更多
2024-05-26 14:02:00南宁,名头,苦瓜,小镇,组图,生活
寒冷的冬季，湿气是我们身体的一大敌人。湿气的滞留不仅容易引发身体的不适感，还可能导致各种健康问题，如关节疼痛、水肿、感冒等。因此，冬季除湿显得尤为重要。然而，除湿并不一定需要依赖药物，有一些常见的食...……更多
2024-01-08 08:31:00湿气,水肿,湿气,身体,薏米,红枣
...长时间暴露在高温环境下，体温调节功能紊乱导致的一种身体反应。当体内温度上升过快时，会出现一系列症状，如头晕、恶心、呕吐、乏力、皮肤热红、脉搏加快等。严重的情况下，甚至会引发中暑昏迷，威胁生命安全。二、...……更多
2024-05-10 00:18:00清凉,美食,推荐,清凉,水分,美食
...不食。
那么，出伏之后究竟有哪些食物是适合多吃且对身体有利的呢？首先，第一种适宜多吃的食物是含水分较为丰富的蔬菜。在秋天，天气往往十分干燥，此时经常食用一些水分含量较大的蔬菜，能够为我们的身体补充所需...……更多
2024-08-24 18:20:00伏日,农谚,老话,预兆,农作,暖冬
...矿物质，与牛肉中的优质蛋白质、铁元素等相互补充，为身体提供了丰富的营养。这道汤品不仅美味可口，还具有很高的营养价值，是一道老少皆宜的佳肴。在寒冷的冬日里，一碗热腾腾的菌菇牛肉汤，不仅能驱散身体的寒冷，...……更多
2024-08-01 19:17:00节气,家人,口感,排骨,一道,佳肴
...的时候，吃上一碟嫩苗，既顺应大自然的变化，又能滋养身体。夏季，天气炎热，人容易出汗，消耗也比较大，这个时候吃一些瓜果类的蔬菜，既可以清热消暑，又可以补水养身。黄瓜和冬瓜都是夏季消暑的好菜，但是有一道菜...……更多
2024-08-09 19:14:00冬瓜,佳品,黄瓜,营养,推荐,胡芦巴
...湿气的同时，还有助于提升消化能力，增强脾胃功能，使身体更加健康。在日常生活中，通过合理搭配这些食材，我们可以更好地调理体内湿气，保持身体的健康与活力。一、羊肉：羊肉是一种营养丰富的肉类食材，具有祛湿健...……更多
2024-04-20 10:41:00湿气,常用,绿豆芽,生抽,绿豆,芹菜
...的作息时间，避免熬夜和过度劳累；加强体育锻炼，提高身体代谢水平；戒烟限酒，减少不良生活习惯对身体的损害。总之，木耳、冬瓜和苦瓜作为天然的降尿酸食材，不仅营养丰富，还具有显著的保健功效。只要我们合理利用...……更多
2024-06-26 15:56:00尿酸,三剑客,天然,建议,尿酸,冬瓜
...是容易出现全身乏力、食欲不振、口淡乏味、精神萎靡、身体逐渐消瘦等症状，严重者甚至还出现低热、头晕、胸闷、恶心、汗出不畅等症状，这就是中医所说的疰夏，俗称苦夏。苦夏对平素脾胃虚弱的朋友往往情有独钟，因此...……更多
2024-05-06 13:00:00健康,食物,益气,苦味,时节,鸭肉
...个食欲渐旺的时节，我们应该选择适合秋季的食物来滋补身体，增强体质，减少疾病的发生。而对于秋季的食物选择，我们可以选择吃蔬菜来代替吃鱼和肉。蔬菜不仅鲜嫩美味，而且营养价值十分丰富，对于增强体质和预防疾病...……更多
2023-10-31 17:02:00红萝卜,消化道,膳食,纤维,蔬菜,维生素
在美食的缤纷世界里，有一款特色饺子以其独特的魅力脱颖而出。这款饺子，以冬瓜的清新甘甜为基底，融入金黄酥碎的鸡蛋与鲜美虾皮的双重滋味，每一口都是对味蕾的极致诱惑。冬瓜的细腻与鸡蛋的绵软相得益彰，而虾皮...……更多
2024-07-08 11:42:00肉馅,韭菜,黄瓜,饺子,冬瓜,饺子
...养丰富的蔬菜。它含有丰富的维生素和矿物质，对我们的身体大有裨益。在夏日里，喝一碗丝瓜汤，既清爽又健康，真是再好不过了。无论是炒菜、炖汤还是凉拌，丝瓜都能展现出它独特的魅力。它的口感清爽，味道鲜美，是夏...……更多
2024-06-18 06:44:00食欲,切成,苦瓜,大蒜,丝瓜,芦笋
...制血糖成为当务之急。今天小编就给大家介绍一下常见的冬瓜，它是降血糖的良药。血糖高的人是幸运的。苦瓜大多数人不接受这种瓜。他们认为味道不太好。虽然他们知道它营养丰富，但能吃的还是不吃。但小编告诉大家，如...……更多
2024-06-29 12:09:00高血糖,良药,血糖,降血糖,苦瓜,南瓜
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中医理论能否为我们揭示人体自愈力的来源？答案是肯定的。中医将人体视为一个和谐统一的整体，自愈力来源于身体内部的阴阳平衡与气血调和
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多彩贵州网讯(徳医)冬季是儿童各种呼吸道疾病的高发季节，此时也需要警惕哮喘的发作，支气管哮喘如诊治不及时，随病程的延长可产生气道不可逆性缩窄和气道重塑
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本文转自：人民网12月10日，由中国医师协会胸外科医师分会、海峡两岸医药卫生交流协会胸外科专业委员会等多个权威组织发起的《胸外科电子病历质量控制和管理中国专家共识（2024版）》（以下简称《共识》）正式发布
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