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生命高危期期间,一定要保护好身体这3个地方
...法使自己跨过这个“门槛”,这就会容易影响寿命,加重身体损伤。所以当人们进入到45岁以后,一定要采取合理的措施去保健身体,这样才能够有效的增强身体素质,让自己活得更长久、更健康。查出这5种小病早治疗,别再拖...……更多
...是每个女性生命中非常重要的时期,不仅需要关注自己的身体健康,也需要注意孕期保健,避免感染疾病,保护母婴健康。本文将详细介绍孕期保健中如何避免感染疾病的方法。一、保持良好的个人卫生习惯 孕妇在孕期应该保...……更多
研究表明,女性在20-40岁时,是预防乳腺癌的“黄金时期”
...别值得保护的一个地方,因为它不仅是美丽的象征,还是身体健康的代表,目前社会上有很多女性患上了乳腺方面的疾病,大家一听说“乳腺癌”,也是闻之色变听之惊悚的,那么,我们在平时的生活中注意好乳腺的保护,就显...……更多
男人寿命为何普遍比女人短?这三个“不”就是理由,不妨看看!
...长,虽然说这只是一个梦想而已,但只要平时多注意调理身体,并且多吃一些有营养的食物并保持良好的心态,就可以让身体远离疾病的困扰,进而实现长寿的目的。之所以说男人的寿命比女人短,原因就是在于很多男性都养成...……更多
军队联防联控机制领导小组办公室:一切为了人民群众生命健康
...救治地方新冠病毒感染者,最大限度保护人民生命安全和身体健康。日前,军队联防联控机制领导小组办公室负责人接受了本报记者的专访。记者:请介绍一下军队医院开展地方新冠病毒感染者救治工作的基本情况。负责人:疫...……更多
肺功能检查:保障全身健康的窗口
...如使用空气净化器等。增强免疫力:强健的免疫力是我们身体的一道重要防线,可以帮助我们抵御各种病毒和细菌的侵袭。为了提高免疫力,我们需要保持充足的睡眠、均衡的饮食以及适当的锻炼。充足的睡眠可以让我们的身体...……更多
世界衰老生物学权威琳达·帕特里奇:8小时内完成当天进食,对身体非常有益
搜狐科技《思想大爆炸-对话科学家》栏目第45期,对话英国皇家学会副会长、英国医学与科学院、美国艺术与科学院、德国国家科学院院士琳达·帕特里奇(Linda Partridge)。嘉宾简介:琳达·帕特里奇(Linda Partridge),世界衰老...……更多
50岁后,若没有这3种“情况”纠缠,恭喜你,长寿离你更近!
...在到了中年五十岁以后,已经是过去了一般的人生。我们身体当中的器官在工作了五十年了,因此也开始慢慢地走向了衰退。功能也会慢慢地下降。而这个时候,身体当中的免疫力下降,就会容易发生一些疾病,在当病菌侵入到...……更多
透析过程中保护心脏注意这些要点
...格,跟随音乐的节奏舞动。瑜伽。瑜伽结合了呼吸控制、身体伸展和冥想等元素,有助于放松紧张的肌肉,提高身体灵活性和平衡性。散步。散步是一种简单而低强度的运动,适合透析患者,患者可选择一个风景优美的地点,与...……更多
你知道“秋冻”的正确方式吗
...也不要刚见冷就穿得很多,适当地捂一点或者冻一点,对身体是有好处的。寒露节气过后,秋意渐浓。古代把“露”作为天气转凉变冷的表征。白露节气“露凝而白”,至寒露时已是“露气寒冷,将凝结为霜”了。“秋冻”使人...……更多
浅谈腹膜透析
...。运动时要量力而行,具体的运动频率还是应当结合自身身体情况,采取循序渐进的方式,避免给身体造成负担。腹膜透析患者可以选择的运动方式有柔韧性锻炼,比如身体关节的活动,以便于身体活动更加方便。饮食调理。腹...……更多
老人想平安过冬,养生牢记3件事,建议学习下
...时候一直注重保暖又该怎么解释?其实是因为老年人本身身体素质就差,到了冬天,阳气隐藏,身体免疫力更差。所以冬天的老人本身就是经受不住什么“折磨”的。冬天气温突然下降,老年人对于这突如其来的变化,老年人虚...……更多
如何在“多病之春”防患于未然,听听中医怎么说
一年之计在于春,春天做好养生,一年四季身体好。早春乍暖还寒,气候多变,因此会对人的身体及心理变化产生影响,反复的气候常会引起呼吸道疾病、皮肤病、心脏病、脑血管病等多种疾病,所以春季又称“多病之春”。...……更多
经常性头痛会是脑瘤吗?若脑部长出肿瘤,身体有哪些明显标志?
...肿瘤,保护好我们的大脑。除了要掌握好颅内长出肿瘤,身体可能会出现的一些异常,当发现符合及时前往医院,进行明确诊断之外,还要尽可能的杜绝疾病的诱因。在平时要保护好脑部,避免严重的跌伤、撞击,对脑部造成外...……更多
科学家得绝症后的超酷自救:揭秘人类史上首位“永生者”
...,科学家们可以修复这些基因突变,推迟衰老进程,改善身体机能,使自己保持更长时间的健康状态。同时,基因编辑技术还可以增强科学家的智力和记忆力等认知功能,提高工作效率。 基因编辑技术的运用也存在一些伦理和...……更多
每天喝水量不足,会有什么后果?水的重要性,日常饮水的建议
...饮水建议,帮助您更好地管理自己的饮水习惯,从而维护身体的健康和活力。深入探讨水的神奇之处,以及如何在日常生活中正确应对这一基本却常常被忽视的需求。继续阅读,您将发现这篇文章对您的健康和生活将有着积极而...……更多
身体内血脂水平过高,容易堵塞血管,引起突发性的心血管疾病
...狭窄,也可以服用他汀类药物。长期服用他汀类药物会给身体带来一些副作用,如转氨酶升高、横纹肌溶解或肌肉疼痛。因此,如果你想降低血脂,除了按时服药,你还可以吃一些有助于稳定疾病的食物。许多食物都有他汀类药...……更多
子宫光滑的女人,通常有4个“好习惯”,若能占2个,太自律了
...引发一系列的女性疾病。子宫如果非常寒凉,对于女人的身体来说是很大的伤害,并且还会有痛经的出现。而那些子宫很好的人,大多数都是面色红润,气血十足,生活也因此变得很明朗。那么子宫好的人都有哪些特点呢?下面...……更多
衰老的本质,是细胞衰老,3步清除衰老细胞,衰老细胞有多可怕?
想象一下,如果有一种方式可以查看您身体的真实年龄,不是按照出生日期,而是您的细胞告诉您的年龄。现在,科学家们正在揭示这一谜底:细胞衰老。这不仅仅是脸上的皱纹或是头发的白发,它是身体内部的时钟,关系到...……更多
...然之力来祛病养生,以“闭藏”的方式度过冬季,使我们身体更好地储备能量,以期来年春天更好地生长。早卧晚起闭藏阳气所谓闭藏乃是闭藏“阳气”。简单说,阳气就是“身体的热能”和“生命的动力”,冬天阳气收敛,深...……更多
看天气知健康 | 雾霾来袭!肺部、心脏、情绪都受影响,如何预防?
...炼,外出时,也建议做好充分的防护措施。空气污染影响身体健康霾并非现在才出现,也不是工业化发展才有的气候情况,而是伴随着生命的出现而不可避免的存在。动物们放出的屁,常常与各种原因不明的烟尘、尘土以及硫酸...……更多
男人间的攀比不可怕,这两处越小,预示健康程度越高
...关痛痒的小事儿,如果男人真的想要比较,那就应该比较身体上两个地方的\"大小\",因为这与健康和生命息息相关。不相信吗?接着往下看!男人的这两个“机关”越年轻,他的寿命就越长久。颈围脖子是连接头部和身体的重...……更多
揭示人类失去“痛觉”后的世界:一场未知的探险,来看看医生解析
...定义与重要性痛觉,作为人类五大基本感觉之一,是我们身体受到伤害或潜在伤害时的一种警告机制。它帮助我们避免进一步的伤害,促使我们及时采取保护措施,如撤离危险区域或寻求医疗帮助。痛觉的存在,对于我们的生存...……更多
含20种氨基酸,天冷常吃3种食物,提高免疫力,老人孩子少生病
...脆弱的免疫系统。您可能已经听说过,氨基酸是构成我们身体的基石,但您知道它们在抵御疾病、增强免疫力方面发挥着多么关键的作用吗?氨基酸:身体的建筑师氨基酸,作为生命的基础元素,构成了蛋白质的主要成分,影响...……更多
...要或减少探望老年人。一是刚刚“阳后”尚未痊愈、感觉身体仍然不适的人群,可能体内还有残留的病毒,探望家中老年人有一定的隐患,可能将病毒传染给老年人;二是从国外或国内一些感染源和本地奥密克戎毒株不同型的地...……更多
冬天藏精,应该如何做养生,养肾?一文参考下
...也是很少听说的,有什么寓意,什么叫藏精、如何养生,身体才会更健康?今天就和大家聊一聊。“冬不藏精,春必病温”有什么寓意?什么是“精”?中医上指的是“肾精”,就是肾脏里面的精气肾精的盛衰与一个人的生命力是有...……更多
2022-12-16 17:34一文,养生,参考
女子生完二胎,肠子内脏竟往外凸?这种病可不止产后女性会得!
...正题,腹直肌分离意味着腹壁松弛、腹肌无力。腹肌属于身体的核心肌肉群,核心肌群有维持体态、支撑脊柱、保护内脏、保持身体稳定平衡等多种功能。所以,作为核心肌肉群成员的腹肌薄弱,也会相应地导致一系列相关的功...……更多
在夏季要注意脾胃的保养,注意要饮食清淡,少吃肥甘厚腻的食物
...最为旺盛的季节,是新陈代谢比较旺盛的时期,而且也是身体容易燥热、中暑的时期。在夏季我们依旧不能够忘记保护自身的身体健康,如果这个时候不注意保护自己的身体健康,那么也是会受到伤害的。并且,在夏季,由于新...……更多
你知道吗?细菌也分好坏!谨慎使用,小心抗生素攻击“好细菌”
我们的身体是一个庞大的宇宙,而数以万计的微小生命——细菌,是这个宇宙中的居民。听起来有些令人不安?但这是一个惊人的事实:人体内的细菌数量几乎与我们身体细胞的数量一样多。然而,并非所有细菌都是敌人,实...……更多
年纪大了,经常腰酸背痛,睡觉之前一个动作疏通经络
...分开睡,简直是对不起自己,因为睡眠不好影响免疫力,身体就会越发虚弱,容易被老年疾病追上。加上老年人的关节不比年轻人,要是晚上伴侣卷个被子什么的,让关节裸露在外,可能会导致关节炎的发生。晚上湿气本身就重...……更多
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茅台特约|12月1日,晚安!多彩贵州
沿河水挂面,是凝聚着岁月与乡情的美味。它是由优质的面粉和纯净水精心制作而成,那一根根面条,宛若在沸水中轻舞。它们有着白玉般的色泽
2024-12-01 21:06:00
北京天坛医院桂松柏教授到贵阳市二医指导神经外科工作
本文转自:人民网-贵州频道知名专家传帮带,精准指导促发展北京天坛医院桂松柏教授到贵阳市二医指导神经外科工作11月24日
2024-12-01 21:53:00
喝绿豆粥去胃火
1、喝绿豆粥去胃火表现症状:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦
2024-12-01 16:47:00
郑州民生耳鼻喉医院:鼻喷剂的正确使用方法,很多人都做错了
得了过敏性鼻炎、鼻窦炎鼻子不舒服出现打喷嚏、流涕、鼻塞、鼻痒等鼻部症状时大家首先就会想到用喷鼻剂来治疗可别小瞧这看似简单的“一喷”这里面的学问可大着呢
2024-12-01 17:10:00
世界艾滋病日:艾滋病可防可控 请记住这些知识
本文转自:人民网健康“医”点通世界艾滋病日:艾滋病可防可控 请记住这些知识陈子源2024年12月1日是第37个“世界艾滋病日”
2024-12-01 17:47:00
了解一下喝莲子汤去心火
1、喝莲子汤去心火表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等
2024-12-01 18:03:00
了解一下吃猪肝可去肺火
1、吃猪肝可去肺火表现症状:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。食疗法:猪肝1付,菊花30克(用纱布包好)
2024-12-01 18:07:00
世界艾滋病日丨艾滋病前莫慌乱 科学用药很关键
本文转自:人民网-河北频道
2024-12-01 19:42:00
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生眼屎、眼部红肿、疼痛……这些常见的眼睛发炎症状可能与泪道疾病有关,而且容易与其他疾病混淆,以下内容教你辨别。如何分辨泪囊炎和结膜炎?一般来说
2024-12-01 14:19:00
糖尿病食谱--西红柿炒茄子
材料:茄子、西红柿、葱、姜、蒜、植物油、盐、味精做法:1.将茄子洗净,切成滚刀块;西红柿洗净,切成块状;葱、姜、蒜洗净
2024-12-01 14:41:00
中国援桑医疗队开展中医针灸新技术培训
本文转自:人民网人民网约翰内斯堡12月1日电 (记者邹松)第34期中国(江苏)援桑给巴尔医疗队中医针灸科李登科主任近日在纳兹莫加医院开展中医针灸讲座
2024-12-01 14:39:00
“三七粉”真能降血压吗?这几类人要避免,否则后果严重
一、三七粉的功效很大,但是下面这两类人群应该避免饮用1、火气较大的人不能饮食火气较大的人通常都面红耳赤,身体里有很多的火
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查出胃病后,3种水果格外“伤胃”,再爱吃也建议少碰
水果,作为饮食中不可或缺的一部分,提供了大量必需的维生素、矿物质及膳食纤维,对维持身体健康具有至关重要的作用。众所周知
2024-12-01 08:16:00
原来常保持这一睡姿 ,或不易患老年痴呆,你是这样吗?
你知道吗,我们每个人的大脑都如同一个分工明确的仪器,随着时间的流逝,它可能会逐渐磨损,甚至出现故障,其中就包括大家熟知的——老年痴呆
2024-12-01 08:17:00
身体若出现这6种表现,多是脑梗缠身,养血管,要做到4件事
脑梗这个疾病主要的原因是由于大脑供血出现了障碍,导致大脑出现缺血和缺氧所引起的,发生脑梗之后会威胁到生命安全,就算是治好了也会留有后遗症
2024-12-01 08:18:00