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元气不足如何补元气
...要养成良好的睡眠习惯。3、进行适当的体育锻炼。如果身体里面元气不足,患者就会出现头晕乏力、食欲不振消化不良、身体倦怠没精神等表现症状,可以吃一些有人参、当归、阿胶、熟地、冬虫夏草、生地、麦冬、鹿茸、杜...……更多
梦中挥舞拳头、踢腿咋回事?专家解答
...过的生理现象。睡眠障碍困扰着不少人,严重影响大家的身体健康、工作学习。“睡眠障碍是导致睡眠方式发生变化的疾病。常见的睡眠障碍包括失眠、多梦、睡眠呼吸暂停综合征、夜间惊醒、梦游、梦话等。”上海冬雷脑科张...……更多
如何保障孕产妇、儿童、慢病患者等重点人群健康?这场发布会详答
...因此我们没有理由停止母乳喂养。所以当妈妈阳了,只要身体允许,没有其他禁忌症,我们推荐继续进行母乳喂养。不管采用什么形式的喂哺,一定要做好喂养者的手卫生,所有和孩子接触的物品以及所有喂哺工具,都应该做好...……更多
孩子长湿疹,家长如何应对
...治站幼儿最容易患的皮肤病就是湿疹。刚开始时,患儿的身体会出现红疹,并伴有瘙痒的感觉,这种情况会让患儿极为不适,家长也非常担心。因此,如果是儿童湿疹,首先要做好身体的护理,让湿疹尽快消退。那么儿童湿疹该...……更多
...居家或在办公室时要经常通风,保持空气流通;平时注意身体锻炼,保持生活规律。同时,保持良好的情绪状态,不焦虑可以让准妈妈和胎宝宝更健康。孕产妇与普通人群相比是否更易感染新冠病毒?专家介绍,从总人群来看,...……更多
2022-12-21 00:11人群,防护,重点
...日常生活中,要做好流感预防措施,提高免疫力,才能为身体撑起“保护罩”。祁正红建议,家长和孩子要做好以下几点:1.流感高峰期,要减少前往人员密集场所的次数,减少接触流感病毒的机会。2.教导孩子要养成勤洗手的...……更多
如何呵护孩子的呼吸道
...定要佩戴口罩。5.良好的运动锻炼习惯,充足睡眠,提高身体免疫力。6.一旦感染流感,减少外出,尽量前往医院就医,早发现、早治疗。(作者系安阳地区医院儿科主治医师)本栏目由安阳市疾病预防控制中心、安阳市健康教...……更多
医生提醒:喝酒时需要注意4点
...时还能增强社交互动。不过,虽然适量的啤酒摄入可能对身体产生一些益处,但过量的饮酒却可能对健康造成潜在的风险,那么,每天喝一瓶啤酒,身体会发生什么变化呢?#金秋聊健康#01啤酒的营养价值啤酒是一种以小麦芽和...……更多
苹果加一物煮水,6种搭配,拔了腺样体肥大的根,让孩子脾胃健康
...。将苹果与山药一同煮粥食用,不仅健脾养胃,还能补充身体所需的营养,增强孩子的体质,有助于缓解腺样体肥大引起的身体虚弱。四、苹果胡萝卜汁胡萝卜含有丰富的胡萝卜素和维生素,具有健脾消食、清热解毒的功效。与...……更多
使用含激素的鼻喷 会影响孩子生长发育吗?
...,可有效减轻甚至避免临床症状的发作。此外,适当锻炼身体可提高免疫力,在一定程度上降低过敏性鼻炎的发作风险,当孩子因为过敏性鼻炎引起头痛、睡眠障碍、情绪改变和学习障碍等,建议前往医院接受正规治疗。链接儿...……更多
化疗药,细胞毒性药物,杀敌一千自损八百,但抗肿瘤仍有效果
...建议下,爷爷开始接受化疗治疗。看到爷爷接受化疗后的身体状态变化,小李心里十分不安,于是问道:“爷爷,你为什么要接受化疗呢?这会不会让你更难受?”“孩子,虽然化疗会让我感到疲惫和不适,但是它是一种针对癌...……更多
...妈妈,这个牙齿手术没我想象的那么恐怖,我睡一觉起来医生就看好了。”近日,今年9岁的佳佳(化名)从陆军军医大学西南医院口腔科诊疗室出来后,跟妈妈分享自己的手术感受。“在口腔科,会遇到许多低龄患儿无法理解并配...……更多
孩子发烧、肚子疼是什么原因
...1、胃肠型感冒:主要是病毒引起的胃肠功能紊乱,孩子身体抵抗力下降受到病毒感染时,就可能引起该疾病,出现发热、食欲降低、腹痛、腹泻等症状。家长可遵医嘱为孩子使用磷酸奥司他韦胶囊、盐酸吗啉胍片、利巴韦林片...……更多
揭秘儿童生长发育的黄金法则:如何助力孩子健康成长
...养是儿童生长发育的基础,合理的膳食搭配能够满足孩子身体所需的各类营养素。家长应根据孩子的年龄、性别、身高、体重等因素,制定合适的饮食计划。注重蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养素的摄入,避...……更多
保证充足的睡眠,对于人体有什么意义?不妨多了解下
...眠,对于人体有什么意义?1.减轻压力当人感到压力时,身体会释放压力荷尔蒙,例如皮质醇,可使人保持清醒状态,使人更难以入睡。另一方面,睡个好觉会放松体内负责这种压力反应的系统,减轻身体压力。2.提高人体免疫...……更多
宝宝老是容易感冒?医生提醒:平常只要多注意这几点,孩子少受罪
...童及其家庭来说,却是一个不容忽视的健康挑战。孩子的身体正处于成长发育阶段,抵抗力相比成人来说较弱,使得他们更容易受到感冒病毒的侵袭。作为家长,我们该如何预防和应对这一常见却令人头疼的问题?我们需要深入...……更多
“一觉睡醒”拥有健康牙齿
...已常规开展,技术成熟。治疗中的全身麻醉只是暂时抑制身体知觉,药物剂量通过精准计算,可正常代谢出体外,不会对少儿大脑及生长发育造成影响。此项技术适合全口多牙龋坏导致疼痛、功能降低或影响美观,因年龄较小或...……更多
孩子反复咳嗽不愈,可能是过敏性咳嗽,如何护理?
...措施有助于家长更好地照顾孩子,并提高生活质量。遵循医生的指导和做好日常预防措施是控制症状发展的关键。如果您的孩子咳嗽长期不愈,请及时就医,避免病情加重。 ……更多
失眠患者是否可以使用安眠药?是否会导致药物依赖?
...药时应该注意药物依赖的风险。长期使用安眠药可能导致身体对药物的依赖,从而导致药物的有效性降低。此外,突然停止使用安眠药可能会引发戒断症状,如焦虑、失眠、抑郁等。因此,失眠患者在使用安眠药时应该遵循医生...……更多
...、舒适的睡眠环境,确保儿童有足够的休息时间,以帮助身体恢复。及时清理患儿鼻腔内的分泌物和鼻痂,也是护理中的重要环节。鼓励儿童主动咳出痰液,以保持呼吸道的通畅。在病情允许的情况下,可以定期将患儿抱起,并...……更多
儿童医院内分泌门诊常年火爆
...乳房发育了,子宫和卵巢也大了,但查激素数值并不高,医生会用一点药来刺激一下大脑促性腺细胞,看促性腺激素分泌的反应怎么样,这就是激发试验。还有的孩子为了获得更理想的身高,要联合生长激素治疗。这对母女刚走...……更多
...观察宝宝的体温变化并及时采取降温措施(如用温水擦拭身体)。如果发热持续不退或伴有其他症状(如咳嗽、呕吐等),应及时就医并遵医嘱进行治疗。(五)脐带护理。脐带是新生儿与母体连接的生理结构之一,需要在出生...……更多
关注“头等大事” 远离脱发困扰
...过大有关。平时没有做到劳逸结合,在压力过大的情况下身体负担加重,很多人就会感觉到自己的头发频繁掉落。对于压力过大引发的脱发,需要及时释放压力,通过合理的方式调节个人情绪,这样压力过大现象得到改善,才能...……更多
十个孩子九个脾虚,毛娜医生教你怎样养好孩子脾胃!
...脾胃虚弱,可能导致消化不良、营养吸收不足,进而引发身体不适和免疫力下降。特别是对于孩子来说,他们的脾胃功能尚未完全发育,更容易受到外界因素的影响。因此,关注孩子的脾胃健康,对于提高他们的抵抗力具有重要...……更多
...接诊了不少发热伴抽搐的小朋友,家长们大多十分担心:医生,孩子发烧抽筋了,要不要紧?一发烧就抽筋,是不是得了癫痫?就家长们关心的共性问题,在此解答相关疑问,以免宝爸宝妈们再担惊受怕。问:什么是热性惊厥?...……更多
孩子长得胖≠养得好,专家提醒,儿童期肥胖大概率会持续到成年
...成儿童肥胖的因素有很多,包括环境因素、自身的饮食和身体活动、遗传因素、内环境、精神心理因素、药物等。一些疾病,如库欣综合征、甲状腺功能低下、高胰岛素血症和多囊卵巢综合征等疾病均可表现为肥胖。“肥胖会引...……更多
...环。混乱的生物钟不仅影响孩子的智力发育,也影响孩子身体发育。”白田雨介绍,5岁以下儿童要在晚上9点前进入睡眠状态,成年人11点前进入睡眠状态最佳。睡眠好坏和个人性格有一定关系白田雨介绍,高失眠率除了生活工...……更多
从医学角度来说,经常做噩梦,是身体哪里出了问题?
...劳。偶尔做一次噩梦可能没有大碍,经常做噩梦则可能是身体出现问题的表现。而通过从医学角度探讨,我们可以更好地理解噩梦与身体健康的关系。一、身体因素引起的噩梦1、健康问题某些身体健康问题或者药物可能导致噩...……更多
八个小贴士,帮助父母预防高血压
...。不过,父母在进行运动前需要咨询医生,以确定自己的身体状况是否适合进行该项运动。4.避免饮酒和吸烟 过量饮酒和吸烟都是导致高血压的危险因素。饮酒过多会导致血压升高,而吸烟会导致血管收缩,加重心血管负担。...……更多
厘清失眠症的诊疗关键与难点
...治疗中反思和总结。失眠症诊断重点应是日间功能,包括身体功能和心理功能损伤程度而非睡眠时间长短。目前来看,单独存在的失眠症很少,患者常常伴有心理问题如焦虑、抑郁、强迫、双向情感障碍或身体疾病,如高血压、...……更多
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河北阜平|旧貌换新颜,沉浸式演出助力村民增收
本文转自:人民网-河北频道人民网保定9月29日电 (记者李兆民)日前,河北省保定市阜平县台峪乡平房村一场行进式沉浸戏剧《我的青春在华北联大》激情上演
2024-09-29 20:34:00
邮储银行上饶市分行:金融活水带来甜“猕”产业
本文转自:人民网-江西频道眼下,正是猕猴桃成熟的季节,走进鄱阳县油墩街镇猕猴桃种植基地,五百多亩绿油油的猕猴桃藤映入眼帘
2024-09-29 21:16:00
江西抚州市东乡区:“生态康养+文旅融合”促发展
本文转自:人民网-江西频道9月28日,江西省抚州市东乡区王桥镇清湖乡村森林公园内彩旗招展、人头攒动,生态康养文化暨庆花果芋丰收活动正式启动
2024-09-29 21:20:00
秋天,睡眠差肝火旺,多吃这6道菜,清心养肝,增强免疫力
随着季节气候的变化,早晚温差加大,容易导致人体阴阳失衡,肝气郁结,从而出现情绪波动大、失眠多梦、口干舌燥等肝火旺盛的症状
2024-09-29 18:10:00
入秋后,中老年人多吃这3菜,腿脚有劲强免疫
秋季养生三菜推荐 随着秋季的到来,气温逐渐降低,中老年人的身体需要更加关注。这个季节,适当调整饮食结构,增加营养摄入,有助于增强体质和免疫力
2024-09-29 18:10:00
糖尿病的食疗佳方——赤豆海带猪胰汤(中)
糖尿病患者常用的食品大致可分为以下几大类第一类,富含无机盐、维生素和纤维素的蔬菜。第二类,富含蛋白质的瘦肉,以及蛋类和豆腐干等豆制品
2024-09-29 18:11:00
最近爆火!这种饮料减脂、抗老、保护心血管……但这类人需注意!
继咖啡之后,抹茶又成了年轻人的饮品新宠。从社交平台围观,这个热度部分源于年初的“农业大摸底”,很多人惊喜发现贵州竟然是“全球抹茶的重要生产地”
2024-09-29 18:11:00
秋冬,少吃苹果和香蕉多这种食物,润肺祛燥,滋补又营养?好多人还不知道
大家都知道,秋冬季节天气干燥,身体也需要一些特别的呵护。说到吃水果,很多人第一时间想到的是苹果和香蕉,但其实,秋冬季节
2024-09-29 18:12:00
秋天,一定要让孩子多吃蒸菜,营养不流失
秋天,是个收获的季节,而在这个时节天气干燥,容易上火,对于正在成长的孩子来说,饮食的调养尤为关键。蒸菜,作为一种传统的烹饪方式
2024-09-29 18:57:00
女人不想变成“黄脸婆”,就要把肝养好,养肝一月,胜过美容一年
肝不好,脸先知。晚上爱熬夜的姐妹?!真的要好好注意一下自己的小心肝了!脸作为身体的“镜子”,能够反映出肝脏和心血的健康状态
2024-09-29 18:57:00
中外学者谈文化出海“新三样”:展示中国传统文化和现代生活方式
9月27日,由《亚太日报》主办的“数字内容和数字生活方式出海:⼈⽂交流和⽂化传播新载体”分享会在北京顺利举办,中外专家学者从产业经济
2024-09-29 14:58:00
空气炸锅食谱做法大全
空气炸锅,作为一种健康、便捷的小型厨房电器,利用高速循环热风替代传统油炸方式,可以制作出多种美味而低脂的食物,深受现代健康意识强的人们喜爱
2024-09-29 15:14:00
经方堂泌尿科专家钟永林:呵护泌尿健康,需要中医扶阳!
经方堂泌尿科专家钟永林主任认为,泌尿系统的健康问题,其实很大程度上是由于阳气不足引起的,呵护泌尿健康,需要中医扶阳!泌尿疾病
2024-09-29 15:49:00
四川省建筑医院神经外科以卓越服务和技术治疗帕金森获赞
洁净的就诊环境、精湛的医疗技术、热情的服务态度、快捷的服务流程,全体医护人员用心、用情为患者提供满意的治疗与护理服务,实实在在的为患者解决问题让四川省建筑医院神经外科在众多大型公立三级医院中脱颖而出
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健康的人,一般早上起床有这6个习惯,来看看有你吗?
一、早起很多人都喜欢睡懒觉,其实睡懒觉是不利于健康的,特别是对于长寿的人,他们会早起,养成良好的生活习惯。早起不仅可以避免熬夜带来的危害
2024-09-29 16:11:00