- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...三分之一的时间都在睡眠中渡过，而高质量的睡眠有助于身体安康，不过有不少人深受睡眠障碍的搅扰。经常在清晨三四点醒来，也可能是疾病的信号！01怎样才算是睡得好呢？从医学角度来看，一个好的睡眠应该具备以下几个...……更多
2024-03-26 11:00:00身体,医生,睡眠,醒来,安息,病症
...眠质量差怎样办？本文细致总结1.多吃安神助眠食物要让身体坚持安康，进步睡眠质量很重要，而在让睡眠质量进步的时分能够从饮食动手停止调理，在饮食过程当选择适宜类型的食物来获取营养。有局部食物自身具有安神助眠...……更多
2024-02-21 10:49:00醒来,疾病,医生,有关,睡眠,神助
...相关。首先，随着年龄的增长，人体的代谢率逐步降低，身体对睡眠的需求也相应减少。此外，老年人的生物钟也会发作变化，招致他们的睡眠节律与年轻人不同。这些要素共同作用，使得老年人的睡眠时间相对较短。其次，随...……更多
2024-03-20 10:18:00老年人,醒来,有关,问题,睡眠,老年人
...。长期严重的失眠不只会毁坏人体的自然节律，还会招致身体机能降落、免疫力削弱，增加患病风险。此外，失眠还可能引发焦虑、抑郁等心理问题，影响个体的心情和行为，进而影响生活质量和工作效率。更严重的是，长期失...……更多
2024-02-20 10:30:00醒来,提示,医生,问题,睡眠,影响
...不吃药也能够缓解。针对这一现象，内科医生表示可能跟身体的两处淤堵有关，终究是哪两处无妨一同理解，或许对你有协助。到清晨3、4点就早醒是咋了？内科主任：身体这2处可能“堵”了其实这种状况被称为睡眠障碍，患病...……更多
2023-12-28 06:28:00调度,办法,肝脏,睡眠,燕窝,病症
...。许多人谈癌色变，由于癌症常常悄无声息地侵袭我们的身体，直至晚期才被发现。但是，你晓得吗？其实我们的身体在患癌之初，就曾经在向我们发送求救信号了。特别是在我们休息的时分，一些看似寻常的病症，可能就是身...……更多
2024-03-22 10:24:00马迹,蛛丝,身体,检查,建议,癌症
...定要学会自己释放压力。要缓解自己的情绪，保障自己的身体健康。
相信很多人都知道女性朋友到了45岁和55岁这一个年龄段之后，就会进入到更年期。女人进入更年期之后的变化是非常大的。不仅体内的激素会发生一定的改变...……更多
2024-01-26 10:30:00病症,醒来,有关,睡眠,情况,时候
早晨睡醒时，本应当是一日之中精神最为饱满、身体最为轻松的时刻，但这个“一日之计”，在有些时候，也可能暗藏危机。特别是对于高血压患者而言，在经过一整晚的睡眠休整后，自身的血液流速会放缓，血液粘稠度也会...……更多
2023-11-14 17:44:00高血压,患者,医生,建议,血管,血压
...血。因为里面的当归被誉为补血之王，通过补血，可以让身体中的血液增多，血藏神，血养神，血液充足，神志才会得养。睡觉时阳气要入阴，阴血充足了，才能接纳阳气，让阳气彻底的安息。最后再配上一味甘草，既可以补中...……更多
2024-06-28 10:47:00中成,中成药,一味,睡眠,脾气,三味
...”。实际上，这种现象虽然不易察觉，却证实了一点——身体部位也需要时间苏醒。晨起时，为什么会握拳困难？受访专家首都医科大学附属北京中医医院风湿病科主任医师 张秦大脑醒了，肌肉还在“睡”早晨醒来时常常发现...……更多
2023-12-20 14:15:00信号,醒来,疾病,关节,睡眠,僵硬
凌晨3、4点钟是许多人进入深度睡眠的时间，也是身体开始进行修复和恢复功能的时间。然而，如果你发现自己在这个时间段总是醒来，可能就需要关注一下了。一、医生表示：这种情况通常提示四种疾病，别忽视1、抑郁症抑...……更多
2023-11-15 11:34:00提示,疾病,医生,情况,睡眠,综合症
...分泌。褪黑素是一种重要的睡眠调节激素，它告诉我们的身体现在是休息的时间。当蓝光抑制了褪黑素的分泌后，我们的大脑会误以为是白天，从而变得更加清醒，难以再次入睡。当我们在半夜醒来查看时间时，心理上也会产生...……更多
2024-05-09 09:46:00醒来,医生,时间,睡眠,时间,醒来
...的科学道理比你想象的要复杂得多。夜间醒来：揭秘我们身体的自然节律当夜幕来临，大多数人等待一夜好眠，但是，不少人会阅历半夜醒来的状况。这一现象背后的生理缘由，既复杂又引人入胜，深化理解这些缘由，有助于我...……更多
2024-03-13 10:11:00醒来,道理,医生,时间,睡眠,影响
...紊乱比如经常熬夜，或者每隔几天就上一次夜班。这会让身体不知道什么时候该睡觉，什么时候该醒来，总之——乱了！总体来说，偶尔半夜醒来是正常的，但如果太过频繁或长期总醒，很有可能是身体这些部位在“报警”。大...……更多
2024-08-08 12:37:00部位,报警,身体,医生,睡眠,醒来
...，它不仅能够让人恢复精神、提高工作效率，还可以促进身体的新陈代谢、调节内分泌系统。但是，人们常常忽略睡眠对身体健康的重要性，很多人会经常熬夜或者睡眠不足，实际上，睡眠不足会严重影响到我们身体的免疫力，...……更多
2023-11-12 12:16:00长寿,哈佛,睡眠,研究,睡眠,癌症
...道健康的秘密武器。1.肠道休息时间的重要性肠道是我们身体中一个忙碌的系统，它不停地处理着我们摄入的食物。晚餐是一天中最后一餐，若选择不吃晚餐，我们实际上是给予肠道更长的休息时间。这个休息期是至关重要的，...……更多
2024-01-28 11:49:00晚餐,好处,医生,晚餐,肠道,健康
...天晚上若能拥有一个充足且质量好的睡眠，不仅可以消除身体上的一些疲劳感，并且有效改善一些不良情绪，还可以提升各个器官的功能，有着提升整体抗病毒能力的作用。只是在日常中，有不少人会出现一些睡眠问题，比如会...……更多
2024-03-25 10:32:00回事,因素,医生,有关,睡眠,醒来
...部肿瘤患者，会在午后以及夜间呈现发烧的病症。发热是身体免疫系统反响的一种表现，它可能是身体正在与某种病原体作斗争的迹象。但是，假如经过正常治疗后依然持续发烧，或者发热随同其他病症，比方乏力、头晕、恶心...……更多
2024-03-19 10:31:00迹象,睡眠,建议,病症,睡眠,需求
...缓缓转动，每个人都将步入老年。这个自然的过程带来了身体和心灵的转变。在这个阶段，一些健康问题似乎成为了常态，但这并不总意味着需要紧急治疗。想象一下，一个安静的下午，你的祖母正在慢慢地在公园散步。突然，...……更多
2024-02-25 13:24:00年龄,老人,不用,疾病,增长,有关
...如抑郁症、焦虑对症于等老。年人来说，失眠可能是由于身体机能下降、慢性疾病等原因引起的。01先了解失眠的危害首先，失眠会导致身体免疫力下降，容易感冒或患上其他疾病。这是因为睡眠不足会影响身体的免疫系统，使...……更多
2023-11-12 11:19:00醒来,提示,疾病,医生,脾胃,睡眠
...一些小动作，比如翻身、说梦话、夜间惊醒，可能是我们身体正在发出的健康警报。深夜之谜：睡眠与健康的密切联络睡眠不仅是休息的过程，也是身体和大脑进行自我修复和恢复的关键时刻。良好的睡眠能够促进心脏健康，加...……更多
2024-01-26 12:00:00小动,小动作,睡眠,医生,秘密,健康
...只要出现缺氧，心率会上升，就会苏醒、夜尿增加，这是身体的一种保护机制；● 如果发展到重度，大脑一直处于缺氧状态，患者不易苏醒，憋气时间最长接近2分钟，甚至可导致猝死。作为一种慢性进展性疾病，这种病的患病...……更多
2023-12-12 10:54:00男子,有关,睡眠,综合征,缺氧,刘先生
...要一睡醒之后身上的汗又很快止住。或许盗汗不会直接对身体造成多大损伤，但是时间长了还是严重影响我们的睡眠质量。日常生活中，女性更年期盗汗多是因为身体内雌性激素分泌减少，内分泌失调影响人体正常的身体代谢，...……更多
2023-01-28 20:58:00一文,身体,身体,问题,情况,患者
生活中相信很多人都十分关注自己身体健康，非常害怕身体出现任何异样。其中癌症是让人们最为害怕担心的事情之一，其患病原因广泛，对于身体的危害极大，因此被视为人类健康的杀手之一。但专家提醒，当患者体内有癌...……更多
2023-10-13 13:17:00征兆,身体,变化,疾病,癌症,身体
...（如电子设备光源），有助于调节生物钟。第4种情况：身体健康问题某些身体健康问题可能导致凌晨醒来，包括消化问题、疼痛和排尿需要等。以下是相关建议：1、饮食注意适量摄入晚餐，避免过饱，睡前1-2小时最好不要吃任...……更多
2024-04-30 11:40:00对症治疗,自查,情况,治疗,睡眠,治疗
...告诉您，这种被广泛赞誉的“秒睡”现象，实际上可能是身体发出的健康警报，您会感到惊讶吗？让我们从李先生的故事开始说起。李先生，一位60岁的退休工程师，一直以来都以自己的“秒睡”能力而自豪。每晚，不论多大的...……更多
2024-01-28 11:33:00信号,好事,睡眠,健康,问题,质量
...皱了皱眉，说道：“老李，我听说凌晨3、4点醒来可能是身体某些方面出了问题的信号，你可别大意了，还是去医院做个全面检查，看看到底是怎么回事。”
当天邻居就拉着他就去医院做个全面检查，医生通过仔细检查，并没...……更多
2024-08-14 12:23:00老年人,醒来,疾病,老王,睡眠,情况
...然醒的状况呢？既不是被尿憋醒，也不是渴醒，而是明明身体疲惫，很想睡觉却总是异常苏醒，难以入睡。#爱乐养生#想必很多人都有这种觉得，由于身体曾经很累，第2天还要上班工作，但总是清晨三四点钟自然醒，醒后又难以...……更多
2023-12-29 06:38:00内科,主任,身体,肺部,肝脏,安康
...去全面做一下检查，这样也可以更加准确的了解到自己的身体状况来进行治疗。 ……更多
2024-01-30 22:29:00醒来,因素,情况,睡眠,醒来,抑郁症
...，失眠患者应当在专业医生的指导下减停药物，让自己的身体来慢慢适应。 ……更多
2023-01-19 10:24:00西安,几个问题,质量,心理,医院,睡眠
更多关于健康的资讯：
听众朋友们，晚上好！这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。今晚，让我们一同走进太和医院手外、显微骨科病区，见证一场紧张且震撼的生命救援
2024-12-13 20:03:00
橙柿互动消息 “今天早上给儿子烧了一碗面条，他几乎一口都没吃就去上学了。前两天煮的水饺，他起床晚了几分钟就冷掉了，他也是没怎么吃
2024-12-13 20:10:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 陈甜田 通讯员 赵新英 郭庆花十月怀胎，一朝分娩，虽然刚刚经历了生产的剧痛，妈妈们却更加沉溺于与宝宝见面的喜悦中
2024-12-13 21:18:00
本文转自：人民网岁暮天寒北风呼呼刮在身上抵抗美食的意志力也变得薄弱地铁口、街转角炉子里冒着热气的烤红薯铁锅中翻滚的糖炒栗子成了回家路上最大的“阻碍”却也是冬日幸福感最温暖熨帖的注
2024-12-13 21:19:00
乳腺癌在全球女性癌症中发病率居首，每年约180万人确诊，50万人因此丧生。在此背景下，爱唯麦主要成分FWGE（发酵小麦胚芽提取物）作为新兴天然活性物质
2024-12-13 22:45:00
小时候怕成绩单，长大后怕检查单!妇科体检，拿到B超单，四个大字格外醒目“盆腔积液”。很多女性朋友不禁会问：这个盆腔积液是什么啊
2024-12-13 16:40:00
在追寻美的漫漫旅途中，都渴望找到一个值得信赖的港湾，能让时光的痕迹悄然淡去。南通维多利亚，正是这样一处医美殿堂，以其卓越的品质与专业的服务
2024-12-13 16:47:00
冬季气候寒冷，紫外线辐射减弱，这样的环境对伤口愈合而言，减少了感染风险，降低了色素沉着的可能性。然而，冬季的干燥气温和人体细胞活性的降低
2024-12-13 16:49:00
本文转自：人民网-湖南频道近日，湖南双牌县2024年基层农技推广体系改革与建设农技人员能力提升集中培训班在永岚产业园甘蓝种植的设施大棚中结束
2024-12-13 16:58:00
本文转自：人民网-安徽频道为全面提升村民生活质量，彻底改善村民居住环境，安徽省淮北市濉溪县临涣镇临南村驻村工作队精准聚焦村民生活质量提升与居住环境优化两大核心目标
2024-12-13 17:04:00
本文转自：人民网-安徽频道正值“双十二”电商盛宴，肥西的农村直播电商（“村播”）也正在摩拳擦掌，火热的背后离不开直播新农人的助力
2024-12-13 17:18:00
肺癌是中国第一大癌症，也是恶性肿瘤发病和死亡的首位原因。面对肺癌用什么类型的药这一关键问题，医学界一直在不断探索。根据中国国家癌症中心与国际肿瘤研究机构（IARC）联合测算
2024-12-13 17:21:00
2024年8月21日，对于无数KRAS G12C突变型晚期非小细胞肺癌（NSCLC）患者而言，是一个值得铭记的日子。信达生物制药的KRAS G12C抑制剂——达伯特®（氟泽雷塞片）正式获得国家药品监督管理局（NMPA）批准上市
2024-12-13 17:22:00